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茄子和鸡蛋同食有什么不好

时间:2023-06-24 13:48:01 浏览:57

茄子和鸡蛋一起吃没有什么不好的,相反,二者一起食用不仅有利于人体吸收鸡蛋中有益于人体的营养物质,而且还能减少人体对鸡蛋中胆固醇的吸收。

茄子炒鸡蛋的做法:

1、准备鸡蛋二个,茄子一个,辣椒二个;

2、将蛋打成蛋液;

3、炒锅放油,倒入蛋液煎成蛋皮;

4、将茄子切片,煎好的蛋皮切块,辣椒切丝,蒜米少许;

5、锅内另放油倒进茄子,辣椒炒匀,加盐翻炒入味;

6、放进蒜米提香,倒进蛋皮翻炒均匀,淋上生抽,出锅时再放进少许调味

茄子和鸡蛋同食有什么不好

延伸阅读

茄子有什么营养价值

1、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成份。

2、茄子中维生素p的含量很高,每100克中即含维生素p750毫克.能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。

3、茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱,可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。

4、茄子纤维中所含的维生素c和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。

5、茄子所含的b族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

csgo茄子110血什么梗

我起了,一枪秒了,有什么好说的来自csgo主播茄子在直播中的一段知名对话。对话发生时,茄子刚刚(在对己方毫无贡献的情况下)被对手击杀(学名白给)了。队友:茄子你怎么都不起枪的。茄子:我起了,一枪秒了,有什么好说的。因为这种”还没起枪就被敌人一枪秒杀“的情况在游戏中极为常见,基本上每个玩家都曾经遇到过。因为茄子这句话理直气壮,掷地有声,乍一看充满槽点又实在难以吐槽——确实没办法,也没什么好说的,被一枪秒了真的没什么好说的……因为场面喜感,应用面广,普适性强而流传开来,现在常作为甩锅用语出现。释义摘自小鸡词典|作者:麻辣兔头

蒸茄子有营养吗

营养丰富,尤其含大量维生素d,能保护血管。蒸茄子会保持更多的茄子本身的营养,不会流失太多茄子本身的营养,建议茄子更多的是蒸着吃比较好,蒸出来之后加蒜末、香油、胡椒粉、少许食盐、米醋拌匀即可。中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。 其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及va、vb、vc,尤其是糖分含量较番茄高一倍,而茄子纤维还含一定量的皂草甙,并且在紫茄子含有较丰富的vpp。茄子富含的维生素e可抗衰老,茄子还含有较大量的钾,可调节血压及心脏功能,预防心脏病和中风。 特别是维生素p的含量很高。每10q克中即含维生素p750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。

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