谨记狗肉不能和什么一起吃的饮食禁忌-孕前准备

食物有相生相克之说，就拿狗肉来讲，有许多食物是不能和它一起食用的。单吃狗肉的话确实是一种营养丰富，食用价值比较高的肉类，它不仅可以增加人体免疫力，而且还有助消化，改善性功能，促进血液循环的功效与作用。但是有一些朋友吃了狗肉后身体出现一些不适的现象，这并不是狗肉本身的问题，而是患者自身的体质，或者他们搭配错了食用所造成的，那么，狗肉不能和什么一起吃，接下来，我们总结归纳了吃狗肉的禁忌事项，大家赶快一起来看看。

狗肉不能和什么一起吃

1、狗肉不能和绿豆一起吃：民间有狗肉和绿豆胀破肚皮的说法，意思是狗肉不能和绿豆一同食用，一起吃后容易造成肠道胀气，引起消化不良和身体不适。

2、狗肉不能和葱姜蒜一起吃：葱姜蒜是杀菌消毒的调味品，但是不适宜与狗肉一起吃，否则会更加上火，还可能会引起腹痛的。

3、狗肉不能和鲤鱼、泥鳅一起吃：一般狗肉不建议与鱼类一同食用，尤其是鲤鱼和泥鳅等，它们一起吃后容易引起身体不适，对身体会造成伤害。

4、狗肉不能和葵菜、豌豆一起吃：很多人喜欢吃狗肉火锅，那一定少不了各种蔬菜，不过吃狗肉的时候最好不要吃豌豆和葵菜，对身体健康不利。

5、狗肉不能和茶一起吃：吃了狗肉以后不能饮茶，否则会引起身体的不适造成便秘或者腹泻，建议大家吃了狗肉后多饮白开水。

6、狗肉不能和商陆一起吃：商陆苦寒而狗肉咸而性温，这两者的功效是相冲的，所以它们不能放在一起食用。

狗肉和什么一起吃最好

治疗肾虚腰痛、畏寒、手足麻木：将250克狗肉烹饪后，和50克黑豆、3克陈皮煮烂同服用。

治疗胃寒腹痛：将250克狗肉、10克干姜、10克白术、30克党参、12克豆蔻仁加水煎煮取*渣后，饮汁吃肉即可。

治疗阳虚头痛、眩晕：将250克狗肉和10克天麻、15克党参、10克附子加水煎成*汁后服用。

治疗肝肾不足：将狗肉烹饪后，与淮山、枸杞一起同煮至熟烂，食用后有滋补肝肾的作用。

治疗久疟虚寒：将400克狗肉和12克熟附子一起煮熟食用，每天一剂，连吃5~7天即可缓解。

治疗夜尿多：将500克的狗肉切块后，与同量的番薯一起煮熟，添加调味料食用，可以起到很好的补中益气、固肾强腰的作用，适用于体虚怕冷、夜多小便等症状。

吃狗肉的禁忌：

1、半生不熟的狗肉不宜吃：狗肉一定要烹饪熟透后再吃，要知道半生不熟的狗肉里面可能含有寄生虫，这样不仅没有滋补功效，反而危害健康。

2、疯狗肉切记不能吃：狗肉一定要到正规的超市或肉售市场购买，疯狗肉或含有狂犬病毒的狗肉都是不能吃的，对身体健康极度有害。

3、小孩不能多吃狗肉：一般不建议小孩子食用狗肉，因为孩子的体质比较虚弱，他们都是稚阴稚阳之体，食用了太多狗肉后容易导致疾病。

4、非虚寒病的人不宜吃狗肉：狗肉属热性食物，凡是有感冒咳嗽，热气上火，腹泻便秘者均不能食用，可能会因此而加重病情。

小编的话：以上我们总结和归纳了关于吃狗肉的一些禁忌事项，包括狗肉不能和什么一起吃，还有什么人不适宜吃狗肉的禁忌，还不清楚的朋友们可以多多了解学习，日常中的很多食物单吃是非常有营养的，但是它们也各自有自己的“死对头”，而且有的食物一旦同时食用以后，会对身体健康造成危害哟。

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【一】宝宝3个健康饮食方法要注意-孕前准备

母乳喂养是4月前宝宝的最佳喂养方式，完全能够满足这一时期宝宝需要的营养。但是过了4个月了，孩子对营养的需求大大增加，这时就要给宝宝添加辅食了，孩如果不及时添加，可能会影响孩子的健康。

宝宝的3个健康食方法：

1、母乳与辅食都要给孩子吃

母乳喂养是不能替代的，母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后，其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足，若不适时补充其他食物，即辅食，孩子不仅长不好，而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。

