时间：2023-06-11 09:12:01 浏览：87
孕妇能吃皮皮虾吗
皮皮虾肉味很鲜甜嫩滑，既有是虾的味道也有蟹的味道，皮皮虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，孕妇能不能吃皮皮虾呢？答案是肯定的，孕妇可以吃皮皮虾。
孕妇吃皮皮虾的好处
皮皮虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以皮皮虾对孕妇是有好处的。皮皮虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，皮皮虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味。
每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳，肥壮的皮皮虾脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，营养丰富。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;而且虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
孕妇吃皮皮虾的禁忌
1、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素c，否则，可生成三价砷，能致死;
2、不宜与猪肉同食，损精;
3、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4、忌糖。喝果汁的同时也不能吃虾，这样会导致 腹泻 。
皮皮虾的食用人群
皮皮虾的食用方法，一般有椒盐和清蒸。以清蒸为多，辅以生抽、醋、姜末调成的蘸料食用。一般人均可食用。
1. 老少皆宜;中 老年人 、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜 肾虚 阳痿 、 男性 不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;
2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物，患有 皮肤 疥癣者忌食。
如何挑选皮皮虾
1、如果虾的颜色发亮、发青，那么就是新鲜的虾，如果颜色比较黑，不亮，那么就是不新鲜的虾。
2、还可以看虾头，如果虾头疲软，看似快掉的样子，那就不是新鲜的虾。
3、还可以从虾的爪子上面看，爪子发红的虾也是不新鲜的，发青才是好虾
干海带要煮多久才熟
我们都知道，干海带是由新鲜的海带直接晒干或加盐后晒干处理加工而成的。因此在烹煮之前需要经过处理才能食用，那么干海带要煮多久才熟呢？怎么判断干海带煮熟了呢？下面我们就一起来了解下。
第一、如果是还未泡发的干海带，放置放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可，海带能咬动或适合口感就是熟了。
第二、如果是经水泡制的水发后的海带，煮5分钟即可食用。
下面为大家推荐煮海带的一个小窍门！
碱煮法：因为海带中含有特殊的成分，受热后会膨胀，所以水中加入海带后，要将火调小，同时您还需要注意。在煮海带的时候要随时翻动，使其均匀受热。接下来要做的就是把煮好的海带放在凉水中泡凉，并且清洗干净，然后捞出后就可以食用了。
干海带的处理技巧
干海带是经过晒制而成，因此一般都不干净，所以在烹饪的时候需要先洗干净再进行泡发，那么干海带要泡多长时间呢？有什么快速的泡发技巧呢？下面我们一起来了解一下吧！
由于海带含有砷，因此浸泡时间与海带质地和含砷量有很大关系，海带比较嫩、含砷量少的浸泡时间不能太长。如果质地硬的，含砷多的，浸泡时间可相对较长，但由于含砷量的多少难以用肉眼鉴别，因此，一般说浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。
在浸泡干海带时，水要多些，可换一、二次水。下面为大家推荐泡发干海带的一些技巧！
方法1、把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右，然后用清水浸泡一夜，这样海带吃起来口感会更佳。
方法2、用淘米水泡发海带，或在煮海带时加少许食用碱或小苏打，但不可过多，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，然后捞出即可食用。
干海带怎么做好吃
海带营养丰富，老少咸宜，因此成为饭桌上的常见客，很多人都喜欢吃海带，凉拌海带更是一道百吃不厌的凉拌菜，那么干海带要怎么做呢？下面为大家推荐海带的做法！
做法一
海带豆腐汤
材料：干海带、豆腐
做法：
1、锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀；
