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面包虫的营养价值是什么

时间:2023-07-20 12:10:01 浏览:62

面包虫,喜欢吃面包,又叫黄粉虫。其营养价值为:

黄粉虫的蛋白质含量大大高于鸡蛋、牛肉、羊肉等常规动物性食品,且有易于消化吸收,是优良的蛋白食品,被称为“动物蛋白饲料之王”。用黄粉虫饲喂牛蛙及禽类幼体,成活率达百分之九十五以上,蛋禽产蛋率提高百分之二十;用黄粉虫喂养甲鱼,饲养周期可缩短半年以上,喂养全蝎等野生*用动物,其繁殖率可提高2倍。黄粉虫口感好、风味独特,可以烘烤、煎炸、加工成具有果仁味的蛋白饮品、精制蛋白粉、酒精饮品等多种形式的食品。黄粉虫的矿质元素含量也很丰富,除钾、钙、镁、磷的含量明显高于一般的动物食品外,铁、锌、铜、硒等微量元素也远远高于一般动物食品,特别是通过黄粉虫的生物富积作用使锌、硒等元素的含量大大增加,因此黄粉虫具有更高的保健价值。

面包虫的营养价值是什么

延伸阅读

早餐牛奶加面包是不是很有营养

早餐中面包加牛奶摄入糖分太多,会使血糖不稳定。早餐的组合中,碳水化合物和蛋白质都要有,最好吃复合性的碳水化合物,如全麦面包、燕麦片等。 两岁以上的小孩和成人,可以改喝低脂牛奶或脱脂牛奶,以减少一天的脂肪总摄取量。可以准备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃,营养会更均衡。

面包的营养价值高么

面包的营养价值和馒头大体类似,营养价值较高。

面包是人类食品中营养素含量最完全的,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,不会对胃肠造成损害。

硬质面包和软质面包加入鸡蛋、糖、牛奶、油脂等材料,只是加入的水分不同。孩子们喜欢的“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约百分之15,油脂约百分之10,吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉,营养价值也有所增高。

用面包如何做营养早餐

1、最简单的吃法,加热后的土司面包涂黄油,蜂蜜,果酱,花生酱,巧克力。

2、加热后的吐司面包掰成小块放入碗里,倒入牛奶,加入一点白糖,偶喜欢加凉牛奶。这个叫做牛奶吐司面包。

3、加热后的吐司面包掰成小块,加上放上融化的奶酪和碎的熏肉一起吃。

4、在加热后的吐司面包片上先涂上黄油,然后撒上一些由肉桂粉和白糖混在一起的佐料,肉桂:白糖,3:7的比例。

5、土司面包片先微微加热,取出。香蕉一只,压碎涂在吐司面包片上,放上碎的杏仁,撒一点肉桂粉,再放入烤炉里加热几分钟就可以吃了,要趁热吃。

6、吐司面包加热,涂上黄油,沾着热可可一起吃。

7、和肉桂葡萄干酱一起吃。肉桂葡萄干酱制作方法:1茶杯半乳状奶酪,2茶勺白糖,1茶勺肉桂粉,搅拌均匀,撒上葡萄干,盖上盖子放入冰箱,吃的时候拿出来涂在吐司面包上。

8、和草莓黄油酱一起吃。草莓黄油酱制作方法:1茶杯洗好摘好的新鲜草莓,2茶杯软化的甜奶油(黄油),三分之一茶杯白糖,放入搅拌器打匀,盖上盖子放入冰箱,吃的时候取出涂在吐司面包上。

9、涂上一层冰激凌吃,建议用甜味的土司面包片。适合夏天哦!

10、加热后的吐司面包片涂上乳状奶酪,放上新鲜的水果一起吃,草莓片,香蕉片,蓝梅,菠萝片,弥猴桃等等。

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