时间：2023-12-21 18:18:05 浏览：57
1.配料：小米半碗，红枣少许，胡萝卜少许，水适量，白糖10g。
2、用漏斗捞出一些嫩小米，用厚一点的小米，少放薄一点的小米。
3.烧开的锅里装满半壶清水，慢慢烧开水，直到冒热气。
4.将小米材料放入锅中，用勺子搅拌约1分钟，直到粥变黄并起泡。
5.加几颗红枣，再撒一指白糖。筷子不停搅拌，白糖很快就融进锅里了。
6.当米粥吃完后，盖上盖子，用小火煮。十分钟后，打开盖子，关火，然后准备烧开。
小米粥怎么做养胃 小米怎么煮粥比较养胃
1、养胃小米南瓜粥，配料：小米100克，水10杯左右，南瓜1-2公斤，少许冰糖或蜂蜜。
做法：将大米洗净，南瓜去皮，切成1/2英寸的方块或薄片，放入水中，煮30分钟左右，然后煨一会儿，然后加入冰糖或蜂蜜。
2.红枣小米粥：小米红枣。将洗净沥干水分的小米放入锅中，小火翻炒至干香。然后加入去核的红枣，倒入足够的冷水，用大火煮沸，用小火煮沸，直到它们变稠和粥。
3.花生小米粥：小米50克，花生仁50克，红豆30克，桂花糖、冰糖适量。小米、花生仁、红小豆用清水浸泡4小时，然后洗净备用。锅内倒入适量水，加入花生和红豆，煮沸，小火煮30分钟。加入小米，煮至米烂，花生仁、红豆嫩，再加入冰糖、桂花糖。
小米粥煮多久 煮小米粥的烹饪时间
1、煮小米粥的时间一定要足够，至少半个小时以上。
2.选新鲜小米，不要老米，味道会差很多。
3、刚下的米饭是随时搅拌的锅，防止锅底糊，一旦锅底糊了，这锅粥就不需要了，慢炖时尽量少揭开盖子。
4.在锅里放足够的水。中间不要加水煮沸。
5.煮半个多小时后，加入一点食用碱，增加粘度，更容易煮，但用食用碱煮的小米粥味道会受到影响。
6.当米饭呈花状时，就更美味了。
7、好吃简单的小米粥就准备好了！
正确熬小米粥的方法 熬小米粥的技巧与方法
1.第一步：用清水洗净小米粥，清理灰尘。
2.第二步：将热水煮沸至沸腾。
3.第三步：加入小米，轻轻搅拌。
4.第四步：文火煮10~20分钟。
5.第五步：观察小米是否煮开开花。
6.第六步：关火炖5分钟，然后舀出来享用。
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