2、将切好的豆腐块放入汤中；
3、大火烧开后转小火，将海带片放入汤中；
4、加入洗净沥干水分是干虾米；
5、再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀；
6、中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可。
做法二
凉拌海带丝
主料：海带（鲜）500克
调料：酱油150克，盐20克，五香粉1克，干姜1克，味精2克
做法：
1、将海带表面的石灰虫等附着物除去；
2、剪去根部，洗净切丝，放沸水中煮40分钟；
3、捞出，控干水分；
4、将海带丝放通风处晾干，以手触摸感到柔软为准；
5、把脱水后的海带丝放锅内，加食盐、酱油、味精、五香粉、姜粉（干姜磨碎）拌匀，用慢火炒拌；
6、炒过的海带丝仍含较多水分，可放烘炉内烘干，以便长期保存。
干海带的营养价值
海带素有“长寿菜”、“含碘大王”的称号，从营养价值来看，海带堪为一种养生保健的食品，那么干海带有什么营养价值呢？下面我们一起来了解！
首先，干海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
其次，干海带含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。经常食用海带头发会乌黑发亮。
再者，干海带含有的甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、*物中毒等。
干海带要怎么保存
干海带买回来之后需要经过处理后才能食用，但有时候吃不完，就要将其储存，那么干海带要怎么保存呢？下面为大家介绍保存干海带的一些方法！
首先，干海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应将海带密封后，放在通风干燥处，就可以保存很长时间。
其次，如果是已经泡发后的海带，清洗后转起放至保险袋内冷冻。一定要放在冰箱内，否则影响品质和口感。
脊灰灭活疫苗属于婴儿强制接种的疫苗种类，婴儿到了适合接种的月龄，家长需要着手婴儿接种该疫苗的事情。但是，婴儿接种脊灰疫苗注意事项是什么？家长想要知道打脊灰灭活疫苗的禁忌，避免触犯相关禁忌，危害婴儿健康。
打脊灰灭活疫苗的禁忌有：对该疫苗成分过敏者、存在急性或慢性疾病患者、免疫功能低下或是存在免疫缺陷，正在服用*物治疗者、癫痫者等。在婴儿身体存在不舒服或是有疾病的情况下，家长带婴儿打脊灰灭活疫苗的时候都应该要谨慎。
婴儿在服用*物或是保健品的情况下，家长也不要安排婴儿接种脊灰疫苗。另外，目前婴儿接种脊灰疫苗的方式主要是口服，倘若婴儿存在消化不良或是其它肠胃疾病，家长也需要暂停让婴儿接种脊灰疫苗。
让婴儿口服接种脊灰疫苗时，不要用太热的热水服用，而是应该要用温水送服。婴儿服用脊灰疫苗的*物后，两个小时里暂时不要喝母乳，因为母乳里面的抗体会影响到脊灰疫苗效果发挥。口服后婴儿出现呕吐，将*物吐了出来，需要安排婴儿口服多一次脊灰疫苗。
编辑推荐： 什么时 候怀孕易生男孩？
1. 咖啡 因的摄取
由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收，易造成缺铁性 贫血 ，准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们，最好选择无咖啡因的咖啡或饮料，或尽量减少摄取量。
2. *物使用
怀孕早期禁用雌雄激素、抗癌*物、降血脂、链霉素、四环素、维他命a酸等*物，因会引起 胎儿 性器官的变化及其它畸形或身体的缺陷，所以从准备怀孕开始，用*应询问医师后才可使用，中*的服用也应当谨慎。
需要长期服*者，例如患糖尿病、肾脏病、 癫痫 、心脏病、红斑性狼疮、甲状腺亢进等病人，必须在病情稳定下才可怀孕，准备怀孕前应告知医师以便调整所服用*物的种类及用量，并且在怀孕期间，随时监控病情及调整*量，以确保母亲与胎儿的 健康 安全。怀孕期间尽量避免服用成*，有不舒服应求诊，在医师处方下用*，如此才能避免*物伤害胎儿，或造成畸形。
3. 照x光
怀孕早期尽可能不要做腹部x光透视或摄影，因为x光暴露过量可能会引起胎儿畸形。预备要怀孕的准妈咪若有机会照x光，务必要告知医护人员有怀孕的可能，因为一般受孕两周后才验得出怀孕。
4. 香烟、酒精
计划怀孕时就应该戒烟，孕期内抽烟的妇女，早期流产的机率会提高， 婴儿 体重较轻，也会增加周产期新生儿死亡及胎盘早期剥离的机率，婴儿畸形发生率也显著提高。
而妇女若酗酒，也会导致胎儿发育的畸形。酒精对于中枢 神经 系统有抑制作用，长期喝酒的妇女，所怀的胎儿会产生酒精中毒症状，包括：生长发育迟缓、智力发育不足、行为偏差以及特殊的脸部外观，且会合并心脏、脑部发育畸形及严重的先天性畸形。所以妇女准备怀孕或已确定怀孕时，应尽快停止抽烟、喝酒。
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