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孕妇吃什么对胎儿比较好

时间:2023-07-30 09:34:02 浏览:11

怀孕前三个月要补充叶酸,对宝宝的脑部发育好。应多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等,因这些食物中有较多的叶酸。而因为叶酸在体内存留时间短,一天后体内水平就会降低,所以增补叶酸必须天天服用。同时,还须注意的是,服用*用叶酸片时,按剂量服用就可以了,万不可认为服用越多越好。 怀孕四至八个月要多补钙。食物中例如海带、黄豆、奶制品、黑木耳、鱼虾等均含有丰富的钙可以摄取,但不够,还需要服用一定的钙片。当然,八个月之后就不要吃了,补太多宝宝头部硬,不利于分娩。

妊娠后期, 胎儿 对蛋白质的需求量明显增加,如果母亲蛋白质不足,则会影响胎儿的成长发育。所以,补充蛋白质同样是很重要的,吃奶、蛋、肉、鱼及乳制品中的蛋白质是完全蛋白豆类(包括大豆、花生等)、谷类及部分蔬菜中的蛋白是不完全蛋白,只有将两类食物搭配食用(如乳制品与蔬菜,谷类与肉类共同食用)才能获得必需的蛋白质营养,满足胎儿和孕妇的需要。

蔬菜和胡萝卜、动物内脏中有较多的维生素a;粗粮、肝中有较多的b族维生素;猕猴桃、大枣等水果和一些新鲜蔬菜中有相当多的维生素c;植物油、坚果中有较多的维生素e。也可以直接补充一定的孕妇专用的复合维生素,但一定要参照医生的建议服用。

孕妇吃什么对胎儿比较好

延伸阅读

怀孕吸氧对胎儿好吗

当女人怀孕以后,第一想到的都是腹中的胎儿,因为每一位妈妈都希望自己的宝宝平安健康,同时也愿意尽一切努力去保证宝宝的健康。那么对于怀孕的女性来说,吸氧对胎儿好吗?或者孕妇吸氧气对胎儿有没有影响?

对于胎儿来说,他们在宫内发育,需要足够的氧气才可。如果胎儿在宫内出现缺氧的情况,那么后果是比较严重,这将严重影响胎儿的发育,胎儿在出生以后可能还会有后遗症,这对于宝宝和家长们来说都是不好的。所以孕妇们在产检过程中,如果出现明显的胸闷,胎儿宫内窘迫等情况,那么医生多会要求孕妇留在医院里进行吸氧,这种情况下孕妇吸氧于胎儿来说是没有影响的,且还有极大的好处。

但是如果胎儿不缺氧,则不建议孕妇自己随便吸氧,虽然多数情况下没有太大的问题,但是怕吸氧过多,或者氧气浓度过高,那么也会引发一系列副作用,这样于胎儿的健康来说也是不利的。因此,孕妇要吸氧,一定要得到医生的批准才可。同时,还需要做到科学吸氧,浓度适宜,吸氧时间合适才可。

胎儿性别试纸真能测生男生女吗

一张胎儿性别试纸,直接验尿,一分钟时间便可检测出胎儿性别,这事你信么?信不信由你,反正有人信了。对此,小编专门咨询了医生,用试纸测生男生女,根本不可能。

胎儿性别试纸一测便知男女?

最近微商圈中流行一种可以检测胎儿性别的试纸,这些所谓的神奇的“性别检测”试纸一般都是从海外代购,用法与测孕试纸类似,用尿检即可,只要怀孕达到6周,可以根据检测的颜色结果,来分别男女。

一位微商表示:检测性别的试纸有好多种,国产的、韩国、美国以及澳洲产的,价格也不等,从几十元到300多元不等,每盒仅可使用一次,这位微商表示,价格贵的肯定准确率更高一些,甚至可以达到95%以上。

网友李小姐试用了一款婴儿性别试纸的产品,发现不靠谱:

这款号称来自美国的“gendermaker”的婴儿性别测试纸,说明表示,只要怀孕6周以上,如果检测结果为蓝色,腹中宝宝即为男孩,粉红即为女孩,1分钟就能出结果。

通过在国外代购,李小姐花了近200元将产品买回家,测试发现自己怀的是女孩。“没想到怀胎10月后,生下的竟是一个男孩”,李小姐说,“这个产品不靠谱”。

其他的性别测试试纸也有不少

亚马逊网上有款“boy or girl baby gender prediction test”,即婴儿性别预测试纸。该产品在网站上的评价颇高,5星标准内达到了3星半,不少网友留言表示,不知道这个测试的原理是什么,但觉得很好玩。

