剖腹产不能吃什么食物会导致疤痕增生-孕前准备

女人怀孕之后都希望自己可以顺产分娩，但是有时事与愿违，因为胎儿过大，所以孕妇不能进行顺产，这就需要采取剖腹产分娩了。但是剖腹产后腹部会有一道很长的伤疤，伤口愈合时会有疤痕增生的情况，那么，剖腹产不能吃什么食物会导致疤痕增生？

女性做了剖腹产手术想要预防疤痕增生不能吃柑橘类食物，因为柑橘类食物可以刺激疤痕，产生瘙痒的感觉，对疤痕修复不利。女性也不能吃过多高蛋白的食物，高蛋白的食物可以造成疤痕处凸起，从而出现疤痕增生的情况，适量吃可以，但不能吃太多。

其实疤痕增生主要是跟体质有关，因为是疤痕体质，身上有伤口时是会有疤痕增生的情况，这很常见。但是因为做了剖腹产手术，手术之后也要注意自己的饮食，尤其是疤痕体质的女性，更加要注意自己的饮食。

产妇出现疤痕增生时，平常可以多吃含有维生素c和维生素e的食物，这些食物对伤口愈合有帮助。女人生完孩子后身体都比较虚弱，月子餐也要吃好，这样身体才容易康复。月子期间还要做好保暖工作，避免留下月子病。

延伸阅读

【一】春季养生必吃十种食物-孕前准备

春季吃什么食物

春天一切都在逐渐觉醒，人们的身体在这个季节迅速生长。春季会有一些风暴，给很多朋友带来了麻烦。事实上，你在生活中并没有注意合理的饮食习惯，让我们来了解下春季吃什么食物：

食物1：山*

健康的饮食是非常重要的。你应该注意养成合理的饮食习惯。山*不仅是一种常见的食物，而且具有很大的使用价值，常见的有暖脾胃、保护肾脏等。春天是吃山*的好时节，它可以优化胃，减少发生胃肠疾病。

食物二：芝麻

在生活中，我们必须注意自己的饮食计划，不要错过健康的机会。无论是黑芝麻还是白芝麻，都含有丰富的脂肪油、维生素、钙和蛋白质等营养物质，对身体内脏有很好的滋养作用。每天吃芝麻还可以保持头发乌黑!

食物3：韭菜

饮食健康非常重要，你应该养成合理的饮食习惯。春季气候变化非常快，为了保持身体的平衡，有必要适当补充和维持阳气。韭菜含有多种维生素、碳水化合物和矿物质等，能够在短时间内培养人体阳气，是一种非常有效的养阳食物，尤其适合男性!

食物4：动物肾脏

许多人对这种食物非常厌恶。事实上，这些食物对我们的健康很有益。在中医学中，有这样一句话：“你在哪里就吃什么?”如果你想要让自己有一个良好保障的内脏，动物内脏是非常好的选择。有许多常见的动物器官，如猪肝、山羊肝等。这些食物有保持肝脏的作用。另外，春天的天气是多变的，各种细菌繁殖很快。排毒是很重要的一件事情。老中医告诉我们，多吃内脏可以有效调节肝脏，做好身体排毒工作。

食物5：蜂蜜

这种饮食也很健康，你应该注意在生活中合理饮食。蜂蜜在我们日常生活中的作用非常大。中医认为，蜂蜜对脾胃的营养非常有效，可以补充气血，预防便秘。

食物6：糖果

大多数女性认为她们需要吃糖。事实上，健康的生活方式，甜食是生活中不可缺少的食物。中国古代记载记载，春季食用什么食物，主要应少吃酸性甜食，这样可以养脾胃。

春天吃什么食物养肝

春天吃什么来养肝?春天是细菌生长的季节，我们脾气也容易愤怒，食欲变差，肝脏受损。所以我们应该在春季保护肝脏。今天，我们从春天吃什么来养肝的角度来看饮食。

1.春季养肝应该多吃甜食水果。甜食和水果具有滋补肝脏的功效，具有极高的水分和维生素。喜欢吃水果的人有较好的皮肤。皮肤好的人有更好的肝脏，所以我们应该多吃甜的水果滋养肝脏，例如：大枣、梨、哈密瓜、草莓等。

