时间：2023-05-28 18:22:04 浏览：73
猪蹄炖黄豆做法步骤；
原料：黄豆、花生、猪蹄、生姜、生抽、老抽、糖；
1、黄豆和花生要提前浸泡好，之后将其放在冷水中浸泡3小时直至泡软；
2、洗净猪蹄，用刀刮去细毛，剁成块，放入热水中焯3至5分钟后捞起备用；
3、把焯好的猪蹄、黄豆、花生、生姜片一起放进高压锅里，煲15分钟后取出；
4、将猪蹄汤移入砂锅中，加入生抽、老抽、糖中火慢炖；
5、猪蹄容易粘锅底，炖五分钟左右需要用筷子拌一下；
6、汤汁变浓后出锅，即可食用猪
鸡蛋蒸白糖小孩吃有营养吗
鸡蛋蒸白糖是没有任何营养的；单纯的鸡蛋和白糖同蒸，而不做其他处理，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物；这种物质不易被人体吸收，不仅营养被破坏了，而且还对小孩的健康会产生不良影响；在给孩子喂食的时候要在科学的方面看问题，不要盲目给孩子喂食。
泥鳅怎么煮最适合小孩吃
可以用炖的方法，炖能够更多的保留住营养，泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有*用价值，是人们所喜爱的水产佳品。
适合小孩吃的泥鳅做法如下：
泥鳅豆腐煲
主料：豆腐200克，泥鳅250克
调料：姜5克，盐5克，小葱15克
做法：
1、将豆腐切成4小块；
2、除去泥鳅的肋及内脏并清洗干净；
3、姜切丝；
4、葱去须后切成葱花；
5、起油锅，将泥鳅略煎一下，放入沙锅；
6、再把豆腐、姜丝入锅，加入适量清水，以小火煮30分钟，再放入葱花、盐，稍煮一下即成。
螃蟹怎么煮给小孩吃
1、洗时用厨房专用牙刷将螃蟹的正反面、嘴部以及爪腿处刷洗干净；
2、最后将捆绑螃蟹的皮套小心摘除，胶皮筋如果不摘下经过加热会有有害物质产生，建议大家摘除；
3、将洗干净的螃蟹爪面朝上，整齐码放在大一点的平盘上，然后在螃蟹上均匀的撒一点点食盐；
4、准备妥当后，将装好盘的螃蟹放入蒸格中；
5、入蒸锅中的螃蟹中火蒸开锅后，再小火蒸5分钟后关火，静置5至10分钟即可。
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