时间：2023-03-13 09:30:01 浏览：92
一、分期护理
1、孕早期乳房护理：换乳罩
孕早期整个乳房会涨大，你该为自己去买两个大一点尺码的乳罩。在整个孕期，两侧的乳房会分别增重大约900克，合适罩杯的乳罩能够帮助你保护乳房的 健康 。需要注意的是，千万不要买小了，否则，它会限制乳腺组织的正常发育，影响今后的哺乳。也不要因为经济节省的原因，索性买一个更大尺码的，为了日后乳房再增大还可以使用，这样不合适的乳罩根本起不到托起沉重的乳房、保护腺体舒适生长的作用。最好是到一家专业的内衣店，根据自己实际的尺码来购买让乳房舒服的乳罩。这样的钱，花的是值得的。
2、孕中期乳房护理：正确清洁乳头
如果热水浴后会引起初乳渗出，那么就避免使用肥皂以及过度清洗，因为它们使你感到不舒服、干燥，而且基本不是必要的（因为乳晕腺会帮助你清洁乳头）。那么你可以用温水稍是涂抹清洁一下渗出的乳汁，然后轻轻地抚摸乳头，让它暴露在空气中自然晾干。
如果你感到乳罩又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。特别是当你做一些孕期运动的时候，如孕妇操、游泳、散步等，乳罩就更加必要了。
3、孕晚期乳房护理：乳头保养
到了孕晚期，为了迎接哺乳需要做好乳头保养工作。一方面，你要保证你的乳头能够被宝宝很好含在嘴里。如果你的乳头凹陷，每天中午和下午分两次为自己做乳头修整的工作——用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向，轻柔地按压乳房，使乳头尽量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳头，这样会使它更加凹陷。
二、孕期乳房护理4大重点
1、清洁乳头
孕后5个月开始，每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟，然后用清水洗净。
2、防皲裂护理
用25%酒精擦洗，每日1-2次，这样乳头的 皮肤 逐渐增厚，变得坚韧，也就经得起 婴儿 的吸吮，而不易发生乳头皲裂。
及时清除乳头上的积垢和痂皮。孕妈咪可以用植物油或矿物油涂敷乳头，使积垢和痂皮变软，再用温水和软毛巾轻轻擦洗进行清除，并在乳头上涂防裂油。
3、穿合适的文胸
文胸紧贴乳头，活动时乳头磨擦文胸纤维，使纤维搓成茧丝状进入乳管。久之，乳管堵塞，不仅影响将来哺乳，还会引起乳腺炎甚至发展成为 乳腺癌 。所以，孕妈咪不宜穿过紧的上衣，应选择纯棉质的文胸。
4、做乳头按摩操
经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激，可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等 疾病 。
多数女性在怀孕期间都会发生乳房胀痛的症状，不过有些女性会出现很早就发生这种情况的可能，在坊间也流传出通过乳房胀痛的早晚来猜测胎儿的性别。这样的判断方法是否合理？那么接下来一起来了解下乳房胀痛的早是女孩吗？
胎儿的性别在受精完成的时候已经决定，是由男性不同染色体的精子决定，无论胎儿是何种性别，在怀孕早期发生乳房胀痛都是属于正常形象。在怀孕早期出现乳房胀痛现象属于正常的早孕反应，主要是由于在怀孕早期体内孕激素增多，引起女性乳房胀痛不适，这种情况也会因人而异，并非所有怀孕女性都会出现这样的反应。
胎儿的性别也不能影响到女性乳房胀痛的程度与时间，因此并不能通过乳房胀痛的早晚来判断胎儿是男是女，每个人的体质和生活习惯都有差异，出现乳房胀痛的可能性和时间都不一样。发生乳房胀痛也无需过于紧张，适当运动，增强体质，适当吃新鲜水果和蔬菜，确保胎儿健康。
通过乳房胀痛早晚来判断胎儿性别是不科学的办法，结果自然也是不准确的，与其猜测胎儿性别，更应该保持正确的心态迎接新生命的降临。
女性怀孕后身体会受到激素水平变化的影响，发生一些变化，乳房的变化就是比较明显的，一般人都认为怀孕带来的症状，等到流产后就应该消失了，可是有些女性做了人流之后，乳房依然胀痛，这种情况不知道是为什么，那么今天就来带大家了解人流或引产后乳房胀痛是什么原因？
人流之后虽然说胚胎组织已经从子宫中被清除，但是孕激素的作用不会马上就消失掉，因为雌激素和孕激素的水平想要恢复到孕前的正常水平，至少需要一周到两周的时间，也就是说，孕激素对身体带来的影响，包括乳房胀痛在内，基本上需要两周左右才能完全消失。
如果是做的引产手术，那就说明肚子里面的胎儿已经很大，因为只有超过三个月的孕期，才需要做引产，这种情况下，所产生的孕激素对身体的影响会比孕期短更严重，所以会有引产后乳房依然胀痛的情况，而且还有少数女性做完引产后会有呕吐和恶心的症状。
现在大家都知道了到底人工流产后乳房胀痛是什么原因，不论是做人流还是做引产，都应该到正规的医疗机构，而且尽量不要采用*流的方法，因为*流很容易发生流不干净的情况，流不干净也会导致孕期反应不消失。
对于中国的孕妇来说大家没有办法通过正规渠道去了解自己胎儿的性别，所以不少过来人将生产过宝宝女性怀孕时的一些症状进行总结，从而供大家参考，以让后来的孕妇去推算自己腹中胎儿的性别。那么就怀男宝和女宝的女性来说，她们 的乳房变化是怎样的呢？
众人都知道，女性在怀孕后她们的身体都会出现明显的变化，如皮肤的状况、口味以及精神状态等，这些症状也被过来人进行总结，然后正在怀孕的女性就去进行对照从而猜测自己怀的是男孩还是女孩。就乳房变化来说，也有人认为可以推算胎儿的性别，具体如下：
1、对于孕妇来说，如果大家发现自己的乳晕变小，那么多是怀的女孩；如果大家发现自己的乳晕变大变黑，则多有可能是男孩。
2、如果孕妇发现自己怀孕后乳房突然间长得很大，则有可能是女孩；若乳房大小变化不大则多是男孩。
3、若各位孕妇发现自己的乳头颜色变得很黑，那么多有可能是怀的男宝宝；若大家发现自己乳头颜色变化不是特别大，则有可能怀的是女宝宝。
其实通过乳房变化来推算胎儿的性别并没有太大的科学依据，只不过是怀孕后大家体内激素影响造成的，大家要理性看待哟。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
