时间：2023-08-04 16:54:01 浏览：97
孕妇怀孕期间应注意少吃这些水果和食物：
1、 孕妇忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。
2、 孕妇不宜多吃山楂：有先兆性流产史的孕妇，应该避免吃山楂。
3、 孕妇不宜过多食 鸡蛋 ：孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
4、 孕妇不宜吃咸鱼：吃鲜鱼对孕妇有益，但不宜咸食。》》 喝水的十个致命坏习惯
5、孕期慎食罐头食品：罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利，影响 胎儿 。
6、 孕妇忌吃霉变食品：吃霉变食品会使染色体断裂和畸变，产生遗传性 疾病 和胎儿 畸形，甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。
7、孕期尽量少吃辣椒：多食辣椒会导致供血不足，使 子宫 、胎儿、血管局部受挤压，容易引起高血压、流产、 早产 等。
8、 孕妇忌饮浓茶或 咖啡 ：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产 或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。
9、孕期不宜多吃菠菜：会影响锌、钙的摄入，对母婴都不利。
10、 孕妇不宜多摄入盐：可能引发先兆紫癜，会危害母子生命安全。
11、 孕妇不宜服人参蜂王浆：容易引起中毒或过敏。
12、孕妇不宜多吃动物肝脏：最好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏。
13、不宜常吃卤质食品：加有桂皮、八角及茴香的卤质食品，对胎儿畸形有潜在危险。
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