夜里牙疼教你一分钟快速止疼-孕前准备

很多人白天牙疼还好，若是遇到大半夜时牙疼那可是真的惨透了，大半夜牙疼去医院不方便不说，硬生生的就得熬到第二天早晨，你说这样是不是活受罪。那么，夜里牙疼怎么办，教你一分钟快速止疼的方法速速get起来。

夜里牙疼教你一分钟快速止疼

牙疼是一种常见的现象，尤其是大半夜出现牙疼的机率比白天要多，牙疼起来整个人都不好了，它会连带整个神经一起疼痛起来，想要快速治疗夜里牙疼的方法，不防试试以下这些快速止痛的小偏方——堪称不花钱的“灵丹妙*”吧。

用云南白*

别以为云南白*就是牙膏和跌打损伤*，其实用来治疗牙痛效果也是杠杠的。用法也很简单，只要用牙签挑取一点云南白*加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白*糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。

用盐水漱口

盐水漱口治牙痛，最早是一朋友介绍的。她不但用来治牙痛，就连上火了嘴角痛也是用此办法缓解了。具体方法是，取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。

用白酒止痛

白酒具较好的杀菌作用，这个大家都知道。普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。在民间，白酒几乎是消毒的常用“*”，小伤口几乎没有人会去医院处理，全是自己在家用点白酒消毒搞定。

服用布洛芬

布洛芬是常用的止痛*，不管是头痛还是身上的某个部位痛，吃它都管用。所以，治疗牙痛，服用布洛芬也是一个较好的止疼方法。当然了，这也只是“缓兵之计”，更不能长期赖。

牙疼怎么快速止疼？除了以上这些小偏方之外，以下这几种按摩手法也是有一定疗效的。

1、按摩止疼法

如果你实在弄不清楚自己到底属于哪种牙疼的症状时，我们可以通过按摩止疼的方法来快速治疗。举例说如果你是感觉上牙疼痛，就可以用食指指腹按摩下关穴；如果感觉下牙痛，就可以用食指按摩大迎穴。

2、按摩合谷穴

在我们的手背虎口处就是合谷穴位，当牙疼时可以按住这个穴位几分钟，可以很快的减低疼痛感觉的。

3、足底按摩止疼法

当牙疼时我们可以按摩足底，这样可以快速达到止疼的目的。操作时一手握脚，另一手的拇指指端施力，力度的话需要自己把握。

以上都是牙疼快速止疼的方法和秘方偏方，不过这些能快速缓解牙疼的偏方是治标不治本的。要想彻底根除牙疼，需要口腔科医生诊断后对症下*。

日常生活中我们要如何护理口腔

1、养成良好的饮食习惯、口腔卫生习惯

在我们的日常生活中，要注意口腔的清洁卫生，每天除了早晚按时刷牙以外，在吃了东西以后应该有漱口的习惯，而且牙刷也要经常更换，至少三个月要更换一次。

2、使用牙线清洁牙缝

在饮食以后要清洁牙齿、牙缝，可以漱口或者刷牙来清洁口腔，如果牙齿里有异物卡住的话，可以用牙线来清理掉。

3、注意后面牙齿清洁

口腔护理的重点是如何刷好牙，有的人并不重视刷后面的牙齿，尤其是小朋友刷牙，他们往往只刷前面几颗，而忽视了后面的大牙的清洁。

4、定期口腔检查

口腔检查很重要，很多人都是不出现牙疼时，他们根本不会去关注牙齿健康，要知道定期做口腔检查是很重要的，一旦牙齿有任何的健康隐患也好及时被发现。

小编的话：牙疼的痛苦经历，恐怕只有真正经历过的人才能够心领神会了，牙疼虽然不是什么大病，但是它真的是一种非常折磨人的疾病。牙疼疼痛起来，真的是整个人都会感觉不好了，不但吃不下任何东西，而且还会影响睡眠质量，同时你的情绪也会极具的下降至零点。以上的可以帮助夜里牙疼止疼的三个按摩手法，快速收藏起来吧。

