呼吸衰竭躺着能治好吗-孕前准备

呼吸衰竭能治好吗

很多人对于呼吸衰竭的认识并不是很多，只知道一说呼吸衰竭就是呼吸困难，其实并不是这样的，呼吸困难包括多种问题，但是呼吸衰竭一般的都是不可逆性的损伤，那么呼吸衰竭能治好吗？

所谓的呼吸衰竭就是指原来的肺部功能正常，但是经过了各种肺部疾病的进行性发展，而使肺部呼吸道形成阻塞性的肺部病变，或者是肺部组织的实变，以及严重的胸膜病变等等，甚至有的还会影响神经中枢以及肌肉疾病，在很短的时间内而引起来及其严重的气体交换受损，二氧化碳在体内积聚从而引起缺氧的表现，一般呼吸衰竭疾病的进展非常快，机体如果没有特别好的代谢的话很容易会影响生命。

急性呼吸衰竭一般都是可以痊愈的，往往就是因为二氧化碳的潴留导致的机体缺氧。这时候只要高流量的进行吸氧，就可以有效的缓解症状表现，并可根据病情增加适当的*物治疗，完全可以恢复正常状态。

慢性阻塞性肺疾病引起的呼吸衰竭，比如：老慢支、肺心病等都是造成呼吸衰竭的原因，这个时候只能是延缓病情的发展，想要恢复正常状态是不太可能的，一般有慢性呼吸衰竭的病人都需要长期的家庭氧疗，确保可以改善缺氧的状态。

呼吸衰竭怎么治

很多患者以及家属对于呼吸衰竭的治疗并不是很了解，而因此认为是医生的问题，其实呼吸衰竭的类型不同而治疗的方法也是不同的，就像是一型呼衰就需要补充氧气，而二型呼衰就需要长期的氧疗维护，呼吸衰竭怎么治呢？

1、病情如果不是很重的话，可以选择在门诊治疗，随时观察病情即可，如果说病情比较严重的话，本着治肺为主，治心为辅的原则，先治疗原发病然后再根据病情需要适当用*，有感染的时候选择使用抗生素，去除可能会诱发的因素。

2、一定要保持呼吸道的通畅，以及临床常说的有效通气量，同时有支气管痉挛的情况需要先解除支气管痉挛的情况，痰多粘稠不易咳出的患者应该给予祛痰*物，例如：沙丁胺醇或者是盐酸溴己新等*物祛痰，必要的时候还可以选择尼可刹米或者是糖皮质激素进行静脉滴注以缓解支气管的痉挛。

3、及时纠正低氧血症，一定要根据患者的病情进行适当的氧疗，成年人一般选用鼻导管进行吸氧，而严重的缺氧而且伴有二氧化碳潴留的时候，患者有意识障碍存在的时候，应注意肺性脑病的出现，这是患者死亡的主要原因。当出现了肺性脑病的时候，必须要使用机械通气等方式来改善患者的低氧血症等情况。

4、保持患者的酸碱平衡，避免出现酸中毒的情况，同时还要注意观察心率问题，避免出现心衰等情况的发生。

呼吸衰竭的原因

呼吸衰竭的原因有很多种，主要还是由于呼吸道的病变或至少肺血管的疾病导致的，同时急性呼吸衰竭还可能是因为胸廓病变而导致的，就像是挤压伤或者是气胸等都可能造成呼吸衰竭的出现，具体原因可分为以下几点：

1、呼吸道的病变

首位的就是支气管类疾病，就像是支气管痉挛、支气管异物等等都会引起通气不足的情况出现，这个时候就会出现气体分布不均匀的情况以及出现血流比例失调的问题，很容易造成缺氧和二氧化碳的潴留。

2、肺部组织病变

肺炎、肺结核、肺气肿以及肺水肿，都是肺实变导致的肺通气不足，而且会使肺容量变小，甚至会使有效的弥散面积减少，这时候的缺氧和二氧化碳潴留就会出现通气和血流比例不平衡，肺动脉会进行分流。

