什么是妊娠中毒-孕前准备

怀孕期间部分女性会出现身体水肿、蛋白尿及高血压等状况，如果不及时治疗进而会出现抽搐、昏迷等严重症状，这就是俗称的妊娠中毒。对于初次怀孕、怀了多胞胎及有家族病史的女性来说，怀孕时出现妊娠中毒几率很大。因此，如果你是其中的任意一种，那么绝对有必要提前了解这种疾病的原因、症状和解决办法。

什么是妊娠中毒

妊娠中毒是指女性妊娠满20周后出现蛋白尿、浮肿和高血压等症状，有时伴随现昏迷、抽搐等严重生理反应。妊娠中毒可根据孕妇出现症状的严重程度可分为轻度、中度及重度，如果怀孕时出现中毒症状，准妈妈一定要及时就医，以防危害自己和宝宝的健康。

loadadjs(4);

妊娠中毒的原因

目前，关于妊娠中毒症还没有什么明确的原因，但是有很多说法。

主要原因：胎盘形成不良和胎盘氧化应激

这一说法是大多数学者认同的，但是具体原理如何并不明确。

重要原因：子宫、胎盘缺血

大多初次妊娠、多胎妊娠、葡萄胎、羊水过多及肾脏疾病的女性会出现妊娠中毒的症状，因为胎儿过大会压迫她们的胎盘和子宫，使得胎盘和子宫供血不足。因此，对于此类问题的发生孕妇要重视，以防产生妊娠中毒症。

重要原因：怀孕年龄和有家族病史

如果女性怀孕的年龄过小或超过三十五岁受孕，本身又有高血压和高血糖家族疾病史的，或者怀多胞胎，怀孕期间过度紧张和劳累等等，这些状况都可能导致妊娠中毒症的发生。

此外，还有免疫学说、血液粘稠度的改变及血流动力学的改变等等说法。但是这种疾病的直接原因难以确定。

妊娠中毒的症状

妊娠中毒根据症状反应程度的不同分为轻度、中度及重度三类，症状与表现各不相同。

1.轻度妊娠中毒症：孕妇的血压相较于正常值略高，有轻微蛋白尿和水肿现象。

2.中度妊娠中毒症：水肿、蛋白尿、高血压三条满足2条及以上，孕妇就可能是中度妊娠中毒症。

3.重度妊娠中毒症：孕妇不仅患有高血压、尿蛋白异常，出现水肿现象，且常伴有眼花、胸闷、疼痛及呕吐等症状，也是我们俗说的先兆子痫。要是在这个基础上再出现抽搐或者昏迷，那么就确定无疑了。如果孕妇出现子痫，会严重危害孕妇和胎儿的生命安全，因为它会导致肺水肿、急性肾功能不全、窒息、胎死宫内等等非常严重的并发症。

要想预防这类症状，孕妇平时要多多休息，保证充足的睡眠；控制好自己的体重，不能过胖；此外要注意饮食，保持营养均衡。日常产检时要多关注，如有异常要尽早和医生沟通。

妊娠中毒怎么办

1.有的孕妇没有按时做产检，不知道自己是否患有这种疾病，等到发现的时候，已经迟了。轻则产后遗留肾脏疾病，重则导致胎儿和母体死亡。因此，孕妇首先一定要重视产检。

2.孕妇如果妊娠中毒了，只要及时治疗，危险的发生率还是很低的，大多孕妇可以安全地生下健康活泼的宝宝，而且生产后不会留下肾脏方面的后遗症。

3.轻度妊娠中毒症患者可以在家治疗也可以去医院治疗，但是重度妊娠中毒症患者必须住院治疗。不论症状轻重，孕妇每天要保证十个小时以上的睡眠，并使用左侧卧位。对于精神紧张，睡不着觉的孕妇，可以适当使用镇静剂，使用减压方面的*物。

4.如果是重度妊娠中毒症状，孕妇就需要使用利尿剂或者降压剂，更严重者需要两者同时使用。不过在使用*物时，一定要谨遵医嘱，服用的*量要准确无误，此外平时最好还要控制食用盐的摄入量。

