时间：2023-08-07 21:18:01 浏览：34
柚子的营养及功效：柚子含有维生素c、b2、p、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维c含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维c为57毫克，是梨的10倍。
维生素c的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。
另外鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。
贫血 是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进 胎儿 正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。
孕妈妈 感冒 是比较麻烦的事情!因为怕用*对胎儿有影响!此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈是否也在为 口腔溃疡 ，牙龈肿痛苦恼呢?柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子哦!》》 女人生孩子的过程视频 想生男孩孕妇应该吃什么
虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是孕妈妈要注意：柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。
高血压患者不宜吃柚子，特别是 葡萄 柚。一般人在服*期间也不要食用柚子，以免*物过量。太苦的柚子不宜吃。
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