产力不够的原因有哪些-孕前准备

产力不够原因

女性在生产时，会遇到各种各样的问题，产力不足就是生产时经常会遇到的问题。而出现产力不足的原因有很多，最常见的就是精神因素，因为紧张和疼痛影响到产力的正常发挥，另外产力不足还受其它一些方面的影响。和小编一起看一下吧。

1、精神因素。如果在生产时，产妇的精神过于紧张，或者是对生产有恐惧心理，那么大脑皮层很可能会发生功能失调，宫缩无法进行正常的调节，出现产力不足，分娩难度加大。

2、子宫因素。生产时宫壁过度伸展的女性易出现产力不足，一般情况下如果产妇是怀有双胎，羊水量过于充足、胎儿太大，或是子宫先天发育不良等，都会影响宫缩产力。

3、胎先露不能紧贴宫颈部。当胎儿的先露部分无法贴紧妈妈的宫颈部时，反射性宫缩的发生会发生障碍，引起产力不够。

4、*物影响。由于分娩的剧烈疼痛，很多产女无法忍受，这时可能会要求使用一些镇静剂，使用过量会给产力造成影响。

5、内分泌失调。在孕晚期，如果雌激素或者是催产素不足，孕激素又处于过多的状态，乙酰胆碱在此时相应的减少，女性的子宫敏感度会因此降低，引起产力不够。

6、其它。在生产时，由于过度疲劳，吃的太少，或者是第一产程时使用腹压过早，或者是因为膀胱充盈导致胎先露下降等，都会引起产妇的宫缩乏力，引起产力不够。

什么是产力

很多产妇在生产时，到了后期就没有什么力气了，全身出透了虚汗，甚至有的产妇在刚上产床上，就不会用力或者用不上力，导致分娩时间延长，加大了分娩的难度，医生提示产妇的产力不足，需要加大力量。那么医生所说的产力是什么呢？

女性分娩时身体所用到的力量就是产力。产力上否足够，受到宫收缩力，腹壁肌收缩力量，膈肌收缩力量还有就是肛提肌收缩力这几项产力因素影响。在生产时，这几项当中，在分娩时，无论是哪一项出现问题，都会对顺利分娩产生影响。

女性在生孩子时，如果有羊水太多，胎位不正，子宫发育不佳等这些情况，在生产的过程中子宫的收缩协调会受到影响，同时也就会对产妇的产力产生影响。如说产妇的产力不够，很可能会引起难产，难产会危及到妈妈和胎儿的生命安全。如果产力不够的情况太过严重，医生判断顺产的确会存在一定的难度，医生此时大多会建议使用剖腹产的方式继续分娩。

另外，如果在生孩子的过程中，产妇太过恐惧，宝宝太大，没有到达用力时机时已经把力气用完，这时都会引起产力不足。产力不足是产力异常的一种，这会使宫缩受到影响，因而胎儿很可能无法顺利娩出。第一产程时，如果所用的时间太长，很可能会引起胎儿窒息的情况，还会使女性发生大出血的严重后果。

怎么增加产力

如果生产时产力不足怎么办？那肯定就要办法来增加产力。增加产力要从生孩子之前就开始准备，分娩的过程中也需要适时调整。在生孩子之前，医生就会根据产妇和胎儿的情况给主生产方式的建议，如果是胎儿过大，还有就是胎位异常的话，产妇最好可以听从医生的意见剖腹产，避免顺产当中产力不足无法正常分娩的情况出现。

1、在分娩前要多吃一些富于营养的食物。如果产妇有了临产的迹象，即便有了痛感，也需要吃点东西补充一下能量，这时可以吃热量较高的食物了，比如说大米、面粉、巧克力等。

2、要临产了，产妇要克服紧张的情绪。产妇精神愉快才利于生产，过度紧张恐惧会使神经系统的正常运作受到影响，直接影响到生产时的子宫收缩力度，所以此时产妇要进行自我调节，家长也应给予产妇鼓励安抚，帮助产妇消除不良情绪。

3、呼吸调整。生产时，每一次的宫缩产女都要配合做深呼吸，深呼吸可以使体内的含氧量增加，能够减轻子宫的疲劳，使疼痛相对减轻，能够帮助产妇对于产力的正确发挥。

4、使用缩宫素。缩宫素也就是我们常说的催产素，当出现产力不足时，医生会根据情况使用一些宫缩素帮助生产。

怎样预防产力不够

产力不够是影响产女正常生产的一大因素。当孕晚期时，准妈妈可以通地过一些方法加强产力，来预防生产时可能会发生的产力不够的情况。那么具体怎样来预防产力不够呢？

1、产前锻炼。生产时的产力中宫缩力度是主力，但是腹壁肌，还有膈肌，包括肛提肌收缩力与之的配合也必不可少，这些肌肉力量不足，产妇一样会发生产力不够的情况。所以在产前，孕妇需要做一些体育锻炼，提高肌肉力量。

