时间：2023-06-20 08:36:03 浏览：52
奶块鱼肉蔬菜浓汤怎么得：
鱼肉蔬菜浓汤合成配方是：任意淡水鱼×3+牛奶×1+土豆×1+胡萝卜×1+胡椒×1+盐×1+空碗×1。
食用效果：鱼肉蔬菜浓汤直接食用恢复10点饥饿度并添加1个锋利3的增益状态，可蘑菇浓汤叠加使用。
沙丁鱼的营养价值和做法
沙丁鱼的营养价值：
沙丁鱼富有惊人的营养价值，富含磷脂、蛋白质和钙。根据美国心血管协会的网站内容显示，这种特殊脂肪酸可以减少甘油三酸脂的产生，并有逐渐降低血压和减缓动脉粥样硬化速度的神奇作用。除了磷脂，沙丁鱼还含有大量钙质，尤其是鱼骨中。
沙丁鱼的做法：
一、用料：
沙丁鱼400克，郫县豆瓣15克，胡椒粉1、5克，鸡精5克，味精3克，白糖5克，香菜10克，生粉适量。
二、做法：
1、沙丁鱼宰杀后治净，剔去骨刺，剁去头尾；郫县豆瓣剁细；香菜切末；
2、将沙丁鱼放入盆中，加入郫县豆瓣、胡椒粉、鸡精、味精、白糖、香菜末等抓匀，随后拌上生粉；
3、净锅上火炕干，调成小火，再将拌好的沙丁鱼均匀地摊在锅底，并用手勺轻轻地压实；
4、然后转动炒锅，使沙丁鱼均匀受热，待沙丁鱼底面烙至金黄时，将沙丁鱼翻转，让另一面也烙至金黄，起锅，迅速改刀装盘，即成。
世界十大顶级食用鱼
导语：鱼一直都是人们餐桌上必不可少的美食，可食用的鱼也越来越多，那么其中有哪些顶级的食用鱼呢?下面本站就整理了世界十大顶级食用鱼，一起来看看吧!
一、缟鲹
在世界十大顶级食用鱼中缟鲹的美味只有尝过的朋友才会切身体会到，入口非常的顺滑，很是甘甜，不少地方都将它作为生鱼片食用，人们也评价缟鲹是生鱼片中的极品。
二、淮王鱼
淮王鱼是非常稀少的一类食用鱼，外感上和鲶鱼很像，它们最长能长到二十斤，入口极其鲜美的味道瞬间便会爱上，肉质也相当的嫩，值得品尝。
三、松花江鳜鱼
松花江鳜鱼应该是不少朋友都非常喜欢的食用鱼吧，它们主要分布在松花江流域附近，也是因为地理位置的原因，鳜鱼的肉质格外鲜嫩，炖汤在合适不过了。
四、苏丹鱼
苏丹鱼主要产自于马来西亚，最大的苏丹鱼能达到十公斤左右，丰富的油脂，嫩滑的肉质，入口时候的醇香感很是让人怀恋，不过因为产量不大，所以价格很高。
五、野生三刀鱼皇
野生三刀鱼皇主要分布于我国和日本的咸淡水交界地带，外观精美，到如今已很少见，肉质甘香嫩滑，不论哪种方式处理，都会有最原始的味道。
六、冰见寒鰤
在世界十大顶级食用鱼中冰见寒鰤是日本料理中最顶级的食材之一，不少人每年都会特意到日本去品尝冰见寒鰤，肉质紧实，入口的味道可以说是相当甜美。
七、赤鳞鱼
据说赤鳞鱼在历史上是不少帝王都非常喜欢的食用鱼，甚至是御膳中必备的，细嫩的肉质，鲜美的味道，还没有多少刺，制作方式多样，都非常的美味。
八、刀鱼
刀鱼主要分布于我国的长江流域，尤其是在三四月份的时候最多，很是细嫩的肉质，吃起来是入口即化，不论是清蒸还是用其它烹饪方式制作都是不可多得的美味。
九、蓝鳍金枪鱼
蓝鳍金枪鱼一般都会被用来做刺身，它可以说是全球很具有代表性的美食，油脂丰富，生食时候的口感简直就是完美，种类少，所以价格是可想而知的贵。
十、大头鲤
在世界十大顶级食用鱼中大头鲤是很常见的一种鱼，也可以说是鱼中的极品，味道鲜美，蛋白质和其它营养元素的含量很高，但如今数量已经是相当的少。
鱼腥草的功效与作用及食用方法
1、鱼腥草既是一种中*材，也可以作为一种普通的食材，用来进行相关的食用。鱼腥草的功效主要是具有清热解毒，利尿通淋和消炎的作用。
2、所以它可以用来治疗一些像是肠炎痢疾，水肿，乳腺炎，中耳炎等均有很好的效果。除此之外，它对于治疗一些肺热的咳嗽也有很好的效果。
3、鱼腥草中所含的营养物质也比较丰富，所以在平时生活中也可以作为一种食材。主要的食用方法是凉拌，也可以用来进行炒菜，部分地方将鱼腥草进行腌制。但是对于一些身体虚寒的人来说，鱼腥草则不太适合。
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