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解毒孕妈咪的七大“怪癖”

时间:2023-07-26 09:12:01 浏览:40

怪癖一:对宝宝的事物容易感动

上海,李芸,25岁:也不知道为什么,怀孕那段时间就是比较容易感动,虽然只是去看一部电影,或是在电视上看到有关宝宝的画面,不管情节是如何,我都会感动地落泪,自己都觉得莫名奇妙,但是孩子生出来之后就不会了。

专家解疑:以“经前综合症”来说明(因为经期间黄体素的分泌也会上升),在较为早期的医学上认为,“经前综合症”是纯心理的因素,可能是出自于本身对月经的排斥情绪,所以容易有情绪不稳的状况,后来才发现,黄体素分泌多寡之间的落差,会使身体产生这样的反应。由于对激素分泌落差的反应视个人体质而不同,因此不是每个人都会有这样的现象;但于怀孕期间除了黄体素外,雌激素也会增加,因此准妈咪们就可能会更为感性,而约3个月过后,胎盘功能建立完全,黄体素的浓度便会稳定下来,身体上不舒服的状况也会减少。

怪癖二:对特定的坐姿情有独钟

福建,阿美,25岁:自从我怀孕之后同事就觉得我越来越不重视形象了,每次坐着都两脚开开的,我也不知道为什么,就觉得这样坐很舒服、很自然,所以我才不管他们说什么,我还是照样两脚开开的坐。

专家解疑:这就要视孕妈咪是喜欢采取什么样的姿势,原则上让自己舒适是没有什么关系的,但是如果固定一个姿势长时间不改变,血液循环就会变差,也可能造成长时间压迫 神经 ,导致水肿的情况较为严重。以阿美本身的例子而言,长时间的躺卧导致她坐骨神经酸痛,因此椎间盘突出的状况也比较明显。所以建议孕妈咪不要固定一个姿势超过2个小时以上,即使是工作需长时间坐着,也要不时起来走动。

解毒孕妈咪的七大“怪癖”

延伸阅读

孕妈咪的七种饮食宜忌解惑

一、孕妈咪可以吃麻辣锅吗?

答案是对的。少量摄取,以不刺激肠胃为原则

对于孕妈咪是否可以吃辣这件事,对 胎儿 来说,孕妈咪具有对外来食物筛选过滤的功能,除非摄取过量的辣食,不然是不易对胎儿造成影响;但因麻辣锅中的辣性物质会刺激肠胃蠕动, 临床 上的确有因拉肚子影响 子宫 收缩,导致 早产 的情形,所以孕妈咪在吃辣时一定要适可而止。

二、怀孕时吃生冷的食物,生下来的宝宝气管会不好?

答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连

宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系,且生冷食物也不会直接造成子宫温度降低,甚至直接影响到胎儿的情形。

比较值得注意的是,生冷食物因大多为生食(如:刨冰、生鱼片),未经高温加热处理,孕妈咪容易因感染食物里的细菌而有 腹泻 、肠胃不适等症状,严重时的确会间接影响到子宫,导致流产的憾事发生,孕妈咪一定要特别留意。

三、妈咪怀孕时吃蛋,会造成日后宝宝对蛋过敏吗?

答案是错的。孕妈咪涉取的食物与 宝宝过敏 无因果关系

马偕纪念 医院 妇产部主治医师黄建霈表示,多数宝宝对蛋过敏的原因为蛋类食物中的蛋白质在食用后会分解成氨基酸,而氨基酸会提高组织胺等致敏物质的浓度,进而诱发过敏的情形,此与孕妈咪们在孕期吃蛋没有太大关系;此外,黄建霈主治医师也指出,宝宝对食物过敏的原因多与遗传因素有关,但此遗传因素为母体自身,并非与孕妈咪食用外来食物所致有关。

四、孕妈咪喝醋会改变体质,导致流产或畸胎等情形吗?

答案是错的。喝醋不会导致流产或畸胎

坊间流传孕妈咪喝醋会改变体质,进一步造成流产与畸胎的情形,由于人体对于外来食物的调适能力很强,要让体质完全酸化或碱化并不件容易的事,更遑论会因此造成流产与畸胎的情形。

五、怀孕时抽菸、饮酒,宝宝真的会畸形吗?

答案是对的。孕妈咪吸食菸酒会间接导致胎儿畸形

抽菸在临床上已经证实会对胎儿造成负面的影响,特别是香菸燃烧的烟雾中,含有尼古丁、铅等会导致胎儿畸形的物质(例如:怀孕前3个月抽菸会提升胎儿 兔唇 的机率),有菸瘾的孕妈咪一定要完全戒除;此外,胎儿许多 神经 传导物质也会因孕妈咪饮入的酒精而受到影响,特别是脑部发育与连结功能都会受到严重损害。

六、孕妈咪可以喝碳酸饮料(如:可乐)或 咖啡 吗?

答案是对的。少量无妨,碳酸饮料需注意热量

一般人对于咖啡与碳酸饮料的疑虑多来自于其内含的咖啡因物质,对此,黄建霈主治医师表示,咖啡因的确会透过胎盘对胎儿造成负面影响(如:出生后宝宝易躁动、爱哭等),但这仅限于摄取过量的情形。此外,过量的咖啡因也会促使孕妈咪的肾脏释出儿茶酚胺(catecholamine),增加血管收缩,引起子宫胎盘血液循环不良,进一步造成胎儿缺氧的情形,孕妈咪一定要特别留意。 黄建霈主治医师也特别提醒孕妈咪们,饮用碳酸饮料除了会有咖啡因摄取过量,提升流产风险等害处外,市售碳酸饮料大多含有较多的糖份,可能会造成孕妈咪体重过重,导致‘妊娠糖尿病’、‘妊娠中毒’等孕期并发症。

七、孕妈咪吃木瓜,宝宝出生时黄疸情形会比较严重吗?

