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孕妇孕期贫血吃什么好

时间:2023-09-07 08:06:02 浏览:32

妊娠期由于孕妇血容量增加了约40%,由于血容量增加的幅度较红细胞增加的幅度大,致使血液相对稀释,血中血红蛋白的浓度下降,出现生理性 贫血 。此外,铁和叶酸是形成红细胞的重要物质,在怀孕期间需要适量增加,如果孕妇从膳食中得不到补充,则可导致贫血的发生。孕妇发生贫血后,由于红细胞减少,血液运载氧气的能力减弱,母体组织细胞缺氧,孕妇会出现头晕、耳鸣、四肢乏力、气短、心慌等症状。妊娠期贫血导致机体抵抗力下降,易发生感染,严重的会发生心肌损害,甚至发生贫血性心脏病。 胎儿 也会因宫内缺氧,导致死胎、 早产 、新生儿低体重等不良后果。预防孕妇缺铁性贫血,应注意从饮食中补充铁、下列食物中含有丰富的铁,应多食之。

1.动物内脏:动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。

2.动物血:动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用,但食用时一定要做到熟食、卫生。

3.黑木耳、红枣:黑木耳、红枣含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅能防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。

4.菠菜和瓜果:菠菜除富含丰富的铁供孕妇补充外,还含有丰富的叶酸,不仅可以保胎,避免生出有发育缺陷宝宝.还能减低新生 婴儿 患白血病、先天性心脏病等 疾病 的概率。瓜果虽然本身含铁量并不高,但瓜果中含有丰富的维生素c,能促进食物中铁的吸收。

孕妇孕期贫血吃什么好

延伸阅读

地中海贫血检查结果要多久

地中海贫血检查结果分析

其实,在婚前或者孕期都会做各项的检查,那么在检查的时候就要进行地中海贫血检查,一般都是通过血常规进行地贫筛查,若有异常则需继续进行血红蛋白电泳、肽链检测、地贫基因分析等项目来确诊地中海贫血。各个项目检测结果分析如下:

1、血常规

主要看其中的平均红细胞体积(mcv)和平均红细胞血红蛋白含量(mch),各型地贫mcv或mch均会降低,但静止型地贫基因携带者可能会正常。重型、中间型和轻型地贫可同时有血红蛋白(hb)的下降。此项只能提示地贫风险,不能作为诊断标准。

2、血红蛋白电泳

此项化验可用于检验异常hb,重型和中间型地贫做此项可明确诊断。hba2增高是轻型β地中海贫血最重要的诊断依据;缺铁性贫血时,hba2常降低,可与轻型β地中海贫血鉴别。

3、肽链检测

临床上主要用于轻型α地贫的诊断。正常为阴性,肽链阳性可明确诊断为轻型α地贫。

4、地贫基因分析

基因分析可代替上述所有检测,但因设备、实验室、技术人员的要求均较高,一般医院难以开展,检测费用也较高。

如果夫妻双方同为轻型的同类型地中海贫血,需要密切进行产前诊断;如果结果显示正常或轻型地贫,对胎儿影响不大,可放心生育;如果是重型,建议及时引产,以免造成孕妇身心伤害。

地中海贫血检查什么项目

地中海贫血检查,通常可以通过血常规或骨髓检查,那么,它的检查项目有哪些?

一、鉴别诊断

1、胎儿水肿:亦可见于rh或abo血型不合,hbbart’s电泳区带为主要鉴别依据。

2、缺铁性贫血:此病亦为小细胞低色素性贫血,但血清铁降低,与地中海贫血不同。

3、其他hb病:hbe、hbc等也可出现靶形红细胞。但此两者均有电泳异常区带可资鉴别。δβ海洋性贫血、hbe-β海洋性贫血双杂合子与纯合子-β海洋性贫血的临床表现类似,但症状较轻。遗传性胎儿hb持续存在综合征的hbf亦升高,但患者无贫血。

4、先天性溶血性贫血:如先天性球形红细胞增多症或红细胞酶缺陷等病,可通过红细胞胎性试验及酶缺陷检查而鉴别。

5、获得性hbh病,并发于红白血病、不典型慢性粒细胞性白血病、铁粒幼细胞贫血、急性粒细胞性白血病、骨髓增殖症、再生障碍性贫血、急性淋巴细胞性白血病等,但其a/β肽链比值明显低于遗传性hbh病的0.3~0.62。

