世界无烟日是几月几日

世界无烟日的日期不是随机选择的，而是每年选择5月31日，因为第二天是国际儿童节。这样，把戒烟的日子定在儿童节之前，可以起到警示作用，希望下一代避免烟草的危害。

“吸烟有害健康”(——)，一个印在香烟包装上的警告信息，相信是很多人耳朵里的老茧。但是，你知道吗？中国仍有3.5亿多吸烟者，世界上每年有800多万人死于与烟草相关的疾病，其中大多数在中低收入国家。

长期吸烟和二手烟严重危害人体健康。烟草烟雾中含有的多种致癌物质会引起体内关键基因突变，导致正常细胞生长的控制机制失衡，导致细胞癌变和恶性肿瘤。

香烟中最重要的是自由基的破坏

其中，除了焦油和尼古丁(尼古丁)对人体的危害，最重要的是自由基危害。香烟中自由基的危害远远大于尼古丁。最新的医学研究报告表明，吸烟会在体内产生10万个自由基，而这些自由基首先伤害我们的肺细胞。

因为香烟燃烧时，一端的温度是900多度，而入口端只有50-80度。在吸烟的瞬间，发生了许多复杂的氧化还原反应。而且烟丝的完全燃烧温度需要在600以上，两端温差巨大。在吸入的瞬间过程中，由于温度下降，烟丝无法完全燃烧，一氧化碳等有害气体进入肺部，造成肺部损伤。

香烟燃烧时产生的有害气体颗粒只有0.1-1微米，更容易自由进入肺泡

1950年，英国对3000名吸烟者进行了25年的跟踪调查。每天吸烟超过20支的吸烟者，75%患有肺癌，30%已经去世。此外，25%的人患有支气管和肺部的一些疾病。

往年的雾霾和pm2.5让人恐慌，因为像pm2.5那么大的颗粒可以自由进入肺泡。它粒径小，活性强，易伴有有毒有害物质。吸入人体后，可直接进入支气管，干扰肺部气体交换，可能引起哮喘、支气管炎和心血管疾病。

但很多人可能不知道，香烟燃烧时，有害气体颗粒只有0.1-1微米，因此更容易自由进入肺泡。所以说吸烟是导致肺癌的主要原因也不为过。世界卫生组织的报告还显示，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良。

二手烟对妇女和儿童的危害不容忽视

二手烟对妇女和儿童的危害不容忽视。研究指出，二手烟含有4000多种有害化学物质和数十种致癌物质，如焦油、氨、尼古丁、悬浮颗粒物、pm2.5和钋-210。可见二手烟对被动吸烟者的危害不亚于主动吸烟者，尤其是对儿童。

调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童。虽然他们自己不抽烟，但在家里和公共场所经常遭受别人的二手烟。根据《2010全球成人烟草调查中国报告》，中国有7.4亿人患有二手烟，其中15岁以下儿童1.8亿，每年有10多万人死于二手烟暴露。

因此，营养师建议：从现在开始，建议吸烟者戒烟。如果他们不能呢？那就少抽烟，至少危害小一点，避免在公共场所吸烟。

营养师建议：从现在开始，建议吸烟者戒烟

几年前，英国有一位老太太抽烟抽到105岁，还很健康。结果很多习惯抽烟，生活习惯不好的人，觉得别人抽烟不好。大家只看到一个人抽到105岁，但是没看到很多人抽到35岁得了肺癌。

吸烟一定会导致肺癌？不一定！

工地不戴安全帽肯定很危险？不一定！

不系安全带开车必然危险？不一定！

所以，你可以随意尝试。如果你没事，我们为你高兴。如果有不对的地方，我们聊天的时候故事更多。

面对真正严重的疾病，专家和医生都是浮云

面对大病，专家医生都是浮云。一个人如果不养生，就意味着他很可能会向家人、亲戚、朋友、社会伸手要钱，然后死去！

世界无烟日是几月几日（世界无烟日是每年的哪一天）

扩展阅读

万圣节在几月几日（万圣节有什么活动创意）

万圣节介绍

万圣节，也称为万圣节，是每年11月1日的传统西方节日。10月31日，万圣节，是节日最繁忙的时候。在中国，万圣节经常被误解为万圣节。

为了庆祝万圣节的到来，孩子们会打扮成可爱的鬼，挨家挨户敲门，要糖果，否则他们会制造麻烦。同时，据说在这个夜晚，各种各样的鬼魂会装扮成孩子，与群众混在一起庆祝万圣节的到来，而人类则装扮成各种各样的鬼魂，以使鬼魂更加和谐。

