孕期可以爱爱吗-怀孕初期

孕期爱爱一直以来是个热门话题，有些人欢乐享受，有些人则艰难克欲。其实，仁者见仁智者见智，适当的性生活给孕期带来美好的体验，如何在孕期享受鱼水之欢，需要技能也需要姿势，准妈妈快来学习吧。

▍孕期可以爱爱吗？

答案是：of course！

普通民众认为怀孕是一个病理状态，女性在孕期极度脆弱。虽然女性在孕期的确有一些健康风险和身体上的不便，导致性生活会遇到困难，但大部分情况下，并不需要在孕期禁止性生活，也没有理由把孕妇当作一个虚弱的生病的人来看待。

有些夫妇在性生活遇到困难或不适，便以为孕期不能进行性生活，但原因往往是方法不对。在这种情况下，学习和了解恰当的孕期性生活方法才是正确的解决之道。

总之，遵循一些原则，你的孕期性生活也可以很完美哦！

▍孕期几月可以爱爱？

医学证据显示，只要你在孕期身体一切正常，孕期可以同房。但建议怀孕头三个月以及最后两个月不要同房，孕中期（孕4月-孕7月）可同房。因为怀孕头三个月，胎儿还不稳定，孕激素分泌不足，此时同房有导致流产的风险，并且此时孕妇受到早孕影响一般没有很大的性趣。孕期的最后两个月，胎盘开始下降，孕妇手脚水肿严重，此时行动不便，此时同房也容易引起宫缩，导致早产。

如果你因为早产接受过治疗，或者你在孕期出现了其他问题，比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史，一定要先问问医生，你是否能够在孕期同房。在一些情况下，你是需要避免怀孕期间同房的。

▍孕期性生活注意事项get

·使用安全套

孕期性生活的本质原则应是规避禁忌，享受愉悦，与伴侣坦诚交流。

·孕早期一般的姿势都是可以的

但注意不要给孕妇的腹部太大压力。随着孕周增加调整姿势。孕妇的肚子逐渐变大，传统的男上女下位可能让她感到不舒服，这时可以试试女上男下位等姿势。

·孕晚期要避免女性平卧姿势

因为孕妇平卧时增大的子宫会压迫大血管，不仅会引起盆腔疼痛，而且会引起心率、血压改变，表现出头晕等症状，即仰卧位低血压综合征。

·口交是安全的

但当伴侣给你口交的时候，需要注意别把空气吹进阴道里。因为少数情况下空气可能进入血管引发空气栓塞，最终导致肺栓塞，这样会威胁你和孩子的生命安全。

·肛交是绝对禁止的

因为孕期痔疮发生率会提高，肛交会让你感到不舒服，而且它可能会将直肠的细菌传播至阴道，导致感染。

▍完美孕期性生活姿势get

·搂抱式

这是一种非常舒适的姿势，对孕妇的腹部没有压力，而且夫妻双方可以做很多动作，男性可以在后方通过不同角度来进入。采取这个姿势时要注意不要用右侧卧位，推荐用左侧卧位。

·女上式

对于某些女性来说，这个姿势很理想。它能让女性在性生活进行中，可以自如地控制深度和角度。但孕晚期的女性采取这个姿势可能会更容易疲劳，另外要注意保持平衡。

·后入式

对于某些人，这样更容易刺激到g点，采取这个姿势，不用那么频繁转换体位就能找到快感。这个姿势能在床上和其他地方进行，也可以稍作改进，使女性更舒适地支撑。

·床边式

这个姿势更容易让孕期的夫妇找到非常舒服的感觉。女性可以倚靠在床边，给背部支撑；男性稍微远离床边，采取跪姿或站姿。这个姿势还能结合后入式，不过这时女性需要上半身趴在床边，并让腹部离开床的范围，不要压迫它。

·面对面式

采取这个姿势，夫妻双方有更均等的身体接触，但进入时可能有些困难，可以试试把双腿交叉到一起。这种姿势与搂抱式一样，对腹部没有压力。

▍ 孕期同房注意事项

1、当妻子怀孕时，先生应该温柔、有耐心及体谅。

2、孕期同房要用不同的触摸方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦。

3、孕期同房时，尽量不要将身体的重量压在妻子的腹部上。

4、多利用枕头让妻子舒服，同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。

5、孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

6、准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

7、准爸要关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行同房。

8、孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激。

孕期可以爱爱吗

延伸阅读

在经期和哺乳期可以爱爱吗

1.经期避孕成功率<30%

一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。

除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱，还有以下几个原因——

避孕之外，拒绝在经期性爱的3条理由：

1.卫生问题。经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入,容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。

2.子宫内膜异位。专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。

3. 贫血的可能。另外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。

2.哺乳期成功率<90%

如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%～10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。

哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。(孕妇网www.ou54.com整理)

