宝宝耳朵护理的5大对与错-婴儿保健

宝宝的听力发育除了先天因素外，后天父母的护理习惯也是影响的重要因素。如果父母护理宝宝听力的方法对了，宝宝的听力便可健康发育，反之，如果父母日常生活中错在一些错误的认识和操作，这将会大大危害宝宝的听力发育。

让宝宝拥有正常的听力的五大正确的做法

1、喂奶时，最好让宝宝采取半坐位

在讨论喂奶姿势之前，先让我们了解一下小耳朵里面的秘密：宝宝的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分，其中中耳为一相对密封的气腔，在前壁有一个小管与鼻咽部相连，叫作咽鼓管。

平时，咽鼓管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭状态，但是当宝宝吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时，为了维持中耳内外气压的平衡，咽鼓管便作瞬间开放。由于小宝宝的耳部尚未发育完善，咽鼓管还比较短，而且位置低而平直，如果你横抱着宝宝喂奶、让他平躺着吃奶、奶瓶口开得过大、奶瓶竖得过直等等，都容易造成宝宝呛奶，使乳汁沿着咽鼓管流入中耳，诱发中耳炎。

正确的喂奶姿势是：如果是坐着喂奶，应将宝宝斜抱在怀中，让宝宝呈半坐位，宝宝上半身靠着的那一条腿可以用小凳子垫高些;如果是侧躺着喂奶，妈妈要用手臂将宝宝的上身和头部支起，以取得一个最适宜的角度。

2、给宝宝清理耳垢需要去医院

前面我们说道，如果耳垢比较少的话，不需要清理。但是，如果耳垢已经比较多了，形成了团状，像个塞子一样塞在耳朵里面，就需要带宝宝到医院，请医生帮助清理。

但是，有些父母可能会觉得为这点儿小事跑医院很麻烦，于是就自己给宝宝弄起来了。实际上，这种做法很危险。一是因为一般家庭中都没有耳灯，父母往往只能是跟着感觉走，这样很容易造成局部损伤;二是因为很多宝宝还没学会合作，可能会乱动;三是一旦在挖耳的过程中，不小心有外力撞击，比如旁人经过不小心碰了妈妈的手等等，有可能会捅破鼓膜。

而医生可以通过耳灯或者反光耳镜直接观察耳道内部的情况，耳垢较多时，可直接用棉签或医用镊子取出。当耳垢已经形成耳垢石很难取出时，医生还可以选用滴耳液软化耳垢。软化的耳垢会从外耳道排出，也很容易清理。

延伸阅读

【一】宝宝少生病增强免疫力7招-儿童保健

每个妈妈都希望孩子健康少生病，一旦宝宝生病，则全家地动山摇，是让每个家长都头疼的事。所以，经常有妈妈在苦苦求索，怎样才能提高咱家宝宝的免疫力呢?

生活中经常见到很多妈妈为了提高孩子的免疫力，尝试各种偏方甚至古法。但事实证明，蛋白质粉、氨基酸液、丙种球蛋白、牛初乳等都没有确切证据是能提升正常孩子免疫力的，他们看起来经常生病，可能只是因为免疫系统发育尚不完善。

所以，不要再将希望寄托在诸如牛初乳等各种保健品上，而是应该在日常生活中注意生活起居，通过更简单有效的方法来促进宝宝免疫力的成熟。

为什么孩子容易生病?宝宝的免疫力强弱关系到他是否容易生病，所谓免疫力，准确的说法是「免疫系统功能」，它是由人体内的免疫细胞、免疫组织、免疫分子等共同组成的一个精密复杂的防御网络，能够对抗病原微生物对身体的入侵、预防疾病。

但免疫力不是生下来就很完善的，而是逐渐在实践中发展成熟的，孩子们由于免疫功能的不完善，相比大人更容易生病;而等宝宝大一点了，比如进入幼儿园开始群居生活了，又容易交叉感染，所以生病次数又会多一点。

所以，我们需要人为去锻炼孩子的免疫系统、让它加快成熟能够抵御各种侵袭。

增强免疫力?请用这 7 招

1坚持母乳喂养健康从娃娃抓起，免疫力从母乳开始。相比于配方奶喂养，母乳喂养的婴幼儿能够获得正常而良好的健康状况和智力水平，发生感染、过敏等疾病的风险更低。

母乳，特别是初乳中，含有丰富的增强免疫力的物质。而且这些免疫活性物质不会被胃液破坏，可以直达肠道、被宝宝的身体吸收，为宝宝在出生后建立起第一道免疫防线。

千万别以为初乳黄黄的又很粘稠，看起来很不干净，其实营养是最棒的，别听谁瞎说就挤出来丢了。

此外，越早开奶，孩子接受的初乳中的免疫活性物质浓度越高，推崇的母乳喂养理念是在产后 1 小时之内，就让孩子趴在妈妈的胸前喝奶。

而且，世界卫生组织建议，婴幼儿应纯母乳喂养至 6 个月，持续母乳喂养到宝宝 2 岁。

2按照流程接种疫苗母乳能够刺激宝宝免疫系统的建立，让它发挥适当的防御功能，不过，这属于被动免疫，是宝宝从妈妈那里借来的免疫力，只能保护宝宝 6 个月的时间，要想宝宝能获得更持久的主动免疫功能，最直接的办法就是疫苗接种。

