时间：2023-01-26 15:45:11 浏览：69
有时候即使孕妇再怎么小心，再怎么细心的照顾自己，也难免会出现 感冒 的可能。这个时候不吃*的话，有可能会导致病情严重，吃*的话，有可能影响到肚子里宝宝的 健康 。在两难的情况下，有很多孕妇苦恼不已，所以今天小编特地跟大家聊一聊关于孕妇孕初期感冒了，到底该吃什么*，到底应该通过哪些方法来解决感冒的问题！
当孕妇发现自己在怀孕初期的时候感冒了，孕妇可以尝试以下办法来解决：
1、症状较轻
当发现感冒的时候症状较轻的话，孕妇可以通过多喝白开水来缓解，当然孕妇也可以选择不吃*或者是服用一些中成*。
因为这个时候孕妇的感冒并不重，应该可以通过自行痊愈，所以能不用*的话还是不要用*的好。
2、症状较重
当孕妇出现 发烧 亦或是得的是病毒性感冒的话，孕妇这个时候就不能忍着不吃*了。孕妇此时应该前往 医院 就医，让医生进行判断并治疗。
否则极有可能出现延误病情的可能。
3、多运动、好心情
孕妇进行适当的运动以及保持良好的心情对于孕妇的身体健康以及感冒的痊愈是特别有帮助的。
当然除了以上三种办法之外，孕妇也可以选择利用*物来进行治疗，不过要注意的是这个时候的*物最好是让医生选择副作用较少的中成*来治疗比较好。
那么有哪些*物是可以服用的，哪些*物是不能服用的呢？在此小编为大家整理了一下，希望孕妇们能够收藏起来，以备不时之需！
可服用*物：
感冒清热冲剂、板蓝根、双黄连口服液、金银花、羌活、连翘等等，不过在用量上也是需要注意的，要谨遵医嘱。
不可服用*物：
1、抗菌素
抗生素是不可以乱用的，尤其是对于孕妇来说更不可以使用。否则极有可能对 胎儿 造成不可估量的后果。
如果非用不可，最好在医生的指导下使用，使用前也最好再三向医生确认下是否非用不可。
2、抗病毒*物
同抗生素一样，抗病毒*物不到万不得已也是不可以使用的。
3、退热*
如果孕妇可以通过物理降温的话，最好还是不要选择使用退烧退热*物。
4、去痰止咳*物
当孕妇服用去痰止咳*物的时候，孕妇要注意不要选择含有碘剂的去痰止咳*物，否则会对孕妇和宝宝的健康产生不良影响。
5、维生素服用不过量
孕妇除了在感冒的时候可以服用维生素之外，还需要注意的是孕期以及平时维生素的服用都不可过量，否则极易产生抗病毒免疫。
除了上述办法之外，孕妇还可以通过食疗的办法来缓解感冒的症状。
1、姜
孕妇可以利用姜来做姜汤、姜蒜茶、橘皮姜片茶来缓解，用量上一般是姜片十到十五克，其它的辅料自行斟酌。
2、萝卜白菜汤
萝卜白菜汤对于感冒症状的缓解也是有所帮助的，不是有句俗话说得好“常喝萝卜白菜汤，不同郎中开*方”。
荔枝的营养价值
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
荔枝果肉中含糖量高达20%
荔枝果肉中含糖量高达20%；每一百毫升果汁中，维生素c含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。
不过荔枝火气很大，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝三把火”。本身火气大的人吃了十来个就会有反应。民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水。
俗语谓“一啖荔枝三把火”，别以为是夸大其辞，对于阴虚肝热者来说，真是证据确凿。我有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火。
须知荔枝是补血、壮阳火之物，面对这白玉凝脂般的佳果，热症的人惟有忍忍口。痛风、糖尿患者尤其不宜多吃。
假如荔枝吃多了，可服用以下一款茶，可收「降火」之效；用玄参3钱（9克）、麦冬3钱（9克）、灯芯花3个，以3碗水煎成一碗。或者吃性寒的西瓜，喝一碗荷叶冬瓜水，也可稍降过盛之火。
孕妇吃荔枝有哪些好处？
1、荔枝所含丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症；
2、荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；
3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑；
4、从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
孕妇吃荔枝要有节制
研究表明：孕妇每日食糖量应控制在50克内为适宜，所以孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。
如果大量食用可引起高血糖，如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。
虽说吃大量的糖之后，高血糖可在2小时的恢复正常（正常人空腹血糖浓度为80-120毫克/100毫升），但是，反复大量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，这样就可致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易让孕妇并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等；而且荔枝吃多了火重，容易引起孕妇便秘！
所以说，孕妇吃荔枝一定要有节制，不能因为荔枝营养价值高就盲目大量食用，这样反而不利于自己和胎儿。
适合孕妇吃的荔枝食谱
荔枝酒
食谱原料
荔枝1000克，陈米酒1000克。
制作方法
去壳鲜荔枝放进陈米酒浸泡一周后饮用（按各人酒量不同酌饮），每日早晚各一次。
适用人群:准备怀孕的男女
健康提示
荔枝酒，有壮阳，益气，补血的功效。广东民间常用以治疗妇女子宫脱垂之症，是孕前的一款好食谱。
孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力
荔枝红枣汤
制作材料：
主料：荔枝干7只，红枣7只，红糖适量。
制作方法：
将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。
荔枝红枣汤的特色：
对孕妇来说，荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。
最后，小编建议阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢。荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖份妊娠糖尿病患者禁止应用。
