武则天一天要干几次

武则天在中国封建社会历史上创造了一个记录，就是唯一一个登上皇位的女皇帝，她在位期间取得了很多成就，受到了后人的称赞。然而，她毕竟是个女人。她是如何在孤独的内院解决生理需求的？

那就是选择男宠。武则天挑选的男宠是个猛男。毕竟她是一个意志坚强，生理需求强烈的女人。武则天笔下的男宠，只有“薛怀义”、“张昌宗”、“张易之”、“沈南淼”四个史籍，都是年轻、美丽、健壮的。否则，我们不能很好地为女王服务。

当年武则天下令“选美少年拜陈为左右”。有个才子叫宋，长得很好看，想为武则天服务，写了一首诗。但是，因为宋有口臭，所以被拒绝了，这也成了宋一生的一大污点。其实武则天拒绝他不仅仅是因为他有口臭，还因为他过去露骨。武则天虽然贪恋男人，但毕竟是女人，是大唐皇帝，所以一定要保持矜持。宋就是这么明目张胆的。况且还有身体缺陷。别说武则天不喜欢他，就算她喜欢他，也不可能接近他。事实上，除了宋，以外，任何公开自荐的人都被拒绝了。武则天的“左右选美”圣旨，在朱敬泽的劝谏下被废除。由此可见，武则天在选择男宠时非常注重影响力。

武则天的四个男宠是怎么来的？

薛怀义是沈南缪推荐的，但实际上是沈南缪的替代品。估计沈男缪被武则天榨干了，只好自己找接班人了。沈南缪告诉武则天，薛怀义的床不在自己的下面，武则天听了非常激动。一试，果然，武则天很满意地接过了薛怀义。

这个沈南淼其实是武则天最喜欢的男宠。沈南缪是个独特的地方。其他三位，薛怀义、张昌宗、张易之，都在李治死后正式成为武则天男宠。然而，塞缪尔沈南在李治还是皇帝的时候就与武则天非常暧昧。直到武则天登基，他们还保持着情人关系。

张昌宗是太平公主秘密推荐的，张易之是张昌宗推荐的。武则天对张昌宗的床上功夫非常满意。这个张昌宗对武则天说，张易之比自己厉害多了。武则天听了非常高兴，于是命令张易之入宫，两兄弟一起服侍武则天。说明武则天很在意男人的下体。《新唐书》记载“虽春秋高，善谦让，虽左右未悟其衰”。现代医学证明，男人的精液具有美容养颜、永葆青春的功效，这一点已为武则天所证实。

在爱情的滋养下，武则天精神焕发，精力充沛，有能力治国，为开元盛世奠定了坚实的基础。

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武则天一天要干几次（武则天挑的男宠都是猛男）

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武则天转世北京女孩（宝玲女居士）

我和凌豹的俗人没有任何来往，直到去年我和宝藏大师等人去了龙族。然而，虽然她从未与她有过任何接触，但她在佛教学院的这么多母亲和修女中给我留下了特殊的印象。

那是我经过大经堂的时候，看到一群绝木围着，在说着什么。突然，一个穿着华丽藏服的中年妇女引起了我的注意。不仅蓝色背景大花纹的裙子特别抢眼，而且脸上充满了贵族气，让我觉得这个女人有点与众不同。她的肤色白皙，看起来不像西藏人。

后来偶尔听别人说了，才知道这个女的不是藏族，好像是山西人，有一些神奇的力量。有人还称她为“离家出走的母亲”。后来又说她是达赖喇嘛的教女。

我没见过她有没有什么神奇的力量。反正来这里的人，一百步之内都会有草。谁或多或少拥有神奇的力量并不奇怪。我觉得很奇怪，达赖喇嘛已经出国了。这个女人怎么能认出达赖是米歇尔普拉蒂尼？

去年这个时候我才知道我听错了，不是说她是达赖喇嘛的养女，而是说她的养母叫“达吉拉姆”——，也就是大活佛九美彭错的离家出走的母亲。我把“达吉拉姆”误认为“达赖喇嘛”。

在色达县寻找去年的龙车时，户主凌豹从包里拿出两百个水果月饼，切成扇形小块给大家吃。当我拿走她给我的一小块蛋糕时，我说了声谢谢。

“不客气，”她说。“这是中秋月饼。请试试。”今年中秋节已经过去十天了，但是在青藏高原，即使是最常见的饼干和糖果也要从大陆运来，月饼是一种彻头彻尾的奢侈品，人们真的连月饼的味道都没有闻到。这个时候我真的需要电视台播出频率最高的广告词：“味道好极了！”

在从龙年回塞达的路上，由于公交车上的大风和颠簸，人们很少说话。我坐得离居士鲍林很近，坐在马车中间，没说话。每当你说高原上的天气就会改变。车开走后不久，天上突然下起冰雹，让卡车挡板叮当作响，落在车厢里的小冰雹弹性极大，跳起来有一尺多高。

我打开伞，为自己和坐在我旁边的人抵御冰雹袭击。冰雹很快就停了。我拿了伞。当我看到居士凌豹的眼睛时，她对我笑着说：“你前世活了多少次，是什么……这辈子你能做什么……”

听她这么一说，我觉得这个女人真的有点不简单。昨天山宝和我聊了很久，他也看到了我的前世，但是凌豹说的和山宝说的一模一样。

我问她，你能看看我这几年的情况吗？当然可以。她点点头，让我张开一只手给她看。不像有些看手相的人，她是生命线，是事业线。她要横着竖着看很久。她只是看了一点，然后扭过头，漫无目的地看着空中，仿佛要从空中找出答案。慢慢地，她的脸上露出了一丝惊讶。

