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怀孕期间怎么样胎教

时间:2020-06-06 00:00:00 浏览:46

如何胎教

胎教越来也受到爸妈的重视,适当的胎教能刺激胎宝宝的听觉、触觉、味觉的发育,一些胎教还能促进胎儿的大脑和神经系统的发育,胎教能宝宝变成更加机智。但是一些不恰当的胎教也会带给胎宝宝不好的影响,孕妈咪要如何进行胎教?

胎教要选对时间,在不同的孕周期,采取不同的胎教方式更为科学。如在孕16周,可以通过音乐胎教刺激胎宝宝的听觉器官,但需要在胎宝宝活动的时候,也就是孕妈咪感受到胎动的时候进行,避免扰了胎宝宝的清静,胎宝宝需要更多的时间休息,才能好好发育。

在孕20周的时候,可以采取对话胎教法,因为这个时候胎宝宝的感觉器官已经发育,他开始“竖起”小耳朵,探听外面的动静,这个时候孕妈咪可以在感受到宝宝胎动的时候,和他聊聊天,说说趣事。进行对话胎教的时候,可以同时进行抚摸胎教,轻轻的在肚皮上来回抚摸,能带给他安全感,是爱的传递,而且适当的抚摸胎教能促进胎宝宝大脑发育。

胎教的好处

胎教其实是一种情感和信号的传递,告诉胎宝宝外面的世界有哪些人,哪些事,给予胎宝宝无限的鼓励和锻炼,而最终胎宝宝也会感受到除了爸爸妈妈外还有一大群热切期待他到来的亲人们。胎教的方式多种多样,但是最终的目都是让胎宝宝能在肚子里面轻松愉快的度过10个月。不同的胎教方式对于胎宝宝的发育有着怎样的影响,下面列举3中胎教方式,展现它们具体的好处。

心音胎教:

实验证明妈妈的心跳声带给宝宝安全感,但是由于妈妈的心跳声节奏一直不变,不能满足不断发育胎儿所需的渐变性节奏声音,因此心音胎教在模仿妈妈心跳声基础上会改变节奏以及播放速度,心音胎教有助于提升胎儿的智力和神经系统发育。

抚摸胎教:

抚摸胎教实际上是爸爸或者妈妈给予小宝宝的关爱和锻炼,可以锻炼小宝宝的皮肤触感,小宝宝的触觉神经因为受到刺激而做出反应,这样一来会促进小宝宝大脑细胞的发育。

运动胎教:

孕妈咪运动的时候,也就是给胎宝宝“做体操”的时间了,孕妈咪运动时羊水会晃动,生活在“小海洋”里的胎宝宝的皮肤会受到刺激,“体操”后,胎宝宝的大脑会更加发育。实验证明,运动胎教会令胎宝宝的iq指蹭蹭涨起来。

胎教最佳时间

胎教越来越流行,孕妈咪无疑是这张“运动”中的主力君,但是现在准爸爸也积极献身于这场运动,可以看出爸爸妈妈对于胎宝宝是如此的重视,但是关爱也要选对方法,选对时间,在不适合的时间做胎教,可能会影响胎宝宝的发育。胎教的最佳时间在何时?

专家说在孕17周,小北鼻这个睡美人(如果是女的),在妈咪的亲吻下终于苏醒了,不会每天只顾着睡了。在孕21周,小北鼻就睁开眼睛了;在孕25周,小北鼻能够听到外界的声音;在孕29周,给小北鼻听音乐很合适。孕3月前,小北鼻感官未发育,进行胎教会妨碍他的休息。在孕4月到孕6月,北鼻大脑发育了,进行胎教什么的比较合适。

胎教的方式多种多样,最不受地理环境约束的抚摸胎教,最富动感的运动胎教,最怡情的音乐胎教,最有内涵的阅读胎教,在进行这些胎教的时候,一定要按照胎宝宝的发育时间来进行,否则胎宝宝该不高兴了。

胎教方法有哪些

很多妈妈都会花很多心思在胎教上面,在胎儿时期给予宝宝适当的“刺激”,能使宝宝更机智。最常见的胎教方式应该是给胎宝宝播放音乐了。听一些柔和舒缓的歌曲,很多人的情绪会平复,或许对胎宝宝也奏效。那么还有哪些胎教方式呢?有9种之多呢。

1、心音胎教,可能很多爸妈都不大清楚,心音胎教其实是在录取妈妈心跳声的基础上对声音进行一定的处理,在胎宝宝发育的不同阶段,加快声音的播放速度,适当的“刺激”胎宝宝。

2、相信也有不少准妈妈会在孕期看一些书籍,陶冶胎宝宝的情操,提高胎宝宝的内涵,这就是阅读胎教。

3、语言调教,妈妈可以讲讲生活中的趣事,小故事,讲笑话等,胎宝宝在很认真的听呢。可是呢,从娘胎的时候就开始教育,宝宝长大后会不会觉得妈妈真“唠叨”?这样真的好吗?