专家警告：即使是在哺乳期间，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素时：

1.每天哺乳少于6次

2.哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足

3.哺乳期超过半年

以上情况都会让女性的怀孕率提高。

最容易怀孕的爱爱频率

编辑推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？

当一些夫妇想要宝宝时，有意向增多性行为的次数，以为这一来能够尽快受孕，但结果往往适得其反。因为性行为频率过高，就可造成精液量减小和精子密度减低，使精子活动率和生存率明显降低，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大降低，怀孕的几率自然下降了。

性行为频率过低，能够减小怀孕的几率，这是大家都知道的，但性行为频繁，亦会影响怀孕更甚于会引起女方免疫性不孕。

受孕：精子和卵细胞结合形成受精卵，受精卵再种植(又称着床)到子宫内膜上生长发育，称作受孕。

现代生殖医学已经阐明，源自男性的精子经女性朋友们阴道、子宫到达输卵管壶腹部，在此处与来自女性朋友们卵巢经输卵管伞来到的卵细胞相遇，精卵结合形成受精卵，受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫，种植于子宫内膜，在此继续分化形成胎儿。

频繁的性行为还能够造成女性朋友们免疫性不孕，对于可以产生特异性免疫反应的女性朋友们，倘若太频繁地接触老公的精液，易于激发体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，造成无法和卵细胞结合。所以，性生活频繁仍没有受孕的夫妇，最好终止一段时间，或选用安全套3～6个月。倘若想要宝宝，夫妇的性行为以每周1～2次为适中，在女性朋友们排卵期前后能够适度增多。

受孕需要哪些条件：

受孕是一个复杂的生理过程，必需具备以下条件：卵巢排放正常的卵细胞，精液中含有正常活动的精子，卵细胞和精子可以在输卵管内相遇并结合变成受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发育必需适宜孕卵着床，这一些条件倘若有一个不正常，便能阻挡妊娠。

爱爱姿势

想要怀孕的小夫妻们，总是想要从各个方面动脑筋，希望能够增加受孕的几率，有人会问：爱爱姿势，会影响受孕吗？答案是：有影响，但影响并不大。

例如，传说中“爱爱后垫高pp有助受孕” ——抬高臀部，帮助精液流进子宫。一旦射精后精子就往阴道里跑，它的速度快赶上刘翔了。精子几分钟就游进宫颈液中，接下来它会通过宫颈粘液游到子宫里去。这样确实帮助健康的精子更快游进子宫，但也给了原本被淘汰掉的畸形精子有了“希望”。受精卵质量不好，容易造成流产、胎停等等伤害。所以，严格来讲垫高pp不利优生优育。

另外，一般而言，前位子宫比后位子宫受孕的机会大。垫高对子宫前位有帮助，而子宫后位者，不需要垫高。因为精液从宫颈口进入，还要爬过子宫颈的最高峰，垫高反而不利于受孕。如果因为总想着要垫高pp而变得焦虑紧张，那反而不利于受孕呢！

爱爱姿势是为了更好地享受sex，而不是功利地想要受孕，多学几招，宝宝在爱意中自然来到你们的身边！

◎交叉体位

双方双腿交错，丈夫侧躺姿势进入，同时可以拥抱安抚妻子。这个姿势妻子无法积极参与，但能够充分接受丈夫的爱抚增加快感。

◎后位式

妻子膝盖跪地屁股抬起，丈夫从背后进入。后位式确保精液尽可能地接近子宫，有助受精。

◎屈曲

妻子躺卧，将双腿紧紧地贴在腹部，丈夫把两手伸直，形成俯卧半蹲姿势。这个姿势的好处，阴茎可以深深的进入，有助于怀孕，精液不容易流出阴道，因此是最佳的受孕姿势。

◎骑马体

丈夫仰卧，妻子屈膝坐在上面，这种类似骑马的姿势。这个姿势的优势，夫妻双方可相互爱抚，增加爱爱情趣，很容易达到高潮，帮助精子向子宫进攻。

◎背后体

妻子将屁股抬起，然后让丈夫由后背环抱妻子腰部，让阴茎由后方进入。这样的姿势可以满足男性征服欲，给妻子较大的刺激感达到高潮。

备孕最忌讳的事情

炎热和严寒季节不宜受孕

人们在夏天食欲会降低，此时备孕会导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量变大，影响胎儿大脑皮层的发育；而在冬季，准妈妈多在市内活动，容易因感染呼吸道病毒而感冒，对胎儿不利。

不宜情绪过分压抑

人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。

压力不宜过大

若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用*习惯，改变工作性质（调换压力较小的工作）。

蜜月不受孕

由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。

旅行不受孕

由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。

患病不受孕

因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的*物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停*后再考虑受孕。

高龄不受孕

35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。

停用避孕*后不宜立即受孕

避孕*具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕*的妇女，应在停*至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。

不宜接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对x线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射x线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农*和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。

早产、流产和清除葡萄胎后不宜立即受孕

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后（多为1—2年）可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。