3、胸廓病变

最常见的就是气胸或者使胸腔积液，偶尔可能胸廓外伤的时候也会导致呼吸衰竭的出现，会严重影响胸廓的活动面积以及肺部的正常扩张，导致通气量减少而吸入的气体不均匀从而影响了换气的功能，会导致呼吸衰竭的出现。

呼吸衰竭的危害

呼吸系统是整个人体十分重要的生命系统，呼吸中枢在延髓，一旦出现呼吸衰竭的情况很容易带来极大的伤害，甚至会影响生命，呼吸衰竭的危害比比皆是，往往会忽视了早期的症状而使疾病成进行性加重，那么呼吸衰竭的危害有哪些呢？

呼吸衰竭一般分为两类，一是中枢性呼吸衰竭，二是周围性神经衰竭。

1、中枢性的呼吸衰竭主要原因就是呼吸中枢的病变，呼吸系统发生障碍，出现呼吸节律的异常情况，这时候如果说延髓的功能减退很容易出现呼吸暂停等情况，常见于间停呼吸，同时通气也会出现障碍，严重影响生命。

2、周围性呼吸衰竭，主要原因是呼吸器官的严重病变导致的，就像是肺实变等问题，均为不可逆性的，会出现通气和换气均出现问题的情况，这个时候必须要注意酸中毒的出现，呼吸性酸中毒很容易累及心肺功能，影响代谢产物的产出，从而加重酸中毒的情况出现。

不管是哪一种呼吸衰竭，危害都是非常大的，一旦确诊一定要及时治疗，避免延误病情，加重了呼吸衰竭的发生发展。

怎样预防呼吸衰竭

日常生活中，预防疾病是最应该做的，对于预防呼吸衰竭应该怎么做呢？就像是慢性阻塞性肺疾病，或是老慢支以及肺心病都需要预防呼吸衰竭，这些疾病都是不可逆的发展，所以一定要时刻注意才行，尤其是早期的预防显得尤为重要，怎样预防呼吸衰竭？

1、积极去除可能导致呼吸衰竭的诱因

对于任何能够引起呼吸衰竭的疾病都应该及时的预防诱因的发生，就像是休克或者是创伤性的患者一定要避免高流量的吸氧，同时避免输入大量库存血，避免诱发呼吸窘迫综合征。

2、防寒

天气寒冷或遇突然降温时，应注意保暖防寒，这对于慢性阻塞性肺病而引起的呼吸衰竭有着重大意义。

防寒措施：

1)加强身体锻炼，提高抗寒能力。

2)居住环境应温度适宜。

3)严寒天气及时增加衣物。

3、防暑

暑热干旱，会引起呼吸衰竭，避免多汗，多补充体内水分，防止体内水份流失而造成的血液粘滞度升高，达到预防呼吸衰竭的作用。痰液过稠难咳出时，会妨碍肺泡通气，所以应稀释痰液，防止呼吸呼吸衰竭的产生。