5.如果已经采取了应对措施，症状还是没有得到控制，或者胎儿发育出现异常，那么，不用等到宝宝满十个月，可以提前生产，但是，要在医生的建议下选择正确的生产方式。

6.其实，我们都知道治疗妊娠中毒症最有效的方法是停止妊娠，但是，很多孕妇不会愿意，所以，孕妇及家人平时要多多关注孕妇的身体状况，尽量生个健康活泼的宝宝，别影响产妇日后的身体健康。

妊娠中毒的饮食要求

妊娠中毒症与孕期饮食分不开，女性怀孕期间要注意饮食的调整，对于妊娠期间出现的问题有着预防和治疗作用。

1.补充充足的蛋白质：蛋白质平时一般人也需要，但是缺少也不会有很大的问题，对于孕妇来说，蛋白质就非常重要了。怀孕期间，孕妇可以多吃豆类食品，早餐可以吃点鸡蛋和牛奶，对于鱼类等脂肪少的肉食也可以多吃一点。

2.水果和蔬菜也不能少：蔬菜要多以绿色为主，虽说要多吃，但一定要注意，有些水果孕妇是不能吃的，例如山楂、柿子、菠萝等，以免影响正常妊娠。

3.盐和水分要控制：盐是五位之首，少了它很多人觉得吃不下去饭。但是孕妇的饮食一定要以清淡为主，每天大概在五克，汤要少喝，水分过多易引发水肿。

4.使用植物油做菜：怀孕期间准妈妈不要吃猪油、黄油等动物油，尽量选用花生油、橄榄油等植物油，这类食用油炒菜清淡，不易累积过多脂肪。

延伸阅读

【一】妊娠纹如何形成-孕前准备

什么是妊娠纹

许多女性在生育完成后都成产生妊娠纹，那妊娠纹究竟是什么呢？小编带大家来认识一下。

妊娠纹是在孕妇怀孕期间造成的皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂腹壁皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。

青少年男女在青春期因为缺水或饮浓茶的习惯也会造成细胞分裂受到抑制，结果造成大腿等伸展部位缺失皮肤细胞，在经过别种细胞的填隙形成的皮肤显得不统一，在外观上成为妊娠纹皮肤。妊娠纹也叫膨胀纹。

妊娠纹产生的原因

妊娠纹是很多妈妈的一个困扰，那么是什么原因导致妊娠纹的产生呢?我们又该如何预防妊娠纹的出现呢?下面我们就妊娠纹的问题给准妈妈们做一个详细的解答，希望妈妈们轻松应对妊娠纹。

第一、人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维延展拉扯过大，弹力纤维和胶原纤维就会断裂，形成妊娠纹。

第二、怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

第三、如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。

所以，准妈妈在怀孕时可以针对这些原因，及早预防。

妊娠纹怎么预防

看着肚子上的那些白色的一条条的妊娠纹，每个女性心中都不免难过，那么我们要如何才可以提前先预防，避免生产后长出妊娠纹呢？接下来小编给大家介绍几个方法。

1、均衡饮食：民以食为天，在怀孕期间我们更应该注重营养的补给，补充丰富的维生素及矿物质，摄取含丰富蛋白质的食物，不过要注意不可摄取太油、甜食太咸的食物。

2、体重增长：妊娠纹产生的一个原因就是腹部胶原纤维的拉伸断裂产生的，所以在怀孕期间也要注意体重的增长，每月体重不宜超过2公斤，而在整个怀孕过程中则应该控制在11至14公斤。

3、使用托腹带：腹部负担过大也会导致皮肤过度延展拉扯，所以可以使用托腹带去减轻腹部承受的重力。

4、增强皮肤弹性：在怀孕期间可以多吃一些对对胶原纤维有力的食物，多运动，例如瑜伽或是简单的家务，因为饮食和运动都是可以增加皮肤弹性的重要方法。

还有很多小方法小编就不在这里一一列举，在怀孕期间的饮食和运动锻炼要做好，这样才能更好的做好预防工作。

妊娠纹会痒吗

新妈妈在生完宝宝之后，会产生妊娠纹，初开始只是暗红紫红色的纹理，但慢慢会发痒，让准妈妈无法适应那种发痒的痛，长妊娠纹为什么会痒，很多新妈妈都明白其中的道理，那么，为什么妊娠纹会发痒呢?

