怀孕的初期症状有哪些-孕前准备

怀孕初期的症状表现

1、停经：这是最明显的症状。在没有避孕措施下的性生活后2周没有如期来月经，并超过5-7天仍没有来月经，应考虑怀孕的可能。

2、恶心呕吐：恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。

3、乳房变大、变敏感：这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

4、对气味更加敏感：可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。

5、疲倦：会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

6、植入性出血：少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

7、腹胀：怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。

8、尿频：在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。

9、基础体温居高不下：如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态，你很可能就已经怀孕了。

孕早期注意事项

孕早期孕吐怎么缓解

孕吐是早孕反应的一种症状。妊娠以后，大约从怀孕5周，即怀孕2个月开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。

轻度孕吐怎么办：

1、准妈妈要学会自己稳定情绪，解除思想顾虑，不要紧张和焦虑，尽量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。

2、一般不必用*物来治疗，但可以补充一些维生素b及维生素c，减少呕吐、恶心等反应。如果用*可服用少量镇静止吐剂，必须在医生的指导下用*。

3、应注意休息，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。

严重孕吐怎么办：

1、最好不要呆在家里，因为妊娠反应剧烈是很危险的，乃至危害生命。应去医院住院治疗。

2、准妈妈妈要补充水分和营养，如果住院治疗后，情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议，考虑是否放弃这个宝宝。

孕早期洗澡时间不宜超过20分钟

孕吐反应通常会使准妈妈妈的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长，容易身体过于疲倦，引起头晕，虚脱在卫生间里;或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久，会造成子宫充血，刺激子宫肌肉引起收缩，引发流产。

在浴室内沐浴，准妈妈妈容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使准妈妈妈脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

因此，准妈妈妈在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

孕早期出血

原因：最开始的怀孕早期出血，可能与受精卵有关。受精卵植入子宫，可能会出现有一两天的轻微阴道出血。然后，胎盘在子宫内壁上着床，也会引起少量孕早期出血。有时，孕妇还会由于出现宫颈糜烂(子宫颈变软)而导致怀孕早期出血。

应对：植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。

孕早期腹痛

痉挛性腹痛是怀孕初期肚子疼的一种表现，有些是怀孕引起的正常生理现象。有专家认为，这是由于孕期荷尔蒙会使你的韧带松弛，同时，不断隆起的腹部也为你的肌肉和韧带带来了更大的负担所导致的。

因此，如果你只是怀孕早期肚子疼，但是没有其它症状，你多半不需要担心。这种韧带拉伸引起的孕妇肚子疼，将会持续你怀孕的整个时期，并且可能会随着你孕期的进展而加重。

如果你在痉挛性腹痛的同时，伴有见红、出血、发烧、寒战、阴道分泌物、触痛和疼痛，或者休息几分钟之后，疼痛仍然没能缓解，建议及时去医院就诊，因为宫外孕、早期流产都有肚子疼伴随着流血的症状。

孕早期腰疼

怀孕以后，在雌激素和孕激素的作用下，准妈妈的关节韧带开始变得松弛;增大的子宫像前突起，对准妈妈背部的韧带和肌肉形成较大的牵拉作用。以上身体变化，往往会造成准妈妈腰背部疼痛或不适，一般经过休息，这种疼痛会自行消失或缓解。

在孕早期，如果腰疼症状轻微、持续时间短，则为正常现象。但是，如果疼痛感比较厉害，而且持续时间长，就有可能是宫外孕或患有慢性炎症等问题，此时应立刻去医院就诊，及时做出相应的处理，准妈妈不能因小疏忽造成大错误。

孕早期拉肚子

孕早期准妈妈一般不会拉肚子，怀孕初期拉肚子可能是提示有流产或早产的迹象，不过有些特殊原因也可引起准妈妈腹泻，当准妈妈腹泻严重需及时就医。

1、孕吐造成准妈妈食欲不振，代谢功能紊乱，从而引起腹泻。

2、细菌感染。最常见的病原体有沙门菌属、志贺痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。

3、食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起准妈妈腹泻。

如果孕早期准妈妈由于一些怀孕初期症状造成腹泻，应注意一下几点：

1、暂时不要吃东西。进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给准妈妈准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。