前段时间的山东毒疫苗事件，让许多家长对接种疫苗变得惶惶不安，其实不必因噎废食，接种疫苗对预防疾病的作用是肯定的，能够降低各种感染性疾病的风险，选择通过正规医院、正规渠道而来的疫苗都是安全的。疫苗接种的过程，其实就是一个少量接触病原微生物的过程，它能够刺激宝宝免疫系统产生少量抗体，但是又不会严重到发生疾病，假如宝宝以后再遇到同样的病菌，身体的免疫系统就能够很快地识别它并作出防御反应，好比就是免疫系统做了「演习」。

通过接种不同疫苗，宝宝就能逐渐习得对抗各种疾病的能力。

3保证充足睡眠整个家庭都应该把孩子的睡觉当成大事来对待，到点儿了就尽可能为孩子营造一个适合睡觉的环境。如果家长做不到，就别怪孩子为什么不肯睡。

一般来说：

新生儿需要 14～20 小时睡眠;

1～6 岁儿童需要睡 11～14 小时;

7～10 岁则需睡 10 小时。

充足的睡眠不仅能促进生长激素分泌，帮助长个儿，还能让宝宝的免疫系统得到及时的休整和复原。

如果长期睡眠不足，会打乱正常的生理节奏，干扰宝宝的消化功能、免疫功能、情绪等多方面，所以睡不好睡不足的孩子通常精神情绪都不好。

4不挑食，保证营养中华预防医学会指出，要增强身体免疫力，最重要的就是保证饮食均衡、营养丰富，保证摄入充足的营养成分，满足维持人体正常免疫功能的需要。

相比于各种人工合成的保健品，天然健康的食物对宝宝来说，是更好的提升免疫力来源。

在宝宝 6 个月之后，及时给他添加辅食，让他获得均衡充足的营养;平时也注意不要挑食，保证肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、主食都有摄入。

此外，对于一岁以前的宝宝，奶类依然是不可缺少的食物之一，如果已经在一岁前断了母乳，可以选择与母乳相近的配方奶，来保证营养。

5走到户外，多运动锻炼研究显示，坚持规律的不过分剧烈的运动，体内免疫细胞的数量会有所增加，免疫力自然也随之提高。

此外，运动还有助于缓和宝宝的不良情绪，而且宝宝的心思都花在体力运动上了，发脾气耍小性子的机会就少了啊。

而且，阳光中的紫外线，还能促使宝宝皮肤中维生素 d 的产生，这也是是维持人体免疫功能的重要营养元素呢。

所以，天气好的情况下，不妨带宝宝到户外玩一会儿，锻炼动作协调性、培养与人交往能力，释放他的能量，也让他少量接触一些病原微生物，锻炼自己的免疫系统。

6不滥用抗生素很多家长觉得宝宝感冒了、手足口病了，不用抗生素就没法治好，所以要么擅自给孩子用家里已有的抗生素，要么求着医生给开抗生素用，而且越贵越好不惜成本。

其实很多情况下是没必要的，因为儿童很多常见感染是病毒性的，针对细菌感染的抗生素对疾病治疗并没有效果，反而可能会破坏人体内的正常细菌和环境稳态，导致各种失调的情况，自然就会容易生病。

而且宝宝的身体器官功能发育尚不成熟，滥用抗生素不仅会造成宝宝产生耐*性、以后真需要的时候效果不好，还可能对他的肝、肾甚至血液系统造成损害。

因此，给予宝宝抗生素治疗时一定要慎重，一定要在医生指导下用*，别擅做主张。

7坚持补充维生素 d很多营养元素都可以通过均衡膳食、丰富食品种类得到足量补充，但是目前只有一种是例外的。

2016 中国膳食指南已经明确指出应该补充维生素 d，综合国情分析，我们推荐从孩子出生后 2 周开始，每天补充维生素 d 400 iu 直至青少年甚至成年。

维生素 d 参与调节体内钙浓度，能强化骨骼，并对机体预防感染及提高免疫力有一定作用，是人体生理必需的物质。

但日常饮食中维生素 d 含量较少，它只能由皮肤在紫外线照射下合成，但宝宝皮肤娇弱不宜长时间日晒，现代成人也因为大气污染、高楼遮挡等原因，无法接受足够紫外线照射，所以都需要额外补充维生素 d。

