5个月的宝宝不会翻身正常吗-孕前准备

正常来说5个月的宝宝已经是会翻身了，但是有些宝宝已经5个月大了，还不会翻身。面对宝宝还不会翻身的时候，很多人也担心是宝宝的健康出现了问题，于是就希望能弄清楚宝宝是不是会翻身了再说。那么，5个月的宝宝不会翻身正常吗？

5个月的宝宝还不会翻身，不一定是不正常，只能够说是宝宝的动作稍微有些迟缓，宝宝的动作发育比较落后了。要是宝宝有类似症状发生的话，家长记得要在平常生活中多帮助宝宝去翻身，让宝宝能够通过练习学会了翻身之后，才能够自由的翻身。

正常来说宝宝是在三个月左右时就开始会翻身了，有些宝宝是在四个月左右学会，很少有宝宝到了五个月还不会翻身的。如果经过学习宝宝还是不会翻身，建议在这时候就应该要带着宝宝去医院做个检查，看看宝宝是不是有其他的问题。

建议在宝宝三个月的时候就可以主动的引导宝宝开始学会翻身了，特别是早上的时候宝宝比较精神，情绪也会比较好，在这时候就可以通过玩具逗引宝宝的方式让他能够慢慢学会翻身，记得不要强扒开宝宝学翻身。

延伸阅读

【一】宝宝吃橘子影响长牙吗-孕前准备

宝宝吃橘子影响长牙吗?

宝宝吃橘子并不影响长牙。

橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的*用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道“*材”。

但建议家长在宝宝长牙期间不要给宝宝吃太多橘子，对与口腔和牙齿的发育有危害。适量就好。

注意：

1、宝宝长牙期间所需的钙和维生素等营养物质更多，家长要在宝宝长牙期间给宝宝补充各种营养物质。但尽量通过饮食来补充，如多吃水果，橘子就是其中一种。

2、但是不宜给宝宝喂食过多。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，食用过多橘子时，肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素a，“胡萝卜素血症”便会找上门来。

宝宝吃橘子的好处

1、橘子营养丰富，含大量胡萝卜素、维生素c及糖分等十余种营养物质，能够为宝宝的生长发育提供营养。

2、橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的*效，是男女老幼皆食的上乘果品。

3、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，有缓解宝宝便秘的作用，而且橘子还可以降低胆固醇。

4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

5、橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。当宝宝咳嗽时可以适当吃一些橘皮。

宝宝橘子吃多有什么危害

1、上火

中医认为橘子性温，小儿若短时间内过量食用橘子，所产生的热量既不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此，不可过于贪食。

2、高胡萝卜素血症等疾病

爸妈不能让宝宝大量一次性吃大量的橘子，因为橘子吃多了也是有危害的。橘子含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。

3、刺激胃部、损害牙齿

橘子中还含有丰富的果酸，空腹食用会对宝宝的消化道黏膜产生不良刺激。吃橘子过多，对宝宝正在发育的口腔、牙齿有危害。

【二】dha对宝宝的作用与功效-孕前准备

dha对宝宝的作用与功效一促进胎儿大脑发育

在孕期，dha能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的dha。

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dha对宝宝的作用与功效二增进大脑细胞发育

在大脑皮质中，dha不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份，大部分的dha不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收，而epa及次亚麻油酸却不被吸收，主要原因是由于dha可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属不饱和脂肪酸的epa及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。

[宝宝需要额外补充dha吗有必要吗？为什么]

dha对宝宝的作用与功效三促进视网膜光感细胞的成熟

dha不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入dha，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。

dha对宝宝的作用与功效 dha对青少年的作用与功效

1、改善生词记忆能力和单词拼写能力。

2、减少感冒发病率，预防对抗炎症反应。

3、改善注意力及行为表现。

4、维持儿童心脏健康。

5、帮助血液中胆固醇含量高的儿童恢复健康的血管功能。

6、降低甘油三酯，增加高密度脂蛋白。

无论是婴儿还是成年人，摄入足量的dha，对人一生都是受益的。

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【三】宝宝风寒感冒的食疗方法介绍-孕前准备

如何预防风寒？

1.感冒流行季节，生活上应慎起居、适寒温，注意适当锻炼，增强体质，尽量少到人群密集的公共地所，以免感染。同时每天可多食用维生素c含量多的水果，如橙子、猕猴桃等，以预防感冒。

2.天气寒冷的季节，坚持每晚入睡前热水浴足20分钟左右，以温通气血，提高抗病能力。

3.如家里或单位有人感冒，最好要保持房间的空气通风良好，也可用食醋10～20毫升，加热后在房间熏蒸，作空气消毒，以预防感染。