2、注意胎儿异常。应马上到医院就诊，不得大意，以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用*。

3、此时须慎用*物。常用的多种抗生素与抗原虫*物，除有不良反应外，有的还可能导致胎儿畸形。所以在妊娠期，特别是怀孕前3个月禁用。

孕早期头晕

1、血容量不足。这是孕早期头晕的主要原因。在怀孕期间，孕妇对循环血量的需求增加，导致心脏负荷增加，供给给大脑的血液出现不足导致头晕，一般在怀孕12周以内症状比较明显。这种原因引起的头晕在随着孕期的发展会好转，因为准妈妈已经能够开始适应这个身体变化了。

2、贫血。这也是引起准妈妈头晕的常见原因。一般来说，孕期头晕应先做血常规，排除贫血的可能。

3、低血压。孕早期，准妈妈会出现有生理性的低血压。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

4、血糖偏低导致头晕。怀孕期间由于出现早孕反应，呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

怀孕早期头晕准妈妈该怎么办?

1、减慢活动速度：不要猛地从床上坐起，或者从沙发上站起等。

2、保证充足的睡眠和适当的休息，孕前的工作可以暂时放一下，休息好是第一的。充足饮水以保证血压的稳定。避免过热。

3、均衡的营养饮食，特别注意补充蛋白质类食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。多吃含铁量高的食物，适当的补充铁剂，配合着补充叶酸和维生素。多吃五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等，进食坚果类食品。

4、少食多餐，均衡饮食。切忌为了苗条或是应工作繁忙而少进食。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定。

5、按时进行围产保健，一旦发现贫血等症状时要及时补血，以免眩晕厉害，造成不必要的伤害。

孕早期白带

怀孕早期的白带变化之一就是数量增多。怀孕后，大多数准妈妈都会发现阴道分泌物明显增加。这是因为怀孕后,你体内的雌激素水平会明显增高，而白带量会随着体内雌激素水平的增加而增加。

但是如果准妈妈发现自身的阴道分泌物出现颜色发灰、发绿或发黄，带血丝，分泌物不仅量多且有有异味时，你最好及时去医院检查。

怀孕早期饮食营养吃什么好

1、为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃叶酸的食品，如黄豆粉、大豆、菠菜、橘子樱桃等新鲜蔬果中都含有丰富的叶酸，不妨根据自己的喜好酌情选用。也可以遵照医嘱补充叶酸片剂。

2、饮食上要保证热量的充足供给，最好在每天供给正常人需要的5116千焦(2200千卡)的基础上，再加上1672千焦(400千卡)，以供给日常消耗，同时为受孕积蓄一部分能量。

3、谷类食物每日食用不可少于150克，而且品种要多样，要做到粗细粮搭配，以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

4、准妈妈每周应至少吃一次海产品，如虾、海带、紫菜等，保证碘和锌的摄入。且应多选用新鲜绿叶蔬菜或其他有色蔬菜，多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多的垃圾食品，从而保证供给胎儿发育的所需营养。

5、妊娠头3个月，准妈妈所需的营养和微量元素特别多，如果准妈妈偏食，身体所需的营养素得不到及时补充，长期以往，会影响胎儿的生长发育和准妈妈自身的健康。

6、对孕吐严重的孕妇，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。

怀孕初期饮食禁忌不能吃什么

孕早期，忌高脂肪、高糖饮食、不宜盲目补钙、过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，另外，忌滥服温热补品、谨防霉变食品中毒，忌饮酒饮茶，以免影响胎儿发育及出生后的智力。

1、热性水果，食用后容易导致孕妈上火；

2、寒性食物，容易导致滑胎。

肉类：螃蟹、乌鱼、章鱼

蔬菜：芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿

水果：龙眼、木瓜、山楂

怀孕早期同房

孕早期性生活：不禁欲也不纵欲，次数频率、力度、角度要适度，避免刺激乳头

孕早期被认为是最容易发生流产的时期，所以不少人都认为怀孕前3个月最好不要过性生活。医生可能顾虑的是，早孕期胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密，如果进行性生活，很可能因为动作不当或过度兴奋，使子宫受到震动，让胎盘脱落、出血，造成流产。难道怀上宝宝后，这漫长的孕早期都要在禁欲中度过吗？当然也不至于。

