演讲中的眼神技巧

眼神交流在生活中非常重要，尤其是在讲课和交流的时候。下面说说演讲过程中如何运用眼神交流，希望对大家有所帮助。

1.你必须在演讲前平息你的焦虑。这样你的眼睛才会自然。

2.不要一直盯着评委，这是不礼貌的，也不要一直看着他，这会让你忽略他。

3.上台一定要让自己看起来更开心，用自信的眼光看着大家。

4.在看的过程中，要扩大眼神交流的范围，照顾好一切，而不是只朝一个方向看。

5.眼睛灵活很重要，会让你觉得充满灵性。

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演讲中的眼神技巧

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南丁格尔认为，护士是“地上的天使，用爱、耐心、关怀和责任对待每一个病人”；“护理是一门科学，是一门关怀的艺术”。一年一度的“512”国际护士节即将到来。在这个神圣的日子里，我回想起过去40年的护理生涯，真是跌宕起伏。在我40多年的护理生涯中，从不理解、不喜欢护理工作到热爱护理事业，从在工作中采用传统的治疗方法到不断创新护理业务，从一开始在工作时间做好本职工作到利用业余时间在家为患者服务……经历了观念的转变和诸多挑战。在这个过程中，我深深体会到了护理工作的神圣和伟大。

在多年的护理实践中，我深深体会到护士应该永远把病人的健康放在第一位。褥疮患者宋曾对我说：“生活再苦我也能忍，但疾病的痛苦使我精神上无法忍受。”在治疗过程中，每个病人不仅需要身体上的治疗，还需要精神上的安慰。护士与病人接触时间长，最能理解病人的身心痛苦。所以护士要用无限的爱心去关心病人，永远把病人的健康放在第一位。护士只有真诚地关心病人，具备熟练的业务技能，才能获得病人的信任，使护理工作更加完善。

护理工作涉及面广，护理人员的工作包括“促进人体健康，预防疾病，促进疾病康复，减轻患者痛苦”。一个社会的发展与人们健康水平的提高有着密不可分的密切关系。护士也肩负着增强人们健康意识的重任。要不断推进健康教育，提高人们的健康意识和保健知识。新世纪，护士不仅要做好医院护理服务，还要加强社区护理服务。

在新世纪，护士要努力提高自己的专业水平，不仅要有自己的专业知识，还要与时俱进，不断提高自身的整体素质，配合医学科技的发展开展护理服务。总的来说，新世纪的护理人员应配合社会的发展，提高专业水平，改善护理管理，不断提高应急能力，处理好医患关系。同时，要不断提高护士的社会地位，呼吁全社会尊重护士及其劳动成果。

演讲怎么练演讲的练法

1、一个人的行为直接反映了一个人的性格和态度，所以我们需要提高自己的演讲水平，而不需要找多少天成为演讲大师之类的书，找一面镜子，练习一些基本的演讲动作，这样我们就可以在公共场合在家之前不会感到害羞。

2.快速阅读，不增加感情。

找一些完整的演讲稿，根据演讲稿大声快速的读出来，不停顿，不停顿的及时出错。只要坚持练习，直到你能不犯任何错误地阅读这篇演讲。

3.带着情绪看书。

打开录音笔，根据语音情绪朗读。作为大观众要注意前镜。读书不要像小学生一样死板。这里的感受就是放手的感觉。就像讲故事一样，可以让你的观众感兴趣。切记不要模仿所谓名人的言论。

4.即兴演讲练习。

经过以上步骤，你需要锻炼自己的临场应变能力。日常生活中遇到什么事情，一定要尽量讲清楚，讲得有感情，充分发挥自己的应变能力，给自己一个问答。

十大演讲技巧演讲的技巧

1.为演讲做好准备。包括了解听众、熟悉话题、收集材料和信息、准备演讲、进行适当的演练等。

2.选择优秀的音箱。优秀的演讲者包括以下条件：演讲者具有较强的语音能力和技巧：演讲者的热情；演讲者的理性和智慧；说话人的样子。

3.运用说话的艺术。包括开场白、结束语、立论、举例、反驳、幽默、启发、语音、表达、动作等艺术。