孕妇怀孕八个月该注意什么-孕前准备

孕妇的注意事项

怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段。因此怀孕初期的注意事项极为重要。那么，怀孕初期应注意什么呢？

1、性生活要节制：夫妻双方过性生活是婚后夫妇的正常生活。但当妻子怀孕后，为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应坚决避免性交。

2、创好良好的妊娠环境：怀孕的头三个月是胎儿神经系统发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染。

3、初期产检：确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时就需要到医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。

4、不要擅自进补：怀孕初期，害喜症状在一定程度上会影响准妈妈的胃口。在饮食方面，一般不提倡大补，主要以自己的喜好为主，

5、孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、等。在怀孕期间进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

孕妇饮食的注意事项

在怀孕期间注意饮食，对宝宝以后的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在怀孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。

“六吃”对孕妇有利的食品

1、多吃全麦制品：全麦饼干、麦片粥、全麦面包等

2、多吃豆奶制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙。

3、对吃水果：水果种类很多，富含维生素c、叶酸以及大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫。

4、多吃瘦肉：瘦肉富含铁，易于被人体吸收。

5、多吃蔬菜：颜色深的蔬菜往往含有更丰富的维生素。

6、多吃干果：花生、瓜子之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。

“六不吃”对孕妇有害的食品

1、辛辣作料：辣椒、花椒、胡椒等辛辣食品轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、便秘。

2、有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，孕妇大量饮用后，会出现恶心呕吐、心跳加快等症状。

3、甜食：糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，从而影响胎儿牙齿与骨骼的发育。

4、味精：味精是平时很普通的调味品，但是对孕妇与胎儿都有极大的危害。

5、人参、桂圆等补品：食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。

6、含有添加剂的食品：含有添加剂的食品是导致畸胎和流产的危险因素。

孕妇洗澡的注意事项

随着怀孕时间的加长，孕妇的肚子会越来越大，身体会越来越笨重，行动会越来越不变，而在生活上需要注意的事情也越来越多。洗澡对于大部分来说，都是一件值得开心的事情，但对于孕妇来说却需要特别注意。那么，孕妇洗澡需要注意什么呢？

1、洗澡时间不宜过长：浴室内通风不良，空气混浊，湿度大，会降低空气中的氧气含量，加上热水的刺激，使人体内的血管扩张。这种情况下血液流入人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就暂时减少，氧气的含量也必然减少，就会造成洗澡时昏倒的情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还有可能造成胎儿缺氧。如果缺氧时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家建议一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟。

2、孕妇洗澡忌坐浴：妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。在正常情况下，女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。而妇女在怀孕时，阴道上皮细胞的脱落大于增生，会使阴道内乳酸量降低，从而对外来病菌的杀伤力降低。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而此时阴道的防病力又减弱了，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不能到公共浴池去洗澡。

3、洗澡水温不宜过高：有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。

4、小心地滑：浴室的地一般会比较滑，而孕妇身体笨重不方便，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

5、不要以热水长时间冲淋腹部，以免对胚胎的造成不良的影响。

孕妇护肤的注意事项

妊娠期内，孕妇的身心会发生很大的变化。作为孕妇，需要正视这些细节变化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。爱美之心，人皆有之，但怀孕之后，准妈妈们爱美之心就需要收一收了。因为化妆品中含有很多化学成分，会对宝宝造成不好的影响。那么，孕妇的护肤注意事项有哪些呢？

1、避免使用含激素和铜、汞、铅等重金属的化妆品，要选择品质好、有质量保证、成分单纯，以天然原料为主且性质温和的产品。

2、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体，再影响胎儿·。

3、染发剂可引起细胞染色体的畸变，从而诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。除此之外，染发剂的某些成分还有可能使皮肤产生过敏反应。所以，在怀孕期间千万不要染发。

3、一些含有酒精、硫酸的物质存在于洗涤剂中，通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。所以一定要避免接触此类物品。

5、孕期禁用含有维他命k、维他命a酸及其它维生素a衍生物的化妆品。

孕妇用*的注意事项

怀孕期间，孕妇和胎儿就是一个不可分割的整体。妈妈的任何行为都会影响到宝宝的生长发育，而用*是其中特别需要注意的一个方面。如果怀孕了，需要避免许多有害于宝宝的*物，因为很多*物都可以穿过胎盘随着血液到达胎儿，从而危害宝宝的健康。

特别是在妊娠前三个月，胎儿的器官进入起源和开始开发的时期。因此，在这段时间里使用*物是非常危险的，容易导致胎儿出现畸形和先天缺陷，甚至有可能会发生流产。虽然怀孕的第二个阶段被认为是整个怀孕过程中最安全的时期，然而，服用不合理的*物仍会干扰宝宝神经系统的发展，影响孩子的成长。