2.春季养肝多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜不仅含有人体所需的各种维生素和微量元素，而且还含有更多的植物纤维，有利于肠胃蠕动，加速体内废物，热量和毒素的清除，也在一定程度上保护了肝脏。

3.春季养肝要多吃血液食物。“肝脏主要储存在血液中”，具有储存血液和调节的功能。一个典型的例子是如果女性的血量较低，则表明身体出现局部缺血。肝脏会自动调节血量并维持正常的身体机能，因此春季保肝食品需要多吃些食物，如菠菜、胡萝卜、肝、牛肉、瘦肉、鸡蛋、大豆、牛奶等。

4.春季养肝多吃温的食物。一般保暖食品有益消化吸收，养脾健胃。脾胃与肝脏有互补关系。脾胃得到滋养，对肝脏也有保护作用。加温的原料有生姜、洋葱、山*、豆腐、鱼肉、瘦肉、牛肉、鸡肉等。

春季吃什么菜好

春季复苏，春笋、芦笋、生菜、大蒜、柚子、韭菜、马兰头、鲜百合等时令蔬菜上市，是吃季节性食品的最佳季节，春季吃什么菜好？下面推荐一好的春季食谱：

胡萝卜肉末

食谱材料：胡萝卜，蔬菜，蒸肉末，粥，中等肉汤，煮熟的植物油。

制作方法：

1.将胡萝卜和蔬菜煮成泥。

2.将肉末，粥，肉汤（猪肉汤）加入锅中，然后加入胡萝卜泥，蔬菜泥和小火炖。

3.加入煮沸的植物油和少量盐煮沸和服务。

健康提示：

1.胡萝卜能提供丰富的维生素a，能增强人体的免疫力，其香气是挥发油所致，能增强消化能力，并具有杀菌作用。

2.蔬菜中含有维生素c，维生素b和胡萝卜素，并含有较多的叶酸和胆碱，无机盐含量丰富，特别是铁和镁含量高。

鸡蛋胡萝卜饭

食谱配料：鸡蛋，培根，米饭，火腿，蘑菇，胡萝卜，油，盐，胡椒。

制作方法：

1.打蛋，加少量盐，胡椒粉调味，油炸薄皮，削减

2.加热锅，炒培根，加入其他材料，翻炒，调味;将米饭放入饭盒中煮熟

3，蛋皮铺在米饭上，把火腿片，蘑菇，胡萝卜等形状拼成一幅卡通形象。

健康提示：

1.鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，钙，锌，铁，核黄素，dha，卵磷脂和其他身体所需的营养素。它们在神经系统和身体发育中起着重要作用。他们经常吃鸡蛋。可以帮助大脑拼图，有效提高各年龄组的记忆力。