西方专家的研究表明，怀孕早期的性生活不会增加流产的几率。只要怀孕早期身体一切正常，西方的医生多半会建议不必停止性生活。不过孕早期性生活的次数频率要适度，每次的力度、角度也要适度，尽量避免刺激乳头，以免引发子宫收缩。所以，不禁欲，不纵欲，才能让夫妻和谐，胎宝宝健康。

孕期性生活一定要戴安全套吗？

尽管从受孕的方面来讲，孕期性生活是可以不用戴安全套的，但是从健康安全的方面来讲，最好要用安全套。因为这样可以减少母体与精液的接触，会降低感染的机会。此外，因为在怀孕期间，准妈妈的分泌物多，且对糖的代谢率较差，容易滋生霉菌，所以若想不戴安全套，医生会建议准爸爸一定要做好清洁工作，以避免感染。毕竟健康安全才是第一位的。

延伸阅读

【一】怀孕1个半月b超没有胎心是怎么回事-孕前准备

对于小两口来说，结婚是一生中最开心的事之一。要说第二开心的事便是拥有属于自己的宝宝，所以当女性怀孕后，丈夫和家庭中的每一个成员都会非常开心，同时也会非常期待小宝宝的到来。在日常生活中，有一些孕妇在怀孕1个半月后进行b超检查没有胎心是怎么回事呢？另外，一个半月没有胎心胎芽正常吗？

女性在怀孕早期都需要到医院进行检查，从而看胚胎的发育情况。一般情况下，医生会建议孕妇们进行血液检查，主要看孕妇的孕酮值和hcg值；另外，还会建议孕妇进行b超检查，以看宝宝的胎心胎芽。一般情况下，多数女性在怀孕50天至60天时会看到胎心，即怀孕进入到七周至八周左右。因此，有一些刚怀孕一个半月的孕妇没有胎心或者胎芽可以先不着急，此时怀孕的时间还比较早，看不到胎心胎芽也是正常的。但是当达到一定怀孕的天数，如六十天或者七十天时，还是看不到胎心胎芽，那么便需要让医生进行诊断，以了解胚胎是否停止发育。

如果出现胎停的情况，孕妇需要进行清宫手术，以保证自身的健康不受影响。

【二】提高怀孕几率的小妙招怎样提高怀孕几率-孕前准备

想要提高怀孕的几率建议从以下做起：第一，就是女方在备孕期间应该服用叶酸，另外应该注意休息，备孕期间还应该做一些适当的孕前检查。第二，男性在备孕期间应该是避免烟酒刺激，减少不必要的应酬。同时应该定期的运动提高自己的精子活力。第三。

怀孕并不是什么时候想要怀就能怀上的，它和环境心情生活习惯疾病都有关系你目前最重要放松心情，房事后在臀部下垫个枕头，如果不急就先试几个月，着急的话就先到医院做血象b超等检查以排除病因

怎样才能提高受孕的几率，尽快的怀上宝宝

你好：如何提高受孕机会受孕成功率是很多夫妇都关心的话题。据外国的数据显示，每十对夫妇中，就约有一对结婚2、3年也无法怀孕，小编国虽然没有确切数据，但估计也不在少数。这些夫妇大概都希望了解：应该如何做，才能提高受孕的机会。一般情况。

病情分析：您好！怀孕是精子与卵子的有效结合，二者缺一不可，只有在排卵期才能受孕指导意见：备孕期间要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，适当锻炼身体

你好，一般下次月经来潮前第十四天为排卵期，前后的三四天均是有可能排卵的，选择在排卵期同房，隔天一次，连续三次怀孕的机率很大，可以在同房后十天做血hcg检查能较早发现早孕的情况。

提高怀孕几率的几种方法

要想提高受孕几率，最好是在排卵期里采取隔日同房，因为精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道 0.5 ～ 2.5 小时，宫颈 48 小时；子宫 24 小时，输卵管 48 小时；而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为 12 ～ 16 小时；受精。

