时间：2023-08-04 11:24:01 浏览：62
（1）苎麻根桂圆茶
【组成】苎麻根30克，桂圆10个。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮。
【功效】安胎。适用于气血亏虚型 先兆流产 与 习惯性流产 。
（2）金樱子蜜饮
【组成】金樱子100克，蜂蜜200克。
【制作】将金樱子洗净，加水煎煮，2小时后取汁。再加水煎煮，如此反复4次，将4次煎汁混合，继续煎熬至浓稠时，加蜂蜜拌匀，冷却后去上沫即可。
【用法】每次取10～15克稠膏，用温开水化开代茶饮。每日2次。
【功效】补肾固胎。适用于肾气不足型先兆流产与习惯性流产。
（3）丝瓜藤茶
【组成】嫩丝瓜2条，或丝瓜藤60克。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮。
【功 效】 凉血安胎。适用于血热内扰型先兆流产与习惯性流产。
【组成】苎麻根30克，桂圆10个。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮。
【功效】安胎。适用于气血亏虚型 先兆流产 与 习惯性流产 。
（2）金樱子蜜饮
【组成】金樱子100克，蜂蜜200克。
【制作】将金樱子洗净，加水煎煮，2小时后取汁。再加水煎煮，如此反复4次，将4次煎汁混合，继续煎熬至浓稠时，加蜂蜜拌匀，冷却后去上沫即可。
【用法】每次取10～15克稠膏，用温开水化开代茶饮。每日2次。
【功效】补肾固胎。适用于肾气不足型先兆流产与习惯性流产。
（3）丝瓜藤茶
【组成】嫩丝瓜2条，或丝瓜藤60克。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮。
【功 效】 凉血安胎。适用于血热内扰型先兆流产与习惯性流产。
（4）双蒂茶
【组成】荷叶蒂7个，南瓜蒂2个。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮。
【功 效】凉血安胎。适用于血热内扰型先兆流产与习惯性流产。
（5）陈棕炭苎麻根茶
【组成】陈棕炭、苎麻根各30克。
【制作】水煎取汁。
【用法】分2次代茶饮，每日1剂。
【功效】安胎。适用于先兆流产与习惯性流产。
（6）白芍桑寄生茶
【组成】 白芍12克，桑寄生15克，炙甘草3克，炒川续断12克，生龙骨、生牡蛎各30克。
【制作】水煎取汁。
【用法】分3次代茶饮，每日1剂。
【功效】安胎。适用于先兆流产与习惯性流产。
（7）益母草桃仁茶
【组成】益母草60克，桃仁15克。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮。
【功效】安胎止血。适用于血瘀型习惯性流产与先兆流产。
（8） 葡萄 干蜜枣红茶
【组成】红茶2克，葡萄干30克，蜜枣25克。
【制作】红茶、葡萄干、蜜枣加400毫升水，煮沸3分钟后即成。
【用法】分3次代茶饮，每日1剂。
【功效】益气养血，调补脾胃，除烦安胎。适用于习惯性流产与先兆流产。
（9）泽兰大枣茶
【组成】绿茶1克，泽兰10克，大枣30克。
【制作】将泽兰、大枣洗净，与绿茶同放入茶杯中（有磁化杯更好），以开水冲泡，盖浸30分钟即可服用。
【用法】饮茶汤，最后将大枣吃完。每日数次。
【功效】活血化瘀，健脾益气。适用于血瘀型习惯性流产与先兆流产。
（10）苎麻根葡萄干茶
【组成】苎麻根30克，白葡萄干30克。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮，每日1剂。
【功效】安胎止血。适用于习惯性流产与先兆流产。
（11）川续断杜仲茶
