小孩铅超标怎么办-孕前准备

铅会伤害到人体的神经系统和造血系统。铅超标更严重的危害到小孩的智力发育和神经行为等脑功能，严重的可以造成小儿痴呆。通常做铅检测有两种方法，发铅检测和血铅检测。通过做铅检测可以知道孩子体内铅含量是否超标。铅超标有什么办法预防和解决呢？

小孩铅超标预防办法：

1、少食铅含量较高的食物。在我们的食物中有很多含铅量都比较高，比如爆米花，皮蛋和宝宝喜欢吃的薯条等等，这些对孩子的身体都是有害的，尽量避免孩子食用。另外自来水管的第一杯水千万不要用来给宝宝煮东西或引用，水在水管中一夜的时间聚积了很多的铅。

2、给孩子创造良好的生活环境。烟草中铅含量是很高的，家长在孩子面前吸烟的时候，抽二手烟的孩子吸入了大量的铅，导致血铅过高；汽车的尾气也含有大量的铅，通过肺吸入孩子的体内。所以我们要给孩子一个健康的环境，还孩子一个清新空气的环境。

延伸阅读

【一】小孩子的健康码在哪里查询-孕前准备

在疫情期间，健康码是大家出行的时候必用的，如果没有申请健康码，会带来很多不方便，尤其是坐公共交通的时候，就不能进入。不仅仅大人需要身体健康码，孩子也需要申请的。那么小孩子的健康码在哪里查询，孩子的健康码怎么添加查看？下面给大家详细解答这个问题。

孩子的健康码添加是比较简单，一般由孩子的父母通过支付宝添加，具体方法是用手机打开支付宝，选择城市服务，再选择健康码，进入健康码的页面，然后选择家人代办，就可以把孩子的信息添加上去，包括身份证，填写相关信息后，选择提交，就能申领健康码了。查看的话直接切换就可以，也是很方便的。

对于各位父母来说，不仅仅要帮助孩子申请健康码，平时还要监督孩子的饮食起居，要让孩子注意这些：

1、要让孩子多喝水，喝水的好处是能保持粘膜的湿润，这样对抵挡病菌有帮助。家人可以给孩子准备好水壶，让孩子随身携带。

2、避免让孩子吃太多甜食，甜食中含糖量是比较多的，会导致孩子肥胖，而且体内糖分过高会影响孩子的免疫功能，从而导致孩子体质不好。

3、保证孩子有好的睡眠环境，这样孩子睡眠质量才高，身体才会好。

【二】小孩睡觉磨牙是怎么回事-孕前准备

小孩睡觉磨牙是什么原因

有些小孩会有在夜间睡觉的时候磨牙的行为，这是一种无意识的行为，是长久性和习惯性的举动。偶发性的小孩睡觉磨牙可以不用理会，但是如果长期性的习惯性的小孩睡觉磨牙则需要引起家长朋友的注意，那么首先我们了解一下小孩睡觉磨牙是什么原因？

1、肠道寄生虫病。蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素d制剂。

2、精神过度紧张。不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱。孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、营养不均衡。有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、牙齿生长发育不良。牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

小孩睡觉磨牙厉害怎么办

小孩磨牙是常在小孩睡觉的时候出现的一种磨牙的现象，小孩睡觉磨牙是一种咬合功能障碍，主要是咀嚼器官不协调而导致的三叉神经和咀嚼肌的异常引起的。小孩磨牙大多都是由于小孩缺乏人体必需的维生素d以及缺钙而引起的，还有一部分是由于消化不良或是寄生虫病引起的。下面让我们一起看看小孩睡觉磨牙厉害怎么办？

1、有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素d制剂；

2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋；

3、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；

4、宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

6、6分钟按摩也有效把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化。

小孩睡觉磨牙的危害

孩子成长的关键期在于儿童时代。小孩睡觉磨牙是孩子儿童期的常见问题，偶发性的小孩睡觉磨牙是正常现象，无伤大雅，不会给小孩的身体造成太大的伤害，但是习惯性长久性的小孩睡觉磨牙会给小孩的身体带来危害。下面我们看看小孩睡觉磨牙的危害。