对于怀孕初期的准妈妈，会经常有不适的感觉，下面我们就详细来讲讲，怀孕初期会感觉到的不适症状分别都有哪些?以及准妈妈们要如何应对。
1.疲倦嗜睡：
怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。许多人会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。
这是孕早期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。要保证充足的睡眠，想休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。
2.尿频：
刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不净，许多准妈妈在刚怀孕时会出现尿频现象。
这是因为怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈妈会一直产生尿意。
怀孕初期会感觉到的不适症状
3.饥饿感：
多数准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会有一些变化。
在孕初期，许多人会变得“爱吃”起来，这没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，最好以清淡、易消化的食物为主。平时随身带一些食物，感觉饿的时候方便拿出来吃。不要一下子吃太多，秉承少食多餐的原则。
4.乳房不适感：
刚刚怀孕的准妈妈，乳房可能会出现刺痛、膨胀和瘙痒感，这也是怀孕早期的正常生理现象。准妈妈也许会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有黏稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。
这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内激素的改变，乳房也会有相应反应，为以后的哺乳做好准备。乳房不适感强烈的准妈妈可以采用热敷、按摩等方式来缓解。每天要用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育，还要经常清洗乳头。
5.阴道分泌物增多：
有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较比往常增多。怀孕初期，由于激素急剧增加，阴道分泌物必然会增多。此时，如果外阴不发痒，白带无臭味，就不用担心。但如果出现外阴瘙痒、疼痛;白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这很可能是外阴或阴道疾病所致，处理不当会影响胎儿的生长发育。同时，应当注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。
瑞典妇幼保健专家日前告诫说，孕妇不应过多地接受超声波检查，以免胎儿的大脑受到影响。
据瑞典《每日新闻》29日报道，瑞典乌普萨拉大学妇幼保健研究所的研人员在对18万生于70年代的人进行调查后发现，在胎儿期间接受过两次超声波检查的人当中，“左撇子”的比例高达30%。
这家研究所的研究人员海勒·基勒女士说，这一调查结果表明，超声波对胎儿的大脑发育会有影响。基勒认为，医生对孕妇进行超声波检查应持谨慎态度，尽量减少检查的次数，并在检查时尽量缩短检查的时间和使用尽量低的超声波。她主张，妇女在怀孕18周时接受一次超声波例行检查尚可，但再多的检查要求就应该遭到医生的拒绝。
基勒解释说，左撇子的习惯并不意味着大脑受到了损伤，但在一定程度上则是一个表明大脑已受到影响的迹象。而早些时候的一些研究结果显示，儿童如在6岁前大脑受到伤害，就有可能变成“左撇子”。
瑞典妇幼保健专家在这次调查中没有发现超声波对儿童的视觉、听觉、体重和身高产生什么影响。
刚刚怀孕时，准妈妈可能还不知道自己已经怀孕了，因为怀孕的征兆并不是在受孕后就马上显现的，所以，有的时候有些准妈妈有了一两个月身孕都还觉察不到。小编初有孕时就是如此的。
刚刚怀孕时，准妈妈可能还不知道自己已经怀孕了，因为怀孕的征兆并不是在受孕后就马上显现的，所以，有的时候有些准妈妈有了一两个月身孕都还觉察不到。小编初有孕时就是如此的。有些女性朋友会记不清楚自己的月经周期，当然也有的是月经不规律的现象，你可能不确定自己的月经应该什么时候来。因此，你是不是怀孕了，将会成为更加让你迷惑的问题。不过，你有开始感觉自己有怀孕的征兆，而且好朋友也有一段时间没有来报到，那么你首先应该想到的是——你可能怀孕了!凡事无绝对，也并不是所有女性都会出现以下所有的怀孕征兆，这种情况下，建议用早孕试纸进行确认。
怀孕征兆一：月经没有按时报到
停经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期。如果你的月经周期非常的规律，一般来说，如果月经迟到了一个礼拜左右，你就应该怀疑是否是怀孕了，到医院做尿hcg检查以确定是否怀孕。如果过期1个月，医生大致能查出怀孕征象，怀孕就比较容易肯定了。如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等怀孕的早期征兆，可能在你意识到自己月经没来之前，就预示着你怀孕了。当然，也有例外的情况，调查表明，有极少数女性，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”，真正原因尚不十分清楚。
怀孕征兆二：早孕反应
所谓早孕反应就是孕吐，在孕早期，一般是受孕1个月之后才会出现。症状大概表现为恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。 孕吐反应在进入孕中期后悔自然消失，也有少数的孕妇整个孕期都没有出现孕吐的反应，也有的孕妇孕吐反应会持续整个孕期。
怀孕征兆三：较容易疲累嗜睡
怀孕初期，有的女性朋友可能会突然感到疲累，甚至觉得筋疲力尽。导致疲惫的原因现如今还没有一个比较科学官方的说法，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。
怀孕征兆四：体温居高不下
如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态，你很可能就已经怀孕了。
怀孕征兆五：早孕试纸
如果早孕试纸上显示的检测结果为阳性，那么应该是最确凿的怀孕征兆了。这应该不叫征兆了，而应该是非常确定以及肯定你有喜了!
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