1、至少提前三个月备孕为了生出一个健康的宝宝，产前和产后护理，那么夫妻需要有准备充足的时间，准这一时期的身体状况来调整，而且还需要调整好自己的心态。备孕期至少三到六个月，越长的备孕时间更是一件好事。备孕期内女性要补充营养，男性。

要想增加同房后怀孕的几率，可以通过以下几种实现：一、夫妻双方要有健康的体魄，要有能力完成正常的性生活过程。二、备孕前可以进行系统的孕前体检，如果有影响生育功能的疾病，应当先进行治疗。三、女性要掌握好月经周期和排卵期，合理安排同。

【三】女人怀孕的14个信号-孕前检查

现在的生活节奏比较快，生活的压力也比较大，再加上现在的女性都是比较自立自强的，所以很多工作上面女性都是巾帼不让须眉的，而正是这样忙碌的工作让很多女性都忽略了自己身体的变化！相信大家一定在电视剧里面看到过很多这样的情节，女子在怀孕以后没有任何的察觉，还是继续做一些比较危险的工作，最后因为某次意外导致了流产，造成一系列的事情，当然电视剧里面难免有一些剧情的需要以及夸张的成分，但是我们不得不说，现实生活中这样马大哈的妈妈确实是不少，而孕早期的时候，胎宝宝都是不稳定的，虽然不会像电视里面那样的夸张，有点什么就流产，可是因为自己的不注意给肚子里面的宝宝造成伤害也一定是每个宝妈都不想看到的事情吧！所以想要给孩子细致的呵护，就一定不要做马大哈妈妈，那么女人怀孕的14个信号是什么呢？符合5条以上就说明已经中招了，赶紧来看看吧！

停经：停经有可能怀孕应该不用做什么解释了吧，这是最基本的现象，如果月经周期平时比较规律的女性，只要月经推迟了10天以上，就很有可能是怀孕的，可以用早孕试纸验孕，如果原本就月经不调，月经周期不稳定的女性，就需要考虑是不是因为疾病的原因导致停经！

疲劳：精子和卵子结合形成的受精卵在女性的子宫里面着床以后，女性的身体就需要不断的工作来为受精卵提供发育成胚胎的能量，心跳的频率也会改变为受精卵的发育提供氧气，所以孕妈妈会感觉到非常的疲劳，很多事情都有一点力不从心的感觉！

妊娠反应：也就是我们说的恶心想吐，而且因为受精卵在孕妈妈子宫着床会刺激体内的绒毛膜促性腺激素的升高，所以会使得孕妈妈对于各种气味十分的敏感，再加上怀孕影响到的孕妈的胃酸分泌，降低了消化酶的活性，影响了消化系统，所以会出现呕吐的情况！

出血：在受精卵着床的死后会有轻微的阴道出血的情况，不过这个出血不会伴随着疼痛，而且出血的情况也比较轻微，这都是正常的情况，不过出血并且伴随着不能忍受疼痛，就要考虑宫外孕的可能，大家应该及时去看医生！

情绪不稳定：受到怀孕的影响，女性体内的荷尔蒙会发生一定的改变，而荷尔蒙的改变就会引起孕妇的情绪不稳定，不管是忽然的开心还是忽然的失落都是很正常的现象，如果发现自己的情绪忽然变得很难控制，那么就要考虑是否有怀孕的可能！

头痛：对于孕妈来说，怀孕是一件很辛苦的事情，而且消耗极大，如果这个时候宝妈的身体本来就比较偏弱，就会出现低血糖的现象，而低血糖就会造成大脑的供血不足，所以会出现头痛的情况！这种情况会随着怀孕时间的增加渐渐的减小~

尿频：很多宝妈都以为，尿频只是在宝宝长大到一定程度，子宫压缩到膀胱的时候才会出现，其实这是一个误解，在孕早期的时候，宝妈因为要给胎儿提供足够的氧气。血流量会增加，同时也会对宝妈的肾脏造成压力，所以也会出现尿频的情况！