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孕期进补最容易犯的9个错误

时间:2023-06-03 18:44:03 浏览:14

一、孕期进补不是越多越好

1、缺啥补啥,听从医嘱。

从孕妈知道自己怀孕开始,就得科学安排各个孕期的进补计划。首先,孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、脂肪、各种微量元素和维生素,而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。对于某些营养物质严重缺乏的孕妇,当食物不能满足其需求时,则必须通过补品进行针对性补充。

2、 胎儿 过大,母婴辛苦。

当然,如果孕期补充的营养过大,还有一个最大的后果,那就是在孕妈肚子里养出一个超大 婴儿 。巨婴不利于产妇生产,增加了产妇和婴儿的死亡、患病等概率, 医院 一般会建议选择剖腹产。

孕期进补最容易犯的9个错误

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