2、主食与零食兼具

孩子断奶后出了给他吃辅食外，零食也必不可少，一味乱给或一点不给都不是明智之举。美国—份调查资料显示，孩子从零食中获得的热量达到身体所需热量的20%，获取维生素与矿物质占总摄取量的15%。所以说零食是孩子所需热量与养分的重要补充，零食和主食哪样都不能缺少。

3、粗粮与细粮不分彼此

不少父母习惯于用价格的高低来衡量食品的贵贱，以为价格越贵的食物对宝宝越是有益，其实，价格普通的奶、蛋、肉、豆类、果蔬及粮食才是儿童生长发育最必需的。研究表明，奶、蛋所含蛋白质的氨基酸组成与人类细胞组织的氨基酸很接近，消化吸收利用率高。肉食则含有丰富的铁、锌等微量元素，其营养价值远远超过许多价格超过他的食品。总之，选择食物主要是遵循是否为小儿所必需和能否被充分吸收利用的原则来定，与价格无直接联系。

【二】血糖高的人饮食有哪些禁忌-孕前准备

高血糖是所谓“三高”中的一高。患有高血糖的人在饮食方面要特别注意。饮食不当、休息不好都有可能加重病情。那么高血糖患者在饮食方面有哪些禁忌呢？一起和饮食文化来看看吧。

饮食文化

高血糖的饮食禁忌

限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

高血糖的患者在饮食中要多吃新鲜的蔬菜水果，海产品也可适量食用，比如海带，紫菜，鱼等。

高血糖不能吃的食物

1、血糖高不能吃的食物：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山*、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

2、血糖高不能吃的水果：血糖过高不能吃含糖量特别高的水果，例如：苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄

3、血糖高不能吃的干果：蜜枣、杏干、柿饼、葡萄干、桂圆等

4、血糖高不能吃的零食：糖果、罐头、冰激凌、甜面包、甜糕点等

5、血糖高不能吃的动物脂肪：内脏如肝、脑、腰等猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。

高血糖饮食注意事项

1、多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；

2、吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；

3、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。

4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；

5、常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；

6、少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；

7、每天的烹调油不能超过25克；

8、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等

【三】备孕吃什么水果好备孕饮食禁忌-孕前准备

很多水果中含有丰富的营养成分，备孕期间多吃点对身体好的水果有助于备孕哦，但是除了知道备孕吃什么水果好外，备孕期间的饮食禁忌也是需要注意的哦，下面我们就来看看备孕吃什么水果好及不能吃的食物吧！

备孕吃什么水果好

备孕吃什么水果好

1、樱桃：樱桃富含铁元素，是天然的补血佳品，还具有消炎的功效。据说当年的英国女王伊丽莎白每逢“大姨妈”来的时候，都要吃下去至少半磅的樱桃，就为了补充流失的血液。

2、苹果：有人称苹果为水果之王，但对于备孕妈妈来说，苹果中含大量的黄酮和碳水化合物，以及维生素a、c、e和抗氧化剂，属于温润型水果，促进新陈代谢，对大有益处。

3、芒果：所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富，对于备孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

4、柳橙：桔、柚、橙这些柳橙类水果，含分丰富的碳水化合物，胡萝卜素，抗坏血酸，钙，镁等营养元素。是增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良*。

5、葡萄：葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素b1、c等，可以有效改善备孕妈妈血气不足、血压偏低的症状，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，能帮助胎儿发育。

6、猕猴桃：猕猴桃之中确实含有大量对人体较有益的营养成分，如胡萝卜素c，叶酸，以及维生素c和维生素e等。适当吃猕猴桃，能提高女性的身体免疫力。

7、香蕉：香蕉富含大量的纤维素，能够缓解我们的便秘苦恼，帮助我们提高新陈代谢的速度，及时清除体内毒素。

备孕吃什么水果好

备孕不能吃的东西

1、辛辣食品：很多妹子都是无辣不欢，但是备孕期间不能吃什么，也不得不提一下辛辣食品。辛辣食品可能会导致消化功能的紊乱，不利于备孕工作的进行。

2、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。

3、胡萝卜：有些食物本身对身体好，可是却不利于女性怀孕。胡萝卜是常见的食材，有些人餐餐都吃胡萝卜，但是其实有避孕的功能，大量摄入胡萝卜，会导致闭经或卵巢的正常排卵。

4、高糖食品：备孕期间，准妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。

5、腌制食品：腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形等多种恶性后果。

6、快餐食品：女性备孕期间不能吃什么食物，首要就需要说说快餐食品。快餐食品中，含有高卡路里，高脂肪，而且食品添加剂也不少，备孕中，一定要慎用，特别是哪些添加了提味剂的袋装、灌装食品。