注意卫生勤洗手这一招不能算增强免疫力，但是可以尽可能让病菌远离宝宝，联合上述增强免疫力的招数，增加抵御疾病的胜算。

最重要的动作就是洗手，这是最简单有效价廉物美的防御方式，诸如饭前便后洗手，外出回来要洗手，不洗手就不能吃任何东西。这不仅是说孩子，全家都应该这样。

家里要注意每天开窗通风，保持室内空气新鲜，抑制尘螨等各种微生物的生长，减少有害病菌的数量。

在疾病流行季节，家长要避免带宝宝到人多拥挤、空气不流通的场所，并避免和患传染病者接触。

「不干不净不生病」?别太当真

之前也有种说法是「不干不净不生病」，但是这种说法目前尚有争议，毕竟程度很难控制，所以我们不做推荐。

卫生清洁固然很重要，但是也不要走向极端，不要因为担心宝宝接触脏东西而整日如履薄冰，让宝宝这也不能碰，那也不能摸，要知道即使日常清洁做得再好，也不可能实现完全无菌的。

正确的做法是：

做到一般的卫生清洁、养成良好的卫生习惯即可，不必吹毛求疵。因为怕脏而限制宝宝的活动，反而不利于宝宝的身心发展，家长切勿因噎废食。总之，采用科学健康的带娃方式，让宝宝在日常生活中培养出自己的抵抗力，这比任何外界借来的保护伞都要强大，能帮助他更好地对抗外界病源，远离疾病困扰，健康茁壮地成长。

【二】看看宝宝长大做什么-儿童保健

“抓周”又叫“试儿”，这种习俗，在民间流传已久。它是小孩周岁时举行的一种预测前途和性情的仪式，是第一个生日纪念日的庆祝方式。它与产儿报喜、三朝洗儿、满月礼、百日礼等一样，同属于传统的诞生礼仪，其核心是对生命延续、顺利和兴旺的祝愿，反映了父母对子女的舔犊深情。现在，随着生活水平的提高，抓周这种习俗，越来越多的被许多家庭所重视，许多地方也在有组织地集体举行抓周活动，以此来庆祝宝宝的生日。

抓周礼仪式说明

在宝宝周岁的那一天，给宝宝梳洗干净，换上新衣服——新衣新帽新鞋袜，开始祭拜祖先，告诉祖先宝宝满一岁的讯息，祈求宝宝能健康成长。然后选一间比较宽敞的房子，中间并列放两张方桌，上面铺上布或席子，将准备好的抓周物品——抓周乐，呈半弧形摆在桌的一端，抱来宝宝放在桌的另一端让宝宝抓桌上的抓周乐，根据所抓物品来预测宝宝的兴趣、爱好以及将来可能从事的职业。在这个过程中可以把宝宝抓周这个具有纪念意义的整个过程，用相机或录相机记录下来。

抓周物品大解析

物品属木

个性上宝宝具有温文儒雅的特质，并且拥有一颗如小天使般的爱心，体贴温和的他不论做什么都不会忽略旁人的感受。适合往文教、学术、公益、接触自然等路线发展。

芹菜(葱/蒜)

这三种食材的属性非常相近，所以只须择一即可。乐于助人的他，从事教育或医护人员应是很符合志趣的选择。有人直接以物品读音解释，蒜为精算、芹菜为勤奋、葱为聪明，实际上鼓励的作用应该比较大些。

【三】乱按压宝宝胸部易导致心脏病-儿童心理

几乎没有人会想到，为了缓解一下打嗝用手拍拍孩子的前胸就有可能酿成大祸。来自美国心脏病学专家的研究可能会让你大吃一惊，因为大多数人不知道即使很轻地击打儿童胸部有时也会引起儿童死亡。

专家研究发现，轻击儿童胸部可引起致死性“心震荡”。进一步研究发现死亡病例往往没有胸壁或心脏的结构性损伤。研究人员建立了美国“心震荡”登记系统，通过这个系统发现了124个病例。病例多数为男性，平均年龄14岁，12岁或以下的儿童占43%，18岁或以上的青少年占22%。

发生“心震荡”的最常见原因(62%)为有组织的体育运动，其余38%的病例发生在日常活动或健身活动中。这124个病例中，18例(14%)经心肺复苏抢救后生存。至于发生这种事件的机制，专家认为有可能与击打对心脏发生影响的时间有关。当击打刺激恰巧落在心搏周期的某一个“敏感”时段中，就可能诱发异常心律，导致心性猝死。由此看来，事件的发生率与击打的强度、速度或力量均无关。

对这种“心震荡”的最好处理方法是迅速进行心肺复苏和除颤，复苏每拖延1分钟，病人的生存机会就减少7%~10%，10分钟后的复苏成功率极低。因此，医学专家们认为，在任何情况下都不要击打儿童的胸部，因为这样有可能导致儿童猝死。