4、保持呼吸顺畅

慢性呼吸衰竭病人在治疗过程中，所使用的呼吸中枢兴奋剂会使患者体耗氧量增大，所以应随时注意使呼吸道通畅，如有必要可以对吸氧浓度达当加大。

延伸阅读

【一】上呼吸道感染吃什么*-孕前准备

家人的健康是每个人最为看重的一件事，不管是孩子还是大人在日常生活中难免会遇到一些小病小痛。生病之后，最要紧的一件事就是把病给治好

平时感冒咳嗽时，很多人去看医生，医生都会给出一句“上呼吸道感染”的结论。那上呼吸道感染究竟是什么病？需要吃什么*才能好得快？一起来详细了解一下吧。

上呼吸道感染是什么病

1.普通感冒：也就是平时大家说的“伤风”，多数情况下是由鼻病毒引起。

2.急性病毒性咽炎或喉炎：主要症状为声音嘶哑、咳嗽时疼痛、咽喉处发痒或疼痛，有轻微的咳嗽，严重的患者喉咙处有喘鸣音。

3.细菌性咽-扁桃体炎：主要症状是怕冷或发烧、扁桃体肿大甚至有充血现象，喉咙有痰。

4.咽结膜热：临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。

5.急性疱疹性咽峡炎：表现为明显咽痛、发热，病程约1周。患者多为儿童，成年人少见。

上呼吸道感染吃什么*

1.一般不用抗生素，如果伴随咳嗽的症状，可以买一些消炎*吃。如果有鼻塞、流涕等症状，可以使用伪麻美沙芬滴剂。

2.如果出现了发烧现象，那可以服用退烧*或者退烧贴，同时可以用75%酒精兑一杯温开水擦拭脖子两侧、腋下等大动脉处进行物理降温。

3.中成*宜选用小儿感冒冲剂、小儿清咽冲剂、儿童清肺丸、板蓝根冲剂、双黄连口服液、小儿清热散等。

【二】下呼吸道感染用啥*-孕前准备

下呼吸道感染是什么

在了解下呼吸道感染之前，我们先来了解一下下呼吸道是什么。下呼吸道是指在声门以下，包括气管和支气管。下呼吸道不仅是空气通过的管道，而且具有防御、清除异物、调节空气温度和湿度的作用。下呼吸道感染包括急性气管——支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等。是由病毒、细菌、支原体、衣原体、军团菌等微生物感染引起。

下呼吸道感染是常见的医院感染疾病，它以革兰阴性杆菌为主，约占70%，其中又以绿脓杆菌最多，革兰阳性球菌占20%，其中以金黄色葡萄菌为常见，还有真菌与病毒。

下呼吸道感染是最常见的感染性疾患，治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。临床上供选择的抗生素日益增多，耐*菌株亦明显增多，由于大剂量头孢菌素的应用，导致院内感染特别是假单孢铜绿杆菌和肠球菌感染日益增多。血清学和分子生物学研究的进展，使人们对支原体、衣原体感染或军团菌感染的认识有很大提高。氟喹诺酮类、大环内酯类等已引起人们重视。

下呼吸道感染原因

作为呼吸道感染之一的下呼吸道感染，它是怎么形成的呢？对于疾病，只有了解了病因，才能够做到对症下*，进行有效的治疗方式。那么，下呼吸道感染的原因有哪些呢？

下呼吸道感染的病原体通过以下三个途径侵入患者下呼吸道：口腔和咽部的微生物侵入；含细菌的气溶胶吸入；其他部位感染的血源性播散。

一、下呼吸道感染大多是由病毒感染引起，主要与鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、埃可病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等。当受凉、淋雨、过度疲劳等机体抵抗力底下时或老幼体弱.呼吸道有慢性炎症者更易发病。

二、免疫功能异常。小儿免疫系统尚未成熟，处于免疫低下状态，另外，早产儿体内免疫球蛋白低，故易反复感染。营养不良。最常见的是饮食上百般迁就孩子，孩子养成挑食的毛病，故易导致微量元素、维生素缺乏，使免疫力低下。环境因素。以煤为燃料的家庭，复感儿发病率要比使用清洁燃料的高出19倍。此外，室内通风不良等也会降低小儿抵抗力。

下呼吸道感染的症状

人们可能听到的最多的是上呼吸道感染，对于下呼吸道感染却不是很熟悉，下呼吸道感染的症状是不是和上呼吸道感染的症状是一样的呢？如果孩子患有下呼吸道感染的话，家长们又该如何发现呢？

下呼吸道感染是呼吸道感染的一种，呼吸道感染呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。下呼吸道感染是最常见的感染性疾患，治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。

下呼吸道感染主要指的是喉以下的部位，包括气管、支气管、肺，常见的疾病有气管炎、支气管炎、肺炎，具体症状主要表现为剧烈咳嗽、多痰、发热、胸痛、呼吸困难、打喷嚏、流鼻涕、咽痛，少数有乏力、低热、喘、出气困难、x光胸透检查表现为纹理粗以及肺内有斑片状的阴影等。一旦孩子出现这些症状，爸妈就要及时带孩子到医院检查了。