延伸阅读

【一】透过新生儿睡姿正确图片一分钟了解不种睡姿的优缺点-孕前准备

一般人们睡觉的姿势各种各样，在这里我们要讨论的是躺在床上的睡姿，要是躺在床上最多的睡姿应该是平躺、侧卧，俯卧这几种了。那么，对于刚出生的新生儿宝宝来说，使用哪种睡姿更为合适呢？

是趴着睡，还是平躺着，侧着睡好呢？要知道当宝宝头型不好看时，妈妈可以适当调整下宝宝的睡姿来帮助缓解，其中可以选择侧着睡的姿势来进行纠正，可以用一个枕头撑住宝宝的后背部，让他保持侧睡的姿势哦。

接下来，跟随我们一起来更进一步的了解，适合新生儿宝宝的各种睡姿的优点，通过新生儿睡姿正确图片来进行详细了解吧。

新生儿睡姿正确图片

新生儿睡姿正确图片

【侧睡】

侧睡，分左侧睡及右侧睡，是目前最多专家建议父母给宝宝实行的睡眠姿势。这种睡眠姿势对宝宝各重要器官无过分压迫，也利于肌肉放松。若新生儿有溢奶情形并不致于噎入气管，所以刚吃过奶已睡着的宝宝，最好让他侧睡。

另外，有呼吸道及心脏问题，或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝皆可采侧睡，有帮助排痰的功用。

优点：

（1）右侧睡有助消化。

（2）宝宝呼吸较顺畅。

（3）可减少溢奶或呕吐时被呛到。

【二】螃蟹蒸15分钟还有寄生虫吗-孕前准备

湖蟹蒸几分钟

湖蟹最家常的做法就是蒸了，即便是厨房菜鸟，也知道蒸是怎么一回事儿。但是蒸湖蟹，还得掌握一些技巧，如湖蟹蒸几分钟。

湖蟹蒸几分钟？这还真不好说。蒸湖蟹的时间要根据蟹的大小和所用厨具以及火候大小来决定的。

就一般情况下而言（一般的蒸锅），蒸湖蟹的时间为8-15分钟，这个时间刚刚好能够将湖蟹内的细菌杀灭，并将湖蟹给蒸熟，又不至于熟过头。

如果用高压锅压，那么不超过一斤的湖蟹，2分钟就能熟了；而如果是用普通的

如果是小火蒸的话时间自然需要长一些，15-20分钟是常有的事儿；大火蒸的话，8-10分钟也不是没有可能。

如果是比较大只的湖蟹（四两以上），那么蒸的时间自然要长一些，大概需要15-20分钟左右；如果湖蟹比较小只（四两以下），蒸8-10分钟就可以了。

湖蟹怎么蒸好吃

即便知道了湖蟹要蒸几分钟，在蒸的时候需要放什么佐料，湖蟹是肚子是朝上还是朝下，这些我们都还是要注意，只要这样才能做出美味鲜香的湖蟹。

在做蒸湖蟹之前，我们除了要准备湖蟹若干只以外，还要准备少许的生姜、白糖以及米醋。接下来是蒸湖蟹的做法步骤。

1、将准备好的湖蟹刷洗干净，这之前可以先放在水里养一阵子，以保证脏物全数吐出。

2、用草绳将湖蟹的脚和身体绑住，目的是在蒸的过程中蟹脚不会掉，保持湖蟹的完整性。

3、将湖蟹肚子炒熟摆放在盘中，加入适量的姜片。

4、蒸锅中加冷水，后将湖蟹连盘一齐放入，隔水开始蒸。注意要先用大火将水给煮开，然后转中火蒸大概15分钟左右。

5、取一只小碗，放入姜末、米醋和白糖调成酱汁。待湖蟹蒸熟后，直接蘸着吃就可以了。

蒸湖蟹有营养吗

蒸湖蟹不仅是很家常的一道美味，也是湖蟹的传统做法之一，无论是清蒸还是搭配其他食材一齐蒸都是很不错的。并且，蒸湖蟹很好的保留了湖蟹本身的营养与鲜味儿。可以说，蒸湖蟹的营养是大大滴有。

湖蟹中含有的丰富的蛋白质和微量元素，这些对人体的生长发育都极为有益。湖蟹中的蛋白质有益于人体脑部的发育并参与到了肌肉生长中，还能够给人体补充大量的能量；而其中的微量元素，有助于帮助人体防治多种疾病，并起到增强体质的作用。

