时间:2023-05-28 17:16:01 浏览:76
从怀孕开始到宝宝出生后的那段日子,妈妈的身体就发生了巨大的变化。妈妈们会产生乳房肿胀、会 孕吐 、头发会变得好浓密但是也有各种孕期不适,而生完孩子之后,妈妈的身体又进入了令一个阶段,很多在孕期发生的状况,生完宝宝之后就消失了。到底是什么掌控着妈妈这段时间的身体变化呢?答案是激素水平在作怪。
让你满脸雀斑的雌激素
说到影响孕妈身体的激素,第一个要说的就是雌激素。在怀孕3个月这段时间里,雌激素的含量会由正常水平迅速飙升至普通含量的30-50倍,这个数字听起来有点可怕。但是其实这是对孕妈的身体有利的,它能够促进 子宫 以及乳房的成长,保证子宫供血充足,对胎宝宝的发育来说是功不可没的。另外,雌激素是类固醇的一种,所以在怀孕期间, 哮喘 、 湿疹 、关节炎等依靠类固醇*物治疗的 疾病 都能有所好转哦。
这个激素除了天使的一面,也有恶魔的一面。它对孕妈的韧带和骨盆也有一定的影响,使得韧带变得松弛、关节支撑能力下降,因此孕妈们平时容易感到背痛,脚踝肿胀。尤其是到了怀孕后期,这个家伙的势头更加凶猛。它促进了 皮肤 色素相关的激素分泌,因此孕妈们在这个时候,乳头颜色变深,脸上也产生雀斑。
令你尿崩的黄体酮
黄体酮这个激素,相信服用过避孕*的孕妈们应该听说过它。这个激素好神秘,它利于受孕也利于避孕。在排卵期间,这种激素的分泌量会不断增加,它的主要职责是为了保证子宫内膜做好准备迎接新受孕的卵子。它不仅能够放松子宫部位的肌肉以防止子宫收缩过快,而且对于全身肌肉的放松也能起到一定的作用。
黄体酮不好的一面就是它会扩大肾脏,这就是为什么孕妈会有在晚上觉得小便的量增加了,而且常常要起床去厕所的原因。同时,它还会令血管扩大,导致孕妈们血液流速减缓,所以孕妈站立的时间长了,会更容易出现静脉曲张,脚踝肿胀,甚至血压下降,所以很多孕妈会感到热或站的时间过长时,会感到很困很想 睡觉 。
让你满脸雀斑的雌激素
说到影响孕妈身体的激素,第一个要说的就是雌激素。在怀孕3个月这段时间里,雌激素的含量会由正常水平迅速飙升至普通含量的30-50倍,这个数字听起来有点可怕。但是其实这是对孕妈的身体有利的,它能够促进 子宫 以及乳房的成长,保证子宫供血充足,对胎宝宝的发育来说是功不可没的。另外,雌激素是类固醇的一种,所以在怀孕期间, 哮喘 、 湿疹 、关节炎等依靠类固醇*物治疗的 疾病 都能有所好转哦。
这个激素除了天使的一面,也有恶魔的一面。它对孕妈的韧带和骨盆也有一定的影响,使得韧带变得松弛、关节支撑能力下降,因此孕妈们平时容易感到背痛,脚踝肿胀。尤其是到了怀孕后期,这个家伙的势头更加凶猛。它促进了 皮肤 色素相关的激素分泌,因此孕妈们在这个时候,乳头颜色变深,脸上也产生雀斑。
令你尿崩的黄体酮
黄体酮这个激素,相信服用过避孕*的孕妈们应该听说过它。这个激素好神秘,它利于受孕也利于避孕。在排卵期间,这种激素的分泌量会不断增加,它的主要职责是为了保证子宫内膜做好准备迎接新受孕的卵子。它不仅能够放松子宫部位的肌肉以防止子宫收缩过快,而且对于全身肌肉的放松也能起到一定的作用。
黄体酮不好的一面就是它会扩大肾脏,这就是为什么孕妈会有在晚上觉得小便的量增加了,而且常常要起床去厕所的原因。同时,它还会令血管扩大,导致孕妈们血液流速减缓,所以孕妈站立的时间长了,会更容易出现静脉曲张,脚踝肿胀,甚至血压下降,所以很多孕妈会感到热或站的时间过长时,会感到很困很想 睡觉 。
有种被人猛踢一脚的疼痛的耻骨松弛激素
耻骨松弛激素这种激素也有坏的一面,它会让孕妈感到双腿之间被人猛踢一脚的疼痛。对于它的副作用,常常都会被夸大,其实它并不会对整个身体造成很大影响,作用最多的还是对于产生它的部位,也就是子宫颈周围的组织的影响。