6、hbf和hba2增高:某些再生障碍性贫血、急性白血病,尤其幼年“慢性粒细胞性白血病’患者的hbh增高,hbzürich和tocoma等疾病,hba2亦可增高,应注意鉴别。

二、常有家族史

三、实验室检查

1、呈小细胞低色素性贫血,红细胞大小不均,可见异形,靶形红细胞(可有0-66%),网织红细胞增多。

2、红细胞渗透脆性降低。

3、血红蛋白分析

重型和中间型b 地中海贫血患者的hbf含量明显增高,抗碱血红蛋白可在40%以上。轻型b地中海贫血患儿的hba2含量增高。hbh病或barts胎儿水肿综合征患儿其hbh与hb barts的含量分别增高。

地中海贫血检查的标准值

海洋性贫血我们都知道,它是属于一组遗传性溶血性贫血,而且严重的话,目前是没有方法根治的,只能长期通过输血维持生命。地中海贫血筛查在血常规检查时主要看其中的平均红细胞体积(mcv)和平均红细胞血红蛋白含量(mch)等,溶血值是其中用于判断是否是地贫的重要指标。一般来说,正常人的溶血百分率是大于60%的,如果一个人的溶血百分率小于60%,那就是可以判定为是地中海贫血了。

我们知道,地中海贫血与两种类型,即α地贫和β地贫。地贫的类型不同,那么患者所携带的地贫基因类型也是不同的,数量也是不同的,当然,患病的严重程度自然也就不一样了。一般而言,比较轻度的地贫是不会有贫血现象的,如果有,症状也是比较轻微的,他们当然能够像正常人一样去生活。

而重度地中海贫血就不一样了,患者可能需要多次反复地输血治疗,才能纠正体内的重度贫血症状。所以要更好地预防地贫,就要对地中海贫血检查的标准值有所了解,同时也可以在医生的指导下做地贫基因检测,这样才能更清晰地判断自己的身体是否患有地贫。

地中海贫血检查有必要吗

由于有些孕妈妈们对地中海贫血的情况并不是很了解,想要知道一些关于孕妇地中海贫血检查的相关的情况。那么对于这项检查来说,很有必要吗? 其实,我们都知道地中海贫血是一种遗传性的疾病,所以,这项检查的是很有必要的。

孕妇地中海贫血的筛查是通过一般产前血液常规检查来进行的。如果孕妇平均红血球体积小于80,可能为地中海贫血基因的携带者,此时配偶也需要接受平均红血球体积检查,如果配偶的平均红血球体积大于80,则无产下重型地中海贫血胎儿之虞;若配偶的平均红血球体积小于80,则夫妻必须同时接受确认诊断,确定是否为同型地中海贫血基因携带者,假若夫妻为同型基因携带者,必须进一步做绒毛采样术或羊膜穿刺术,以作为胎儿的基因诊断。

而且,孕妇地中海贫血由于是遗传基因的问题,所以对于这一点来说,希望孕妇及时检查,否则对日后的生活会有很大的影响,所以这项检查符合优生优育的情况,建议要做地中海贫血检查。

地中海贫血检查什么时候做

其实,地中海贫血检查是很有必要做的一项检查,在做地中海贫血筛查需先抽血做血常规检查,若有异常则需进行肽链检测和基因分析。由于α型地中海贫血的遗传基因病变较为复杂,同属α型轻型贫血者的配偶需要作详细的遗传基因分析才能预测下一代成为中型或重型地中海贫血患者的机会。那么,地中海贫血检查在什么时候做呢?

1、产前筛查:通过血常规、血红蛋白电泳等方法发现携带者;

2、基因检测:在孕前或孕早期的时候,就可以通过基因检测技术明确α、β珠蛋白基因的异常位点,为产前诊断做准备;

3、产前诊断:对孕11-14周孕妇取绒毛组织约2-5g,孕15-22周孕妇经羊膜穿刺抽取羊水15-20ml,24-30周孕妇抽取胎儿脐带血0.5-1.5ml,通过基因检测明确胎儿有无α或β珠蛋白基因的缺失或突变以及类型,有效防止重型地贫或畸形患儿的出生。

以上这三个检查的时间,最好孕妈要去做详细的检查哦,这样才能够保证生出健康的宝宝。

地中海贫血检查价格是多少

地中海贫血检查需要多少钱,这个得看检查过程中需要检查的项目而定。地中海贫血筛查时首先需要进行血常规检查,价格在20-30元左右;若血常规检查出异常,则需进行后续检查,如地贫基因分析等,而地中海贫血基因检查一般收费在250-300元左右,一共是在500-1000元不等。

这只是仅供参考的一个价格,具体还会因为地区、医院的性质不同而收费不同,如果是有需要的,最好是到自己当地的医院去咨询一下。

小孩贫血能吃三七粉吗

小孩贫血能吃三七粉吗?

