时间：2023-09-11 21:56:02 浏览：37
泌尿生殖系统检查：查看有否生殖道感染、生殖器官疾病等。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题，一定要先问一下父母亲，自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况，将这些信息提供给医生，并仔细咨询。传染病、性病筛查：长时间未做过体检，或曾有过传染病，既往病史的丈夫还应该进行肝病、肺结核、梅毒、艾滋病等筛查，以防对胎儿造成伤害。
除做孕前检查外，男性朋友还要重视生活细节的调整。饮食上，要合理补充富含优质蛋白质的食物，多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等。保证微量元素的摄入，特别是锌和硒，它们是精子生成过程中必备的养分和原料。一般来说，锌普遍存在于牛奶等奶制品中，而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。此外，绿色蔬菜中的维生素c、e等也利于精子发育，所以切不可挑食偏食。生活上，作息要规律，不要熬夜，同时性生活也要规律。心理上，学会自我减压，保持平和的心态，压力过大、抑郁、焦虑都会影响男性内分泌从而影响受孕。
男性做孕前检查不可以忽视
医生可以通过检查精液，可以知道精子的活力、是不是有少精或弱精、畸形率、死亡率的情况。根据情况医生会给我们一些建议。
丈夫孕前检查最主要的就是精液检查了，是查看精液质量的问题。医生会观察精液的颜色、液化情况、活力、畸形率、浓度等方面确定精子质量。为了将来宝宝的健康我建议要检查哦。
泌尿生殖系统检查，看看是不是有生殖道感染、生殖器官一些疾病等。 传染病、性病检查：如果很久没有做过体检了的话，或以前有过传染病，丈夫还应该进行肝病、肺结核、艾滋病等这些检查，防止以后对胎儿造成伤害。
男性照x光后多久可以备孕
射线检查对人体有损伤，射线照得越多，致癌的危险性越大。人的腺体，如：甲状腺、乳腺、性腺（睾丸、卵巢）、肠子的上皮细胞、造血系统等对x射线很敏感，很容易受到损伤，存在致癌基因突变等风险。
如果在医院的x光室里面照x光，暴光(辐射)的时间是少过半秒，而且辐射量是很微量，不会对胎儿有多大影响，而且又不是照了几十次几百次，可以放心。
照一张x光的辐射是0.2 msv单位，一次的ct是12 msv， 人每年吸进的辐射是 2 msv， 只有超过 1000msv单位，才会对人体有损害。一般上在照x光时，医生一定用铅的遮布保护下腹（睾丸或卵巢），隔绝辐射，可以说几乎完全没有影响和大碍。
备孕前准备男性需注意
保证休息和睡眠保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。
戒烟戒酒酒、烟中的多种有害物质会杀伤精子，至少应在受孕前3个月就停止。
补叶酸叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。
补锌和维生素维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。补锌，可提高精子质量，多吃海产品，坚果进行补充。
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