时间：2023-07-01 19:12:01 浏览：47
酸奶适当加热还是可以的，但温度不能过高，否则可能会将乳酸菌全部杀死。而如果胃肠道消化吸收好，可以喝冷藏的酸奶。酸奶太凉，喝之前将其放在温水中浸泡一会儿，温度基本保持在40到45℃，手感觉稍微有些发热的温度，可以适当恢复乳酸菌的活性，但不会对酸奶的营养和保健价值造成太大影响。
微波炉热牛奶的正确方法
微波炉热牛奶的正确方法：
1、首先将冷牛奶放入玻璃杯中，注意不要太满，离杯口2-3厘米为宜。
2、将盛满牛奶的玻璃杯放入微波炉中，用中火加热2分钟左右即可。
3、加热好以后，用筷子或勺子搅拌牛奶，使牛奶加热更均匀，这样一杯热气腾腾的热牛奶就做好了。
微波炉加热的注意事项如下所示：
用微波炉加热的时候要注意，加热时间不能太久，不然会导致食物的营养成分会流失，同时还会导致沉积物出现，最终影响食物的质量，营养流失也就会更加的严重一些。
微波炉加热不能超时，要是食品放在微波炉加热时间，超过2个小时，那么最好是将食物丢掉不要，防止食物中毒，所以，微波炉加热食物时间的长短会和食物本身相关，不同的食物加热的时间长短也是不一样的。
最好不要使用微波炉加热油炸食物，油炸食物在加热的过程中，非常容易发生高温油喷溅的情况，要是操作不当还会导致炉腔起火，万一炉腔出现起火的现象，最好是先将微波炉的电源关闭，等到火熄灭之后再打开微波炉门盖降温。
超市的食品袋能否用于微波炉
能放入微波炉装物加热的塑料袋，其原外包装袋上都有可以用于微波炉的明确字样。超市装食品袋，大都不适宜用于微波炉。
用这种塑料袋加热食品，对人体会造成很大危害。有些塑料袋会添加一些增白剂、荧光粉，这些物质不仅有潜在的致癌性，还会破坏人体的免疫力。如果使用非食品用塑料袋打包食物，其中含有的聚氯乙烯经加温加热后，就易产生二恶英等有害物质，引起肝肾以及中枢神经系统、血液系统疾病。
微波炉怎么做牛奶鸡蛋布丁
材料：牛奶、鸡蛋、白糖适量。
做法：
1、鸡蛋打散。
2、把鸡蛋液倒入牛奶里，加入白糖搅拌均匀。
3、把牛奶鸡蛋混合液倒入布丁瓶里，放入烤箱15分钟左右，凝固了即可。
4、把白糖倒入锅里，加入水，其中白糖与水的比例为二比一，熬到粘稠起小泡。
5、把熬好的糖用调羹舀在布丁上面，一会就结成了硬的、薄薄的一层糖。也可以不用熬糖浆，直接食用。
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