而在怀孕的最后阶段，使用*物会导致一些分娩并发症，或者造成宝宝呼吸困难问题。一些*物被认为会干扰子宫内的环境，还有些*物会引起子宫收缩，减进入胎儿的血液。

延伸阅读

【一】怀孕前的准备要做哪些-孕前准备

孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。孕育。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕前的准备要做哪些孕前需要做哪些准备？”吧。

怀孕前的准备工作之精神上的准备首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，。

1、如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。2、选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。3、停止口服或埋植避孕*。不能照射x线，。

必须吃叶酸，一般情况下提前三个月就要吃，怀孕之后的前三个月也要吃，为了预防。怀孕期间不可以拎重东西，注意休息，不可以吃兔肉、螃蟹、冰的东西。怀孕前三个。

你好，以下是孕前准备，祝你早日怀上健康的宝宝！ 1.多服叶酸叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有。

你好这位朋友，很高兴为您解答。孕前的话，首先要注意补充叶酸，这个是预防胎儿神经系统发育畸形的。另外要注意，平时不能随意吃*，生病要在医生指导下服*，。

怀孕前的准备

怀孕前的准备工作首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕*避孕的话，就应该在准备怀孕之前。

怀孕前的准备工作有哪些 · 精神上怀孕前的准备工作首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心。

怀孕前的准备工作首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕*避孕的话，就应该在准备怀孕之前的。

水和空气进入人体，而且不要减肥。如果是服用避孕*避孕的话。小编国目前约有30%。食用时不要用油炸盐，肾脏，胎儿尤其重要怀孕前的准备工作首先在怀孕之前半年左。

孕前要做哪些准备？

为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸。参考资料：孕前三个月（摘自重庆妇幼保健网） ◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受。

1.锻炼好身体 2.去医院做好孕前检查 3.开始吃叶酸 4. 老公戒烟戒酒 5.保持心情开心

【二】怀孕初期腹部彩超需要憋尿吗-孕前准备

孕妇彩超要不要憋尿

孕妇在怀孕后需要做一些检查，有利于知道宝宝的生长情况，在做检查时，需要注意一些事项，那么孕妇在做彩超时，需不需要憋尿？

1、在知道自己怀孕时，需要去医院检查，因为要确定孩子是否是在子宫正常发育，检查有没有存在宫外孕的情况。在怀孕初期，去做彩超检查是需要憋尿，因为宝宝不是很大，检查起来会有困难，所以需要憋尿。

2、如果怀孕初期时，想要快速的进行检查，觉得憋尿有些麻烦，那么就可以选择做阴道彩超，这个是不需要憋尿就可以进行检查。这个检查方法很快，而且也很准确。所以在初期做彩超时，可以根据自己的选择，看看自己想做哪个彩超，都是可以的，能快速准确检查出宝宝初期时的情况。

3、如果怀孕过了头三个月后，再进行检查的话，就不需要进行憋尿了，因为这个时候胎儿的大体形状已经长好，不需要进行憋尿，能检查出结果。所以在中期和后期，再进行彩超检查都是不用再进行憋尿就能检查。

孕妇做四维彩超要点

孕妇在孕中期时需要做一个检查，那就是四维彩超。四维彩超可以真实的看到宝宝的形态，确定宝宝存在健全和健康生长，所以很有必要做检查。

1、四维彩超可以很好的排查出宝宝有没有存在身体里的缺陷，还有畸形或者有残疾。这些都是可以通过四维彩超检查出来，每个孕妇的体质各不相同，所以在怀孕时，宝宝的生长情况也不同，所以做四维彩超，时间是没有一个确定的时间，医生建议是在20周到28周之间来做是比较好的。

2、四维彩超可以看清楚宝宝的面部，各个脏器的发育状况，查看胎儿有畸形，比如腭裂，唇裂，骨骼发育有异常，还有心血管畸形等这些情况。

3、四维彩超会比b超更加直接观察到宝宝的具体情况，因此孕妇在做检查时，不要漏掉检查项目。这个检查对孕妇对胎儿都是有好处，毕竟孕育一个宝宝不容易，都希望有一个健康的宝宝，做了这个检查，会让我们更加放心。

孕妇要做唐氏筛查吗

孕妇一般从怀孕到生产都是需要做很多检查，其中的检查之一就是唐氏筛查，这个对于孕妇是必须要做的检查，因为它是可以筛查出重大疾病的方法，可以确保孩子是否会有这方面的疾病。因为这个疾病对孩子的伤害也是很大，所以一定要做。

