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你知道该如何进行胎教吗

时间:2023-06-21 15:04:01 浏览:91

很多人对胎教有一种误解,以为胎教就是教育 胎儿 ,或者说让胎儿接受教育。其实,胎儿没有思维能力,什么也学不会。那么胎教的意义是什么呢?

胎教就是教育胎儿吗

很多人对胎教有一种误解,以为胎教就是教育胎儿,或者说让胎儿接受教育。其实,胎儿没有思维能力,什么也学不会。那么胎教的意义是什么呢?所谓胎教,就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境,使胎儿的 神经 系统发育得更加完善。

妇产科医生的研究证明,接受过胎教的 婴儿 ,在出生后的前6 个月内,比未接受过胎教的婴儿发育得快一些,如果出生后继续让婴儿听悦耳的音乐,并接受妈妈的抚爱,其身体整体发育水平、语言能力明显高于未接受过胎教的婴儿。但如果出生后停止胎教时的刺激内容,那么胎教所产生的作用会逐渐消失。

* 胎教时胎儿有感觉吗?

准妈妈在对腹中的胎儿实施胎教时,常常会想:“我的宝宝能感受到么?”近年来的研究证实,胎儿不仅有感觉,而且还有记忆力,能够接受准爸爸准妈妈的教育。

人的生命实际上是从胎儿时期开始的,随着胎儿渐渐长大,他们的感觉也逐渐丰富起来。

大约3个月的胎儿就有了感觉。起初,当胎儿碰到宫中的一些软组织,如 子宫 壁、脐带或胎盘时,会像胆小的兔子有关胎教样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大,特别是到了孕中后期,胎儿变得“胆大”起来,不但不避开触摸,反而会对触摸有一定反应,如有时母亲抚摸腹壁时,胎儿会以脚踢的方式来回报。

4个半月时,胎儿能辨出甜和苦的味道,孕期快结束时,胎儿的味蕾已经发育得很好,而且喜甘甜味。

6个多月时,胎儿就有了开闭眼睑的动作,特别是在孕期最后几周,胎儿已能运用自己的感觉器官了。

胎儿尤其是妊娠中后期的胎儿,其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度,能够感受到一些外界活动,这时运用合理科学的方式进行胎教,可以促进胎儿身心 健康 发展。

* 为何说胎教有利于胎儿大脑健康发育

集情感化、艺术化、形象和声音于一体的胎教内容,可以促进胎儿右脑的发育,提高宝宝出生后知觉和空间感的灵敏性,使宝宝具有音乐、绘画、整体和几何、空间鉴别能力,并丰富宝宝的情感,活跃宝宝的形象思维,提高宝宝直觉判断的正确性。同时,胎教能给胎儿以新颖鲜明的信息刺激,具有怡情养性的作用,从而有利于胎儿大脑的健康和成熟。

另外,胎教还能够促进胎儿大脑潜能的全面开发。重视情感化和形象化的胎教,能够使宝宝出生后易于学习语言和数字等知识,这样也就调动了左脑的功能,使左右脑功能得到互补,从而使胎儿出生后大脑的潜能得以更好发挥和利用。

* 为何说胎教有利于胎儿心理健康

胎教能够对胎儿的心理产生积极能动的影响,这不仅有利于培养胎儿的感知能力,也有利于培养胎儿的情感接受能力,使胎宝宝在妈妈肚子里就能在感知、情感等方面和父母相互沟通和交流。

在进行胎教时,胎儿如果受到触摸能有相应动作,听到音乐时能变得很安宁,那么胎儿就具备了感知能力和情感接受能力。而这两种能力是最基本的心理能力,有了这两种能力,胎儿以后在成长过程中就能很好地接受审美教育,具有想象、直觉、顿悟和灵感能力,并具有情感体验、调节和传达能力,宝宝心理才能得到全面发展。

* 为何说胎教有利于完善胎儿人格

人格又称个性,是一个人各种心理特征的综合,代表一个人基本的精神面貌。其形成与人早期经验很有关系,一个人在人生初始阶段受到的整体性和审美性教育,会对这个人的心灵产生长远的、深刻的、潜移默化的影响,最终使这个人的人格趋向完善,并使这个人成为真诚、善良、美丽的人,并具有自我认识、自我完善和自我实现的能力。

