究竟母乳喂养多久最好你可知道-孕前准备

母乳、自然分娩是母亲给孩子最好的礼物。母乳是任何奶粉都无法替代的，好的奶粉都是朝着母乳的方向去做，母乳喂养无论是对宝宝还是对母亲，都有很大的好处。

现在市面上的假奶粉遍地都是，宝妈们为宝宝选择奶粉也要小心翼翼，如果是母乳喂养，宝宝饮食的安全性就得到了保障。不仅如此，有研究表明，母乳喂养的宝宝的抵抗力高于奶粉喂养的宝宝。

那么问题来了，母乳喂养到底喂到多久最好？母乳喂养对宝宝到底有哪些看得见的好处？答案就在文中：

究竟母乳喂养多久最好

母乳喂养多久最好

给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。

一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。

延伸阅读

【一】婴儿断母乳最佳时间-孕前准备

婴儿断奶是指什么

断奶是宝宝很难适应的一个过程，因此在断奶之前妈妈一定要了解如何给宝宝断奶，这样才能让宝宝顺利断奶。断奶是指完全中断母乳喂养，改用普通食物喂养婴儿。这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物，从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程，需要婴儿从生理和心理作转变和适应，不能操之过急，要逐渐改变；了解如何给宝宝断奶之前，家长还应该了解给宝宝断奶时所应该注意的一些事项，这样也能够帮助宝宝顺利断奶。

婴儿断奶最佳时间

宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。

有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，但请不要就此给宝宝断奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。

虽然一般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。

婴儿断奶怎么操作

我们经常可以听到新妈妈们念叨，好多次下定决心要给自己的宝宝断奶，可是看到小家伙又不忍心，在加之自己也不舒服，来来回回折腾好久，难道断奶就得这么辛苦吗？如果掌握了正确方法，断奶其实并不困难。

顺其自然，断奶更容易

那些母乳喂养坚持了十个月或者更长时间的妈妈，在断奶时往往都会显得很轻松，就是因为她们无意中选择了最好的方式：顺其自然。随着宝宝辅食添加得越来越多，哺乳量逐渐减少，泌乳也会相应变少，那时再断奶乳房就不会有很胀的感觉，疼痛的可能性便大大降低了。

母乳喂养最好在半年以上，到一岁左右断奶比较理想。上班期间若要坚持哺乳，则可定时选一方便的地方，清洁乳房后将乳房内乳汁排空，有条件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱，下班后再带回家喂宝宝；没条件的把乳汁扔掉弃掉也行，只要尽量排空乳房，就不会影响奶水的分泌。

婴儿断奶注意事项

断奶尽管有种种困难，但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中，婴儿会烦躁不安、哭闹，母亲也很难忍受婴儿的那种哭声。因此，断奶对于母亲和婴儿并不是一件轻松愉快的事。断奶不当可使婴儿的健康受到影响。如断奶过早，又不能及时地补充婴儿所需要的蛋白质和热能，容易造成营养不良，增加小儿患病的机会。所以母亲要掌握正确的断奶方法，最好是慢慢来，让婴儿有一个适应的过程，不能突然中断哺乳。要先给婴儿适时添加辅食，逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳，以其他辅食代替，隔几天后再减少喂奶次数，以至最后断奶。或者让母亲暂时离开孩子1～2天，使孩子慢慢习惯。代替母乳时也应从少量开始，使孩子在心理和消化功能上都有充分适应和承受的过程，尽可能让孩子自然而地放弃吸吮母乳。生活中有许多不科学的断奶方法，如强制母子隔离，断绝往来，或在乳头上涂抹*水、辣椒水、黄连水等吓唬孩子，强迫孩子不吃母乳，这些方法对孩子的心理和精神都是劣性刺激，是不可取的。

婴儿断奶的注意事项有：

1、婴儿断奶的时间最好不要选在夏天。夏天天气炎热，胃肠里几种帮助消化的酶类减少，婴儿本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功能紊乱，出现腹泻，故断奶时间应选择在春秋两季。

2、婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶。婴儿患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食会造成消化不良，同时还会影响婴儿的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。

3、给婴儿断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使婴儿产生恐惧心理而影响健康。

4、在断奶的过程中，要更细心地照顾婴儿。因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃4 顿饭为好，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以确保营养供应。

5、断奶后，如母亲感到奶胀，可用吸奶器将乳汁吸出，也可用炒麦芽60克，生山楂30克，水煎当茶饮，3～4天即可回奶。

婴儿断奶后如何喂养

在宝宝开始像大人一样的进食以后，请为他(她)多准备一些食物的品种，一日三餐的种类最好有所变化，如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为他(她)提供，也许，宝宝会偏食、挑食。当然，在断奶以后，宝宝还是应该每天喝些牛奶的，牛奶可以为宝宝的成长提供丰富的钙、蛋白质和各种营养素。