1、长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。

2、过度疲劳，在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。

3、磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

4、磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。

小孩磨牙的危害不容小觑，如果爸爸妈妈们发现了小孩磨牙的现象，一定要及时更正他们，以免形成长久的甚至是一辈子的习惯。

小孩睡觉磨牙是缺什么

很多时候人体出现问题出现异常，往往是因为人体缺失了某些人体所必须的元素。小孩睡觉磨牙，是小孩儿童成长期常见的一种病，也可以称为小孩咬合功能障碍。肠道寄生虫病、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡和牙齿生长发育不良等都是引起小孩睡觉磨牙的原因。那么小孩睡觉磨牙是缺什么？下面就让小编带各位妈友了解一下小孩睡觉磨牙是缺什么吧。

1、缺乏维生素，患有维生素d缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

2、小孩磨牙大部分是因为消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西，导致消化系统未停止工作，就会出现小孩磨牙的现象。

3、小孩磨牙也有可能是因为小孩缺钙，睡眠不安引起的。

4、小孩磨牙肯能是睡前没有漱口刷牙，不注意口腔卫生，也会造成磨牙。

5、小孩磨牙也可能是肚子有寄生虫，如果肚子有寄生虫的话，应及时驱虫。两周岁以上的小孩可以吃打虫*，如肠虫清、甲苯咪唑打虫*都可以，用量要遵医嘱。

小孩睡觉磨牙的注意事项

偶发性小孩睡觉磨牙是正常的，但是如果小孩睡觉磨牙的现象过于频发，则可能会发展成为一种病态的长久性终身性的习惯，跟随小孩的一生，给孩子的身体造成极大的伤害。因此爸爸妈妈要及早发现小孩磨牙的现象，并及时制止纠正小孩磨牙的行为。下面我们一起看看小孩睡觉磨牙的注意事项。

1、牙齿过早磨损。经常磨牙，会使宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。

2、影响宝贝的面容。磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。

3、发生颞颌关节紊乱综合征。如果宝贝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。

4、在大脑皮层形成牢固的条件反射。有些宝贝因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。

【三】小孩晚上哭闹的原因-孕前准备

婴儿哭闹的原因

其实做婴儿比做大人简单的多，要求并不会太高，需求也不会太多，所以婴儿一般哭闹的原因都会比较集中，有以下几种需求:

1. 宝宝饿了

饥饿是新生儿哭闹最常见的原因。宝宝越小，哭闹的原因越有可能是因为肚子饿。不过宝宝出生后的头一两天是例外，因为那时候有些宝宝确实是吃得少。如果你是母乳喂养，当你了分泌少量初乳，并且在分娩后第三天左右注意到自己“下奶”，可能会有更强的意识。

宝宝的胃很小，吃不了太多。如果宝宝哭闹，你就试试给他喂奶，因为他很可能是饿了。他也许不会马上停下来不哭，但只要他想吃，就让他一直吃，等他吃饱了，就不会再闹了。如果宝宝吃饱了还是哭，那有可能是因为他还有别的要求。

2. 宝宝需要换衣服或换尿布

如果宝宝的衣服太紧或尿布脏了，他们一般都会非常敏感地闹起来。有的宝宝如果需要换尿布，他会马上让你知道，特别是当他的皮肤已经受刺激时。但也有宝宝尿布脏了好像也不在乎，还觉得挺暖和、挺舒服的。

不管你的宝宝属于那一种类型，尿布脏不脏很容易检查出来，你也可以趁机发现尿布包得是否太紧或者是不是宝宝的衣服让他感觉不舒服了。

3. 宝宝感到太热或太冷

有些新生儿换完尿布或者洗完澡后，不习惯皮肤光光的感觉，而愿意被暖暖和和地包起来。如果你的宝宝也是如此，你很快就能掌握该怎么给他快速换好尿布，好让他安静下来了。不过，也要注意别给他穿多了，以免宝宝过热。原则上，宝宝需要比你多穿一件。

宝宝睡觉时也是这样，如果太热，就给他少盖点，如果太冷，就给他多盖点。宝宝的手脚通常都会稍微凉一些，所以要知道宝宝是冷是热，你应该摸他的肚子。宝宝的房间温度最好保持在18°c左右。