而胎教就是人生最早的审美教育,它对胎儿具有整体性的影响,胎儿学习的结果也具整体性,因此胎教有助于胎儿以及胎儿出生后精神素质各个方面的塑造,即有助于胎儿人格的完善。

人们常说,良好的开端是成功的一半。作为人生接受的最早的教育——胎教,对一个人的发展起着开创性的作用。澳大利亚和我国的专家对胎教儿童的追访表明,经过胎教的儿童大都性格活泼,而且身体健康、聪明好学,有的成为早慧儿童,有的具有艺术等方面的特殊能力。

* 为何说胎教可提高胎儿智商

事实证明,受过胎教与没有受过胎教的婴幼儿,其智商有很大差距。美国费城一家生理研究所对200 多名受过胎教的4 ~ 7 岁儿童进行了调查,结果发现:受过胎教的儿童比没有接受胎教的对照组智商要高20% ~ 45%。国内的胎教专家也对胎教的作用进行了鉴定:将41 例在妊娠期间定时接受音乐、语言、抚摸等胎教内容的新生儿分别于出生后的第4 天、第5天、第6 天进行行为神经监测与评估, 并与26 例非胎教新生儿进行分组对照。结果显示, 胎教组新生儿的安慰反应、对光习惯形成、对声音习惯形成、非生物听定向反应、非生物视定向反应等9 项行为能力得分及总分均明显高于非胎教组。

* 为何说受过胎教的宝宝更聪明

⑴ 受过胎教的宝宝不爱哭。

受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在 睡觉 前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

⑵ 受过胎教的宝宝学发音较早。

受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5 ~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。

⑶ 受过胎教的宝宝心理行为健康。

这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

⑷ 受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。

受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

⑸ 受过胎教的宝宝能够较早地理解语言,显得非常聪明可爱。

受过胎教的婴儿,在4 个半月时就能认出第一件东西,在6 ~ 7 个月时就能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。他们能较早理解“不”的意思,早期学会服从“不”,所以,这样的宝宝更懂事、更听话。它们较早就能用姿势表达语言,例如“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作,也能较早理解别人的表情。

⑹ 受过胎教的宝宝学说话较早,入学后成绩也比较优秀。

实验证明,经过胎教和早教的宝宝9 ~ 10 个月时就会有目的地叫爸爸妈妈,在20 个月左右便能背诵整首儿歌,也能背数。需要注意的是,如果宝宝出生后不继续加以发音和认物训练,胎教的影响在6~7 个月时就会消失。

⑺ 受过胎教的宝宝能较早与人交往。

婴儿出生2 ~ 3 天就会通过小嘴张合与大人“对话”,20 天左右就会逗笑,2 个多月就能认识父母,3 个多月就能听懂自己的名字。

⑻ 受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。

手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

⑼ 受过胎教的宝宝有浓厚的学习兴趣。

他们喜欢听儿歌、故事,喜欢看书、看字,在他们还不会说话的时候,就拿书要妈妈讲,他们有惊人的学习汉字的能力,智能得到超常发展。

(10)受过胎教的宝宝运动能力发展很好。

他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

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延伸阅读

励志胎教故事及感悟

胎教小故事有哪些

准妈妈给胎儿讲述胎教小故事属于对话胎教。当你绘声绘色给胎儿讲故事的时候,你会惊讶地发现宝宝有时候会高兴地翻个身,有时候会打个滚,有时候会静静地在聆听。哪些小故事更适合胎教用?对宝宝的智力开发更有效果呢?

《青蛙和老鼠》:教育宝宝算计别人最后反而会害了自己,阴谋者搬起石头砸了自己的脚。“以害人开始,以害己告终。”

《最好的玩具》、《小花猫和小白兔》、《真假小白兔》、《猴子摘桃》、《小熊的苹果树》、《萤火虫和小星星》、《勇敢的小刺猬》、《真正的大力士》、《小白和小黑》、《蘑菇桌》、《小螃蟹找工作》、《小猴尿床》、《斗力不如斗智》、《美好的冠军梦想》、《小鲫鱼和小猫》、《胖小猪当轮流家长》、《小兔和乌龟》、《一天到晚游泳的海豚》、《小猕猴和鳗鱼》、《萤火虫和小星星》。