萝卜是一种脆弱，营养丰富的本地蔬菜，被称为“小人参”。胡萝卜富含糖，脂肪，挥发油，胡萝卜素，维生素a，维生素b1，维生素b2和花青素。钙，铁等营养成分。

牛奶小米粥

食谱材料：小米59克，牛奶1袋，糖量。

制作方法：

1，小米淘洗干净。

2，放火上锅，加适量水烧开，放入小米，先搅拌至小米粒上升，倒入牛奶继续煮。

3.再次煮沸后，切换成慢火，搅拌并搅拌，加入糖，煮至米粒熟化。

健康提示：

牛奶中有两种催眠物质，一种是色氨酸，它可以促进脑神经元分泌困倦的神经递质 - 血清素，另一种是调节生理功能的肽类。

在所有的谷物中，小米含有最丰富的色氨酸。另外，小米中含有大量的淀粉，吃起来容易给人以温饱感，能促进胰岛素的分泌，增加进入大脑的色氨酸量。

春季吃什么水果好

春季吃什么水果好呢？春季水果很多，这让很多在买水果的时候不知道怎么选择?下面来具体了解下。

人体的新陈代谢速度加快，食物应选择辛辣，甜味和温热的食物。

春季饮食应避免食用油腻和冷的食物，多吃富含维生素b和新鲜蔬菜的食物。

现代医学研究认为，暴饮暴食和缺乏维生素b是春季嗜睡的原因之一。

春季当肝脏旺盛时，多吃酸性食物会使肝脏更加旺盛，损害脾胃。最好吃甜的水果，如柑橘、柠檬和香蕉。

春季喝什么汤最好

春季开始后，阳气开始上升，所以春季保健必须遵从春季气候的千变万化。春季喝什么汤最好呢?下面为大家介绍几款春季最好的健康汤。

美容减肥鸡汤

功效：清肺化瘀，健脾，去水肿，滋补血液，适用于贫血，水肿，痰多，面色苍白，肥胖者。

材料：1磅半皮重瓜，一只鸡，四只瘦猪肉，十只蘑菇，十五份红枣，两片生姜片和盐。

实践：

(1)鸡肉和猪肉瘦片混合。

(2)采摘蘑菇，浸泡在水中三小时或一晚(不应排出蘑菇水)。

(3)大枣去核备用。

(4)切皮削减葫芦。

(5)烧开水，加入鸡肉，瘦肉，红枣，香菇，香菇和水，生姜。用高温烹饪10分钟，转移到煨2小时，然后将甜瓜加入皮肤30分钟，盐可以调味。

鲜蘑菇和豆腐汤

功效：清热解毒，降低血脂，滋润皮肤，降低血压。

材料：鲜蘑菇，半斤，豆腐两块，瘦猪肉62块，姜片一片，加盐。

实践：

(1)洗猪肉片。

(2)将水煮沸，放入鲜蘑菇，生姜，豆腐，用火煮10分钟，转中火烧至低火煮至蘑菇彻底煮熟，再加猪肉片。肉片煮熟后，加盐或新鲜调味酱可以。

皮配瓜炖瘦肉汤

功效：润湿水分，排除肠道，消除腿部脂肪。

材料：两斤皮配瓜，头发二两，薏仁二十二，瘦猪肉半斤。

实践：

(1)洗猪肉，切成块。

(2)生菜用一碗水和两滴油清洗半小时。

(3)将瓜切成块并将大麦洗净并使用。

(4)烧开水，放入皮瓜，瘦肉，薏仁，火后煮10分钟，转入火煮2小时，最后放入紫菜煮15分钟，加盐调味。

【二】孕妇怀孕多吃什么食物-孕前准备

孕妇应该多吃什么

我们都知道孕妇在怀孕期间比在孕前平常饮食需要更充足的营养成分。因为怀孕时期准妈妈自身的新陈代谢很快，很旺盛，同时也要对宝宝的生长发育提供足够的养分，并且要为自己未来到分娩方式和对宝宝的哺乳做充分的准备，这些都是需要消耗准妈妈大量的身体能量，那么孕妇应该多吃什么呢？

1、蜂蜜

准妈妈可以多吃蜂蜜。蜂蜜在各种天然的食品中，蜂蜜含有大量的人体大脑神经所需要的能量，准妈妈如果在睡觉之前喝一杯蜂蜜水，有良好的安神的效果，可以有效的缓解准妈妈失眠多梦，容易惊醒，睡不好等各种症状，可以很好的改善准妈妈的睡眠质量。此外，准妈妈如果每天清晨起床的时候可以喝一杯淡淡的蜂蜜水，可以有很好的通便效果，也可以缓解妊娠期便秘，痔疮等症状。