4、还有听起来动感十足的运动胎教,妈妈在孕期要适当的活动,进行一些体育锻炼,可能在锻炼自己身体的同时也锻炼宝宝的身体。

此外还有很多胎教方式,如抚摸胎教、营养胎教、心理胎教、美育胎教、情绪胎教以及阳光胎教等。看着令人眼花缭乱的胎教方式,是累坏妈妈的节奏!

胎教的注意事项

给胎宝宝“上课”可不是一件容易的事情,胎宝宝是如此的稚弱,稍有不慎,都会影响到他的健康发育,特别是妈妈在进行胎教的时候,方法和时间都要找准。例如,妈妈在进行抚摸胎教的时候,宝宝反应过大,有可能是宝宝觉得很不舒服,这个时候妈妈就要停止胎教了,或者换一种更为轻柔的方式。

无论是心音胎教还是音乐胎教,如果过早的进行,但由于宝宝的各个器官还没发育完全,在这个阶段进行胎教或许是白费心机了。而且过早的进行胎教还会打扰小家伙的休息,不利于他的发育。如果进行运动胎教,需要考量孕妈咪和胎宝宝的身体情况,如果身体较为虚弱的孕妈咪可以做一些相对能轻松实现的运动,如散步,身体较为健康的孕妈咪可以做瑜伽。

延伸阅读

【一】怀孕初期的的生理变化-怀孕症状

怀孕是一件幸福的事,很多备孕妈妈为了迎接宝宝的到来,提前很长时间都在做准备,而事实上,准妈妈发现自己怀孕时,其实宝宝已经在妈妈肚子里呆了一个月了。在怀孕的前期,准妈妈是不容易感受到宝宝的存在的,特别是没有经验的妈妈。那么,准妈妈该如何判断自己已经怀孕了呢?

怀孕初期的生理变化

在怀孕时,准妈妈的身体会发生一些微小的变化准妈妈可以通过这些变化来判断自己是否怀孕。

1、停经

停经是女性怀孕早期的重要信号,一般而言,如果女性在排卵期有过性生活,发现自己月经推迟10天以上,就应该考虑是否怀孕。

2、恶心呕吐

怀孕5周左右,会出现孕吐反应,一般在早、晚间情况会比较明显。若意识到自己最近食欲不振,头晕、恶心想吐,对往常接触的食物感到反感,若身体无其他疾病,则可能是怀孕的征兆。

3、乳房胀痛

怀孕后,孕妈妈会出现乳房变大、变软的症状。有时会有酸痛,乳头及周围颜色也会逐渐加深,这是由于孕妈妈体内雌性激素和黄体酮增多导致的。

4、尿频尿急

孕妈妈在怀孕后,子宫会逐渐膨胀,对膀胱的刺激也更大,则会引起尿频、尿急等症状。等子宫大小超出盆腔后,子宫对膀胱的刺激也会减小,尿频等症状亦会缓解。

5、白带增多

在女性怀孕后,体内的雌性激素会逐渐增多,雌性激素会刺激子宫内膜腺,使得孕妈妈体内的分泌物增多,同时白带也随之增多。

6、少量出血

受精卵在形成后会在1—2周粘附到子宫,在着床时会造成出血现象。

7、体温升高

正常情况下,女性体温在排卵前较低,在排卵后较高,若体温相对而言一直较高,并持续2周左右,则应考虑是否怀孕。

除上述情况外,身体疲劳、情绪不稳定等也都是怀孕常见的症状,在怀疑自己怀孕后,应前往专业医院检查确定,进一步确定是否怀孕,早日做好相关准备,迎接宝宝的到来。

【二】怀孕需要准备的东西-孕前准备

准备怀孕前5个月就要到医院做优生优育的检查,禁止抽烟和喝酒,在怀孕前三个月要口服叶酸片,预防胎儿畸形,养成一个良好的生活习惯,睡眠充足,性情舒畅,饮食规律等,祝您健康。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕需要准备的东西 打算怀孕需要做些什么准备”吧。