下呼吸道感染吃什么*

当发现孩子患有下呼吸道感染的时候，一定要引起家长们的足够重视，及时的带孩子到医院进行检查并接受正确而有效的治疗。对于下呼吸道感染吃什么*好呢？妈网百科为你解答。

1、轻症病人口服板蓝根冲剂、复方感冒灵及对症治疗为主。

2、有中度发热的病人可肌肉注射病毒唑或双黄连注射液。

3、合并细菌感染者口服复方新诺明或肌注青霉素治疗。

4、早期应用干扰素，可快速产生细胞抗病毒作用，使临床情况好转。

氟喹诺酮类*物是近年来治疗下呼吸道感染的重要*物，新一代含氟喹诺酮类衍生物的产生，使其*理活性明显拓宽，对革兰阴性杆菌尤其是假单孢铜绿杆菌具有强大抗菌活性。此类抗生素具有组织浓度高，最低抑菌浓度（ mic）低等特点，临床已用于治疗院内呼吸道感染及重症监护室中的感染。尽管目前公认喹诺酮类*物如环丙沙星对社区获得性下呼吸道感染菌有效，但不作为首选，仅用于对常用抗生素耐*以及对多种*物过敏的呼吸道感染病人，其主要原因是喹诺酮对肺炎链球菌 mic较高。在欧洲与北美主要用于治疗轻症的社区性下呼吸道感染。

下呼吸道感染的防护措施

下呼吸道感染是一种常见的疾病，在孩子患有下呼吸道感染的时候，如果不能得到及时的治疗，可能会给孩子的健康造成一定的威胁。不过治疗虽重要。如果能够能够防患于未然，将是最好的结果。对于下呼吸道感染的防护措施有哪些呢？

预防措施：

1、平时注防寒保暖，遇有气候变化，随时更换衣着，体虚易感者，可常服玉屏风散之类*物，预防发生外感。

2、戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。

3、加强体育锻炼，增强体质。

4、进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说，交食物呛吸入肺。

护理措施：

1、多翻身拍背，帮助呼吸道分泌物排出。宝宝咳嗽多时，睡觉时会很难受，爸妈记得多给宝宝翻身拍背，帮助宝宝把呼吸道的分泌物排出。

2、多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋。食物要清淡，要多补充水分和维生素c，但注意不要一次吃得太多，蛋白质过多会引起消化不良。

3、鼻塞使用细棉棒、吸鼻器。宝宝鼻塞、鼻堵时可用沾有温水的棉棒湿润鼻痂，一点一点地将鼻痂取出，爸妈注意千万不可以用力过猛哦。选择细小的棉棒，它比传统的棉棒更好用。吸鼻器在这时也能派上用场。

4、自备温湿度计，保持空气流通，每天开窗2到3次。自备一个温湿度计，大超市里就有卖的哦。保持室内的空气流通，每天开窗2到3次，控制室内的温湿度，温度约在18℃～22℃，湿度约在60%左右。

5、敷额头(退热贴)、酒精擦身。如果宝宝有发烧的情况，冷毛巾敷额头可以给宝宝降热，去热贴也可以选用哦。另外，30%～50%的酒精擦身也可以帮助宝宝物理降温。

【三】呼吸道感染可以自愈吗-孕前准备

呼吸道感染吃什么*

上呼吸道感染（简称上感）是指鼻腔、咽或喉部急性炎症的概称。是呼吸道最常见的一种传染病。对于护理道感染，虽说是一种比较常见的疾病，但是还是要及时的进行治疗。那么，对于呼吸道感染到底要吃什么*才好呢？什么*才是最有效的*呢？妈网百科为你解答！

（一）感冒用*

1、白加黑（片剂）日用片：对乙酰氨基酚325mg，盐酸伪麻黄碱30mg，氢溴酸右美沙芬15mg。夜用片：对乙酷氨基酚325mg，盐酸伪麻黄碱30mg；氢溴酸右美沙芬15mg，盐酸苯海拉明25mg。口服，日用片：白天每6小时，服用1～2片，每日2次。夜用片：夜晚或临睡前服用1～2片。