以上小故事都十分的有趣,还有一定的寓意,准妈妈们可以细致地描述给宝宝听,让宝宝从小就接受良好的教育。

讲胎教小故事的好处

胎教对于胎儿的好处自不用言喻。而在众多的胎教方式中,讲故事便是其中较为常用的一种。那么,讲胎教故事对于胎宝宝而言,又具有哪些好处?下面一起来了解下吧。

1、童话故事的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想象力、创造力。准妈妈把故事内容用丰富的想象力放大并传递给胎儿,可以促使胎儿心灵健康成长。每天选择一个固定的时间,给胎宝宝讲一个精心准备的故事,还可以帮助准妈妈缓解焦虑,放松心情。

2、利用故事与胎儿做交流。准妈妈用胎教故事的方式去和宝宝做交流,用和缓的声音讲话,一言一语都是对胎宝宝的爱,可以让其更健康稳定地发育。

3、经常给胎宝宝讲故事,可以让胎宝宝逐渐熟悉妈妈的声音,并做出相应的反应,待孩子出生后可以消除由于环境的突然改变而带来的心理上的紧张和不安。

讲胎教小故事的方式

做事讲究方式方法,只有方式对了才能事半功倍,否之就是无用功,讲胎教故事也不例外。那么,妈咪们在给胎宝宝讲胎教故事时,需要遵循什么方法?下面一起来了解下吧。

一般来说,给胎儿讲故事的方式有两种:一种是由母亲任意发挥,讲随意编就的故事;一种是读故事书,最好是图文并茂的儿童读物。内容宜短,宜轻快和谐。较易引起恐惧和伤感,以及使人感到压抑的故事,如《灰姑娘》、《白雪公主》等就不宜选用。

另外,讲故事时,母亲应取一个自己感到舒服的姿势,精力要集中,吐字要清楚,声音要和缓,并且要防止平淡乏味地读书,以极大的兴趣绘声绘色地讲述故事内容为宜。

讲胎教小故事的最佳时间

有的准妈妈在确认怀孕的那一天就开始着手准备宝宝的胎教事宜了,这胎教有必要那么早开始吗?要对宝宝进行故事胎教的最佳时间是什么时候呢?

1、怀孕20周左右

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现的时候。这时候正是妈妈与胎儿进行故事胎教互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

2、怀孕30周左右

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。

这个时候,也是对宝宝进行故事胎教的有效时机,这样积极营造良好的子宫内环境,可以让胎儿的担心荷尔蒙下降,使ta的害怕减少,降低日后叛逆的行为,培养出具有稳健性格的孩子。

讲胎教小故事的注意事项

在对宝宝进行故事胎教的时候,准妈妈们要注意以下事项:

1、为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流,要保持平静的心境并保持注意力的集中。

2、讲故事前,最好先将故事的内容在脑海中形成影像,以便比较生动地传达给胎儿。

3、如果没有太多的时间,只能匆匆地念故事给胎儿听,至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿,尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。

4、在选择胎教书籍时,不要有先入为主的观念,自以为宝宝会喜欢哪些书籍,尽量广泛阅读各类书籍。

情绪胎教是什么意思

情绪胎教是什么意思

胎教,相信很多爸妈都会十分积极的投身于这场“运动”,因为胎教在一定程度上影响着胎宝宝的智力发育,合适的胎教方式能让胎宝宝更自在、快乐的在“小海洋”里玩耍。胎教方法有多种,其中能产生较大影响的应该是情绪胎教,因为情绪胎教的主导者是孕妈咪。

情绪胎教是指孕妈咪保持轻松愉悦的心情,或者保持平静的心境,通过神经递质的作用,传递给宝宝从而令胎宝宝大脑发育更完全。情绪其实具有传染力,平时如果所在乎的人心情不好,很沮丧,那么自己也会变得抑郁,即使前一秒还眉开眼笑。情绪胎教就是将孕妈咪良好的心情传递给胎宝宝,和他分享自己的积极的情绪。

情绪胎教的方法

要令情绪胎教奏效,孕妈咪的情绪不能大起大落,即使不是保持轻松愉快的心情,但是心境起码要保持宁静,这样做能让胎宝宝生活在一个相对安静、稳定的小世界。平静的心境营造出一片宁静的气氛,而这仿佛是这个小世界最强力的支撑体。