另外，湖蟹还具有抗结核的作用，这对结核病人来说不可谓不是一大惊喜。

而从中医的角度来说，吃湖蟹还有益于补气养血，可以治疗筋骨酸痛和皮肤炎等不适症。

蒸湖蟹适合所有人吃吗

蒸湖蟹好吃没错，但这么好的东西不是人人都能消受得起的呢！当然，我们不是说它贵，毕竟再昂贵的东西，总是有人舍得花钱来买。我们这里指的是一些特殊体质的人，没办法吃湖蟹。

对于身体健康、体质平和的人而言，自然是可以吃湖蟹的，即便是有腰腿酸痛、筋骨损伤、淤血或者皮肤炎症的人群，也是可以吃湖蟹的。

但是如果是患有慢性肝炎、心血管疾病、胆道疾病或者是其他一些慢性疾病，显然是不能吃湖蟹的。慢性胃炎或者是十二指肠溃疡也一样，不可以吃湖蟹。

老人、小孩及孕妇，则需要慎吃湖蟹。因为湖蟹对消化系统有一定的影响，是以老人和小孩需少吃或者不吃；而孕妇需要慎吃则是因为湖蟹的寒性比较大，对孕妇和胎儿会有不利影响。

湖蟹和海蟹哪个更好吃

湖蟹和海蟹都是蟹，只因生活环境的不同让它们有了巨大的差异，也使得人们常常将它们拿来作比较。那么湖蟹和海蟹哪个更好吃呢？今天我们就从口感和营养方面来进行解析。

口感方面

湖蟹和海蟹在口感方面有着极其显著的差异，二者也是各有优劣。就味道而言，湖蟹的味道是比海蟹要好得多，所以其价格也往往比海蟹高出许多。但其实，海蟹的肉质会更劲道一些，不过蟹黄和蟹膏的含量就比较少了。

营养方面

湖蟹和海蟹的营养都十分的丰富，总体来看没有太大差异。二者在营养上的区别主要是蟹黄和蟹膏。蟹黄方面，湖蟹的营养加高；而蟹膏方面，二者相差不大。

所以，其实湖蟹和海蟹是各有优劣的，是以在挑选的时候无需刻意区分，只看个人喜好就刻意了。

【三】预示女人怀孕的14个信号一分钟判断你是否真中奖-孕前准备

怀孕是件大事情，不管是对女性自身而言，还是对于家庭而言，它都是非常重要的一个事情。可是，身边有许多女性怀了孕自己还不知道，最怕的就是因此误以为是自己生病而胡乱吃*的情况。

其实，女性怀没怀孕身体上是会出现一些变化的，我们可以通过小细节的身体变化来进行判断。呕吐——它是大多数孕妇的早期反应，只要是看到已婚女性有呕吐的反应时，大家第一个反应就是她会不会是怀孕了。

其实，除了呕吐以外还有许多的信号都可以证明是怀孕了。预示女人怀孕的14个信号，赶快一起来看看都有哪些，看看自己是否已经中招了。

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预示女人怀孕的14个信号

第个怀孕信号：“好朋友”真的没来了

对于女人而言，“好朋友”不准时报到其实是一件很揪心的事，因为，它总是预示着女人身体健康与否的问题。当然，除了健康隐患之外，怀孕也是导致停经的一个主要原因。如果身体一直很健康，且每个月月经都很正常，都能准时“到”。

但这偏偏这次推迟10天半个月都还没反应，那就要第一个想到怀孕了。因为，月经停止是怀孕最明显的信号，也是最容易判断的一个信号。（当然，如果在这一个月之内没有与男生同房，就另当别论了）

第2个怀孕信号：因人而异的着床出血

一些女性朋友很纳闷，明明前几天都还来了一点点月经，怎么没过几天就发现怀孕了呢？其实，你误以为的月经那根本就不是月经，那是医学上称之为“着床出血”的一种表现。也就是说，是怀孕的一个前兆，这种情况通常在受精后的3至6天会出现。