2、咖酚伪麻片（薄膜衣片）每片含对乙酰氨基酚500mg，咖啡因65mg，盐酸伪麻黄碱30mg。口服，每次1-2片，每日剂量不超过8片。

3、双扑伪麻片（片剂）每片含对乙酰氨基酚500mg，盐酸伪麻黄碱30mg，马来酸氯苯那敏(扑尔敏)2mg。口服，每次1片，每日3次。

4、日夜百服宁（片剂）双分伪麻片(日片)／美扑伪麻片(夜片) 日用片每片含对乙酰氨基酚500mg，盐酸伪麻黄碱30mg，氢溴酸右美沙芬15mg。夜用片每片含对乙酰氨基酚500mg，盐酸伪麻黄碱30mg，氢溴酸右美沙芬15mg，马来酸氯苯那敏(扑尔敏)2mg。口服，日用片：白天每6小时，服用l～2片，每日2次，最高剂量为每日8片，。夜用片：，夜晚或临睡前服用1～2片。

（二）抗生素的应用

如有细菌感染，可根据病原菌选用敏感的抗菌*物。经验用*，常选青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或氟哇诺酮类。

1、青霉素类

（1）青霉素v钾片（片剂）每片剂量0.25g。口服，0.5 g，1日3次。

（2）氨苄西林（氨苄青霉素）为第一种氨基类青霉素，口服，适用于轻、中度感染。按50～100mg/（kg·d），4次/d给*。

（3）阿莫西林（羟氨苄青霉素）口服，成人0.5～1g/次，3～4次/d。

2、第一代头孢菌素

（1）头孢拉定（胶囊）胶囊剂量为0.25g ，常用剂量为0.5g／次，4次／d。

（2）头孢氨苄（胶囊）胶囊剂量为0.25 g ，常用剂量为0.5g／次， 3～4次／d。

3、大环内酯类抗生素

（1）麦迪霉素（片剂）口服，0.2g/次，3次/d。

（2）螺旋霉素（片剂）口服，0.2g/次，3次/d。

（3）罗红霉素(片剂或胶囊) 口服，0.15g/次，2次/d，早晚饭前服用。

（4）阿奇红霉素口服，饭前1小时或饭后2小时用，第一天用0.5g 顿服，第2～5天，0.25g/次，1次/d。

（5）氧甲红霉素(克拉霉素)口服，口服，0.25g/次，2次/d。

4、喹诺酮类抗菌*物

（1）诺氟沙星（胶囊）口服，0.2g/次，3次/d。

（2）氧氟沙星口服或静滴，0.1～0.2g/次，2次/d。

（3）环丙沙星口服或静滴，0.1～0.2g/次，2次/d。

（4）氟罗沙星（胶囊）口服，0.2～0.4g/次，1次/d。

（5）洛美沙星口服或静滴，0.1～0.2g/次，2次/d。

（6）司帕沙星口服，0.1～0.3g/ d，1～2次/d，疗程7～14天。

（7）加替沙星口服，0.2g/次，2次/d。

（8）左旋氧氟沙星（可乐必妥，乐朗）口服，0.2g/次，3次/d，疗程7～14天。

（三）中成*

1、风寒证。以恶寒重，发热轻，无汗为主症。风寒感冒冲剂，正柴胡冲剂，荆防冲剂，午时茶颗粒(冲剂)，感冒清热冲剂，感冒软胶囊，通宣理肺丸，柴胡饮冲剂，芎菊上清丸，防风通圣丸。

2、风热证。以发热重，微恶风，有汗为主症。感冒清热颗粒(冲剂)，风热感冒冲剂，羚翘解毒丸，羚翘解毒颗粒(冲剂)，羚翘解毒片，桑菊感冒片，桑菊感冒九(浓缩丸)，桑菊感冒散，桑菊感冒颗粒(冲剂)，桑菊感冒糖浆，桑菊感冒合剂银翘解毒颗粒(冲剂)，银柴颗粒(冲剂)，柴胡口服液，板蓝根颗粒(冲剂)，双黄连口服液，双黄连颗粒(冲剂)，双黄连片，羚翘解毒丸，板蓝根冲剂，复方银黄口服液，重感灵，双黄连气雾剂。