令你恶心呕吐的人绒毛膜促性腺素
检验是否怀孕的理想指标的人绒毛膜促性腺素
这种激素在怀孕初期能起到关键作用,使受孕成功。简单的说,它就像一个信号灯,像你发出信号,你怀孕了。当它开始分泌的时候,你的“好朋友”就不会再拜访你了,并且随着时间的推移,浓度越来愈高,当你的“好朋友”推迟了一周还没来的时候之后,你用测孕试纸测试,就可以知道自己是否怀孕了。它从 精子 着床的那一刻开始,由新受孕的卵子周围的细胞分泌出来,并持续向孕妈的身体发出继续分泌激素的信号,它是前3个月里保证怀孕顺利进行的关键哦。
这种物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,此时,孕妈会感觉恶心、呕吐、食欲下降,但症状会在孕后三个月左右渐渐消失,而它很聪明,它会在怀孕3个月后适时地减少。因此,有人认为,孕妈感到恶心正是由于此种激素作用造成的。当然,有些孕妈的恶心症状能持续整个怀孕过程,因此也有可能是其他激素也起了作用。
因为酸味能刺激胃液的分泌,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收,因此,多数孕妈喜欢吃酸味的食物。这就是你为什么喜欢吃酸味的食物的原因,就是为了抑制它的分泌。
助你完成圣神使命的后叶催产素
引起子宫收缩保证分娩的后叶催产素
它是脑下垂体后叶激素的一种,会一直伴随整个孕期,孕妈们的宫缩,就是由它引起的。特别是在生宝宝时引起的宫缩。那么为什么它在怀孕期间存在,而孕妈们却没有生宝宝时的那种剧烈的宫缩疼痛呢。主要原因是,平时黄体酮的镇静作用抑制了它,所以它只要将自己的劲头憋在孕妈快要生宝宝的时候发作了。此时,子宫内的细胞会对它的作用格外敏感,这时候引起真正的子宫收缩,保证分娩的顺利进行。有的妈妈需要催产,医生就给准妈们注射的也包含这种激素。
后叶催产素还会促进乳房周围的母乳生成细胞收缩,挤压乳头分泌母乳哦。
削弱性欲的泌乳刺激素
坚持哺乳才能刺激分泌的泌乳刺激素
顾名思义,这是种与哺乳相关的激素。泌乳刺激素由脑垂体分泌,在怀孕期间分泌量不断增多,但由于雌激素的作用,它直到分娩之后雌激素下降后,才对乳房自由地产生影响,可以哺乳了。只要新妈妈们坚持哺乳,泌乳刺激素的分泌量才会不断增加,乳量也会因此而增多。
有研究表明,泌乳刺激素会削弱 产后 新妈妈们的性欲,但这一点目前还不能肯定,也有人认为是由于睡眠不足以及新生儿无休无止的需求降低了母亲对性的渴望。
如果两人本都挺健康可能不必要检查的。最好是有规律的生活习惯,饮食以清淡为主就行了。下面就跟随小编一起了解一下“二胎备孕去检查身体吗 生二胎还需要做孕前检查吗? ”吧。
男方最基本的检查要包括精子浓度、精子活力、精子形态和精子顶体酶,女方最基本的检查包括妇科常规检查、排卵监测、输卵管通液或造影,还要双方同时检查有无生殖。
要做孕前优生健康检查,一共十九项检查,很好的,如果在医院检查要几百元检查费,在计划生育部门检查,只要夫妻一方是农业户籍,就可以免费检查。检查很全面,男。
二胎需要做孕前检查吗
在孕育二胎前,夫妻双方都需要做准备工作。男方需要去医院做精液检查,以了解精子活动度和正常精子的数量,同时抽血排查传性疾病,如艾滋病、乙肝、梅毒等。女方。
准备要二胎了,建议重新去做一次体检,孕前体检是优生优育的基础,生二胎和生第一胎一样均要做健康的检查,男女双方均要戒烟戒酒半年以上,停止服用避孕*物等,。
您好,二胎肯定是要做孕前检查的,而且最好是男女双方都要检查,不过检查项目有所差异。建议到当地正规医院或体检中心检查。一般女方要进行以下检查:1、常规血。
怀孕之前是不是应该去检查身体