2、柠檬

很多准妈妈在早孕期，最难受的一种反应就是孕吐，孕吐带给准妈妈很多的苦恼，有很多种方法可以缓解准妈妈的孕吐反应，其中选择适合准妈妈自己个人口味的食品，也可以很好的缓解孕吐，那么柠檬就是很适合，因为柠檬含有丰富的维生素，味道芳香独特，对于准妈妈来说特别的合适。

3、核桃

准妈妈都应该多吃核桃，因为核桃含有丰富的维生素e，这种维生素e对准妈妈非常有益处，尤其是在准妈妈孕早期，可以预防早产，一般怀孕后医生都会让准妈妈要适量的多吃含有丰富叶酸和维生素的食物，那么核桃中含有大量的维生素e 这对于孕早期的准妈妈是应该要多吃的。

4、芹菜

准妈妈可以多吃芹菜。因为芹菜含有大量的维生素，铁，钙等等各种丰富的营养物质，而且还有大量的蛋白质和各种植物纤维，准妈妈多吃芹菜非常有好处，可以清热解毒，还可以抗癌还有防癌，多吃芹菜还可以美白，促进准妈妈的食欲。

孕妇应该多喝什么汤

很多人都知道，喝汤可以养生保健，还含有丰富的营养，对于各位准妈妈来说，可以喝到新鲜的汤，知道营养，美味，健康的食材，这是最好不过的了，那孕妇到底适合喝什么汤呢，孕妇应该多喝什么汤比较好呢？

1、孕早期

鸡脚汤：准备好新鲜的鸡脚八只，西红柿三个，胡萝卜一个，大白菜适量，黄豆芽适量，洋葱一个，芹菜和青椒少量。首先把鸡脚洗干净之后放在水里面煮开两分钟，拿出来洗干净去血污，把所有的材料切成块状，再将所有的材料放进锅里面，加入适量的水，用大火烧开 20分钟之后，再用小火来慢慢熬，一个半小时到两个小时就可以饮用。

功效:：鸡脚汤对孕早期的准妈妈非常有好处，可以促进食欲，因为这道汤的口味清淡，不肥腻，口感非常好，还能帮助准妈妈补充维生素，鸡脚可以补充胶原蛋白，可以补筋骨，非常适合准妈妈食用。

2、孕中期

干贝冬菇炖排骨汤：准备好新鲜排骨半斤，新鲜的鸡脚八只，冬菇五个，干贝适量。首先把排骨和鸡脚放进水里面煮开两分钟，拿出来去血水，冬菇首先用水泡发，干贝要撕成丝，然后用开水来泡开。然后把所有的材料放进锅里面，加入适量的水，首先用大火来烧开20分钟之后，再用小火来慢慢炖两到三个小时，加入调料即可以饮用。

功效：干贝冬菇炖排骨汤，还有很好的保胎作用，含有丰富的钙质，补筋骨，冬菇含有大量的氨基酸，汤的味道非常清香，口感也非常好，准妈妈可以经常吃。

3、孕晚期

山*腰片汤：准备好新鲜冬瓜 250克，猪腰一个，山*15克，黄芪15克，鸡汤适量。把冬瓜削皮切成块，冬菇泡开，洗干净，猪腰对切成两边，把白色的部分去掉，然后切成片，把适量的鸡汤放进锅里面煮热，放入姜葱，再放黄芪和冬瓜，首先用中火煮40分钟，之后加猪腰，香菇，和山*慢火炖两个小时就可以食用了。

功效：山*腰片汤，口味非常鲜，汤白，味道很纯正，腰片非常的脆，含有丰富的营养，是准妈妈很好的选择。

孕妇应该多吃什么蔬菜

大家都知道蔬菜的营养价值非常高，很多准妈妈都很喜欢吃，其实准妈妈现在是怀孕特殊时期，吃什么食物都会关系到宝宝的健康成长哦，那么准妈妈应该多吃什么蔬菜比较好呢？

1、莲藕

首先大家都知道莲藕含有丰富的淀粉，各种维生素和矿物元素，准妈妈经常吃莲藕，可以及时的清除腹部的一定的毒素，促进食欲，帮助促进肠胃的消化，还可以促使乳汁的分泌，有助于准妈妈的哺乳期。

