时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：53
父母注意下面几点，好好的打理宝宝的头发，宝宝的头发也会黑起来、多起来。
1、营养均衡：全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶 、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。
2、勤洗头：保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育 速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，宝宝6个月前最好每天给他洗一次头，天气炎热、出汗多时，可以多洗一次;宝宝6个月以后，可改成2~3天洗一次头。要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。
3、勤梳头： 经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。
4、多晒太阳：适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。
5、睡眠充足：宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。
【一】7招帮助宝宝感冒咳嗽流鼻涕解决难题-儿童保健
宝宝是爸爸妈妈的希望与寄托，爸爸妈妈都希望自己的孩子能够健健康康、快快乐乐的生活，当宝宝感冒咳嗽时父母就会非常的担心，他们都希望宝宝可以快一点好起来，那么大家知道有什么方法可以让宝宝快点好起来吗?今天就来告诉大家宝宝感冒咳嗽流鼻涕应该怎么办。
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办
宝宝感冒咳嗽流鼻涕应注意日常护理，要保证宝宝的休息时间，保证空气流通，补充充足的水分，咳嗽严重的宝宝应采用雾化或蒸汽来化痰止咳。另外应在医生指导下服用一些抗感冒*物。
1、注意患病宝宝休息和保暖
患病宝宝应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。
2、保证充足的水分及营养供给
鼓励患病宝宝多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。
3、保持口腔清洁
由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔卫生，以增加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。
4、适当护理发热症状
如果宝宝发烧，热度不高不需特殊处理，高热时要采取物理降温或*物降温措施，防止发生惊厥。
5、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。
你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕.
如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
6、有效化痰
要使宝宝有效地咳出痰液，指导并鼓励患儿有效咳嗽;若痰液粘稠可适当提高病室湿度，室内温度宜维持在60%左右，以湿化空气，稀释分泌物。也可采用超声雾化吸入或蒸气吸入;对于咳嗽无力的患病宝宝，宜经常更换体位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促进炎症消散;如果分泌物多，影响呼吸时，要用吸引器，及时清除痰液，保持呼吸道通畅.有咳喘症状者可给予氧气吸入。
7、服用*物
在医生叮嘱下，服用一些儿童感冒*物。
【二】宝宝手心发热是怎么回事-儿童保健
在日常育儿的过程中，细心的爸爸妈妈们会发现宝宝经常会有手心发热的现象，不清楚这到底是怎么回事?会不会对宝宝身体健康有影响呢?现在我们就一起来了解原因以及解决方法。
宝宝手心热怎么回事?
答案是，爸爸妈妈们发现宝宝出现了手心热的现象，这一般有以下几个原因所致：
1、孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。
2、如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。
3、宝宝上火症状，出现手心热，小便黄，属内火过剩。
4、宝宝积食，宝宝胃先天不足，有些父母为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。
宝宝上火引起的手心热怎么办?
一定要让孩子多喝水，多吃一些水果蔬菜汤，可以吃点金银花露和绿豆汤等，通过尿液排出来加快身体代谢产物的排泄，少吃一些油炸、干燥等容易上火的食物。
保持屋内的湿度和温度，不要让屋内太热，宝宝好动爱出汗，补水不及时就容易上火。
不要给宝宝穿得太多。因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。
宝宝积食引起的手心热怎么办?
父母一定要注意让孩子合理饮食，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴去内热。
如果孩子还伴有口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时，爸爸妈妈们应该根据情况给予消食的*物，例如四磨汤、健胃消食片等;一旦孩子出现发热、腹泻、厌食等情况，应及时去医院就诊，以免发生延误。
【三】宝宝发烧是常见的症状并不一定是件坏事-婴儿保健
在冬季，宝宝常常会因受到冷空气影响而感冒，发烧是常见的症状，面对宝宝发烧父母更是担忧。发热是由于病原菌侵入机体后，机体作出各种保护机体的反应，所以发烧也并不是一件坏事。为避免家长们犯常识性错误，本文告诉您宝宝发烧的护理细节。
6个月宝宝发烧怎么办
6个月宝宝体温稍高于成人，体温易受环境温度影响。例如宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，没有其它症状和体征，通常不考虑是病态。婴儿的腋窝温度范围一般在36.0℃—37.4℃之间，如果超出在范围之内家长们要做到以下几点：
1、维持家中的空气流通：维持房间温度于25—27℃之间。但如果宝宝四肢冰凉又寒颤，则表示需要温热，可以温热水泡泡手脚。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，则需要散热，可以少穿点衣物。3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(30~37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、用退热贴：退热贴可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水/奶：水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧*：当宝宝肛温超过38.5℃时，可以适度的使用退烧*水或栓剂。核对好剂量，切勿超量服用。
7、观察发热变化和相关的其它表现。比如咳嗽、腹泻、抽搐、身上出皮疹、精神萎靡等伴随症状等。看病前，家长整理一下孩子发热过程和其它表现，以及用*情况和对*物的反应，这有利于疾病的诊断。至少发烧超过24小时，带孩子看医生才可获得比较有价值的诊断。
6个月宝宝发烧的退烧方法
对于6个月的宝宝发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃要及时用退烧*。常用的物理降温法：
1、35%酒精擦浴。酒精蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。保持酒精的温度在27～37摄氏度左右，酒精擦浴时，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
2、温水洗澡。洗澡能帮助散热。水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
3、热水泡脚。泡脚可以促进血液循环，缓解不适。泡脚时，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。
4、冰袋冷敷。将冰袋包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。
5、冰枕。宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。
*物退烧方面，乙酰氨基酚(百服宁、泰诺林等)、布洛芬(美林等)这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的*物。用*过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧*的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类*。服用泰诺林和百服宁，一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。
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