小孩贫血不能吃三七粉。

原因:

1、三七粉是中*,孩子的消化器官比较脆弱,不能吸收;

2、另外,三七粉这种活血的大补之物,孩子服用还可能引起早熟;

3、且,三七主要作用是治疗外伤,用来活血化瘀止痛的,对于贫血并没有补血作用。

三七粉是什么:

三七粉,“三七粉”是植物三七(学名:panax pseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉,是云南白*的主要成分。

一直以来,三七都是一味非常好的中*材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。

三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮*,很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。

三七粉的作用与功效

三七粉对于各种心脑血管疾病有不俗的治疗效果,但很多朋友都不知道它具体可以治疗哪些疾病。

1、治疗冠心病

可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。

2、治疗高血脂

三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血

以三七粉末,每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

4、治疗心绞痛

三七粉末,每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服。有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15至30天。

三七粉的使用禁忌

三七粉的副作用在于三七粉的禁忌,很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃。

1、月经期间不要用三七粉

三七粉活血化瘀是第一圣*,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉

这和妇女在怀孕期间要谨慎用*是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么*都别服用,以免有副作用。

3、生吃熟吃功效不同

三七粉熟吃和生吃的功效与作用的侧重点有些稍微的不同。

根据病情和用*控制用量,三七粉每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外。

三七粉怎么吃

三七粉虽然*物和保健价值高,但也不能乱吃,需要根据人们的身体情况来科学使用,下面就教大家它的使用方法。

1、生吃三七粉

生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用适量敷患处。忌:孕妇忌服。

主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

2、熟吃三七粉

熟用法:可用温开水送服。每次3-5克。

主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

三七粉的适用人群

三七粉能长期服用,三七粉的适用人群:

1、心脑血管疾病患者

2、高血压、高血脂及贫血人群

3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)

4、体质虚弱、免疫力低下人群

5、妇女经期及产后

但应注意以下四方面:

1、用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外。

2、月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣*,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇禁用,和孕妇期间不要用*原理是一样的,以免对胎儿有影响。

孕妇缺铁性贫血怎么食补

女性在怀孕后,大多都会出现贫血的症状。有些孕妈贫血是因为缺铁。那么孕妇缺铁性贫血怎么食补?下面就一起来看看吧。

随著怀孕周数增加,胎儿的营养需求量也逐渐增高,对于铁质及其他营养素也会提升,导致孕妈妈发生贫血的机率也会一路升高。

建议孕妈妈每天补充27mg的铁,特别在孕期中、孕后期,妈妈需要铁来支持红血球细胞、胎盘和肚子里的宝宝,也为妈妈在生产时大量失血做好准备。

孕妈妈贫血的典型症状:

常常有疲劳或虚弱的感觉

从坐到站立容易感觉头晕

头痛

手和脚容易冰冷

面色萎黄

心跳不规则或容易胸痛

缺铁贫血的孕妈妈需要补充哪些营养素?

1、铁质

铁吸收的最简单的来源是动物来源,被称为血红素铁。包括肝脏、猪血、瘦肉、蛋黄、蚬及鱼干,红肉是动物蛋白的最丰富的来源。

而从植物来源的铁,称为非血红素铁。非血红素铁是不容易被吸收的血红素铁。食物来源包括深绿色蔬菜,如菠菜和萝卜青菜、豆类、红枣、黑枣、海藻、全谷类、坚果类、葡萄干、南瓜子等种子。

2、叶酸

叶酸是用于防止维生素相关性贫血,预防胎儿神经缺陷的。含有叶酸的食物有绿色蔬菜类、蛋黄、黄豆制品、坚果、动物的肝脏、蛋、禽肉,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

3、维生素e

地瓜、豆制品、红萝卜、蛋类、全谷类、植物油、绿色蔬菜等。

4、维生素b6 、b12 、镁、铜、钴

包括鱼、鸡、土豆、番茄、香蕉、全麦食品、豆类和坚果。

需要注意的是,补铁的同时不要摄入酒精、制酸剂的胃*、茶、咖啡、过多纤维素、人工甘味剂等。

另外,医生也建议直到停止喂母乳或产后6个月,应持续服用含有丰富铁质的食物和补充品。

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