节日时间：, 11月1日

节日类型：的传统西方节日

万圣节热销产品

为了庆祝万圣节，国外的人会准备一系列以恐怖和古怪为主题的活动，所以一定要有相应元素的服装、道具和派对用品。在流行的万圣节产品中，最常见的是各种带有万圣节元素的服装，其中以女装(长裙和短裙)为主。因为外出聚会，服装和各种配饰是必备的硬装备。

节日来源

关于万圣节的起源，有许多版本，而且流传很广：

两千多年前，欧洲基督教会将11月1日定为“万圣节”“圣”的意思是圣人。传说从公元前500年起，生活在爱尔兰、苏格兰等地的凯尔特人将这个节日提前了一天，也就是10月31日。他们认为那一天是夏天的正式结束，也就是新年的开始和严冬的开始。当时认为老人的死者会在这一天回到故居，在活人中寻找生命，从而再生，这是人死后能够再生的唯一希望。而生者怕死者的魂魄，于是人们在这一天熄灭了火和烛光，让死者的魂魄找不到生者，他们装扮成妖怪来吓跑死者的魂魄。之后，他们会重新点燃火种和烛光，开始新的一年生活。

万圣节其实是赞美秋天的节日，就像五一节是赞美春天的节日一样。古代高卢、不列颠和爱尔兰的祭司德鲁伊有一个盛大的庆祝秋天的节日，从10月31日午夜持续到第二天11月1日。他们认为在那一夜，他们的死神大神——萨满召唤了当年死去的人的所有鬼魂，这些恶灵应该以生而为兽的方式受到惩罚。当然，光是想到这种牛鬼蛇神的聚会就足以让那些头脑简单的傻子胆战心惊。于是他们点燃篝火，严密监视这些恶灵。万圣节到处都有女巫和鬼魂的说法就是这样开始的。到目前为止，在欧洲的一些偏远地区，一些人仍然相信这是真的。

节日习俗

1.南瓜灯笼

鬼火。这个习俗起源于爱尔兰。据说有一个叫杰克的人既狡猾又邪恶。一天，杰克邀请魔鬼喝酒。喝酒后，他没钱付账，所以他把魔鬼变成了六便士来付酒钱。但是杰克没有用六便士来支付，而是用银纸封住了魔鬼。最后，魔鬼和杰克达成协议：魔鬼吓不倒杰克，杰克就放了魔鬼。杰克死后，上天因为他的多恶而拒绝接纳他；但是一旦戏弄了魔鬼，地狱就没有留住他。最后，他不得不继续走，手里拿着一个白萝卜，里面有魔鬼给的炭火，用来照亮道路。后来，爱尔兰人用土豆或大头菜做灯笼。19世纪40年代，随着新移民来到美国，他们发现了一种比白萝卜更好的材料，那就是南瓜。所以我们现在看到的杰克灯，一般都是南瓜做的。

2.不给糖就捣蛋

艾琳波尔克曾经是个女巫。据她说，爱尔兰的凯尔特牧师会在万圣节挨家挨户为撒旦收集食物。每次他们去一所房子，他们都会要求这个家庭支付一定数量的钱或食物。如果家人拒绝支付，他们会被施了魔法。所以在那一天，戴着面具的塞特牧师们载歌载舞，从一家到另一家为撒旦收集食物。

现在，孩子们可以在万圣节敲陌生人的门要糖果。“不给糖就捣蛋”是他们的敲门砖。来要糖果的孩子也会穿上各种各样的衣服，就像过去的女巫和牧师一样，“吓唬”住客，得到他们想要的糖果。不给糖就捣蛋不仅仅是一句口号。一些没有得到糖果的孩子会给家里人讲一些恶作剧。

3.装扮鬼魂

万圣节其实是西方的鬼节，是鬼出没的日子。人们想着打扮成鬼来吓跑他们，所以很多人会穿着奇怪的衣服，穿着各种各样的鬼在街上游荡。所以胆小的人出门一定要注意，心里一定要有防备，不然你会被扮成鬼的人吓死。

