时间：2023-06-26 18:24:01 浏览：90
坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。
月子能洗头吗
1、做月子能够洗头。如果长时间的不洗头，可能会导致头皮的感染，如真菌感染或细菌感染，常见的有脂溢性皮炎、毛囊炎等。
2、因此坐月子还是注意定期洗头，保持头皮的清洁。但是因为产后体质比较虚弱，一定要注意保暖，保证水温和室温的正常，防止受凉而引发感冒等其它的疾病。
3、最好在天气晴好的白天洗头，可以让其自然晾干，或者洗后及时拿吹风机吹干。千万不要湿发睡觉，防止因身体虚弱，受凉而引起感冒。
月子病时间长了怎么治
月子病又称产后风，时间长了，可以通过食疗的方法进行治疗以散风除湿。苡米粥苡米仁150克薄荷(另包)15克荆芥(另包)15克豆豉50克健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入*液，煮至苡米仁裂开酥为度。
秋季坐月子要戴帽子吗
产后是否需要戴帽子要根据新妈妈的身体状况而定。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。
坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。
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