时间：2023-09-24 17:20:04 浏览：72
1、菠萝的好处。
（1）菠萝蜜是一种有*用价值实际效果的新鲜水果。菠萝蜜含有维c。服用后具备清热去火，生津解渴，健脾开胃健脾胃的作用，服用菠萝蜜对肾炎，高血压病人有好处。并且菠萝蜜中的成分，可以缓解疲劳，改进胃口。
（2）菠萝蜜具备养颜美容的实际效果。菠萝蜜的丰富多彩的维生素可以合理的消除面部斑点，推动皮肤基础代谢，使皮肤展现健康美丽。皮肤暗沉的人坚持不懈服用菠萝蜜，能够具有嫩肤美白的功效。
（3）菠萝蜜可以推动我们的消化。菠萝蜜的清新口味有益于提高我们的胃口，另外能够推动消化道消化吸收，进而做到协助消化的功效。
2、吃菠萝的弊端。
（1）菠萝蜜中有一种带有氨的物质，可以造成血管和平滑肌的强烈收拢、提升血压进而造成我们产生头痛等病症。
（2）菠萝蜜的成分，对我们的皮肤、口腔粘膜有一定刺激。因此 服用过多的菠萝蜜，通常感觉口腔瘙痒不适感。
（3）有一部分人要对菠萝蜜有过敏症状，服用后出現轻和重不一的过敏症状。
云南蜜香菠萝的营养价值
1、生津止渴、护肝养肝、美容养颜。
2、云南蜜香菠萝的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。
3、女性可以多喝些蜜香菠萝，能够滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改善便秘，而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。
菠萝蜜的功效和营养价值
菠萝蜜的功效和营养价值 如下：
1、服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
2、菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、b族维生素(b1、b2、b6)、维生素c、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
3、菠萝蜜绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。
木菠萝的营养价值及功效
1、木菠萝对血栓有疗效：木菠萝中含有丰富的维生素和脂肪油，这些都是维持我们的身体健康运作代谢的基础能源。木菠萝中的营养成分还能在体内水解阻塞血管的纤维蛋白，这些纤维蛋白阻碍了血液的流通，造成血液凝结形成血块或者血栓，所以木菠萝的这个营养成分这对血栓来症状有很好的疗效。
2、木菠萝对炎症有疗效：木菠萝能够疏通人体血液，从而帮助人体更快代谢毒素，消除炎症着肿块问题。木菠萝中的蛋白质和抗菌素能够增强*物成分的作用，加速炎症病原体的消亡殆尽。因此当遇到支气管炎，乳腺炎等各类炎症问题时，可以通过吃木菠萝来缓解症状，辅助治疗。木菠萝能生津止渴：木菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶和维生素，能够促进胃部胃液分泌，生津止渴功效明显。夏季非常适合吃木菠萝。
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