但是孕妈咪的心情一直保持愉快是比较困难的,因为孕期不能好好的逛街了,有很多美味的食物不能吃,而且怀孕的时候不能受凉,特别是冬天,几乎整个孕期都要呆在家里,有什么方法可以领孕妈咪克服这些消极情绪,每天都保持好心情呢。

1、听音乐,音乐能舒缓人的情绪,让人恢复平静的心情,听一些轻快的歌曲,还能遇见大好心情。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时,无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。

2、写日记。记录每天发生的事情,宝宝的发育情况,这是件很有爱的事情,也是一份珍贵的回忆。

3、做做运动。在孕中期的时候,适当的活动一下筋骨,做做瑜伽或者游泳也是不错的选择。

情绪胎教的重要性

生活中,如果周围的人每天都开开心心,日子久了会带动自己的情绪,慢慢自己也觉得这个世界太好玩了,也跟着开心起来。情绪是具有传染力的,孕妈咪的情绪会感染胎宝宝,无论是好是坏。如果想胎宝宝健康、愉快的发育,孕妈咪需要不仅要给予更多的关爱,而且要保持良好的心态,妈妈的情绪是一种无形的推动力。

如果孕妈咪心境平静或者心情愉快轻松,胎宝宝会受到这种情绪影响,生长发育会更快。而且胎宝宝出生后,性格会更加的开朗客观,情绪也会更稳定。小宝宝情商或者智商都会更高一些。相反的,如果孕妈咪总是发脾气,或者心情郁闷,可能会令孕妈咪的血压升高,会出现阻碍胎盘血液循环,导致胎宝宝缺氧影响发育。

妈妈的消极情绪也会对下丘脑造成不良影响,宝宝出生后情绪容易不稳定,爱哭闹。严重的还会导致胎宝宝早产或死亡。特别在早孕时期,胎宝宝还不稳定,这个时候孕妈咪情绪不稳定可能会影响胚胎鄂部和脏器发育,有可能使胎动过速、胎盘早剥。

情绪胎教的注意事项

情绪胎教应该是这么多种胎教中最难操作的,因为主导者不可控的因素太多。孕妈咪的情绪不能大起大落,要保持心境平静或者心情愉悦,但这是很难控制的,遇到烦闷事情的时候,可以转移注意力。在进行情绪胎教的时候孕妈咪应该避免什么?

进行情绪胎教的时候孕妈咪要避免出现以下三大常见心理:

1、忧郁心理。闷闷不乐,胡思乱想,心情极度低落,做什么都提不起兴趣,坐立不安。首先这种情绪会导致孕妈咪植物神经紊乱,可能会出现失眠、没胃口的情况,无疑是对胎宝宝十分不利的。

2、暴躁心理。很多孕妈咪在孕期脾气都会十分的暴躁,但是当孕妈咪情绪爆发的时候,血液中的激素浓度会增加,而且会产生有害物质,有可能导致胎宝宝出生后兔唇。孕妈咪多吃新鲜的蔬菜水果,多听听音乐来缓解情绪。

3、烦躁心理。有些孕妈咪由于缺乏耐心和思考深度,常常在遇到问题时发闹骚,不愿自己解决,经常觉得烦躁,郁闷。这或许是妊娠带来的反应,但是孕妈咪应该调整好心态,可以练习一些简单的瑜伽动作,调整呼吸,缓解烦闷心情。

准爸爸怎么做情绪胎教

如果说胎教的主力军是孕妈咪,那么准爸爸一定是副元帅,其实怀孕的时候孕妈咪很希望准爸爸给予自己更多关心,能有人一起分担喜怒哀乐,这样孕妈咪就会避免产生很多消极心理。那么准爸爸的情绪胎教改如何实施?

1、准爸爸最主要的工作就是伺候孕妈咪,使孕妈咪轻松愉快的度过孕期的每一天,如何做一个合格的副元帅?

2、要照顾好孕妈咪的生活起居,为孕妈咪及时补充生活所需营养品。

3、下班后多点时间陪伴孕妈咪,可以到公园散散步,或者一起做运动都很合适。

4、准爸爸还可以每天给孕妈咪讲讲他每天的生活,或者讲讲笑话,逗孕妈咪开心。

其实准爸爸要做的还有更多,好好的守护孕妈咪,让她有安全感,不让她伤心,是最基本的。

一天中最佳胎教时间

什么时候开始胎教

关于什么时候开始胎教这个问题,群众说法不一。有人说是从胎动就要胎教,有人说孕晚期胎教最好,那么,什么时候开始胎教最好呢?是不是越早胎教就对胎儿越有好处?快来看看吧!