3、暑湿证。夏令感邪，身热，微恶风，汗少为主症

4、气虚感冒。虚人感冒，恶寒较甚，发热，气短乏力为主症。参苏片，参苏丸(水丸)，参苏胶囊，参苏颗粒(冲剂)。

呼吸道感染用*宜忌

患有呼吸道感染以后，在用*方面还是需要注意一下的，毕竟是*三分毒，在用*方面一定要谨慎小心。那么，对于呼吸道感染的用*宜忌有哪些呢？针对不同的人，它的用*也是不同的。

1、老年人。由于生理功能的减退和器官组织萎缩等的原因，老年人易发生感染性疾病。在抗生素的疗程中，不良反应的发生率也高于中、青年人，故应按老年人的特点拟订给*方案。由于胃粘膜萎缩、胃酸分泌减少，胃液ph增高、粘膜表面具吸收的细胞减少等，从而影响口服*物在老年人中的吸收。老年人肌注*物的吸收也减少，乃与老年患者体力活动减久以及局部血流量减少有关。老年人的血浆清蛋白随年龄而日益降低，肾功能也随年龄而日益减退，以致采用同量抗菌*物后血*浓度较青壮年为高，*物半减期也见延长，故老年人应用毒性较大的抗菌*物用量宜偏小，并根据肾功能减退程度给予调整，如能定期监测血峰、谷浓度则更为妥当。伴有高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺疾病、青光眼、前列腺肥大引起排尿困难的患者不宜用含有右美沙芬15mg，盐酸伪麻黄碱30mg，愈创木酚甘油醚100mg，乙酰氨基酚500mg，盐酸伪麻黄碱30mg等成分的抗感冒*物。

2、妊娠期。妊娠期间血浆容量增多，血流增速，肾血流量、肾小球滤过率和肌酐清除率均增加，导致主要通过肾清除的氨基糖苷类及大多数β-内酰胺类等的清除加快。因此孕妇的抗菌*物用量需略高于一般常用量。妊娠期由于肝负荷的增加而易遭受*物的损伤，故应避免使用四环素类、红霉素酯化物等抗菌*物。尚应避免应用氟喹酮类、复方新诺明、呋喃妥因等。在妊娠全过程可予应用者为β-内酰胺类(包括青霉素类、头孢菌素类等)，除酯化物外的大环内脂类等。妊娠期及哺乳期妇女应慎用或禁用抗感冒*

3、抗生素在肝功能减退时的应用：①青霉素g、头孢唑啉、氧氟沙星等*物在肝功能减退时不需调整剂量。②主要经肝代谢或清除，肝病时可导致毒性反应的*物如红霉素酯化物、磺胺*等应避免使用。③*物经肝、肾两途径清除，肝、肾功能均减退时血*浓度将明显升高，故肝病患者需减量应用。属此类者有美洛西林，头孢唑啉，培氟沙星、环丙沙星等。④*物主要经肝清除，肝病时虽清除减少，但无明显毒性反应发生，故酌减剂量后仍可应用。属此类者有大环内酯类(酯化物除外)、林可霉素、克林霉素等。

4、在肾功能减退时：①维持原剂量者，这包括主要由肝代谢及肝胆系统排泄的抗生素，如大环内酯类、克林霉素等。②在肾功能轻度减退时维持原剂量，但在中重度减退时需减量使用，如青霉素类中的氨苄西林、阿莫西林等。③剂量需适当调整者，这包括主要经肾排泄，肾功能减退时*物虽对肾脏无明显毒性或仅呈轻度毒性，但可在体内积聚，而造成对某些系统(中枢神经系)的损害如青霉素脑病和引起电解质平衡失调等。属于此类*物有青霉素、氧氟沙星等。

