时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：17
婴儿睡觉翻白眼是很常见的情况，很多家长发现宝宝睡觉有翻白眼的情况，都担心是什么不好的疾病导致的，婴儿睡觉翻白眼怎么回事？其实婴儿翻白眼是一种正常的现象，家长不用担心，但是如果宝宝出现以下情况就要引起警惕了。
婴儿睡觉翻白眼的原因
其实新生儿睡觉翻白眼这种现象是正常的，爸妈不用过分担心。拿大人来说，因为我们都喜欢关灯睡觉，睡觉的时候，屋子里就是一片漆黑，没有光，眼睛对于是否完全闭眼就处在一种模糊状态，所以人的眼睛有可能就处在没有完全闭合的状态之下，久而久之就形成了睡觉翻白眼的情况了。所以翻白眼对于宝宝来说也是件很正常的事情。一般来说有以下两个原因：
1、宝宝只是累了：对于宝宝来说，当他们觉得累了的时候，想睡觉了，但眼睛还没有合上，眼睛半眯，于是眼珠就自动的往上移，出现翻白眼的情况，用一种似睡非睡的状态来达到睡眠的目的。
2、宝宝处在浅睡眠状态中：宝宝基本都是在浅睡时翻白眼，只是翻白眼和抖动，面部其他部位没有什么异常，一般情况下是正常的，爸妈们不需太过担心，等宝宝大一点这种情况自然就好了。
婴儿睡觉翻白眼的异常情况
如果宝宝睡觉翻白眼的同时，还伴随有身体抽搐、出汗、发热，或平时脾气暴躁、易怒等情况时，就说明有可能是患有其他疾病。
1、新生儿惊厥
惊厥是宝宝身体局部或全身抽搐现象，一般发病比较突然。惊厥的症状表现形式之一就是眼睛上翻，出现翻白眼现象。新生儿惊厥可由多种情况引起，其中较常见原因是高烧。患儿一般为面部或手部抽搐症状严重，同时伴随翻白眼、斜视或眼神发直的现象。
2、癫痫
癫痫一般也叫做抽风，在儿童中较为常见。主要是因为儿童神经系统疾病所致。婴幼儿主要的发病期在出生一个月以内，发病时的症状之一就是眼睛上翻。一般癫痫的病因有遗传、脑部感染、先天疾病、脑部外伤等。如果发现患儿在翻白眼的同时，伴随手脚乱动，像游泳似的动作，或脚部做出类似骑脚踏车的动作，或口部有吞咽、咀嚼等行为时，应考虑为新生儿癫痫。
3、缺钙症状
如果新生儿血液内钙含量过低，就有可能导致新生儿神经系统异常，肌肉兴奋度过高会导致肌肉痉挛，宝宝还会脾气暴躁、易怒等外在表现，同时也会伴随翻白眼症状。肌肉兴奋度过高会导致肌肉痉挛，宝宝还会脾气暴躁、易怒等外在表现，同时也会伴随翻白眼症状。
4、症状不见减轻时
如果宝宝在几个月以后，仍然出现翻白眼现象。特别是在6个月以后仍然出现，即使身体无其他异常情况，也需要就医检查，考虑是否有脑神经系统缺陷。
新生儿翻白眼一般都发生在宝宝睡觉的时候，如果在清醒时还出现翻白眼的现象，就应该特别引起父母的注意。新生儿应及时对生长发育及身体健康情况进行体检，发现新生儿异常，应及时送医治疗。
【一】宝宝成长发育必要的8种营养-婴儿保健
营养专家表示儿童的身体处于生长发育时期，需要吸收大量的营养素。而人体中的某些营养素是人体自身所不能合成的，或无法长期贮藏的，需要从每天的食物中得到不断地补充。下面是儿童成长发育过程中所需的一些营养素介绍。
1.维生素a维生素a的缺乏是一个世界性的营养问题，不仅普遍存在发展中国家，而且存在发达国家。维生素a缺乏多见于2-5岁儿童，少见于成人。儿童在断乳或无条件乳类喂养时，由于普通的面粉中不含维生素a，极其容易造成维生素a缺乏，缺乏维生素a会使小儿抵抗病毒能力下降、生长发育缓慢。儿童维生素a的补充：一是维生素a原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等；另一类是来自于动物性食物的维生素a，这一类是能够直接被人体利用的维生素a，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品（未脱脂奶）及禽蛋中。
2.维生素c维生素c影响儿童牙齿、骨胳的形成，缺乏后可使牙齿、骨胳变得脆弱，容易发生损伤和折断。因此儿童缺乏维生素c可以影响牙齿的生长和骨胳的形成。富含维生素的食物表：排名食物分量(g) 维生素c量(mg)no.1 樱桃50 500no.2 番石榴80 216no.3 红椒80 136no.4 黄椒80 120
no.5 柿子150 105no.6 青花菜6 96no.7 草莓100 80no.8 橘子130 78no.9 芥蓝菜花60 72no.10 猕猴桃100 68
3.维生素d是一种特殊的维生素，帮助钙的吸收，能有效地促进骨钙化，促进成骨。北方的冬天时间长、日照时间短，维生素d不能在紫外线照射下发生变化而供人体使用，在北方生活的年轻父母亲更应及时地给小儿补充维生素d，并多晒太阳，让孩子骨骼健康生长。含有维生素d的食物：一般的食物维生素d含量不丰富。含量较多的食物有海产鱼类、蛋类和黄油。维生素d强化食品多为奶类食品和婴儿食品。近年来多数城市采用鲜奶强化维生素d的摄入。
4.卵磷脂卵磷脂是大脑必要的活性物质。儿童和青少年从膳食中补充适量的卵磷脂可提高智力。卵磷脂的食物来源：卵磷脂主要含于大豆和鸡蛋蛋黄。食用蛋黄等食物即可以满足人体正常的需要。每日食用1～2枚鸡蛋，可满足人体对它的需要，其效果优于服用从植物中提取的卵磷脂。此外，卵磷脂在鱼头、芝麻、蘑菇、山*、黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都有一定的含量，但营养及含量较高的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。另外母乳也是小宝宝补充dha的主要来源，以母乳哺养孩子的妈妈，也应该补充dha，以防dha的不足。据英国的鲁卡斯博士的研究报告，以母乳哺养的孩子，智商(iq)比一般孩子高。