4.咬苹果

这是万圣节最受欢迎的游戏之一，就是把苹果放在盛满水的盆子里，让孩子们不用动手动脚就能用嘴咬人。如果他们咬了一个苹果，它将是你的。

其余特色

1.万圣节前夕，人们讲鬼故事。这个习俗来源于古代凯尔特人的巫术。

2.他们会在高山上点燃许多篝火来表示感谢和吓跑恶魔。

3.女巫也通过占卜来算命。黑猫被认为是女巫带来的吉祥物，有的被认为是女巫的化身。

4.大多数家庭会在院子里放几个和真人一样高的南瓜或稻草人，用小南瓜灯笼或挂一副骷髅来装饰窗户

5.冷冻舞也是一种流行的庆祝方式。在这个游戏中，伴随着“土豆怪兽”的音乐，每个人都需要能够模拟怪兽的动作。音乐停了，每个人都需要处于静止状态，正在动的人都会出去。

6.万圣节主题的彩球聚会也很好玩。彩色球里装满了糖果和小玩具。游戏中的玩家蒙住眼睛，击打彩球。

万圣节跨境电商推广营销方法

1.打造万盛丰产品

商家可以通过打造万圣节风格的产品或者在产品包装中加入节日元素来吸引调皮的购物者。此外，请务必通过在社交媒体上发布照片，让客户了解“万圣节风格”的产品，这将吸引和说服他们在万圣节结束前来到商家的网站或实体店。

2.开展不给糖就捣蛋的促销活动

通过组织在线不给糖就捣蛋的促销活动，我们可以再次提高客户参与度和转化率。消费者对既有好处又有乐趣的万圣节活动没有抵抗力，可以很容易地在任何地方参与。

此外，商家还可以通过电子邮件营销进行不给糖就捣蛋的活动，为客户提供两个秘密报价，让客户选择不给糖就捣蛋。无论哪种方式，这种活动的要点都是通过刺激的活动体验来吸引消费者的注意力。

3.创建万圣节风格页面

无论是社交媒体主页，自建网站页面，还是产品详情页面，创建万圣节风格的内容页面，都能让商家得到更多的喜爱和关注。例如，在脸书和instagram上发布万圣节主题图片和推文。

在网站页面方面，建议商家通过一些简单的调整，比如离线添加万圣节主题，使用一些奇怪的字体和节日元素，或者添加南瓜、蜘蛛网等图标，为来访的客户营造节日气氛，这些都可以增加客户的节日感受。

4.创建万圣节主题内容营销

发布万圣节主题的内容吸引消费者的注意力，使得假日购物更加火爆，带来更多的顾客。营销机构demand metric的调查显示，内容营销产生的销量约为传统出境游营销的三倍，成本降低约62%，是万圣节营销的完美策略。

哪些国家庆祝万圣节

主要国家如下：荷兰、英国、爱尔兰、法国、德国、比利时、瑞士等西方国家和澳大利亚、新西兰、北美。

11月1日放假一天，这天中国大部分商业场所都关门了。超市也关门了。

波兰的传统是无论这一天有多远，都要回家纪念祖先。斯洛伐克、立陶宛、克罗地亚、奥地利、德国也有类似的习俗。

万圣节小技巧

万圣节

南瓜南瓜

糖果糖果

怪物幽灵

面具面具

地精地精

骨头骨头

术士向导

蜘蛛网

格里姆雷死亡

南瓜灯

万圣节服装

不给糖就捣蛋就是不给糖就捣蛋

父亲节是几月几日（中国父亲节是8月8日）

今天，6月16日，6月的第三个星期天，“父亲节”这个词闪现在屏幕上。许多人都在忙着为他们的父亲庆祝节日，但是你不知道今天的父亲节不是我们中国的父亲节，而是美国的父亲节。你今天可以买一些礼物来纪念你的父母，但是如果你庆祝节日，那将是一个很大的错误，因为如果你庆祝节日，你就是在为美国父亲庆祝节日。