1、唐氏筛查是对孕妇的血液进行检测，检查绒毛促性腺激素，甲型胎儿蛋白和游离雌三醇的浓度，然后再通过对孕妇的整体进行判断，看胎儿在患先天愚型和神经管的缺陷有多大几率。

2、通常，正常人的染色体是23对46个，出现唐氏综合征的患者儿就会比正常人多一个人色体，也就是第21对染色体出现三个的情况，正常人是两个，出现染色体异常，通常是随着孕妇年龄的增长，发生的几率就会越大。所以在35岁以上的孕妇都是需要做染色体检查。

3、在唐氏筛查中，检测到有患唐氏综合征的危险，需要进行羊水穿刺的检查。这个检查可以更加确定胎儿有没有患唐氏综合征。他是通过抽取羊水，检查羊水中的胎儿脱落细胞，能准确的检查出唐氏综合征。

孕妇饮食禁忌

孕妇在孕期是多注意营养。有的食物可以吃，有的时候不能吃。所以在一些食物选择方面也需要注意。有的时候可以给孕妇和胎儿提供营养，但是有的时候会刺激孕妇出现流产或早产的现象。

1、孕妇在怀孕期间要忌吃肥肉，猪油，鸡油等高脂肪食物，不能吃辣椒茴香，丁香，洋葱，芥末，生姜等容易上火的食品，而且都是比较刺激性食品对胎儿健康也是不好。

2、一些腌制的食品也不能吃。这类食品中含有亚硝酸盐，对孕妇和胎儿的身体健康都不好，容易造成胎儿出现畸形的情况。田螺，螺丝，蚌肉等这类食物难以消化，孕妇吃的话会容易造成消化不良，出现腹泻的现象。

3、孕妇在孕期要多注意锻炼身体。锻炼身体可以防止体重增加过快，在孕期时孕妇体重增加太多，会不利于以后的生产，在生产时也会没有力气用劲儿，就会对产妇和胎儿造成危害。

女性朋友在怀孕的时候，多注意一些关于孕期的事项，对孕妇和胎儿都有好处。多关注这方面的知识，提前做好当妈妈的准备。

孕妇孕期注意事项

孕妇在孕期时是需要注意很多东西，为孩子孕妇不能做的事情也很多。有很多孕妈妈在怀孕时都改掉了自己以前的不良生活习惯，还有对宝宝不利的事情都不做。

1、孕妇感冒了，就不能随便用*，因为有些*物对胎儿不好，所以在孕妇服用这些*物时，会给胎儿带来一些危险。*物的*性会通过血液渗透到胎儿体内中，会给胎儿带来一些危害。孕妇在感冒时可以多喝一些水，用*要听医生的建议，用中成*会减少对胎儿的危害。

2、孕妇拉肚子会有流产或者是早产的可能。孕妇在拉肚子可以先不要吃东西，可以先补液，在拉肚子时，会使身体缺少水分和电解质，所以要进行补充能量。孕妇拉肚子肚子空了就会没有营养和力气，可以适当的吃点稀饭，补充身体的能量，还要密切关注胎儿的情况，如果有流产或者是早产迹象，就要到医院去进行治疗。

3、孕妇洗澡也要注意，因为怀孕后容易出汗，所以要经常洗澡换衣服。所以洗澡时间不能太过长，因为浴室中不通风，空气浑浊，就会导致孕妇出现昏倒的情况。

【三】怀孕八个月胎儿图-孕前准备

怀孕八个月了，辛苦怀孕的妈咪总算可以松一口气了，一切都快尘埃落定了，只要再等两个月就能跟宝宝一起开怀大笑了。很些妈咪迫不及待的想知道宝宝的情况，四维彩超可以帮助您看到八个月胎儿图，在此，小编为您介绍一下八个月大的宝宝的特征：

这个时候的宝宝身体还在继续长大，能够清晰地看出婴儿的轮廓了，体重大约在2500克左右，皮下脂肪会在最后的两个月里渐趋丰富。细心的妈咪肯定会注意到，这个的宝宝变得安静了，不再像前几个月胎动的那般频繁。因为体型的缘故，他们已经不能随意的在温暖的子宫内翻筋斗了。

此时，孩子的器官还在继续完善，妈咪跟他说话，他也能够听得见，您可以把握机会做一些适宜的胎教，例如空暇时候跟孩子说说话，给他播放一些轻音乐，这都会促进他的听觉器官的发育。

八个月大的孩子还不能长时间的睁开眼睛，虽然他的内脏器官已经发育成熟，也已具备呼吸能力，能分泌消化液，胎儿喝进去的羊水，也会通过膀胱排出体外，这是初步的泌尿功能。