5.钙钙是儿童生长发育最重要的常量元素之一，儿童生长发育阶段必须摄入充足的钙，以保障儿童旺盛的骨骼生长需要。钙的食物来源：几乎所有食物中都含有钙，但钙含量相差很大。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类，乳制品中的钙吸收率也很高；其次是蛋类、尤其是蛋黄中钙含量高，其他像大豆类制品、硬果类食物（如花生仁、核桃仁），海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高，但难溶解于水，所以民间通常用骨头汤来喂婴儿，应在熬骨头汤时适量加些醋，可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里，才有些补钙的作用。
6.铁铁是人体必需的微量元素，铁的缺乏是发展中国家最主要的营养问题，儿童及妇女尤为明显。铁的食物来源：食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏。其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜乳类中含铁量少。蛋黄中含铁量也不少但其铁质常与含磷的有机物紧密结合使铁的吸收率仅为3%。豆类、玉米类食物铁的吸收率可达5%～10%。而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富而且铁的吸收率高达11%～22%是补充铁剂的良好食物来源。母乳铁含量虽不多但吸收率高达50%。因此有母乳最好还是母乳喂养。
7.锌锌在儿童生长发育阶段有极重要的作用，长期的锌缺乏与儿童生长发育有关已得到充分的证明，提醒年轻的父母亲给孩子准备食物时，别忘记准备一些含锌丰富的食品。锌的食物来源：动物性食物含锌丰富且吸收率高。每公斤食物含锌量，如牡蛎、鲱鱼都在1000mg以上，肉类、肝脏、蛋类则在20～50mg之间。我国预防医学科学院营养与食品卫生研究所编着的“食物成分表”已列出我国部分食物的锌含量，每公斤含锌在30mg以上的有大白菜、黄豆、白萝卜；含锌在10～30mg之间的有稻米（糙）、小麦、小麦面、小米、玉米、玉米面、高梁面、扁豆、马铃薯、胡萝卜、紫皮萝卜、蔓菁、萝卜缨、南瓜、匣子；含锌不足10mg的有甜薯干。
8.dhadha俗称脑黄金，它的出现掀起了市场的一股补脑热潮，也被快速应用到了儿童快餐食品中。dha对脑神经传导和突触的生长发育有着极其重要的作用。dha在人体中难以自身合成，但在大脑、视网膜、神经组织中却大量存在着。dha有助于提高学习、记忆能力和视力。dha的来源：经过科学家的不断研究表明，dha只存在于鱼类及少数贝类中，其它食物如谷物、大豆、薯类、奶油、植物油、猪油及蔬菜、水果中几乎不含dha。因此从营养和健脑的角度来说，要想让宝宝获得足够的dha，最简便有效的理想途径就是——吃鱼。而鱼体内含量最多的则是眼窝部分、其次是鱼油。专家指出，直接从海洋鱼类身上获取dha是很困难的，现代科学已经能够从海洋微藻中提取纯度极高的dha，儿童可以通过食用dha类产品达到补充目的。
【二】婴儿奶粉喂养方法的注意事项-婴儿保健
在给宝宝进行奶粉喂养的时候家长一定要先清楚奶粉喂养的注意事项，不正确的喂养方法会导致宝宝吐奶、便秘、营养不良，所以家长要重视婴儿奶粉喂养方法的注意事项，才能更好的照顾宝宝，避免给宝宝身体造成影响。
婴儿奶粉喂养方法的注意事项
1、选择好的代乳食品
4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。
2、奶量按婴儿体重计算
每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。
3、奶粉的浓度
需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。
4、重视奶具消毒
宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒，可以清洗后，高温蒸煮10分钟左右即可。
5、每次喂奶前试奶温
可将乳汁滴几滴于手背或手腕处，试试奶温，以不烫手为宜。
6、应提早添加辅助食品，如婴儿米粉及麦粉，其营养均衡全面，蛋白质、脂肪含量较高，还含有多种蛋白物质及维生素，容易消化吸收，能满足婴儿生长发育需要。
7、切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水。
这样冲调比较容易控制水温和水量。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，都可能浪费时间和奶粉。
8、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。
已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水，所获得的营养会大打折扣。
9、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。
由于婴幼儿的毛细血管很嫩弱，如果奶粉浓度过高，容易引起孩子脑部毛细血管破裂，导致出血，如果经常给宝宝喝过浓奶粉，出血多了会影响宝宝智力发育，还会增加他的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。
