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芥兰菜怎么挑选

时间：2023-07-15 20:12:10 浏览：59

1.平时选羽衣甘蓝很简单，只要它的叶子度数和颜色齐全就行。最好选择绿叶鲜艳的羽衣甘蓝。如果是带芯的羽衣甘蓝，就看羽衣甘蓝的叶柄了。如果叶柄现在变软了，就不要买了。叶柄越厚，这种羽衣甘蓝的品质就会越好。

2.羽衣甘蓝功效：能预防和缓解感冒的发生，尤其对感冒和感冒的人。适当吃羽衣甘蓝有很好的祛寒效果。因为从中医饮食的角度来看，芥菜性味辛温，对风寒感冒有很好的防治作用。

芥兰菜怎么挑选

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