“嗯，这两年你是怎么打官司的？”她似乎对自己看到的结果有点惊讶。“官司你懂吗？”好像怕我听不懂似的，她又补充了一句，“是关于打官司的。”

真是一炮而红。两年前，我因写未发表的长篇系列报告文学《八十年代上海文坛内幕》被以所谓“泄密罪”起诉近两年，直到几个月前我才如释重负。

虽然她只是寥寥数语，但绝对没错。这个“离家出走的母亲”的神奇力量真的名副其实，令人敬佩。概率方面，你说一个人有点不舒服，事业一直有点不如意。或多或少，他总能挂个钩；但是你说谁有某种“官司”，恐怕百里不一定有！而且这种话，通常被认为是不吉利的，除非很确定，否则不会随便说。

但是，对我来说，这场官司虽然刚刚过去，却好像发生在很久以前。尤其是当我在这个几乎与世隔绝的佛学院里，一天天地学佛修行的时候，刚刚经过的那一幕似乎更加……遥远……遥远。也许，很多事情都是注定的，前两年的这个刑期也不过如此。否则，和尚凌豹为什么会看到呢？

既然这是命中注定的，作为生命历程中的一步，或者生命链条中的一环，你就不用担心了。塞翁失马焉知非福？谁说这一定是天大的坏事？

看因果，是吗？不是吧。是吗？不好？谁说清楚了？至少，我今天可以注定投入佛的怀抱，今天可以来到最独特的一片净土佛国。我不后悔过去的一切是好是坏.

卡车仍然颠簸在从龙年到塞达的简单道路上。公路两旁的草原逐渐变得开阔，几群牦牛在吃草，离塞达不远。我坐得离善宝大师近一点，小声对他说：“在凌豹当和尚真的不容易。”

“没错，”山保小声对我说。“你没听说她是武则天的转世吗？她也是世界上一个空虚的母亲。达格拉姆非常喜欢她，认为她是教女。她漂亮的藏式服装是教母送的。但是，她的生活很苦，只有四十岁，丈夫去世了，留下一个孩子。她母亲最近因病去世……”

唐代武则天，山西文水人，幼时以尼泊尔人身份去长安干业寺。元年(690年)登基为武周皇帝后，大力宣扬佛教，与佛教有着非同寻常的关系。中国历史上唯一的女皇帝死于龙年(705年)的冬天，距今近1300年。

如果说凌豹真的是武则天的转世，那么女帝死后的众神在过去的1300年里已经转身转向凌豹的生活，不知道演绎了多少史诗般的、令人扼腕的故事。

突然想起不久前石给我讲的婆罗门女子转世的故事。这时候，有一个念头闪过。石怎么会突然跟我说武则天转世？现在看来，她可能不是漫无目的的。

—— 《宁玛的红辉》节选

武则天野史（武则天一天要干几次）

武则天，除了在政治上的铁腕，在另一技能上也相当厉害。也就是她活了82岁，是中国古代为数不多的长命皇帝和皇后。她一直保持充沛的精力和健康的身体，直到老年，仍然有着良好的牙齿，良好的听力和美丽的外表。那么，她养生的“秘诀”是什么呢？

第一，禅修养生安神志

据《资治通鉴》记载，唐太宗死后，武则天在甘叶寺做了五年尼姑。在这五年里，她花了一整天的时间冥想，修炼自己，学习了佛教气功的“结坐”，这成为她长寿的重要原因之一。

第二，书法养生舒筋骨

武则天写得好。她写的《升仙太子碑》，是中国最早的女性书籍纪念碑。练字需要指向现实，掌虚腕平。在书写中，上指关节按照笔画顺序有节奏地运动，调节手臂的肌肉和神经，带动身体其他部位缓慢运动，很好地体现了“抖筋骨动四肢”的导引养生术的内涵。

第三，情志养生调身心

武则天没有杀敌，而是大度，坦荡，致力于重用。徐敬业在调兵遣将扬州时，共造反三十万人。武将驾崩后，并没有杀他，只是断绝了父亲和祖先，恢复了姓氏。开放的心态有益于心理健康。

第四，中*面膜驻红颜

武则天有两个著名的美容食谱：一个是“益母草泽面方”。另一个美容处方是由医生张文忠开的，叫做“长服面肥”。面部脂肪作为美容产品，在唐代非常流行，相当于我们今天的面膜，但当时的面膜都是天然*材制成的。武则天不仅长命百岁，即使到了80岁，依然保持着青春的容颜，没有衰老。《新唐书》说她虽然春秋高，但是很好，很谦让，虽然没有意识到自己的没落。

第五，房事愉悦血气足

武则天养了很多人，她养了很多年轻英俊的男宠(如薛怀义、张昌宗、张易之等。)身体强壮，性欲强。虽然人们有不同的评价，但从古代房室养生的角度来看，如果性生活和谐和谐，阴阳滋润，也能达到保健长寿的作用，这也可以从另一个角度揭示她健康长寿的原因。武则天青睐的几位年轻领导之一是她的御医，名叫沈男，年轻英俊，懂医术，所以在武则天面前也很受宠。他还说武则天血气衰弱，很难通过麦饭石补气。宜采用元阳法，阴阳交合会使血气充足。武则天很乐意从医学角度得到支持。