除了“洋品牌”之外,这类胎儿性别测试产品还有国产品牌。在淘宝网上,还有“测胎灵”,包装盒上的化学名为乙炔尿苷酸,并清晰地写有“男孩、女孩,一测便知”、“因胎施教”、“快速、方便、准确”等广告语。

专家对胎儿性别试纸的解读

产科专家表示,可以通过检测尿液来判断是否怀孕,但无法测出胎儿的性别,因为检测胎儿性别是根据染色体,而尿液中不含有染色体。因此这些胎儿性别试纸的功能都是假的。

网友对胎儿性别试纸的评论

1、angel:生男生女的几率各50%,其准确率本身也有50%,如果有人碰巧测试结果对了就会觉得很神奇,然后对产品效果大肆宣扬。

2、豆豆妈:周围的朋友还买过一种类似验孕棒的性别试纸,鼓吹通过验尿的方式,双杠为男,单杠为女,只需要一条试纸、一杯尿液就可以检测出所怀宝贝的性别,有准妈妈称,用了这种试纸第二天测又深了些,感觉就是早孕试纸啊,怀孕的人测试当然有两条杠了,希望宝妈们散播出去不要再让别的宝妈受骗了。

3、琪琪:100多元买了试纸,查了查,是假的,怪自己愚钝,让黑心商、厂家骗了自己的钱。

针对微商售卖性别试纸,可能会出现结果误差的情况,某律师事务所的一位律师表示,在微信或微博售卖测胎儿性别试纸,属于违法,不排除试纸根本无效的可能,商家存在着欺诈消费者的行为。如果孕妇因为测试结果引发堕胎现象并造成严重后果,属于违法行为。您还可以阅读“生男生女的说法:8大传言不可信”。

饮食会影响胎儿的性别吗

吃得好容易生 男孩 ?

埃克塞特大学的研究人员为研究 胎儿 性别与母亲饮食的关系,专门研究了721名首次怀孕的 女性 ,了解她们怀孕前后的饮食情况。参加研究的“准妈妈”并不知道腹中胎儿的性别。她们完成了研究人员制作的调查问卷,包括150余种日常食品的食用情况、早餐是否食用谷物、黄油和牛奶以及这些食物的摄入量。

研究人员把“准妈妈”分成3个组。在摄入热量最多的一组,孕妇生下男婴的几率为56%;摄入热量最低的一组,生下男婴的几率则为45%。埃克塞特大学研究员、论文第一作者菲奥娜·马修斯说:“(热量摄入量对男婴的出生率)影响呈线性,这说明女性吃得越多,生男孩的几率越大。”她说,如果女性摄入的热量相当大,她们生育男婴的几率也将更大。

此外,研究人员还发现,生男孩的女性,摄入营养物质,如钾、钙、维生素c、e、b12等的数量可能也比生女孩的女性大。

奥秘在于血糖水平?

马修斯说,研究结果可以解释发达国家40年来男婴出生率每年减少0.1%的现象。她说,在美国和加拿大等发达国家,肥胖是困扰人们的一大问题,人们开始在生活中尽量减少热量的摄入。此外,发达国家成年人吃早餐的比例也在下降。

马修斯说,研究结果说明,大自然存在调节人口性别比例“天然”机制,让人们能更好地适应丰收或歉收年份。她说,社会经验表明,养育一个男孩要耗费母亲更多的时间和资源,母亲物资丰富,就可以投入更多资源生下男孩,“而在歉收的年份生女儿就更保险”。

此外,科学家已经在人工授精实验中发现, 葡萄 糖水平对不同性别的胎儿发育具有不同影响。培养液中葡萄糖含量高时, 男性 胚胎的发育受到促进,女性胚胎则受到抑制。《每日电讯报》说,孕妇不吃早餐,血液中的葡萄糖水平就会下降,可能被身体理解为怀孕条件不佳和食物不充分。而在昆虫领域,物资匮乏时雌性个体生育率上升的现象得到了广泛研究,这一现象还存在于马、牛和鹿的某些种类中。

不过英国爱丁堡大学教授斯图尔特·韦斯特质疑说,研究所获的对比结果相差不大,生男孩的几率在45%至56%之间浮动;其次,其他灵长类动物在此类实验中得出的结果也具有较大的波动性。而在遗传学研究中,胎儿性别由男性 精子 中的x染色体或y染色体决定。

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