父亲节是六月的第三个星期天，在中国不是节日，但在西方，确切地说，在美国是父亲节。

这个父亲节最初是由美国华盛顿州斯波坎的布鲁斯多德夫人发起的，以纪念她因疲劳而去世的父亲威廉姆斯马特。

多德夫人年轻时失去了母亲。她的父亲参加了内战，独自一人带着六个孩子长大。作为家里唯一的女儿，多德夫人能体会到父亲白天的辛苦和晚上对家庭的照顾。1909年，多德夫人的父亲死于过度劳累。参加完母亲节的感恩仪式后，杜德夫人非常想念她的父亲，觉得她父亲对家庭的贡献不亚于任何一位母亲，所以她给教堂和市长写信，希望有一个父亲节来纪念全世界的父亲。她的提议得到了教会、市长和州长的一致支持，所以她决定将6月的第三个星期天定为父亲节，以表达人们对父亲的爱和思念。1910年6月19日，多德夫人所在的华盛顿州斯波坎举行了第一次父亲节庆祝活动，随后父亲节在美国各地开始流行。1972年，美国总统签署了一份官方文件，将6月的第三个星期天指定为美国的父亲节。

父亲是每个家庭的脊梁，他对家庭的贡献，对孩子的好，不言而喻。作为孩子，我们自然要感恩父亲，孝敬父亲。然而，我们绝不能忘记我们是中国人，更不能忘记我们自己的父亲节。然而我们去了美国人——，还特别不停的瞅着我们惹事。现在我们正在采取严厉措施制裁我们在中国的“美国父亲”。

中国的父亲节是每年的八月八日，也叫“八八节”，谐音“父亲节”，是国家在1945年正式宣布的。

1945年8月，抗日战争全国胜利的曙光悄然降临。为了纪念在战争中死去的父亲，上海各界名人，如吴志辉、李石曾、潘公展等人，提出将8月8日定为父亲节，并开展了庆祝父亲节的活动，赢得了市民的一致响应，举行了各种庆祝活动。

抗战胜利后，上海各界名流绅士联名请求上海市政府转交中央，并指定“爸爸”谐音8月8日为父亲节。中央政府对此要求非常重视，专门召开会议讨论并正式确定每年的8月8日为中国父亲节。

中国的父亲节内涵丰富，影响深远。首先，8月8日两个“八”字重叠，变形后成为“父”字；父亲的口语叫“爸爸”和“八月八日”，八月八日是“父亲节”、“时间”、“意义”、“双关”。

其次，孝文化在中国九洲盛行了五千年。所有美德中，孝顺是第一位的。孝的思想、观念和做法无处不在，并且一直存在。敬老的“九九重阳节”历史悠久，“八八”和“九九”遥相呼应，是孝文化之根的传承和发展。

第三，1945年8月15日，日本宣布无条件投降，这是中国抗日战争胜利的一天。父亲节“八月八日”也是为了纪念那些为国捐躯的父亲和革命先烈，提醒我们牢记历史，不要忘记自己的首创精神，勇往直前，成功实现中华民族的伟大复兴！

所有的父亲都是伟大的，所有的父亲都是可敬的。世界上许多国家也有父亲节。俄罗斯是每年的2月13日，德国是每年的5月31日，韩国是每年的5月8日，巴西是每年8月的第二个星期天，澳大利亚是每年9月的第一个星期天……每个国家的父亲节都不是任意的，它符合自己的历史和文化，具有一定的纪念意义。

作为一个有5000年历史的中华民族，我们有自己的父亲节——，也就是8月8日，在这一天，我们应该庆祝赋予我们生命、养育我们辛勤劳动的父亲的节日。作为一个正直的中国人，我们不应该总是认为“外国比我们更光明”，崇拜外国，为外国人，尤其是美国人庆祝父亲节，为他们的父亲庆祝我们自己的父亲节！

2020年泼水节是几月几号泼水节放假吗？

据云南省德宏州新冠肺炎疫情防控指挥部办公室消息：鉴于境外疫情防控形势严峻，为持续全面落实“外防投入、内防反弹”各项工作措施，我们将全力做好疫情防控和经济社会发展工作。经疫情防控指挥部同意，2020年泼水节假期取消，4月11日(周六)、4月12日(周日)、4月13日(周一)照常休息(央视记者刘)

用一勺清水洗净旧年