2、增强营养。在预产期到来前几天，就应该开始多补充一些营养价值高的食品。应以易消化的软烂的食物为主，像鸡蛋挂面、蛋糕等。第二产程时，疼痛会加剧，这时子宫收缩也开始变的非常频繁，此时产妇的产力会大量消耗，所尺以在此时宫缩间歇可以吃一些藕粉，或是巧克力来补充产力。

3、保持乐观。分娩是一定要面对的，焦虑紧张的情绪只会给生产增加难度。所以产妇在生产前彻底放松心情，勇敢面对接下来要发生的分娩。产前应睡眠充足，保证有充足的精力用到生产上面。

产力不足能顺产吗

现在很多年轻人都已经成了准妈妈了，眼看马上就要成为新妈妈了。面对生娃这件事，当中还是会有很多人没有做好充足的准备，而且心情也是无比的复杂。很多人在产前会了解到产力不足的情况，于是就会问，产力不足还能顺产吗？

产妇是不是可以顺利顺产，主要有四个因素影响：心理、骨盆、胎儿，还就是产妇的产力。在第一产程之前，医生会对胎儿的大小，以及产妇的骨盆条件做出判断，如果是胎儿太大，产妇的骨盆狭窄，那么医生一般都会建议剖腹产。此时孕妇一定要听从医生的建议，不要一意孤行。

而这个可判断的因素符合顺产的条件时，医生则会让产妇使用自然分娩的方式来生产，这时自然分娩就有很多产妇出现产力不足的情况，如果产妇的产力不足，医生会采取一些措施，比如说人工破膜，给产妇注射用催产素来使产妇的宫缩加强，增加产力，保证生产能够顺利进行。

所以说，产力不足是可以顺产的，这点可以不用担心。

延伸阅读

【一】最常见的产力异常类型-孕前准备

产力异常的类型

对于孕妇而言，生孩子其实也有很多东西需要学习，比如说产力异常的类型。产力异常的现象其实并不罕见。这种情况也可以分为好多种类型，主要有以下几种：

1.子宫收缩乏力

如果在生孩子的过程中，出现了子宫收缩弱而无力，这种现象持续的时间比较短，间歇的时间又太长，这种情就叫做子宫收缩乏力。这种情况并不乐观，会延长生产的过程，会让产妇消耗掉太多的力气。

2.子宫收缩不协调

在分娩过程中，子宫收缩的会达到一定的规律性，还有顺序可言。但是因为子宫收缩并不协调，子宫壁不能完全放松，这样会让产妇因为持续性的阵痛而非常难受。这种情况下，产妇的情绪会十分焦虑，很是疲累，宫口扩张的速度也会非常缓慢。

3.子宫收缩过强

子宫收缩节律，但也有可能会出现收缩力太强的现象，这种现象属于急产，意味着分娩将会在更短的时间里完成。虽然看似是好事儿，但如果处理不当，依然可能出现严重后果，比如阴部严重撕裂。

产力异常的原因

生孩子的时候，出现产力异常并非好事儿，如果情况比较严重，甚至会影响到母子的安全。那么到底是什么导致了产力异常的出现呢？

1.精神不佳

准妈妈们在生孩子的时候，应该要保持轻松的心情，一点不能过于紧张或者焦虑。因为在生产的过程中，如果产妇的情绪不好，或者对分娩存在极大的恐惧，很容易就会给大脑皮层功能造成刺激，从而导致产力异常。

2.子宫因素

如果产妇本身就存在宫壁过度伸展的情况，那么也有很大的可能出现产力异常。这一现象主要出现在双胞胎、羊水过多或者子宫发育不良的产妇身上。

3.*物影响

生孩子的时候，产妇都需要面对很大的疼痛。部分产妇可能没有办法完全承受这些疼痛感，所以需要注射镇静剂来辅助生产。如果医生给产妇注射的镇静剂太多了，就会导致产力异常。

产力异常的危害

对于产力异常，大多女性都没有过多的了解，甚至都没有听说过这个病症。实际上，产力异常对产妇来说有着极大的危害，如果可以，尽可能提前预防，如果情况已经出现，则需要采取正规的措施来辅助生产。

