生孩子多疼打个比方-孕前准备

生孩子疼吗

或许准妈妈们已经做好了分娩疼痛的心理准备。可是，准妈们清楚这些疼痛来自哪里吗？产程变化中，分娩的疼痛其实是不一样的。

第一产程中：疼痛主要来自子宫收缩和宫颈扩张。疼痛冲动系通过内脏传入纤维与交感神经一并在胸10-腰1节段传入脊髓。其性质属于“内脏痛”，定位很不明确。疼痛主要在下腹部、腰部、有时髋、骶部也会出现牵拉感。当宫颈扩张到7～8cm时，疼痛最为剧烈。减速期疼痛减弱。

第二产程中：疼痛来自阴道和会阴部肌肉、筋膜、皮肤、皮下组织的伸展、扩张和牵拉的冲动，由会阴神经传入骶2～4脊柱节段，疼痛性质尖锐，定位明确，属于典型“躯体痛”。产妇会出现强烈的，不自主地“排便感”。

生孩子有多疼

你听过人类能忍受的12级疼痛是怎么回事吗？医学上把人类感受到的疼痛分成12级，级别越高，感受到的疼痛感就越大。第一级为蚊子叮咬，几乎感觉不到：而第九级为老虎凳﹑扎竹签等满清十大酷刑带来的皮肉之苦；而第12级则是分娩时的疼痛。

还有一个更直接的说法，人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时，一个女人承受的痛却高达57(单位)。这种痛相当于20根骨头同时骨折！这种直接的数字对比，不得不让我们再一次对女人肃然起敬。

为什么生孩子会疼

有人曾说，生孩子仿佛就如到鬼门关走了一遭，这个说法不无道理。首先冒着生命危险诞下新生命不说，单纯的分娩疼痛足以让我们畏惧。其实，为什么女人生孩子会疼呢？

首先是对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期，体内雌激素水平增高，孕激素相对减少。雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性，加上宫内局部压力的增加，促使子宫产生强有力的宫缩。

其次是恐惧心理和疼痛敏感因素所造成。产妇的恐惧心理也是因为对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而对分娩异常恐惧。还有些产妇平时就对疼痛很敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力，而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。除以之外，以下几点都会增加准妈妈生产的疼痛：

1、孤独

在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边，从精神上给你支持，这样会减轻你的疼痛感。现在产院都有这样的条件，如果你希望丈夫或亲人陪伴在你身边，医生会让你的亲人陪伴的，但只能允许一名。首先选择让你的丈夫陪伴。在分娩前你要和丈夫商量好，因为有的丈夫没有这样的勇气。

2、过于疲劳

应该注意休息，冷静地对待从未感受过的宫缩，及其带来的疼痛和说不出来的不适，千万不要喊叫或哭闹。

3、心情紧张或急躁

宫缩来临时不要紧张，学会深而慢的呼吸，沉着冷静，疼痛就会减轻；宫缩间歇期间尽量精神放松，不要想宫缩带给你的疼痛和不适。想一想宝宝出生后该是什么样子的，像妈妈还是像爸爸；如果是女孩，你会给她打扮得很漂亮吗？如果是男孩，你会让他成为一名足球健将吗？想令你高兴的事情。

4、怕痛

如果你选择了自然分娩，愿意体验宝宝出生带给你的感受，你就应该欣然承受宫缩带来的疼痛。如果你只生一个宝宝，这将是你一生仅有的一次体验，把痛当做一种特殊的感受起码你的丈夫没有这个机会。当宝宝长大时，你可以骄傲地向他讲述你的勇敢和耐力。想到这些你还怕痛吗？

5、对分娩的无知

分娩前应阅读这方面的书籍，可以参加分娩学习班。当你快要分娩时，周围的人可能会告诉你很多关于生宝宝的事情。有过分娩经历的人所说的话对你的影响最大，但你要知道，同样是生宝宝，每个人的感受都是不同的。

顺产生孩子会很疼吗

我们都知道，生孩子疼是无可避免的，可是顺产对比剖腹产，顺产更利于产妇身体恢复快和宝宝健康。那么，有什么方法能让准妈顺利生产的呢？

1、选择合适年龄分娩

满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。

首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。

大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。

2、孕期合理营养，控制体重

宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。

巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。

为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。

3、孕期体操

孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：

体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持实施孕妇体操者，正常阴道产率显着高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。

孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。

4、矫正胎位

胎位是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”，这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位，就是属于胎位不正了，包括臀位、横位及复合先露等。

通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，就需要矫正了。下文为你介绍孕妇可自行在家进行的矫正方法：

5、导乐分娩

导乐是陪伴产妇分娩全过程的专业人员，她的工作是指导产妇进行顺利自然的分娩。如果你请了一位导乐，分娩过程中，导乐每时每刻陪伴在产妇身边，对产妇进行指导、观察，进行“一对一”护理。通常当产妇子宫口开两厘米时，导乐就要开始全程陪伴。整个产程中，导乐要指导产妇分娩的每个步骤，解释宫缩阵痛的原因，为产妇打劲鼓气，同时还需要为产妇进行心理疏导，帮助产妇克服恐惧心理。

怎样生孩子才不那么疼

随着医学的发展，越来越多方法帮助妈妈顺利度过分娩的难关。不但在缓解镇痛上增加了许多先进的仪器，连新式的顺产方式也可以有效的缓解分娩带来的疼痛。如水中分娩、导乐分娩、催眠分娩等，都能通过转移妈妈注意力等方法减轻分娩疼痛。一起来看看吧！

1、精神预防性无痛分娩

精神预防性无痛分娩，内容包括孕期的产前教育、锻炼助产动作，以及在各个产程给予指导、精神鼓励和支持。实施陪产，可以使产妇心理上得到持续的安慰和感情上的支持，从而使产程缩短，产后出血量减少，对疼痛的耐受能力增强，新生儿窒息的发生率下降。

2、针刺麻醉镇痛法

针刺麻醉，又称为“针刺经络穴位麻醉”，简称“针麻”。是根据针灸学经络理论，促进乙酰胆碱的大量分泌，阻碍痛觉的传导，从而达到减痛或镇痛的目的。

3、经皮电神经刺激法

利用一种低频率脉冲镇痛仪，对产妇背部脊柱两侧进行电流刺激，分散了疼痛的感觉，使疼痛减轻。

4、耳穴电脑无痛分娩仪

将耳穴电脑无痛分娩仪的耳膜固定在产妇的耳蜗口，通过耳膜自动选穴，仪器发放脉冲阻滞传导镇痛。但是由于不是神经阻滞，所以存在镇痛不全的问题，只是把疼痛级别降低，达到产妇能够耐受的程度。非*物性镇痛的优点是没有副作用，但是镇痛效果不够理想，所以临床上使用得并不广泛。

5、笑气吸入性镇痛

笑气也叫氧化亚氮，是一种无色、稍带甜味的气体，在产妇宫缩即将来临前30秒时，用力吸3～4口由50%笑气和50%氧气的混合气体，能够抑制疼痛的刺激，不引起循环和呼吸的抑制，意识清醒，因此不影响宫缩和产程。

6、肌注镇痛*物杜冷丁

化学合成类抑制中枢神经的止痛*，具有较强的镇静和止痛作用，能使子宫颈肌肉松弛，通过镇痛，加强大脑皮层对植物神经中枢的作用，利于加强宫缩强度和频率，调整不协调宫缩。

延伸阅读

【一】婴儿缺钙的表现有这10个症状说明孩子真的缺钙了-孕前准备

自从有了宝宝以后，妈妈就变成全能的了。之前从不会做的事情（把屎把尿），不懂的育儿知识（感冒、咳嗽如何食疗的偏方等），经过一些”真枪实弹“的训练之后，妈妈们都变得即精明又能干了。

就拿宝宝缺钙的表现来说，妈妈们知道宝宝多汗、个子长得慢、睡眠不安稳、出牙晚、有枕秃等这些都是代表宝宝缺钙了，可对于少部分的妈妈来讲，尤其是新手妈妈，其实并不十分了解宝宝缺钙都有什么症状。

今天，就关于婴儿缺钙的表现，婴儿缺钙的危害，应该在何时为婴儿补钙的种种问题，下面，本文将会为你逐一解答。

婴儿缺钙的10大表现

婴儿缺钙的10大表现

1、性情异常。宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。

2、出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。

3、前囱门闭合延迟。前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。

4、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“x”形腿或者“o”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。