2、豆芽

豆芽含有丰富的植物蛋白，大量的维生素c，和食物纤维等等各种营养元素，能够及时的修复生产后对子宫的损伤，因为维生素c能够有效增加准妈妈血管的弹性和韧性的程度，防止产后出血，还能够改善便秘的症状。

3、莴笋

莴笋中富含多种营养元素，其中包括钙，磷，铁，能够有效的促进宝宝的骨骼的生长发育，还能够坚固牙齿，莴笋本身就有清热，利尿多种功能，准妈妈多吃莴笋还有助于通乳。

孕妇多吃什么对宝宝好

每个准妈妈都希望自己的宝宝聪明，健康，所以准妈妈也要为宝宝提供各种均衡的营养，通过科学的饮食，为宝宝提供良好的条件这样才可以使宝宝健康发育，那么各位准妈妈吃什么对宝宝好呢？

1、含有丰富蛋白质的食物

蛋白质是我们人体非常重要的一个元素，准妈妈平常要多吃鸡蛋，鸡肉，猪肉，鱼肉，豆腐，奶，这些食物都含有丰富的蛋白质。

2、含有丰富的钙质的食物

准妈妈要经常喝骨头汤，虾，多吃黑芝麻，海带，动物的肝脏，这样可以帮助促进宝宝骨骼，牙齿，大脑的正常发育。

3、多吃坚果类的食物

准妈妈平常多吃花生，核桃，开心果等等坚果类，这一类的食物含有大量的脂肪和蛋白质，对宝宝的智力发育有好处，同时宝宝会长出一头很漂亮的头发。

4、多吃水果

怎么么平常可以多吃橙子，橘子，苹果，草莓等等，水果含有丰富的叶酸，那么叶酸就是可以保证宝宝的神经发育正常，防止畸形，无脑儿等不良症状。

孕妇可以多吃哪些零食

很多准妈妈都觉得零食可能会有很多食品添加，就算嘴很馋，也不敢吃，其实准妈妈对零食的适量摄入，选择好的品种，选择好的进食时间，这对准妈妈非常有益，也可以喂宝宝的营养加分。那么孕妈妈可以多吃哪些零食呢？

1、无花果

无花果是个非常好的零食，首先它可以健脾胃，润肠，还能够帮助准妈妈催乳。无花果含有丰富的维生素，和大量的果糖成分，还富含葡萄糖，是非常适合准妈妈零食之一，尤其是有便秘苦恼的准妈妈可以适当的多吃一些哦。

2、全麦面包

准妈妈在怀孕期间，由于体能的消耗加快，可能经常会觉得有饥饿感，饿了就要及时的补充热量，全麦面包能够有效增加我们人体内的膳食纤维，还能未准妈妈补充各种营养所需，是个不错的选择。

3、葡萄干

葡萄干能够补血补气，还能够利尿消肿，葡萄干含有丰富的铁，可以有效的预防妊娠期贫血和浮肿，而且葡萄干的口感非常好，酸甜可口，但是要提醒一下，有妊娠期高血压糖尿病的准妈妈不能多吃哦。

【三】荨麻疹忌口食物一览表-孕前准备

问题描述：小姨前两天，发现右胳膊上有几块红色的斑点，以为是蚊虫叮咬所致，过几天就好了，可是这两天发现红斑开始越来越大，后来去检查，大夫说小姨得的是荨麻疹的疾病。荨麻疹有什么忌口？

医生回答(1)

病情分析：荨麻疹忌口的食物有: 1、忌食辛辣鱼腥发物，如虾蟹、牡蛎、辣椒等食品，由于这些食品轻易生风化热，可催生荨麻疹的产生。 2、植物性食品，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，跟坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓发物。 3、还有些食品对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力。4、忌食油炸肥腻食品，如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等。