【组成】川续断30克，杜仲30克，桑寄生30克，菟丝子30克。
【制作】水煎取汁。
【用法】代茶饮，每目1剂。
【功效】补肾安胎。适用于习惯性流产与先兆流产。
（12）益母草续断茶
【组成】益母草15克，川芎10克，川续断20克。
【制作】每日l剂，每剂水煎取汁100毫升。
【用法】分2次，代茶饮。
【功效】活血，化瘀，养胎。适用于母胎血型不合导致的习惯性流产。
在怀孕期间安胎绝对是孕妇的头等大事，出于对孕妇身体特质的考虑，不是每个孕妇都适合*物安胎；而且是*三分毒，孕妇安胎最保险的方法还是食补。妊娠安胎汤就是不错的安胎食品，对身体没有副作用不说，还可以促进胎儿发育，比安胎*物强百倍。那么妊娠安胎汤是什么东西呢？神人安胎汤怎么做呢？别着急，下面小编就给大家详细介绍一下妊娠安胎汤的做法。
妊娠安胎汤的做法
新鲜鲫鱼一条（500g左右为佳）、春砂仁20g、姜10g、猪油10g、盐少许
将鲫鱼处理干净，在鱼肚中放入春砂仁、铺平，放入锅中采用隔水炖的方法，待鲫鱼出锅前两分钟加入姜、猪油和盐即可。
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妊娠安胎汤的做法看似简单，但一定要注意火候，不能将鲫鱼煮老；否则鲫鱼的营养会迅速流失，安胎功效会大打折扣。除此之外，不要随意添加辅料，与鲫鱼食物相克食材甚多，包括：大蒜、白糖、蜂蜜、肌肉、猪肝、冬瓜、芥菜和中*成分麦冬、厚朴等等。在食用妊娠安胎汤前后切忌喝茶或是喝奶，茶叶中的茶酚物质或是牛奶中的乳蛋白会导致孕妇肠胃不适，轻则腹泻、重则食物中毒。
妊娠安胎汤的具体功效
相信不少孕妇在学习了妊娠安胎汤做法之后，也会迫切想要知道妊娠安胎汤的功效。
1.妊娠安胎汤具有益气健脾、补气固胎的效果。鲫鱼可以帮助孕妇补足怀孕所损耗的元气，并且开胃健脾，促进孕妇的肠胃消化。
2.利尿解毒，滋阴养胎。妊娠安胎汤的鲫鱼可以清热解毒、促进孕妇排尿消肿，帮助孕妇提升身体的代谢能力；还有滋阴养胎的作用，，帮助胎儿更好的吸收母体营养。
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3.鲫鱼可以降低人体的胆固醇，降低孕妇孕期患高血压、糖尿病、脂肪肝的风险，有利于孕妇安胎。
4.妊娠安胎汤可以缓解孕妇妊娠呕吐的现象。鲫鱼入胃，能够缓解胃部神经紧张并且可以醒胃，对孕期呕吐有缓解奇效。
5.鲫鱼富含大量的蛋白质和氨基酸，而且且容易被人体消化吸收。这也是妊娠安胎汤用鲫鱼的原因之一，它可以快速有效的补充孕妇怀孕身体所需的蛋白质和氨基酸。
妊娠安胎汤的具体功效
相信不少孕妇在学习了妊娠安胎汤做法之后，也会迫切想要知道妊娠安胎汤的功效。
1.妊娠安胎汤具有益气健脾、补气固胎的效果。鲫鱼可以帮助孕妇补足怀孕所损耗的元气，并且开胃健脾，促进孕妇的肠胃消化。
2.利尿解毒，滋阴养胎。妊娠安胎汤的鲫鱼可以清热解毒、促进孕妇排尿消肿，帮助孕妇提升身体的代谢能力；还有滋阴养胎的作用，，帮助胎儿更好的吸收母体营养。
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3.鲫鱼可以降低人体的胆固醇，降低孕妇孕期患高血压、糖尿病、脂肪肝的风险，有利于孕妇安胎。
4.妊娠安胎汤可以缓解孕妇妊娠呕吐的现象。鲫鱼入胃，能够缓解胃部神经紧张并且可以醒胃，对孕期呕吐有缓解奇效。
5.鲫鱼富含大量的蛋白质和氨基酸，而且且容易被人体消化吸收。这也是妊娠安胎汤用鲫鱼的原因之一，它可以快速有效的补充孕妇怀孕身体所需的蛋白质和氨基酸。
怀孕初期，胎儿附着还不牢固，如果不注意，容易引起流产。安胎保胎，可以让胎儿在母体内健康地发育。日常生活中，哪些小事可以帮助安胎保胎呢?