备孕期间不建议做胸透。胸透对人的身体健康是会有一定影响的,备孕期间不建议做胸透,孕前身体检查一般也不需要包括胸透。另外,胸透检查存在以下禁忌:1、忌短。
临床上对于早孕时间会选择不同的流产方式,比如怀孕时间比较短的一般都采用*流,那*流对身体伤害大吗、要多久才能上班,*流第三、四天可以上班吗?下面是对于*流的相关介绍,可以一起来了解看看。
从整体的数据来看在怀孕早期采用*流进行流产,成功率还是很高的,而且只要是在7天之后出血完全干净,宫腔内部没有任何的残留组织,那么对身体的伤害就不是很大的; 但也有10%左右的女性,在*物之后出现了长时间出血、胚胎组织宫腔内残留的问题,需要通过刮宫手术才能够清除,这种情况下给身体造成的伤害就相对来说比较大,需要较长的时间才能够完全的恢复。
*流之后大部分人在休息一个星期的时间,就可以正常的恢复上班了,但刚开始上班的时候不能过于的劳累,不然会影响整个身体的恢复速度;另外提醒大家*流三四天后,最好还是不要上班,保持充足的休息会比较好一点。
*流一般来说不会给身体带来太大的伤害,只要是在正规医院人流同时做好相关的护理工作,都能够在短时间内恢复,不会留下什么后遗症问题。
生吃黄瓜有什么好处
黄瓜,在广东地区也被称为青光,它脆嫩爽口,用它制作的菜肴味道鲜美,加上营养价值高,因此深受大家的喜欢。黄瓜可烧炒,也可生吃,那么生吃黄瓜有什么的好处呢?妈网百科马上为大家揭晓。
一般来说,黄瓜生吃优于加热后食用,因为加热后破坏了黄瓜内的微量元素,建议洗净后生吃。
黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育,成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用。黄瓜以清香多汁而著称,含相当多的蛋白质及钾盐等。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用。
黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,另外黄瓜还可治疗烫伤,痱疮等。黄瓜含有维生素b1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。
生吃黄瓜固然是有营养,但是需要注意的是不要过多进食,因为生吃食物吃多了很有可能会造成拉肚子,另外也要注意把黄瓜清洗工作做好,黄瓜的外表有可能会残留下农*,在吃黄瓜之前一定要清洗干净。
生吃黄瓜能减肥吗
黄瓜的妙用有很多哟,不仅可以吃,还能用,美容护肤也用得上!可是对于生吃黄瓜能减肥,这样的用途又有多少可信度呢?妈网百科马上为大家揭晓!
实践证明,黄瓜是一种有效的,减肥食品,,现代*理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬。黄瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外黄瓜还可治疗烫伤、痱疮等。此外,黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。
由此可见,想减肥的朋友可以吃一些黄瓜,黄瓜的热量比较低,从另外一方面来说就是能够帮助减肥哟。想要吃黄瓜减肥,那么可供选择的吃法就有很多了,有醋溜黄瓜、凉拌黄瓜、酸辣黄瓜条、黄瓜肉片、黄瓜榨汁等。有减肥专家就表示,生吃黄瓜减肥效果会比较好,但是妈网百科建议大家,选择生吃的时候一定要注意卫生,还有要适量哦,因为生的东西吃多了可能会拉肚子。
另外,黄瓜还能帮助美白护肤,如果是皮肤不好的人可以选择利用黄瓜做一个最天然的美容哟,既实惠又很有效果呢!