因为刚好与月经来的时间比较相近，所以很容易让人误以为那是月经。但事实上要区分也是很容易的。月经的量刚开始可能很少，但一定会是越来越多。而着床出血不一样，它很可能只是一小点血粘在你的内裤上，且不会有量增的情况。所以，当你发现该来的月经只是点滴之少的时候，就要考虑有怀孕的可能了。（当然，如果在这一个月之内没有与男生同房，就另当别论了）

第3个怀孕信号：乳房变得敏感、无端感到酸痛

你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到rf有异状。当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，rf会变得敏感和胀大，rutoy会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的rutoy会变黑了。

第4个怀孕信号：你会无缘无故的感觉到疲劳

你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。

第5个怀孕信号：总是喜欢跑洗手间

你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的zg会给膀胱造成压力。同时，怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且，很抱歉地告诉你：这个症状会在接下来的9个月继续呈现。

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第6个怀孕信号：你会莫名的作呕

呕吐是最最常见的早孕反应，虽然不是每一个女人在怀孕初期都会有呕吐症状，但几乎高达8成的准妈，在怀孕前期会有这一反应。尤其是早上起床后，或者吃饭的时候闻到的菜味或油烟味就想吐的时候，就应考虑是早孕反应。

第7个怀孕信号：你可能会感觉到头晕

无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，zg的胀大会压缩腿部血管。这是你血压降低，导致晕眩。当你没有吃东西一阵子之后，就会感到头晕，这是因为血糖过低。

第8个怀孕信号：你可能会变得贪吃或厌食

很想吃某种食品或者特别食品。例如：有个孕妇说，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。或许你也会讨厌吃某些食品。你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们，她曾经非常喜欢吃pizza,但是，但现在却没有办法再承受pizza的那种味道。那种味道让她反胃。

第9个怀孕信号：可能会对某种气味敏感

即使是一种很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是烟味等，都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。

第10个怀孕信号：或许你会胃痛或便秘

zg膨胀，导致zg在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷尔蒙浓度的增加，会导致消化缓慢，阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的胃酸去消化食物，这导致了胃痛的产生。苏打水或者热水能减轻胃痛，小量多餐更容易被消化，喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗粮都能帮助消化。

第11个怀孕信号：你变得越来越情绪化、还易怒

有了这么多怀孕的症状要处理，加上突然增加的荷尔蒙，你还会为孕妇经常情绪化和易怒感到惊奇吗？除此之外，妇女还要调整自己的情绪去接受全新的责任。她们的世界已经改变了。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，她们还是会有许多的担忧，比如：事业、经济来源、亲子关系等。

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第12个怀孕信号：发现自己体温升高

怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热，因而怀疑自己是否着凉了。这时，你应该量一下自己的体温，看看是不是比正常体温高了。如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了！持续的体温变高促使你去咨询你的医师。

第13个怀孕信号：可能会腰痛，低腰处感到疼痛

怀孕就像是背了一个背包在前面。这样的改变，加重了腰的负担；夜晚缺少睡眠也是腰痛的一个原因。你或许会侧卧，或不断寻找舒服的睡姿。zg的重量在睡觉的时候，也拉扯着背部肌肉；荷尔蒙和身体内部的改变也会令腰感到疼痛。你的身体正在不断为临盘作准备，你的一些关节和韧带会为了临盘而变松了。

第14个怀孕信号：发胖和体重增加

当然，不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。你的体形会越来越大，这也是怀孕其中一个结果。

小编的话：其实，怀孕早期的反应是因人而异的，并不是所有的人都有出现这些症状，有的人会出现三、五个，而有的人只会出现一、二个，这些都是正常的情况，以上为大家带来的女人怀孕的14个信号，大家可以以此做为参考。需要提醒的是，因为个体存在着差异，所以，不一定每个人都会出现同样的孕期症状，但是大多数是会出现以上症状的，如果自己感觉自身有任何不适时，一定记得即时就医哦。

第4个怀孕信号：你会无缘无故的感觉到疲劳

第5个怀孕信号：总是喜欢跑洗手间

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第6个怀孕信号：你会莫名的作呕

第7个怀孕信号：你可能会感觉到头晕

第8个怀孕信号：你可能会变得贪吃或厌食

第9个怀孕信号：可能会对某种气味敏感