菠萝蜜的功效和营养价值

时间：2023-02-17 20:35:52 浏览：0

菠萝蜜的功效和营养价值如下：

1、服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

2、菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、b族维生素(b1、b2、b6)、维生素c、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

3、菠萝蜜绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。

菠萝蜜的功效和营养价值

延伸阅读

凤梨与菠萝的营养

1、营养价值相差不大。凤梨和菠萝中的蛋白酶能有效分解蛋白质，有助于肠胃的蠕动，促进消化，改善机体的血液循环;丰富的维生素b对滋养皮肤，滋润头发，缓解机体的紧张感和疲劳感有很大帮助。人们常常吃菠萝来缓解喉咙痛，一杯新鲜的菠萝汁或凤梨汁，有预防支气管炎的效果。

2、凤梨与菠萝同属凤梨科，从生物学角度上来说，这两者是没有很大的区别的，可以说凤梨就是菠萝。但是产地不同，气候环境的差异使得它们在形态，风味口感等方面又有着一些不易发觉的区别，从市场的角度来说，凤梨是凤梨，菠萝是菠萝，这两者是不同的水果。

菠萝蜜干有营养吗

菠萝蜜干有营养。

菠萝蜜干又名树菠萝干，果肉主要成份为菠萝蜜和植物油。菠萝蜜干的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾，并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种对人体有益的食品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，具有帮助消化的作用。

木菠萝的营养价值及功效

1、木菠萝对血栓有疗效：木菠萝中含有丰富的维生素和脂肪油，这些都是维持我们的身体健康运作代谢的基础能源。木菠萝中的营养成分还能在体内水解阻塞血管的纤维蛋白，这些纤维蛋白阻碍了血液的流通，造成血液凝结形成血块或者血栓，所以木菠萝的这个营养成分这对血栓来症状有很好的疗效。

2、木菠萝对炎症有疗效：木菠萝能够疏通人体血液，从而帮助人体更快代谢毒素，消除炎症着肿块问题。木菠萝中的蛋白质和抗菌素能够增强*物成分的作用，加速炎症病原体的消亡殆尽。因此当遇到支气管炎，乳腺炎等各类炎症问题时，可以通过吃木菠萝来缓解症状，辅助治疗。木菠萝能生津止渴：木菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶和维生素，能够促进胃部胃液分泌，生津止渴功效明显。夏季非常适合吃木菠萝。