哪些人不能生吃黄瓜
黄瓜脆嫩爽口,既是美味,又是很好的减肥食物,加上还能帮助美容护肤,因此黄瓜成为了很多女性朋友的最爱。黄瓜是一种亦蔬亦果的食物,在日常生活中黄瓜的吃法有很多,其中最常见的就是生吃黄瓜了。可是在我们当中也是存在一部分人是不适宜生吃黄瓜的,那么究竟是哪些人不能生吃黄瓜呢?妈网百科详细来给大家揭晓。
黄瓜可以当做水果生吃,但是需要注意进食的量不宜过多;黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果;黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把,黄瓜头儿,全部丢掉;有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,都不要吃腌黄瓜;脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老人应少吃。减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜,而不要吃腌黄瓜,由于腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
另外妈网百科提醒一下,生吃黄瓜的时候要注意做好清洗工作,自己种的黄瓜,没有打农*,当然洗一洗就可以吃;无公害的黄瓜,已经过检测,需浸泡一刻才可以吃;无标识的黄瓜,无法判断,必须先浸泡后去皮才吃。
生吃黄瓜的做法
黄瓜是一种非常脆嫩爽口的蔬菜,可烧炒,也可生吃,接下来妈网百科就来给大家详细介绍一下生吃黄瓜的做法,想了解更多营养知识,请关注我们的妈网百科哟!
凉拌黄瓜条
主料:黄瓜(两根)
调料:蒜末(适量)、盐(两小勺)、白糖(两大勺)、生抽(5克)、镇江香醋(30克)、香油(20克)、鸡精、胡椒粉(适量)、剁椒酱(少许)
做法:
1、嫩黄瓜两根,洗净。黄瓜去皮切小条,大蒜切末。
2、将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入两勺盐,拌匀,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制)。
3、看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,将腌出的黄瓜水滤掉,再加入两大勺白糖,生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量拌匀,再腌制10-15分钟即可食用。
黄瓜汁
主料:黄瓜(160克)、南眉籽(5克)
调料:柠檬汁(适量)、蜂蜜(4勺)
做法:
1、准备好黄瓜、柠檬、南眉籽、蜂蜜。
2、南眉籽用开水冲泡。
3、黄瓜洗净、切小块。
4、切好的黄瓜放入搅拌机中,加入适量凉开水,打成果汁。
5、将南眉籽加入蔬果汁中。
6、加入蜂蜜,调匀。加入蜂蜜,调匀。
7、南眉黄瓜汁调匀即可饮用。
黄瓜需要削皮吗
对于吃惯大鱼大肉的人来说,一道小清新的菜式非常能够调节味蕾哟,黄瓜这样一种蔬菜就有这样的作用。黄瓜比较脆嫩爽口,制作出来的菜肴口味都是偏淡,因此很能迎合大家想要改变重口味的心情。但是在用黄瓜制作菜肴的时候,大家都会遇到这样的难题,黄瓜的表皮有柔软的小刺,那么吃黄瓜需要削皮吗?妈网百科马上为大家揭晓。
question:黄瓜需要削皮吗?
answer:妈网百科建议生吃黄瓜最好连皮一起吃,但是需要注意把黄瓜清洗干净。
一般来说,是建议生吃黄瓜最好连皮一起吃,可以加快排毒的效果。这是因为黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势,主要是由黄瓜皮,味甘、性平,的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。
所以,我们在生吃黄瓜时,最好连皮一起吃,但是妈网百科需要提醒,如果是带皮吃时一定要把黄瓜洗净,眼下的农*污染问题非常严重,所以想要带皮吃黄瓜,那就要注意清洗。另外由于黄瓜含有较高的维生素c,生吃时最好别和其他蔬菜一起食用,以免导致其营养成分下降。
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