答案是错的。黄疸成因为胎儿体内胆红素累积

一般而言,由于木瓜是β胡萝卜素含量较丰富的食物,无论孕妈咪或宝宝,食用过量都会产生色素沈淀或肤色偏黄的情形,但与新生儿的生理性黄疸并无任何关系。至于,造成新生儿黄疸的原因则为体内‘胆红素’积聚所致,胆红素为血液中的红血球老化后,经代谢后所产生的一些废物,当此种废物过多或无法排出时,就会积聚在体内,造成皮肤泛黄的情形,也就是所谓的‘黄疸’。

孕妈面相也能知生男生女

小编推荐: 男人如何勾起女人的欲望

今天,大家介绍一些其中的方法,希望对于大家来说有所借鉴。

在相学的理论中,神态具有不可忽视的重要地位,神态的清浊直接影响着孕妇胎内 婴儿 的身体发育情况,因此在相学中判断男女的方法之一就是看孕妇的神态而定。

具体方法是如果胎内有男婴,则孕妇的气色很好,并且气力很足,从神态上表现出神态常常精神有光,言谈举止中多了一些平静优雅,少了一些急躁、慌张、散乱的神态,有这种神态的孕妇往往在相学中寓意着有男婴降生,并且婴儿在出生之后身体茁壮, 健康 幸福。

相反,在相学中认为如果孕妇的神态常常出现慌乱、浑浊或分散的情况,并且夹带心情上出现不稳定情况,往往是因为孕妇胎内的气力略有不足,因此降生女婴的可能性较大,作为孕妇的亲人,应对孕妇多补充一些营养,注意孕妇的休息情况可以填补孕妇胎内的气力,降生一个聪明可爱的宝宝。

在相学中,判断孕妇男女婴的另外一种方法就是看婴儿的胎动情况,所谓“胎动”是指婴儿在孕妇体内的活动情况,在中华传统相学中,如果孕妇的胎动情况比较均匀有节奏感,则往往生育男婴的几率很大,并且如果胎动如果匀称有利,还象征着婴儿的发育情况很好。

因此在出生之后不容易受到 疾病 的困扰,抚养起来比较良好,相反,如果孕妇的胎动时常出现不匀称、不稳定的情况,在相学中往往生育女婴的几率会大一些。因此,作为孕妇的家属,常常关注一下孕妇的胎动情况不但能够得知婴儿的发育情况,并且还是判断婴儿性别的一个比较有效的手段。

刚才向大家介绍过往往孕育男婴的孕妇气力很足,因此在气色上也会有所显现,主要表现在孕妇的双眼下方的肤色比较白皙晶莹,有润泽感,

此外孕妇的两眉之间的肤色光亮发明,没有发乌的情况,鼻头也比较亮泽洁净,有这种气色面相的孕妇往往男婴降生的概率会比较高,并且婴儿的发育情况和健康情况都比较理想。

相反,如果孕妇的双眼上方如果出现肤色发青暗不光亮的情况,往往是因为气力不足而导致,因此生育女婴的几率会大一些,此外对于有这种气色的孕妇来说,家人要多给孕妇一些营养的补充,这样才可以弥补孕妇胎内的气力不足,对于孕妇和宝宝而言都是很不错的。

以上几个比较有趣的相学辨别男女的方法是大家比较容易掌握和接受的,在此祝愿新生的宝宝们身体健康,万事如意。

孕妈妈前三个月千万别再做这事了

王女士是位公司白领,自从有了宝宝后就被婆婆不断的劝说好好休息和安胎,毕竟前三个月是危险期,但是王女士因为公司正处于繁忙阶段,抽不开身,那段期间加班更是经常事,再加上每日三餐的马马虎虎,最后还是出问题了,王女士有次上厕所后发现纸张上有少量的血迹,下腹也隐隐作痛,后来忙起来也没过于在意,没过几日身体更加不舒服了,下面开始大出血,好像月经来了一样,这时候孩子已经自然流产了。如果刚开始流血时就及时的上医院,可能孩子也不会发生意外。

备孕过程路慢慢,好不容易怀上了但也不能保证孕期的一帆风顺,而在前3个月内孕妈妈最怕的就是先兆流产了。一般流产的过程是这样的,先是先兆流产,随后可能是继续妊娠或者难免流产,而流产又可能是完全流产也可能是不完全流产。而孕妈妈要做的就是尽量避免那些有害因素,好好的保胎。

及时发现问题

在孕前三个月要格外的当心了,一旦发现内裤上有褐色或者血色分泌物,就要立马去看医生,由医生判断到底是先兆流产还是胚胎停育或者是宫外孕,只要明确了病因,医生会给出相应的补救措施。

注意休息

在孕前三个月,休息好一定是首要的,相对之前,尽量的减少工作和活动,一日三餐要吃好,别总让自己处于疲劳中,更需要注意的是孕前3个月不能进行性生活。

合理饮食

避开生冷食物和寒性的蔬菜和水果,例如绿豆、西红柿、香蕉、西瓜等寒性食物。多食用些益血安胎的食物:紫菜、动物肝、山*、鱼、黑木耳、糯米粥等。

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