4. 宝宝想要你抱

有些宝宝就是想让大人多抱抱。大一点儿的孩子可能只要看到你在房间或听到你的声音就觉得很安心，但新生儿一般都得抱着才满足。如果宝宝已经吃饱了，也换了尿布了，那他哭可能只是想让你抱抱他。

你也许担心总是抱宝宝，会把他惯坏，但在最初几个月里，这是不可能的。不同的宝宝对抱的需求也不一样。有的宝宝可能总是需要你的关注，有的宝宝却能很长时间自己安静地待着。如果你的宝宝想让你抱，那就抱抱他吧。把他放在前置式婴儿背包里，你就能腾出手干其他事情了。

5. 宝宝想睡觉

你可能会觉得小婴儿应该想睡就能睡，不管是什么时间什么地点。然而，如果你的宝宝受到的刺激过多(比如家里来了很多客人)，他可能反而会因为刺激过度而难以平静。

刚出生的宝宝不能一下子接受太多刺激，比如光线、声音、被人抱来抱去等。很多父母都发现，家里来人后，宝宝哭闹的时间就比平常多。

如果你发现宝宝哭闹并没有什么特别的理由，那可能就是他通过哭来表达“我受够了!”如果你能把他带到安静的地方，慢慢减少对他的刺激，他可能会先哭一会儿，但最终会睡着的。

6. 宝宝身体不舒服

如果你刚喂完宝宝，也没有发现什么让他不舒服的地方(宝宝可能会因为一些很细小的东西而不舒服，比如一根头发缠在他的脚趾上了，或者衣服上的标签扎他了等等)，但是他还是哭时，你可以考虑量一量他的体温，看他是不是病了。

宝宝生病后的哭声跟饿了或者烦了时的哭声不一样，可能更急或更尖。同样地，如果一个平常总哭的宝宝突然变得异常安静，那也可能说明他有问题。不管是哪种情况，如果你觉得不对头，一定要带他去医院。

7. 宝宝哭闹的其他原因

有时你可能搞不清楚到底出了什么问题。很多新生儿都会一阵阵地烦躁不安，很难安抚。这种情况可能会持续几分钟，也可能会持续几个小时，变成肠绞痛那种大闹。

肠绞痛是指宝宝每周至少3天，每天至少哭闹3个小时。很多家长都觉得有肠绞痛的宝宝很难安抚。不过虽然没有什么特效方法，但肠绞痛的持续时间一般不超过3个月。想想这种情况迟早会过去，你可能就会觉得好受些了。

总之一定要细心，孩子不会无缘故的哭闹，细心地观察一下孩子，看有没有不对劲的地方，就算脚趾头上缠根头发对婴儿来说都是痛苦的。

婴儿哭闹不止怎么办

有研究表明，约有一半的婴儿一天之中哭闹的时间超过两个小时，有五分之一的婴儿无休止的号啕大哭反复发作，常常令初为人父母的爸爸妈妈束手无策。但大家不要认为哭是一件坏事情，哭是上天赐予我们的一种本能，所以我们应好好的利用他去跟我们的宝宝沟通。

我们不要将好事变成坏事让婴儿的哭闹产生坏的影响，避免因婴儿哭闹而导致产妇产生疲劳感和绝望感而患上产后忧郁症，这样只会对身心造成极大的伤害。新生儿长时间哭闹，还会导致一系列其他问题的产生，比如母乳喂养失败、婚姻中出现紧张气氛，甚至诱发儿童虐待的暴力事件发生，所以我们要学习安抚哭闹婴儿的方法。

早教专家amanda介绍了安抚新生宝宝的五个小窍门：“包、侧、嘘、摇、吮”。据了解，这种方法来源于美国儿科医生哈韦·卡普博士多年的临床经验和5000多例婴儿的实际安抚案例研究。

包裹：胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为，“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是：使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。

侧抱：家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。美国专家认为，刚刚降生的婴儿事实上还没有准备好迎接新的环境，对他们来说，从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来，刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。

声音：其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音cd”，都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。

摇晃：在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但专家提醒家长注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。