5、有下列情况者应慎用抗感冒*物：咳嗽或其他症状在服*后1星期内未改善，甚至加重或复发者；伴随发热、皮疹、红肿或持续头痛者；发热超过3日的患者；夜用片服*期间可引起头昏、嗜睡；驾车、高空作业及操纵机器者禁用。饮酒及服用镇静*会加重嗜睡症状。用于解热服用3日或止痛服用5日，仍不见症状缓解或消失，应向医生咨询。

呼吸道感染饮食保健

对于患有呼吸道感染的人来说，在接受*物治疗的同时，还应该注重饮食上面的保健，对于呼吸道感染的饮食保健又有哪些呢？

1、一般要求：上感病人脾胃功能一般较差，食物以清淡可口、易消化、营养丰富之品为主，可食生大蒜。因为清淡的饮食容易消化，生大蒜又有杀菌功能。饮食上宜清淡、稀软、易消化，例如大米粥、小米粥、烂面条等。忌食油腻、粘滞、辛辣，如油条、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、粽子、蒜苗等。可服鲜藕白米粥、豆腐豆豉葱白汤等。

2、应多饮水以助邪气从汗而出。

3、食疗方

(1)葱豉生姜汤：葱白6根切片，放入研钵捣碎，老姜30g切片，豆豉12g一起入锅，加水1杯熬至半杯，取汁热饮，覆被取汗。

(2)萝卜方：将白萝卜削皮，切成细丝，加盐拌，揉去汁，可消除生萝卜的辛辣，置lh即可食用。适用于感冒伴咽痛者。

(3)葱茶神曲饮：神曲15g，茶叶5g，葱白3根，泡热开水，当茶饮用。适用于感冒纳呆者。

要想改善呼吸道感染，平时应注意规律饮食，多喝水和吃新鲜水果蔬菜，养成不挑食厌食的良好习惯，多吃清淡的食物，忌食过多的辛辣刺激性食物。同时适当地补锌对提高人体免疫力是有一定的帮助作用的，平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物。也可以适当服用些蛋白锌，对改善呼吸道感染也有一定的帮助。

呼吸道感染用*注意事项

孩子患有呼吸道感染以后，在用*上面就要格外注意了，有些*可以吃，但是有些*却是不能随便吃的，在呼吸道感染的用*上的注意事项有哪些呢？妈网百科在这里为你解答。

1、口服抗生素过程中可能出现上腹部不适、恶心、头晕不良反应，如症状较轻，应尽量依从治疗，一般停*后症状会缓解；如症状较重者，马上停*后症状可缓解。

2、一般口服抗生素出现过敏反应少见，偶见*物性皮疹，皮肤瘙痒等。过敏体质者，诱发变态反应性疾病的支气管哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏反应的发生。口服青霉素类罕见过敏性休克的发生，通常引起上呼吸道阻塞性水肿、喉痉挛和支气管痉挛、呼吸困难、血压骤降，以致缺氧，严重者休克死亡，应急措施：①可使用肾上腺素、激素、氨茶碱以增强和恢复末梢血管舒张能力及解除支气管平滑肌痉挛；②使用血管活性*物，开展综合治疗。

3、口服抗感冒*过程中，若超过剂量用*，可出现头晕、失眠或神经质症状。个别患者可出现头晕、皮疹、倦怠等反应。

4、口服抗感冒*过程中，少数患者可能出现白细胞总数及中性粒细胞的下降，一般停*后可恢复正常，极少数患者出现白细胞减少症和中性粒细胞缺乏症，应高度重视，立即到医院进行救治。

呼吸道感染如何预防

预防孩子上呼吸道感染的有效方法之一，是提高孩子呼吸道的免疫力，增强孩子对病原体的抵抗力。可以采取以下措施：

1、提倡母乳喂养。母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是siga有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

2、体格锻炼。体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠，使小儿吸入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展三浴(日光浴、水浴、空气浴)锻炼，以取得更好的效果。

3、.增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素a，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素a的摄入，或用锌制剂和维生素a丸治疗后，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。

4、按时预防接种，如：接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。