1.让孕妇承受更多的疼痛

因为产力异常，很多产妇都面临了更长的分娩时间。产力异常会让宫口开得更加慢，在生产过程更为漫长的情况下，产妇需要承受更大更多的痛苦。当时间确实太长的情况下，医生通常会注射*物进行梧桐生产，情况严重者则需要进行剖腹产。

2.导致严重的产道撕裂

产力异常可能也有可能导致宫口快速扩张，这其实也并不是好的现象。因为孩子如果出生得太快，产道还没有做好充分的准备将要承受更大挤压，很容易就会发生严重的撕裂。产道撕裂的危害可不小，如果达到四度撕裂，产妇不仅要承受极大的痛苦，恢复过程也更慢，甚至会出现阴道松弛！

产力异常的治疗

产力异常可能导致难产，也会给产妇造成心理上的伤害，所以当这种情况出现之后，家人以及医生都需要提供足够的帮助和治疗。产力异常虽然很难控制，但也有方法可以处理，方法主要有：

1.给予产妇足够的鼓励和安慰

在分娩过程中，产妇需要面对从轻微到强烈的疼痛，刚开始的时候，阵痛并不会十分强烈，也是大多人都可以忍受的。但是随着时间的推移，阵痛会越来越强烈，间隔的时间也会越来越短，这个时候家人们应该多多安抚产妇，让她感受到关怀和鼓励。

2.始终镇静剂

过于强烈的疼痛很容易会让产妇对分娩产生极度恐惧，甚至会产生放弃生产的绝望。所以当疼痛达到一定指数但是宫口又扩张得十分缓慢的时候，医生通常会为产妇注射一定剂量的镇静剂来为起减缓疼痛。但是注射的剂量不可以太多，以免引起其他的产力异常问题。

产力异常的急救护理

当问题出现的时候，我们要想的不是当初为什么没有做好预防措施，而是要想想如何处理。产力异常十分常见，但如果情况比较危急，是需要做出相对应的处理的。所以已经成为准妈妈的朋友们，大家不仅要知道什么是产力异常，还要了解产力异常的急救护理方式。

1.急产护理

如果准妈妈们之前就有过急产的前科，切记一定要提前到医院住下来，不要等问题出现之后，才开始手慌脚乱。当急产发生的时候，产妇切记不可以自己离开病房，一旦出现分娩的反映，就要进行及时的检查。当急产的现象无法控制的时候，医护人员需要采取紧急接生，产妇必须要积极配合医生，以免因为处理不当导致胎儿宫内缺氧。

2.子宫破裂

子宫破裂其实也不罕见，这种情况其实比较紧急，一旦发生就应该做出紧急处理。通常，当子宫破裂出现后医生会使用宫缩抑制剂，通过注射的方式送到产妇体内。如果检查结果是梗阻的原因，那么产妇就要放弃顺产，立即进行剖腹手术取出胎儿。

【二】产力异常的原因就是身体状况吗-孕前准备

产力异常的原因

产力异常指的就是在分娩之前孕妇的宫缩并不正常，可以分为宫缩亢进、乏力以及不协调等等。其中最常见的就是宫缩乏力，这回直接导致分娩不能顺利进行。这是所有孕妇都应该要预防的情况，不过很多的孕妇并不了解产力异常的原因，所以很多时候避免不了。那么导致孕妇产力异常的原因有哪些呢？

1、子宫因素

如果孕妇有子宫发育不良、畸形以及巨大儿、羊水过多、双胎的话，子宫过度伸展，那么就很容易引起产力异常。

2、精神因素

产妇有时候对分娩会有恐惧心理，精神过度紧张的话就有可能导致大脑皮层功能失调，所以就引起了产力异常。

3、*物

有些孕妇临产的时候回使用到镇静剂，这些镇静剂会抑制宫缩，也就是产力异常。

4、内分泌失调

孕妇在怀孕末期的时候可能会有孕激素过多以及雌激素不够的情况，子宫对乙酰胆碱的敏感性不高，也会影响正常的宫缩。

5、其他

一些产妇因为比较疲劳的原因，而且临近分娩的时候进食比较少，体力也没有多少，所以宫缩乏力这类的情况很常见。

产力异常的分类

产力也就是分娩的动力，这在整一个分娩过程中都非常重要的一种力量，一般以子宫收缩为主，正常来说宫缩具有一定的规律性，其强度和频率都是比较稳定的。当宫缩乏力、亢进或者是不协调的时候，就已经是出现了产力异常了，那么产力异常的分类有哪些呢？

1、宫缩乏力

这是最常见的一种产力异常，导致宫缩乏力的原因比较多，孕妇疲劳、体力少、使用*物的话都话很容易引起宫缩乏力。而且宫缩乏力还可以分为继发性宫缩乏力和原发性宫缩乏力，原发性宫缩乏力一般从产程开始就已经出现。

