有关宝宝长牙的六件大事-婴儿保健

宝宝的第一颗乳牙大多数是在4个月到7个月之间长出的，通常先长下牙床中间的门牙。少数宝宝从3个月起开始长乳牙，有些宝宝直到一岁才开始长乳牙。这些都属正常情况，可能与遗传有关，因此妈妈们更应关注宝宝长牙的六件大事。

有关宝宝长牙的六件大事

宝宝开始长乳牙的症状

平时安静的宝宝突然开始变得烦躁不安，哭个不停，两颊发红，喜欢咬坚硬的东西或总是啃拳头，还特别爱流口水，妈妈怎么哄也没有用，严重时还会出现低烧或腹泻。妈妈此时就应注意观察宝宝的牙床，长新牙齿的位置通常会有小小的突起或肿大，这表明宝宝要长乳牙了。

如何减轻宝宝的疼痛

妈妈洗净自己的双手，用一根手指轻轻来回按摩宝宝的牙床，这对减轻宝宝的疼痛非常有效。

如果妈妈没有时间这么做，使用磨牙玩具或磨牙食品也是很有帮助的。不要给宝宝使用专门治疗牙痛的产品，它们既不安全，也通常无效。

磨牙玩具的使用

市场上销售的磨牙玩具种类很多，用安全坚硬的橡胶制成的磨牙玩具非常有效。有一种中间注水的磨牙环也很有用，它可以放入冰箱稍加冷却后使用，冰镇宝宝的牙床，能减轻疼痛。但要注意不能冰冻这种磨牙环，以防其过于坚硬而伤害宝宝的牙床。购买磨牙玩具要注意玩具不应含有容易被宝宝咬下的小部件，同时应选择宝宝可以两手轻松掌握的磨牙玩具。

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延伸阅读

【一】宝宝长牙吃什么-婴儿保健

宝宝长牙吃什么?要根据宝宝长牙时间的不同而不同，一般宝宝长牙食谱按照宝宝在2颗牙期吃半固态食物，4颗牙期增加营养成分，6-8颗牙期吃些固态食物等。

宝宝长牙吃什么

2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

4颗牙期

大概8-12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。

但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

6-8颗牙期

宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。

妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。

8-12颗牙期

大概在13-19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

12-20颗牙期

在此后的第16-20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

恒牙萌出期

宝宝到六七岁左右，恒芽就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。随着宝宝年龄的增长，应让宝宝多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当宝宝门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让宝宝拥有一口健康整齐的牙齿。

【二】爱眼日0-6岁宝宝视力呵护计划-婴儿保健

三岁的元元喜欢眨眼睛，还喜欢揉眼睛，一开始奶奶以为学电视里的模特闹着玩儿的，后来带医院一看，才知道元元患了结膜炎。于是元元妈怪奶奶没有好好看好元元，奶奶怪妈妈没多留意······其实，这样的责怪大可不必。今天是全国爱眼日，大家跟着小编一起来了解如何全面呵护宝宝好视力吧。

宝宝的视力不是一下就形成的，而是随着年龄的增长和外界刺激的逐渐发育而成熟的。0-6岁是宝宝视力发育关键期，我们来看看宝宝视力发育的过程吧。

0—4岁视力发育图表怀孕第22天眼睛开始发育

出生时

视野窄小，只能看见20cm以内的东西，属于远视眼 2个月视野明显增大，左右眼会同时追视家长的动作，可以辨认较大物体的形状、颜色

3个月

视力为0.01-0.02，可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色 4个月视力为0.02-0.05，会看自己的手，会伸手摸看到的东西

6个月

视力为0.06-0.08，宝宝双眼可以对准焦点，能分辨上、下、左、右不同的方向，慢慢有立体感 7-9个月视力为0.01，可以长时间盯着一个方向看

1岁

视力约0.2-0.3，视觉狂度慢慢接近成人 2-3岁视力大约有 0.6，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动

4岁

视力为0.8-1.0 5-6岁视力达到1.0或以上，6岁宝宝的视力发育趋向完善，向单眼裸眼远视力达1.0发展表格由太平洋亲子网制作

那么针对0-6岁宝宝视力发育特点，家长在不同时期可以做些什么呢？

【三】1岁宝宝不识字也需阅读-婴儿保健

于太平洋亲子网碧海云天的小家相册

从小阅读好处多

很多人经常会质疑，1岁以下的宝宝还不识字，他们需要阅读吗？他们能坐得住吗?会不会把书弄坏呢？其实，人生的启蒙阶段正是引领宝宝阅读的最佳时机，因为他们生来就充满好奇心与探索欲。

好处1

在我们的生活中，时时刻刻都必须和文字做最直接的接触，以了解各种讯息，然而阅读的能力并非与生俱来，需要经过学习与练习才能获得。

好处2

阅读是一切学习活动的基础，宝宝如果能及早开始阅读，将有助于脑力及语言能力的发展。

好处3

如果能在婴幼儿时期多接触书本，进而培养出良好的阅读习惯，将能够增加宝宝视觉感官的敏锐度，还能在翻、玩、拿书的过程中加强肢体发展与大脑协调能力。

好处4

当宝宝被父母抱在怀中听故事、看图画书时，正是最佳的亲子互动时刻。不仅能让增进亲子关系，也能快速建立起宝宝对阅读的兴趣。

亲子共读3方式

所谓“亲子共读”，是指爸爸妈妈陪着孩子一起阅读，这是培养宝宝阅读习惯的最佳方式。尤其是0～1岁的宝宝，因为还不了解书本的内容，或是没有能力自己阅读，更需要大人陪在身边，一面看书一面解说。

方式1

0～1岁宝宝对任何物品都充满好奇，俨然是个小小破坏王，一旦拿到书籍，常会发生咬书、撕书、乱画的情况，这属于正常现象。在不破坏书籍的前提下，建议让宝宝充分接触书籍，满足其探索的欲望，可选择布书、硬纸书、塑胶书等不容易被撕毁的书籍给宝宝阅读间。