时间：2023-12-20 13:36:05 浏览：53
1.配料：1雪梨，1小碗小米，5000毫升水。
2.用削皮刀削雪梨。
3.用刀把雪梨切成块。
4.将雪梨放入锅中，加入小米(小米用清水洗净)，盖上锅盖。
5.插上电饭锅，煮40分钟。
6.锅里的气体放出后，打开盖子，放在碗里吃。
红米水果粥怎么弄 熬粥用哪种米最好
1.材料：
红米200克，香米100克，猕猴桃10个，火龙果一半，苹果一半，哈密瓜1个，橘子一个，芒果一个，蓝莓几个。
2.练习：
(1)红米米粥。
(2)在煮好的粥里加蜂蜜，将各种水果切成块，放在粥上。
(3)最后搅拌均匀即可食用。
(4)注意：各种水果适合软口味，不宜长时间煮，否则会酸。
小米糖粥怎么做 小米糖粥的烹饪方法
1.材料：小米150克，红糖适量。
2.小米洗净，用冷水泡一会儿，捞出沥干。
3.锅内倒入适量冷水，加入小米，大火煮沸；转小火煮到米汤浓。
4.加入一些红糖，搅拌均匀，再次煮沸。
5.小米粥有养血补虚的功效，适用于贫血或病后体弱者。
小米粥放碱好吗 是因为什么
1.不好；在生活中，有些人经常在煮米粥的时候抓一些碱放在粥里。食堂的厨师特别喜欢这样做。一方面煮的快，另一方面加碱后煮的粥更粘更好吃，味道也不错。
2.但是，他们不知道这样会破坏大米(大米和小米)中最珍贵的营养素，比如维生素b1和维生素b2。而且由于维生素b1被称为精神营养素，对神经组织和精神状态有非常重要的影响，不足时还会产生疲劳、健忘、焦虑、焦虑等症状。所以煮小米粥的时候不要加碱。
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