2、子宫强直性收缩

如果孕妇出现头盘不对称以及其他会导致分娩受阻的情况的时候，孕妇的子宫会出现强直性收缩，这种情况比计较危险。如果胎儿存活的话需要立刻剖腹产。

3、宫缩强而频

如果孕妇的头盆对称的话，宫颈口迅速开大，宫缩强烈并且很频繁的时候，孕妇分娩的速度会加快很多。而且很容易在三个小时以内就把胎儿生出来，这种情况导致的后果就是胎儿的头颅容易损伤，而且产道损伤也会比较严重。

产力异常需要做哪些检查

孕妇怀胎十月就会开始正常分娩，在分娩之前孕妇们会感觉到宫缩，产力异常的话就是指宫缩不正常这类表现，一般来说宫缩正常才能保证正常分娩。产力也是分娩的动力，产力异常的话可能引起滞产和急产等等，如果处理不当的话，产力异常还会导致胎死腹中或者胎儿生产后头颅损伤，所以产力异常一定要及时发现及时解决。

而产力异常需要做哪些检查呢？医生主要会做以下的检查：

1、体格检查

医生为产妇做体格检查的时候，判断是否产力异常的话需要看孕妇的子宫颈口扩张的速度如何，如果孕妇的子宫颈口扩张缓慢、每次的宫缩时间少于30秒，而且间歇时间比较长的话，这就有可能是宫缩乏力了。而且孕妇产力异常的话还会有膀胱尿潴留、脱水酸中毒症以及肠胀气等等，超过48小时之后孕妇还会有低热现象。

2、辅助检查

医生还可以使用一些宫缩描记仪来记录孕妇子宫收缩的频率、强度以及收缩的节律等等，根据这种仪器的结果可以直接反应出孕妇产力是否异常，以及时作出处理。

产力异常怎么办

产力异常是导致难产的直接因素，而导致产力异常的原因有很多，如果孕妇们在临产的时候出现产力异常的话只能尽量找到最适合自己的解决方法，以保证胎儿和自己的安全。一些孕妇出现的产力异常的情况不算严重，而一些孕妇遇到的产力异常则会危害到胎儿和自己的健康，那么孕妇产力异常怎么办？主要的治疗方法如下：

1、催产素

如果孕妇出现的是宫缩乏力导致的滞产，那么最常用的一种方法就是打催产素。而且催产素的用量可以调节宫缩的强弱，所以医生可以根据孕妇具体的宫缩情况来决定催产素的量，而催产素也比较安全，是一种比较有保障的治疗方法。

2、剖腹产

一些孕妇如果出现产力异常导致产程延长，且产程过长对胎儿已经出现了影响的话，医生们就需要对孕妇做一系列的检查，一些孕妇可能会建议剖腹产，以免胎儿在子宫中因为破膜时间过长而引起缺氧，缺氧的话胎儿很容易死亡。

总而言之，产力异常有可能会对胎儿和产妇有一定的性命威胁，所以遇到产力异常时一定要做好防护措施。

如何护理产力异常的产妇

产力异常是很多的孕妇都会遇到的问题，如果产力异常导致分娩过程变得困难的话，这就叫做难产。造成难产的原因有很多，孕妇的精神状态以及体力都会影响到分娩，所以产力异常需要提前预防。如果提前预防来不及的话，在孕妇出现产力异常的时候需要得到正确的护理。那么如何护理产力异常的产妇呢？

1、根据医生的嘱咐可以使用镇静*，这种*物可以缓解一些产妇的精神状态，不让孕妇过于紧张，有助于产妇调节子宫收缩。

2、如果是宫缩比较强烈的孕妇可以引用共所以只要，而且还可以使用缩宫素，如果是强直性宫缩的孕妇则需要吸氧。

3、孕妇在分娩过程中医生需要密切观察胎心和产程进展，以免胎儿在子宫中发生异样而来不不及处理，同时也检测孕妇的生命体征。需要剖腹产才能解决的话应该尽快得到孕妇和家属的同意，然后进行剖腹产。

4、应要指导孕妇的大小便、饮食和休息等等。孕妇需要充分的放松，而且还保证自己身体能量的摄入量，及时排大小便可以预防膀胱影响宫缩，孕妇提前了解呼吸方法的话对分娩也有一定的好处。

【三】产力不足能顺产么-孕前准备

产力不足能顺产么

每一位产妇妈妈都希望可以通过顺产，来生下自己的宝宝，因为大家都知道，对于宝宝身体来说顺产是最好的一种生产方式。你需要知道的是分娩是一个长达8到12小时的宫缩过程，那么长的时间就要考虑产妇的产力到底够不够？那么产力不足能顺产吗？跟随小编一起往下看。