胎儿在大约2个月的时候,脊柱就已经形成,而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候,胎儿的听觉器官就已经成形,可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候,胎儿就已经有了开闭眼睑的运动,特别在孕期最后几周,胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候,对胎儿实行不同的胎教。

胎教在起床后,下班后,午睡后,晚上睡觉前,每次在有胎动的时候进行,起初3-5分钟,适应后15分钟左右,音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合),音量在45分贝为宜,每天2-3次,音乐胎教是胎教中最有成效的,不要频繁的更换音乐。

胎教是什么

胎教是什么呢?胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉,为胎儿提供良好的生存环境;同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激,通过这些刺激,促进胎儿的生长。

胎教是一种优生优育的方法之一,为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内,利用一定的方法,通过母体给胎儿以各种良性刺激,从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。

各位准爸爸准妈妈们最大的心愿莫过于能生一个健康聪明的宝宝,为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。

现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。科学地、适度地采用各种方式给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。

胎教有什么好处

许多新妈妈会问,胎教对胎儿有好处吗?胎教真如人们说的那样神奇吗?其实,胎教对胎儿存在莫大的好处呢,除了好带不爱哭、较早与人交往外,还会较早学会发音,真是为爸爸妈妈们省下不少心啊。下面,妈网百科将为大家详细解答胎教的三种好处,快来看看吧!

1、由于受过胎教的宝宝感音能力较好,每当听到母亲说话声、脚步声或摆弄食具的响声就能停哭。若在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,容易养成规律的昼夜生活规律,使父母得到较充分休息。

而一些未经过胎教的婴儿经常哭闹难哄,夜间哭闹频繁。经常爱哭的婴儿常常性格古怪,不听劝说,上学后常常是过于爱动和不守纪律的学生。

2、受过胎教的宝宝出生后2天-3天就会用小嘴张合同大人“对话”,模仿大人吐舌、咂舌、张口等面部表情,能自已找到乳头,较早学会逗笑,两个多月就认识父母(未受过胎教的婴儿一般要满3个月后才认识父母),3个月会做藏猫猫的游戏(未受过胎教的婴儿一般要到4个月-5个月才会),3个多月就能听懂自已的名字(未受过胎教的婴儿一般要到6个月-7个月才行)。

3、受过胎教的婴儿满月之前会发出除啼哭以外的发声,两个月会发几个元音,4个月会发几个辅音,5个月-6个月发出的声音可以表达一定的意思,使母亲明白宝宝是饿了还是要大小便,使母亲照料起来更方便。

胎教有哪些方法

第一次做爸爸妈妈,心情很紧张,也不知道要怎么做才是胎教,更不了解胎教有哪些方法。在这里,妈网百科特意整理了一些胎教方法供准爸准妈们参考哦。其实,根据胎儿发育的特点,胎教方法大约可以分为以下5类:

1、音乐胎教

在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,每日1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适,声音强度以65~70分贝为适宜,音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,一定要隔一段距离。

2、对话胎教

在怀孕20周时,胎儿已具备听觉功能,父母温柔的说话声均可以传递给胎儿,特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈,可以呼唤胎儿的小名,希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名,会给孩子一种安全感,使其很快安静下来。同时,这样也可以增进夫妻的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,便于胎儿的理解记忆。统计表明:经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

3、抚摸胎教

婴儿的天性就是需要抚摸,时常轻轻地抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱。

4、拍打,触压胎教

怀孕24周后,可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起,每晚可以让孕妇平卧在床上,放松腹部轻轻拍打、触压胎儿,可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量,使胎儿出生后肢体肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候,要立刻停止刺激,改为轻轻地抚摸,以免发生意外。

5、光照胎教

孕27周后,胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后,胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时,可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向,每次5分钟左右,以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激,且照射时间不能过长。

胎教的注意事项

胎教必须长久坚持,有规律地做才会有效果,并且要注意让宝宝得到充分的休息,无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用,以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法,可以对胎儿进行综合训练达到最佳胎教效果。

1、避免刺激。孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。

2、稳定情绪。孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。国外心理学家的实验还证明,怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。

3、腹部按摩。孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。

4、听觉训练。选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。

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