妊娠纹在产生时，皮肤的延展拉扯也会伴有稍微痒感。妊娠性骚痒的孕妇肚皮会最痒，但是除了皮肤上一条条的抓痕外，看不到其它特别的疹子，这种情况的发生率在0.2%-2.4%之间，常在怀孕的最后三个月发生。不过产后，这种痒感也会很快消失，只有少数妈妈会持续到产后几个星期。不过此病也有复发的可能，在产后口服避孕*时，或者动情激素、黄体激素浓度升高，造成胆汁郁积都有关。少数孕妇还会伴有其它症状，不过这些都可在产后恢复正常。

妊娠纹怎么判断生男生女

人们常说从一个怀孕时期的饮食习惯可以判断生男生女，酸儿辣女，这是我们常说的一个预测标准。而坊间也流传很很多关于妊娠纹也可以判断生男生女的说法，今天，小编就带大家去一探究竟。

第一种方法是是看肚脐妊娠纹的位置：若肚脐上妊娠纹的位置明显左侧那么生男孩的几率大些，反之则生女孩的几率大；第二种方法是看妊娠纹的粗细：大多数观点表示妊娠纹细的是男孩，粗的是女孩；第三种方法是看妊娠纹的宽窄：有这样的说法，妊娠纹窄的多是男孩，宽的是女孩。以上方法也只是小编整理出来的，但可信度无法取证，因此以妊娠纹来判断生男生女的孕妇需慎重对待，不能以此为准。

【二】怎么去掉妊娠纹啊-孕前准备

妊娠纹能消除吗

妊娠纹可以说是每个女人在成为妈妈后的头号大敌，很多妈妈们看着肚子上松弛的皮肤，一条一条爬满肚子的妊娠纹，虽然那是生过孩子的见证，但是爱美之心，人皆有之，就算已经成为妈妈，也有权利让自己保持如孕前美好的身材和皮肤，就算不为了取悦丈夫，也为了取悦自己，女人总要想办法把自己保养得美丽迷人。

妊娠纹一旦形成，就很难消失不见，但是如果注重饮食调节、适当运动和注重自身保养，就算不能彻底消除，也能得到很大的改善。这里给大家推荐两个很实用的运动方法可以帮助改善妊娠纹的症状。

1、跑步去妊娠纹。坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。如果有早起的习惯，可以在户外慢跑或者加速跑。有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除，也可以保持曼妙的身材，使腹部、臀部的肌肉收紧，可以改善皮肤松弛的状况，从而改善妊娠纹。如果没有办法早起晨跑，也可以选用家用的跑步机或者到健身房的跑步机上跑步，一样可以达到收紧肌肉的作用。

2、臀部紧实收缩法。生完孩子后肚子上面长妊娠纹是很普遍的情况，但是也有一些朋友，孕期体重增长过多，导致臀部的脂肪也很多，也会有妊娠纹的情况。臀部紧实收缩法在家有空的时候就可以做做，仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹、妊娠纹亦会有所减轻。

什么是妊娠纹

妊娠纹是孕期非常普遍会出现的症状，主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

在宝宝出生后，妈妈们虽然因为照顾孩子操持家务，身材很快可以恢复到孕前水平，但是肚子上的妊娠纹并不会因此就消失，但是会逐渐变淡，留下白色或者银白色的有光泽的瘀痕线纹。

妊娠纹一般会出现在腹部上，也有可能出现在出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，通常还伴随着皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，除了影响妇女的体态之外，还有可能给妇女的自信心带来打击。有些一时无法适应产后身材的年轻妈妈甚至会焦虑不安，严重地还可能导致产后忧郁症。

妊娠纹一旦形成，一般很难完全消失，但是如果产后妈妈们可以注意饮食均衡，运动减肥，以及使用专用的妊娠纹护理产品，长期坚持下来，妊娠纹的状况也可以得到很好的改善。所以，孕妈妈们也不用过分的担心，专心照顾好肚子里的宝贝，耐心等待十月分娩，才是妈妈们的首要任务哦！

妊娠纹痒怎么办

随着孕期的发展，特别是到了孕中后期，肚子越来越大，妊娠纹除了越长越多之外，很多孕妈妈可能经常还会有痒的感觉，会忍不住去抓肚子上的妊娠纹。如果妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，那很可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，又叫“妊娠多形性皮疹”。这种疹子也许还会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位，因为这种疹子通常在女性体重增长最快时出现，所以似乎是由皮肤拉伸所引起。