准备怀孕的头三个月要开始服用叶酸,对预防胎儿的畸形有好自处的。身体方面注意营养的补充,因为一旦怀孕了,头两三个月的食欲不太好,要靠母亲自身体的营养,所以可以趁这。

分娩过程不要听人瞎讲。到时候医生会一步一步教你,不用提前学。别人能过这一关,你比别人都强,这样一想,ok了。 5.宝宝和你要用的所有东西都要准备齐,现在不准备,等生。

不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。)网友经验:喂母乳不需要。 婴儿碗、勺:1套,。 大人用的容易洒。这东西挺有用的。 另外,喂母乳的话,吸奶器是个非常有用的东西,不。

怀孕四个月,需要注意点什么

应该了解与准备的事 孕妇应充分了解有关怀孕,生产的各项知识,除了可消除怀孕期间的。 不宜食用含盐过高的食物,如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西,如。

受精卵中高度重新组合并表达。 秘笈一:如何优身受孕? 你该做的生理准备 1、怀。 促进性高潮的小秘诀: 以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激,所以要开灯,让室内沉浸。

您好! 首先女性需要做个全面的妇科检查,还要做个优生优育检查,男性需要做个精液分析检查。 优生优育检查包括巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫、人乳头瘤。

夫妻双方戒烟酒,提前三个月吃叶酸,每天保证0.4微克的量。男的不吃以下*物:抗组织胺*、抗癌*、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿*等。 女方要加强营养,多吃坚果类的食物。

以前已经烫了,就没办法改变了,但是要注意,最少怀孕前三个月不要烫染,不要吃太辛辣的东西。不要再外面吃小吃摊。前三个月开始补充斯利安的叶酸。早餐以谷类和杂粮为主。

准备怀孕前,丈夫需要补充什么

补品就不必了。准妈妈可服叶酸。主要是男女双方禁烟禁酒。早睡早起,可夫妻二人到医院做个孕前检查,为孕育一个健康的宝宝做准备。

最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上,再加上400kcal,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使"精强卵壮",为受孕和优生创造必要条。

到时叫lg或家人买就行了。 妈妈的待产包:衣物、 卫生用品: 1、需要准备的哺乳衣2。 其实给小宝宝准备的东西实在是太多了,有点烦和累;但在准备这些东西的同时小编也觉得。

以上就是小编为大家介绍的“怀孕需要准备的东西 打算怀孕需要做些什么准备”相关内容,最好是七个月吧,不然拖个大肚子逛街太累; 准备宝宝衣服,包被,湿纸巾,尿布,因为宝宝太小不宜用尿不湿,毛巾,盆;大人要准备两套换的衣服,手抽纸,两大包消毒卫生纸,吸管,毛巾和。

【三】怎么知道自己怀孕了-孕前准备

一般建议

对于有性生活史且月经规律的女性,月经过期10天以上应该怀疑怀孕,如果停经两个月,那怀孕的可能性就更大了。当然也有一些例外,比如,月经周期受精神压力、服*等影响,停经五六周再来也是正常的。还有极少数女性怀孕后也会来一两次月经,不过量少、时间短,这叫漏经。所以月经推迟的话,还是需要借助其他检测手段来确诊。

试纸检测

试纸检测,就是验尿液中的hcg。一般需要同房14天以后,月经推迟3天以上检测,准确率更高。如果试纸显示阳性即两道杠,就说明已经怀孕了。早孕试纸的准确率差异很大,根据检测的时间、方法等,可能出现假阴性或假阳性。所以这种检测虽然便捷且相对准确,但也不能完全信赖。

血清hcg检测

血清hcg检测,是目前最先进的妊娠试验。一般同房10天后就可以测出来。结果超过5就考虑与怀孕有关,超过10且隔天加倍基本可以确定宫内早孕。如果怀的是双胞胎或者多胞胎,数值可能更高。而如果只有5到10,就需要考虑胚胎发育不良或宫外孕等。在这里提醒大家,抽血验hcg不需要空腹的。

b超检测

停经6周后可以用b超检测,如果看到孕囊就说明怀孕了,这个时候,能够看到胎心胎芽,胎儿存活,胎儿个数,是宫内受孕,还是宫外。做完产检后,无论选择保留与否,都是最佳时间,如若保留,在b超确认后就要赶紧选择建档、孕检及生产的医院了,不打算保留的话,最佳人流时间也是6周左右。

说了这么多判断方法,最后我在这里建议大家,发现自己月经推迟后,首先用早孕试纸检测,如果是阳性,去医院验血、b超确诊。如果是阴性,可以过两三天再次检测,如果实在心急,也可以在同房10天左右后直接去医院验血。

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