1、在断奶前一段时间，已经合理地添加了各类辅助食品。

2、由于断奶后婴儿胃肠消化功能较差，饮食还不能和成人一样，要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上，逐渐增加新品种，使婴儿有一个适应过程。

3、婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。

4、注意选择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。

5、烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。

6、不要给婴儿只吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。

7、进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时和午睡后加一次点心。婴儿渐大后可改为4餐。

8、每餐食量中早餐应多些。因婴儿早晨醒后食欲最好，吃得下；午饭量应是全日最多的，晚餐应清淡些，以利睡眠。

【二】宝宝吃母乳可以抽烟吗-孕前准备

现在有很多女性朋友们也有抽烟的习惯了，但是在怀孕的时候都是不允许抽烟的，可等到宝宝出生后就松懈下来了，在哺乳期的时候就恢复抽烟，这会给宝宝产生什么影响呢？那么，宝宝吃母乳可以抽烟吗，给小孩子喂奶能抽烟吗？让小编给妈妈们讲一讲。

妈妈们在哺乳期间的饮食习惯是直接影响到宝宝的健康发育的。妈妈们在哺乳期间抽烟是会使妈妈体内的催乳素水平降低的，使乳汁质量变低的，还有可能会造成提前的断奶，这让宝宝无法获取足够的奶水；另外烟当中的有害物质是会对奶水造成影响的，并且在吸烟的时候无意识的宝宝也会吸二手烟，这对宝宝的发育带来了很大的影响，宝宝会特别容易烦躁、哭闹、听力有可能也是会受到影响的。

所以宝宝吃母乳是不可以抽烟的，给小孩子喂奶也不能抽烟。小编建议妈妈们，在哺乳期间为了宝宝的健康发育，最好就是不要吸烟或者是饮酒，以及乱吃*物；要好好注意自己的身体，平时注意保暖，多喝水、不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免宝宝身体会不舒服。

【三】母乳性黄疸的三大特征-孕前准备

新生儿母乳性黄疸是什么

新生儿黄疸有好几种，其中一种叫做新生儿母乳性黄疸。新生儿母乳性黄疸除了会出现一般性的黄疸症状外，这段期间宝宝的哺乳和发育都是正常的。

关于新生儿母乳性黄疸的病因，目前医学界暂时未能给出结论，但有专家认为是与宝宝胆红素代谢的肝—肠循环增加有关。母乳中有一种酶叫做葡萄糖醛酸苷酶，如果新生宝宝小肠里的这种酶如果数量过多时，加上宝宝肠部蠕动较慢，就会导致宝宝体内的胆红素浓度增加，从而出现了新生儿母乳性黄疸。

新生儿母乳性黄疸的症状

新生儿母乳性黄疸的症状表现为，在宝宝出生后的4—5天，宝宝的脸部、眼白处出现发黄的现象，并且这种发黄现象会不断的加重，大约持续10天左右，之后就会逐渐减轻，3—12周就能恢复正常。在这个期间，宝宝的吃奶和发育都是正常的，大便的颜色偏黄或者是淡白色。

新生儿母乳性黄疸怎么办

宝宝如果患上母乳性黄疸的话，是不需要吃*的。妈妈应该继续让宝宝吃母乳，因为母乳实宝宝最理想安全的营养品，并且采取少量多次的方式来给宝宝喂奶，这样可以保证宝宝的营养吸收，并且增加宝宝大便的排泄，有助于将胆红素排出体外，从而减轻黄疸的症状。

如果宝宝的母乳性黄疸现象特别严重的话，才需要停止母乳。这时妈妈们可改用其他配方的奶进行替代。暂停母乳喂养期间，可以用吸奶器把妈妈们的母乳吸出来，以保证乳汁的持续分泌，等宝宝的黄疸症状减轻或消退后，再接续母乳喂养。之后即使宝宝有轻度的黄疸，也不需要停止母乳喂养。另外，在*物方面，可在医生的指导下用思密达1.5克与10%葡萄糖溶液匀，然后喂给宝宝喝，每8小时喂一次，可以促进宝宝黄疸的消退。

新生儿患母乳性黄疸能喂奶吗

既然妈妈的母乳中含有导致宝宝患上新生儿母乳性黄疸的物质，那么是不是应该停止给宝宝喂母乳呢？当然不是的，妈妈们反而应该给宝宝少量多次地喂母乳。因为母乳是宝宝最理想的营养品，继续给宝宝喂母乳一方面是保证宝宝的营养，避免宝宝饿肚子，另一方面是为了增加宝宝大便的排泄量，使积聚在宝宝体内的胆红素更快地排出体外，从而减轻黄疸症状。

不过，如果宝宝的母乳性黄疸现象特别严重的话，就应该停止母乳喂养，并及时送宝宝到医院看医生，以免病情加重或引起其他并发症。