一般情况下，妊娠纹痒的症状1周左右就会好转，但是孕后期随着肚子越来越大，妊娠纹也越长越多，时不时也可能会觉得痒，一直要等到宝宝出生才会彻底的不痒，孕妈妈们如果可以忍，还是尽量不要去抓痒，如果抓得太用力皮肤破皮了，孕期抵抗力会比较弱，如果不小心感染发炎了，对胎儿也不好。但是如果真的觉得痒得太厉害，最好还是跟产检医生说明情况，医生或许会给你开局部使用的炉甘石洗剂、地塞米松洗剂或类固醇软膏之类的*膏给你擦擦，切忌不要胡乱用*。

妊娠纹的预防

妊娠纹的产生有很多原因，包括自身体质的原因、遗传原因和产前保养不够的原因等，甚至有孕8月的女性前一天还在窃喜没有长妊娠纹，第二天醒来发现肚子上开始长出了一条条的妊娠纹，惊呼：“该来的总归要来”。

话虽如此，但是如果可以加强孕前和孕后的保健工作，就算不能避免妊娠纹的产生，起码可以减轻妊娠纹的影响程度。如果想预防妊娠纹，孕前孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。具体有以下几个方面：

1、注重饮食均衡。怀孕期间应该注意均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，多吃鱼、瘦肉、蔬菜、水果等食物，保证自己和胎儿的营养需求，尽量避免油腻、煎炸的食物，避免体重增长过快，怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

2、使用托腹带。托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

3、可以使用预防妊娠纹的专用护肤品。很多妈妈一怀孕，就坚决不再用化妆品和护肤品，认为这些保养品跟化妆品一般都含有化学添加剂，会对宝宝不好，所以就杜绝一切化妆品跟保养品。这种做法未免矫枉过正，其实现在有很多针对孕产妇的护肤品，讲究天然无添加，这一类的保养品孕妈妈们还是可以试用看看的。

【三】妊娠合并甲减的诊断标准-孕前准备

妊娠合并甲减的风险

孕妇如果在妊娠当中出现了甲状腺减退，这会给孕妇还有胎儿都会带来一定的影响，所以在出现疾病时，一定要及时的进行治疗。如果在孕期前出现疾病，就需要先将疾病治愈后再进行妊娠。孕期中出现甲减，存在哪些风险呢？

1、如果在妊娠期发生甲减，就有可能导致胎儿智力发育受到影响，同时也会发生早产以及流产，甚至是低重儿的现象，这样就会给胎儿和孕妇都造成巨大的影响。

2、如果在妊娠期孕妇出现甲状腺功能减退，就会导致胎儿的存活率降低，同时也会影响胎儿的智力水平，严重会导致流产，胚胎停止发育以及早产等现象。

3、甲减还会增加孩子出生时的缺陷。有甲状腺疾病孕妇有可能会生下心脏，脑，肾异常后代，这就会给婴儿带来巨大的危害。婴儿有可能在出生后发生唇裂，腭裂，以及心脏缺陷，肾脏还有大脑缺陷等。

4、出现甲状腺减退，不仅会影响到下一代，同时也会影响女性的本身。甲状腺功能减退在怀孕期间如果没有及时的治疗，就有可能导致胎儿出现严重的状况。所以为了孕妇和胎儿健康，一定要及时的治疗。

什么是妊娠合并甲减

在妊娠期，每个孕妇都会提心吊胆，因为害怕宝宝在肚子中发生意外或者出现不健康的情况。但是现在医学进步，对于妊娠期出现的意外都可以准确的检测出。那么妊娠合并甲减是什么？

1、妊娠合并甲状腺功能减退，就会被称为妊娠合并甲减。这种情况是发生在妊娠期间时，有甲状腺功能减退的情况，因为甲状腺激素的合成，分泌减少，或者是其他的效应不足，导致机体的代谢能力降低。

2、这时患者就很容易发生甲状腺功能减退的情况，通常发生甲减会分为原发性以及继发性，还有周围性三类。不管哪种类型的甲状腺减退，都会对身体造成一定的危害。

3、甲状腺功能减退，如果在平时，可以采取有效措施控制这种现象发生，但是在孕期时就需要及时的检测，然后医生会根据孕妇的具体体情况进行治疗。因为孕妇在孕期是属于一种特殊群体，不能随便用*，用*有可能会对胎儿产生一定的影响，所以在用*时，医生也会反复斟酌。