有些妈妈用高汤给宝宝冲调奶粉，认为这样既有奶粉的营养又有高汤的营养，但宝宝长期喝这样的奶粉。对血液、肾脏都是有害的，还容易造成消化不良。
10、切忌直接给宝宝更换奶粉。
很多宝宝吃奶粉的中途都会因为某种原因面临转奶的问题，给宝宝更换奶粉一定要逐渐过渡，更换奶粉一般需要需1—2周。宝宝胃肠道功能发育不完善，频繁换奶粉，容易引起消化道不适。给宝宝转奶的方法，可将两种奶粉掺着，每顿逐渐减少旧奶粉的比例，可于3—7天内转完。整个过程可历时1—2周，让宝宝有个适应过程。
宝宝转奶（包括从母乳喂养转混合喂养，从一个品牌转另一品牌奶粉，同品牌奶粉转不同阶段），都应在宝宝健康情况良好时进行，没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间最好不要转奶。
宝宝腹泻时，短期内可适当将奶粉稀释（根据情况如对半稀释），一般母乳可继续；严重的腹泻，医生会建议暂停母乳和配方奶粉，改为腹泻奶粉；病愈后仍然可以恢复以前的母乳和配方奶粉。
11、切忌给新生儿喂太多奶粉。
产后的最初3天，只有少量初乳，如果妈妈暂时没有母乳或者确实量很少不能满足宝宝的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生宝宝的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶（多加2倍水），接着的4天喂1/2奶（多加一倍水）；新生宝宝的胃容量也小，最初一周大约每顿最多能喝到30—60毫升；大约隔2小时左右喂一次，一昼夜喂10—12次（最初的3个月按需喂奶，喝奶的量、间隔时间和次数需视宝宝个体的需求而定）。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳量足够，完全可以改为纯母乳喂养。
12、别忘了给宝宝喂水。
混合喂养和人工喂养的宝宝，需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水，简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100:15。
掌握好奶粉喂养的正确方法，可以避免很多应喂养不当造成的后果，所以不管是母乳喂养还是奶粉喂养，家长要先了解清楚喂养的注意事项哦。
【三】宝宝咳嗽流鼻涕怎么办7款食疗来帮你-婴儿保健
宝宝咳嗽感冒着急的是父母，很多家长如果遇到宝宝咳嗽流鼻涕就想着吃什么*好，其实宝宝咳嗽流鼻涕很常见，父母首先要做好护理，帮宝宝缓解这些症状，再通过食疗的方法进行治疗，让宝宝远离疾病折磨，那么宝宝咳嗽流鼻涕怎么办？
宝宝咳嗽流鼻涕怎么办
1、如果宝宝鼻涕从清到黄，说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不要着急为宝宝使用抗生素。可以给宝宝的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再进行处理。
2、也可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止皮肤龟裂疼痛。
3、用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。或者让孩子在热气腾腾的浴室里洗澡。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅。
4、如果婴儿咳嗽的厉害，家长可以尝试一些止咳方法，比如热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。
宝宝咳嗽流鼻涕食疗法
1、蜂蜜水：用开水冲适量的蜂蜜给宝宝饮用，不仅仅可以起到止咳的效果，还有助于提高宝宝的睡眠。有研究表明蜂蜜水的止咳效果有时候比蜂蜜水更有效果，但对于年龄小于1岁的宝宝并不适合此方法。
2、将绿豆磨碎，茶叶装入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加适量红糖，有清热的功效。
3、百合梨糖：百合，梨1个，白糖15g。将百合洗净，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。
4、大蒜加红糖煮水，治疗流鼻涕的效果很好。
5、蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。
6、红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。生姜*性辛温，能祛风散寒。宝宝天在冬天若感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，会有祛寒邪的疗效。
7、白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。
温馨提示：小儿咳嗽是一种生病的症状，也是一种自我保护性的反射动作，宝宝正是通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”咳出来。适当的咳嗽可以帮助宝宝清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。
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