首先，顺产是人类最自然的一种生理过程，俗话说瓜熟蒂落，孕妈妈们不要过分的紧张，一旦产力不足就会影响顺产，所以一定要补充丰富的营养，让身体储备足够的能量，才能顺利生产，让宝宝健康的到来。

其次，在宫口还没有完全打开之前，产妇妈妈们，一定要好好休息，等待阵痛的到来，合理的运用自己身体里面的力气，不要造成生产过程中的体力浪费，一旦发生产力不足顺产的可能性几乎就没有了。

最后，产力不足几乎很难达到顺产的效果，所以产妇妈妈们一定要引起足够的重视，注重产前检查，怀孕的过程中随时注意身体的各种情况，避免造成产力不足。

为什么会产力不足

在生宝宝的时候，很多的女性朋友都会出现产力不足的情况，因为所有的女同胞们在生宝宝的时候精神上会非常的紧张，身体上也会特别的疼痛，这些因素直接的影响到生产时候的力气，尤其是第一次生宝宝的女性朋友，情况会更加严重，那么为什么会产力不足呢？又有哪些因素影响到了产力不足？今天小编就给女性同胞们解读一下。

首先，女性朋友们在生产时如果精神方面非常的紧张或者是对生宝宝特别的害怕，那么就会使我们大脑皮层的功能引起失调，所以就会影响正常的宫缩，从而导致产力不足。

其次，有些女性同胞在生宝宝的时候，由于疼痛的程度难以忍受，就会强烈的要求使用镇静剂，那么如果镇静剂的使用超过了一定的剂量，也会造成产力不足。

最后，造成产力不足的原因还有可能是因为女性朋友怀的是双胞胎或者是多胞胎，当然也不排除会有子宫发育不良，还有内分泌失调这些原因引起的产力不足。

产力不足怎么办

产力是整个生产过程中最最重要的一个因素，顾名思义产力就是生宝宝时候的力气，它主要是由宫颈的收缩力，肛门的收缩力再加上腹部肌肉的收缩力这几种共同产生的力气来组成，这里面的某一种产力，在生产的过程中产生的作用也是不同的，所以有足够的产力才能够顺利的生出宝宝，那么产力不足怎么办呢？今天小编就给大家具体的讲解一下。

首先，要想在生产的过程中，保持足够的体力的话那么就要在生宝宝之前，根据胎儿和产妇的具体情况来决定生宝宝的方式，并且在生产前进行一些有必要的措施预防生产过程中的产力不足。

其次，在生宝宝前做好一切充分的心理准备，在身体方面补充足够的营养，可以吃一些含热量比较多的食物，比方说大米，面粉，红糖，巧克力等等，这样可以保证在生宝宝时候的力气充足，避免造成产力不足。

最后，在生宝宝的时候，每一次的宫缩都做一下深呼吸使足够的氧气进入到我们的身体，让非常疲惫的子宫休息一下，从而减少因为宫缩造成的疼痛，然后在第二次疼痛来临的时候，一定要屏住呼吸，用尽全身的力气，就像我们平常解大便一样，把所有的力气都用在肛门的位置，没有宫缩的时候产妇们就要全身放松，充分的休息，保护好产力，才能使生产过程顺利的完成。

如何避免产力不足

对于如何避免产力不足这个问题，小编想给女性朋友们提一点建议，我们大家都明白，如果在生产过程中发生了产力不足的现象，那么就会对我们的产妇还有宝宝的生命安全造成非常严重的后果，所以产妇妈妈们在平常的生活中就要有意识的去预防还有提高自己的产力。那么怎么才能避免产力不足并且去提高产力了？请往下看。

1，产妇妈妈们可以在产前进行一下身体方面的锻炼，适当的锻炼会使我们的肌肉非常的强健有力，并且还能提高心和肺方面的一些功能，比如说可以爬一下楼梯，原地踏步走，经常做一些提肛方面的动作，有助于锻炼产妇的腹肌，腰肌，大腿方面的收缩力，从而增加产力。

2，女性朋友们在生产前，一定要放松自己的心情，时刻保持乐观的心态，不要出现郁郁寡欢，更不能观看一些生孩子的视频新闻造成过度的紧张害怕，从而影响在生产的时候产力的发挥。

3，产妇因为身体情况比较差，或者是胎位不正胎儿又非常的大，那么应该尽可能的考虑去剖宫产，这些因素都会引起生产过程中的产力不足。

产力不足吃什么好