时间:2023-04-24 08:15:06 浏览:30
1.搭配九分裤,运动鞋尺寸不宜过大,宜选择一些修长的版本;在色彩选择上,白色是最百搭的,所以更容易控制整体搭配。九分裤搭配球鞋,让身高反扑腿部。
2.牛仔裤、牛仔裤、灯芯绒裤、格子裤、短裤都可以和运动鞋完美搭配。修身就行了,裤子离鞋面2 cm左右。当你穿短裤和球鞋时,袜子的长度尤为重要。尽量选择长度不超过脚踝的袜子,如运动袜、船袜等。
3.白色球鞋搭配对比色的裤子,真好看!整体搭配让人很喜欢。
女生打好篮球的技巧 需要怎么训练
1.运球前后双脚保持自然张开,膝盖微微弯曲,身体微微前倾,抬起头,眼睛保持笔直。非运球臂弯平举保护球。
2.运球时,张开手指,用手指和手掌根部和外缘以上的手指触球,但手掌不触球。低位运球时,腕关节为主轴,利用手腕和手指的力量运球;击球的位置由运球的方向和速度决定。球的不同部位使得运球的入射角和弹跳球的反射角不同。运球到位时,轻敲球顶。运球向前时,轻拍球的上背部。
3.右手下50划左手下50划一组,训练前、训练中、训练后各一组。三天后增加了运球尝试次数,增加了左右交替运球的练习。
篮球一对一技巧 都有什么好的技巧
1.斗牛时,改变方向的技巧由对手严格守护。这时候就要多运用技巧了。用变向运球比较好,就是用腿下后腰运球改变篮球的跑动方向,迷惑对手,找到中立位置再上篮。前提是快速平稳的改变方向,以免被对方识破。腿下运球、背后运球等基本功要扎实。不要撞到脚或离身体太远。
2.转身和传球技巧。进攻时,经常使用转身、传球人。尤其是去篮筐的时候,巧妙的运用右转或者左转可以摆脱对手的防守,轻松得分。如果你的身体足够强壮,身体向另一侧倾斜,向篮筐附近移动3秒,右手向前拍球向右转,注意左脚站稳,以此为中轴完成转身;同样的,习惯左转的右手,将球抛向左手,以右脚为中轴向左转。
篮球火歌曲 电视剧简介
1.《hot shot》-电视剧《篮球之火》主题曲罗志祥;《一半》-言承旭,电视剧《篮球之火》片尾曲;《superman》——倪子刚,电视剧篮球大火插曲;《绝对无敌》-倪子刚,电视剧篮球大火插曲。
2.霹雳队的东方翔(言承旭)和袁大鹰(罗志祥),一个是全国大学生联赛最佳mvp的天才球星,一个是天才的篮球天才。而对手天武队的灵魂是有着不败神话的无极尊(吴尊)。不仅有令人眼花缭乱的篮球招式,还有男女生之间浪漫的青春爱情故事,在三位帅哥的演绎下点燃了不少“篮球之火”。
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