时间：2023-12-20 15:00:05 浏览：37
1.配料：小米、半白萝卜、小块陈皮、1个油菜、1个香菜、盐。
2.白萝卜去皮切丝，陈皮浸泡切碎，油小麦菜洗净切段，欧芹切碎。
3.锅里放热水，加入小米和老皮一起煮，20分钟后加入白萝卜丝煮5分钟，然后加入油蔬菜煮5分钟，加入适量盐，关火，撒上欧芹，用白萝卜煮小米粥。
小米粥配什么做早餐 家庭营养满分早餐
1.把煮鸡蛋和小咸菜混合在一起更常见。中国人一向喜欢腌菜，所以小咸菜基本上是早上喝粥的首选。加上一个鸡蛋，营养健康。但是咸菜含有亚硝酸盐，不要多吃。
2.小米粥也可以和馒头一起吃。馒头也是中国传统糕点之一，分为肉馅和素馅。如果搭配肉馅包子，建议搭配新鲜蔬菜炒或水果。
小米粥和什么搭配对肺好 煮的时候需要注意什么
1.将小米和红薯粥煮熟，锅中放入适量冷水，然后将切好的红薯倒入其中，盖上红薯煮至水沸腾，然后继续煮三分钟，再将浸泡好的小米倒入其中，然后煮十分钟，关火再煨五分钟，即可食用。浇完小米不要盖锅。
2.洗小米的时候，不要用手搓，用清水冲洗两遍就可以了。如果来回摩擦，小米的成分很容易流失。
3.做饭的时候，首先要做红薯。红薯比较硬，切成大块，比起小米不太好煮。另外小米已经泡过水了，比较好煮。
绿豆小米粥怎么煮 最简单的方法
1.用水洗第三碗绿豆。如果想节省时间，可以提前泡几个小时。
2.三分之二碗小米免洗，洗完就不香了。
3.锅中加入适量水，加入绿豆。大火煮沸，转小火，直到绿豆开花。加入小米，继续用小火煮至粘稠状。
4.煮到绿豆小米煮开。
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