时间:2023-07-16 20:26:02 浏览:23
海蜇头用热水清洗,不会破坏其营养,但是海蜇遇热会缩水变小。
下面介绍海蜇头清洗方法:
1、将海蜇头去除泥沙、漂尽盐分的海蜇丝放入清水盆里;
2、按每1000克海蜇放10克苏打的比例放入苏打,搅匀后浸泡约20分钟;
3、然后用清水洗净,捞出沥水后,即可进行拌制。
海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种,但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇头是指水母的触须部位,肉质较厚,营养丰富,一般凉拌食用。海蜇头是海蜇中的精品,口感及营养价值更上一层。据测定每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良*。医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。加工后的产品,称伞部者为海蜇皮,称腕部者为海蜇头,其商品价值海蜇皮贵于海蜇头。
苹果用热水烫了营养会损失么
不会。烫过的苹果表皮会变成褐色是因为苹果中的花青素在高温下氧化,氧化后就变成了褐色,吃苹果前会削皮,因此不影响食用。烫过的苹果可能会因为高温会把维生素c的含量降低,但不影响营养成分。
苹果的功效:
1、降血压,除血糖,降血脂的功效。
2、补心益气、止渴生津的功效,可以健脾胃。
3、预防止胆固醇增高等功效。
热水会不会破坏蜂蜜的营养和功效
60摄氏度以上的热水会破坏蜂蜜的营养和功效。
天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上,否则活性酶会在高温下变性失活,破坏其中的营养成分。蜂蜜在温开水或凉水冲泡时口感甜,用较高温度冲泡口感会变酸。一般的蜂蜜,是蜜蜂采集花粉酿蜜,植物对于温度有适应范围,温度过高,蜂蜜的营养成分会损失一部分,主要看蜂蜜的种类和水温。
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