吮吸：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，进入满意的放松阶段。

安抚宝宝有哪些方法

1、襁褓法：有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害，其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以一旦胳膊被包裹起来，他们会更有安全感。

做法：襁褓包裹宝宝也有技巧，不要把宝宝全身垂直包住，包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧，而把腿放松，否则会影响宝宝髋部发育。

2、侧卧法：宝宝哭闹时，许多父母习惯把宝宝仰抱，但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。

做法：安抚宝宝时，不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口，闻到母乳的味道会让他更容易哭闹。正确的方法是让他脸朝外，侧卧，让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。

3、嘘声法：宝宝在妈妈肚子里的9个月，无时无刻都存在着声音——— 妈妈的心跳声，肠胃蠕动的声音，血液流动的声音，说话的声音，还有来自外界的各种各样丰富的声音。

做法：在宝宝耳边不断地发出“嘘”声，宝宝哭得多大声就嘘得多大，这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里，嘘声就表示“我爱你”。

4、摇晃法：宝宝在充满羊水的子宫里时，其实一直都在晃动着，无论妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，1天24小时都在晃动着。

做法：有节奏的晃动对新生宝宝非常管用，会让宝宝感觉非常舒服和放松。家长在摇晃宝宝时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心宝宝的头部。

5、吮吸法：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是会激活大脑的镇静神经，将宝宝带入深层次的松弛状态。

做法：要提醒年轻妈妈的是，给孩子吮吸奶嘴时，不要把奶嘴挂在宝宝脖子上，以免伤到宝宝，也不要在奶嘴上沾糖。

6、古时妙方引用

(1)抱着裸露的宝宝，让他的皮肤与父母的皮肤亲密接触。这种无阻碍的皮肤与皮肤之间的接触可便宝宝得到极大的放松，将成为父母珍藏一生的美好记忆。

(2)把宝宝放在布兜里，背在身上，同样可以安抚他的情绪，对父母来说也是一个容易且愉快的照顾宝宝的方法，同时父母还可顺带做家务。

婴儿睡觉突然大哭是怎么回事

宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，婴儿的内宝宝素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。婴儿生物时钟日夜规律的调整，要倚赖婴儿生理成熟度的配合。

排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等等外在因素之后，你的睡不好觉的宝宝，也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。何必奢望自己的婴儿是能够自行完成调整的那一个?在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象宝宝会解决的。

要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

十秒钟让婴儿从哭到笑

小宝宝就是这样，想哭就哭想闹就闹，没有任何预兆往往让妈妈措手不及，但这就是他们的特权，但是对于父母来说，抱着一个哇哇大哭的小婴儿就够头疼的了，特别是在公共场合，小婴儿惊天动地的哭声往往引来众多的旁观者，这不合时宜的哭声无论带给你什么心情，你第一时间要做的都是先把宝宝哄笑了再说。让哭鼻子小恶魔变成微笑小天使，这个变脸过程有时只需10秒钟！

乘车时

（1）如果婴儿又吵又闹，不妨站到靠近车窗的地方，让婴儿看窗外的风景。不断移动的景物会让婴儿感到很新鲜。

（2）在婴儿耳边轻轻说话，偶尔吹一口气。耳语是最有效的哄婴儿的方法。

（3）婴儿对晃动的吊环很感兴趣，如果妈妈让婴儿抓住车中的吊环，婴儿一定会很开心。

（4）抱紧婴儿，让他听到你的心跳声。这会让他感到很安全，自然就快乐起来了。

（5）指着车厢内的东西问婴儿知道答案的问题，转移他的注意力。

（6）把婴儿的鞋子脱了，将他放到自己的膝盖上，然后一次次地举起来，这种举高游戏会让婴儿变得很开心。

（7）用手帕或者毛巾举到小婴儿触手可及的地方来回摇晃，吸引婴儿来抓，就要抓到时妈妈赶快抽离。

（8）出门前在包里准备好一些小玩具、小画册，婴儿一哭闹，就能派上用场了。

（9）给婴儿一包小饼干，但是不要开封，让他自己研究一下该怎么才能吃到里面的东西。

购物时

（1）如果是婴儿坐腻了婴儿车，妈妈可以把婴儿从车里抱出来，玩举高游戏，或者抱着买一会儿东西。