怀孕早期， 由于胎儿着床不牢固，特别需要安胎保胎，预防流产。下面，亲亲宝贝小编介绍一些孕早期安胎保胎的建议：
孕妇孕早期安胎、保胎的一些建议
1 、有遗传性疾病家族史或不良妊娠分娩史的应在孕前作咨询和检查。
2 、孕期保持心情愉快、情绪稳定。
3 、不要做过重的体力活，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、提重物。做家务时也要避免危险性的动作，如登高。保持充分休息。
4 、孕早期尽量不要外出旅游。
5 、避免震动的工作环境。
6 、最好穿平底鞋出门，少穿高跟鞋。
7 、清淡饮食，不吃辛辣食品，尽量少食多餐，多吃含膳食纤维高的食品，保持大便通畅，避免肠胃不适。
8 、摄取均衡的营养。可在医生指导下补充一定的维生素。研究显示，孕早期每日服用维生素的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。
9 、生殖道炎症也是诱发流产的原因之一，所以你要注意保持身体特别是会阴部的清洁。每晚都坚持清洗外阴。
10、 谨慎性生活。孕早期，胎儿的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以孕早期性生活须谨慎。如果有流产征兆的话，应禁止性生活。
孕早期安胎食谱
1.艾叶鸡蛋汤
准备食材：艾叶50克、鸡蛋2个、白糖适量。
制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋，放白糖融化即可。
用法：每晚睡前服用
功效：温肾安胎，适用于习惯性流产。
2.北芪炖鲈鱼
准备食材：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。
制作方法：将鲈鱼去鱼鳞、鳃及内脏，清洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口，和鱼一起放进国内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将锅至炉火烧沸，用文火炖熬至熟即成，可加少许味精。
用法：每天饭前食用。
功效：益气填精，健脾利水。
4.人参南瓜蒂饮
准备食材：人参6克，南瓜蒂12克。
制作方法：将人参和南瓜蒂放入瓦碗中，加水少许，隔水煮20分钟。
用法：饮汤吃参，隔日吃1次，连服1个月
功效：养精益气安胎
5.清蒸鲈鱼
准备食材：鲈鱼335克，姜丝、料酒、盐、葱段、生抽、鸡精。
鲈鱼洗净、姜丝、葱段。将已洗净的鲈鱼放在案板上，用到在两面划上几刀。加入适量料酒、生抽、盐、鸡精、搁入姜丝。然后放入锅中蒸7—8分钟，即可食用。
功效：补气、安胎。
6.滋补杜仲猪肾汤
准备食材：猪肾、核桃5只、杜仲2块、盐、胡椒粉。
制作方法：猪肾洗净、去筋、切片、过水备用。锅内倒入水，放入核桃，杜仲煮开2分钟。核桃捞出，杜仲再煮5分钟捞出。将核桃、猪肾放入锅内、加冷水一大碗。文火煮开，，放胡椒粉，盐起锅。
功效：滋补安胎
7.艾叶鸡蛋饼
准备材料：艾叶20克、鸡蛋2个、食用油、盐。
制作方法：先将鸡蛋磕进碗里，打散。锅洗净，注入适量清水，待水煮沸过滤艾叶，捞起艾叶冷水冲洗。水分捏干，切碎。加入打散的鸡蛋中，加入适当的调料。热油下锅，放入鸡蛋，摊成饼，煎至两面金黄即可。
功效：专治胎动不安。
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