4、在孕期中发生妊娠合并甲减，不仅会给胎儿造成影响，同时也会影响到孕妇，所以出现时要及时的进行治疗。妊娠合并甲减给胎儿造成的危害非常大，而且还是不可逆的。

妊娠合并甲减的原因

女性在出现妊娠合并甲减时，通常是因为一些原因导致。这些原因有可能是孕妇的本身原因，也有可能是其他的疾病导致。那么出现妊娠合并甲减时，具体的原因有哪些？

1、甲状腺结合蛋白增加，在妊娠期，雌激素水平大幅上升，就会引起肝脏中的甲状腺结合蛋白生成增加。当蛋白增加打死到非妊娠时二到三倍时就会在整个妊娠当中持续，就会时甲状腺素被大量的结合，这时游离的甲状腺就会减少，造成甲减。

2、人绒毛膜促性腺激素也会对甲状腺有一定的作用。在妊娠三个月时，人绒毛促性腺激素就会达到高峰，而且还会和促甲状腺素有类似的结构，这就很容易对甲状腺细胞进行刺激，就因为刺激作用就会使垂体分泌甲状腺素降低，在妊娠期间，就容易出现甲减的现象。

3、如果在妊娠中缺乏也容易发生甲减。妊娠中期肾脏对碘清除率增加，胎儿的生长发育也需要碘，这个时候机体对碘的需求量就非常大。如果孕妇在这个时候没有及时的补充碘，就容易造成甲状腺功能减退。

妊娠合并甲减的症状

孕妇在出现妊娠合并甲减时，会有一些症状表现。出现症状时，孕妇就需要及时的进行治疗，不然会给孕妇带来威胁，同时也会给胎儿造成巨大影响。妊娠合并甲减有哪些症状？

1、孕妇会出现极度怕冷而且会有疲乏无力的现象，有时还会有便秘甚至是皮肤与毛发改变，这就给孕妇带来一定的影响，不过症状不是非常明显，孕妇在平时一定要多注意。

2、孕妇有干性皮肤同时还会有眉毛的缺失现象，并且会有性情上的烦躁表现，容易发怒，情绪激动，还会有抑郁以及注意力不集中的症状。

3、有时孕妇的身体也会出现症状，例如脸部发生肿胀，还有四肢无力，这个时候就需要及时的检查孕妇的甲状腺功能是否出现问题。在出现问题时，一定要及时的进行治疗，这样才可以排除危害。

4、孕妇的甲状腺功能出现问题时，及时的进行治疗可以减少对胎儿的危害，同时也不会给孕妇自身带来伤害。孕妇出现甲减时，还要保持良好的心态，不然会使疾病更加严重。

妊娠合并甲减的饮食

孕妇出现妊娠合并甲减就需要积极的配合治疗，这样才可以有效缓解病情，同时也不会给胎儿造成严重伤害。除了这些，还需要再平时的饮食也需要注意，孕妇在孕期中的饮食很重要。

1、首先要平衡膳食，要荤素搭配合理，而且要粗细配比合理，还要尽量的使用物品的品种多样化，同时还要注意营养平衡，这样可以有效预防大便干燥。

2、孕妇要选择高热量的容易消化食物，要少量食用寒凉的食物，以及生冷食物，这样可以提高自身产热的能力，还要加强自身的免疫力，可以预防感冒。

3、在平时可以适量补充碘，在平时可以提高含碘比较丰富食物，同时也可以多食用碘强化的食品，这样可以满足自身的代谢需要，这样可以预防胎儿患上克汀病，还需要慎用胆固醇高的食物，以及肥厚的食物，例如奶油，内脏，动物脑以及内脏，肥肉，花生米，杏仁等。在平时还需要预防高脂血症，不能吃刺激性食物以及油炸类食物，这样就可以减少甲减发生。

4、孕妇要补充蛋白质，一定要以优质的蛋白质为主，这样可以填补小肠粘膜的更新速度，这样可以减慢缺陷。也可以多食用豆制品，含碘食物和豆制品要间隔食用，这样可以提高碘利用率。

妊娠合并甲减对孕妇伤害非常大，同时胎儿也会受到一定影响，严重会给胎儿造成严重的危害，有可能会带来不可以磨灭的伤害。所以要出现疾病时，要及时的治疗。