5、不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。

6、夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。

7、串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

8、缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。

9、枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。

10、肌肉肌腱松弛。缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

【二】怎么教育孩子不被别人带坏-孕前准备

独带独怎么教育孩子

越来越多的90后开始为人父母，伴随的问题也会越来越多。独生子女的家长如何教育好下一代？

1、亲子教育，促进全面发展

爸爸妈妈是孩子最早的老师和伙伴，亲子关系会直接影响到幼儿性格发展和品质的形成，因此爸爸妈妈要抽出更多时间与孩子呆在一起，才能让他们感受到家庭的爱。

2、情商教育，培养群体意识

教会孩子如何与人相处，家长可多鼓励孩子多参加一些集体活动，把自己的玩具、图书与小伙伴们一起玩，建立自己的小小社交圈，克服独生子女的孤独感。与同龄伙伴交往，会使孩子互相学习、受益良多！

3、多元教育，培养动手能力

根据幼儿的年龄特点以及幼儿自身的成长情况来进行教育，关注孩子的生活能力。

独带独教育有什么特点

独带独，是现在比较普遍的育儿现状，幼儿教育也进入了“独带独教育”时代，那么独带独教育有什么特点呢？

1、双方家长大多都是独生子女，带孩子时间非常少，多是爷爷奶奶、姥姥姥爷帮忙带；

2、家长普遍很年轻，看起来就像大哥哥大姐姐，不会给人一种人父子、人母子的感觉；

3、养娃就是买买买！在育儿花费上，往往都是会买最好的给孩子！

4、家长学历普遍较高，容易接受新的教育理念，教育方式理论多于行动；

5、孩子与父母虽亲热，但没有过多依恋。

独带独会面临什么问题

80、90后的家长学历普遍较高，他们会打破思维推崇创新教育，对孩子教育问题常常有自己的见解，但他们工作压力比较大，带孩子的时间非常少，理论多于行动，往往也容易造成一些问题随之而来。独带独会面临什么问题呢？

1、理论多于实践，他们普遍推崇科学时尚的育儿理念，但真正需要动手去培养孩子时，许多家长就打退堂鼓了。

2、造成隔代教育现象普遍，由于工作繁忙，带孩子的时间较少，很多时候孩子都是家里的长辈带着，孩子对父母不会有太大的依恋，反而只听爷爷奶奶或外公外婆的话。

3、重养轻教，过度溺爱，年轻的父母由于工作忙碌，对孩子疏于照顾，为了弥补自己的愧疚，往往是采取“只宠不批评”的教育态度。

4、重视个体，疏忽团体，独生子女平时缺乏同龄玩伴，群体意识比较薄弱。

独带独教育要注意什么

那么在独带独教育上要注意什么呢？我们来了解！

第一、80、90后的父母很多都是高学历，对于教育孩子上都有自己的想法，也比较容易接受一些新的教育理论，但教育绝不是停留在理论上，要花费时间去陪伴孩子，与孩子互动，而不是简单地教给爷爷奶奶带就行，毕竟亲子教育是大于隔代教育的。

第二、新一代的家长都推崇打破传统教育的模式，树立时尚育儿理念，但其实也要跟老一辈的人取取经，毕竟实践才能出真知。

第三、关注孩子的情绪、情感、兴趣、生活能力、交往能力。

独带独教育与隔代教育的联系

独带独会造成隔代带孩子现象更加普遍，大多数的“独二代”都是爷爷奶奶、姥姥姥爷带大的，但家长们要注意，在隔代教育上，是绝不能取代亲子教育！

家长们要清楚认识到，隔代教育只能是亲子教育的补充，无法代替亲子教育。

由父母直接抚养培育出的孩子比起隔代抚养培育出的孩子，在家庭教养和习惯养成等方面会更胜一筹！但家长更要懂得正确处理好几代人的关系，两代家长要多沟通和交流，对孩子实施“合作教育”，产生融洽的家庭关系。

【三】六岁孩子打白破疫苗后整个胳膊肿了怎么办-孕前准备

打疫苗是每个小宝宝出生之后都会经常去做的一件事情，接种疫苗可以让小孩子增强抵抗力还有提高免疫力，预防被疾病的感染。而同时带宝宝去正规的医院或者卫生部按期去接种相关的疫苗也是每个宝爸宝妈们要做到的责任还有义务。有部分的宝爸宝妈们对宝宝接种完疫苗之后的一些情况做出了反映，他们想问六岁孩子打白破疫苗后整个胳膊肿了怎么办？下面就让我们带着家长们提出的问题一起去看看。