哺乳期乳头发硬是什么原因-孕前准备

现在很多的人越来越明白哺乳期对于爸爸妈妈们来说也是一个特殊的时期，同时也是一个巨大的挑战。特别对于妈妈们来说，因为妈妈们需要负责宝宝的母乳喂养工作。哺乳期的时候，也是很容易出现很多的状况，妈妈可能会出现乳头胀痛发硬等情况。那么，哺乳期乳头发硬是什么原因，哺乳期乳头硬硬的有点疼是什么原因呢？

在喂养宝宝奶水的时候，有些妈妈还是出现了乳头发硬的情况，这是由于乳头炎或者感染导致的。哺乳期乳头发硬的原因，可能是宝宝长期反复吸奶导致的，也可能宝宝吸奶的姿势不对，也可能是宝妈的乳房分泌过多的奶水，溢出感染导致，也可能是乳房的导管排出不畅等原因导致的。母乳的时候乳头的位置发硬，若是没有明显的红肿疼痛，问题不大，要注意局部卫生，经常清洗干净，才能减少炎症等问题的出现。

在生产后的妈妈们，用母乳喂养，会更加放心更加安全可靠，同时也可以及时给宝宝补充需要的营养物质。妈妈在哺乳期的时候需要多食用一些有营养的食物，才可以通过乳房分泌出奶水传输给宝宝足够的营养。

延伸阅读

【一】哺乳期感冒如何快速好-孕前准备

哺乳期感冒了怎么办

哺乳期是一个比较特殊的时期，因此在此期间若妈妈感冒了，对待方法也会与往常不同，因为妈妈们吃了什么就等于宝宝吃了什么，因为妈妈们吃的很多会融入到奶水里。当妈妈们感冒时，吃的一些感冒*也是会跑到乳汁里，宝宝吸了乳汁就容易造成间接食用，这样容易把感冒传染给宝宝。那么新妈咪们在哺乳期感冒了怎么办呢？

1、哺乳期感冒不伴有发高烧

如果哺乳期感冒了，不伴有发高烧时，需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等*物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

2、哺乳期感冒伴随高烧

如果感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等*物。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。

3、保持愉悦的心情

很多时候，宝宝在哺乳期间和妈妈是密不可分的，甚至表现出心有灵犀，妈妈一点点心情不好，宝宝都是能感觉出来的，所以生病了妈妈也不要太过着急，放松心情，保持身心愉快，对宝宝是最好的，有时候心情好病也就不治而愈了。

4、用*原则：能吃中*就不要吃西*

感冒期间，或者其他病的时候，妈妈们切记不要自己用*。如果真的需要用*，那么要坚持的原则就是能吃中*就不要吃西*，能吃*就不要打针，能打针就不要吊瓶，*的选择要选择质量有保证的。还有一些*物是不能使用的，如抑制泌乳*物、抗癌*物、抗精神病*物、抗甲状腺*物等等是不能在哺乳期使用的。

哺乳期感冒吃什么*

1、轻度的哺乳期感冒吃什么*

轻度的哺乳期感冒症状表现为打喷嚏、流涕及轻度咳嗽。通常情况下，产妇可以选择多饮水，适当吃些维生素c，不需要用*。若要吃感冒*，可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中*。特别注意的是，由于你并不知道，有哪些处方、非处方感冒*甚至是中*，会通过母乳影响宝宝。所以为了保险起见，千万不能擅自用*。对于医生所开的*物，也一定要详细询问他所开的*物是否会对宝宝产生副作用，以便你能够权衡到底该不该吃。

2、较严重的哺乳期感冒吃什么*

较严重的感冒症状表现为喷嚏、流涕及咳嗽和咽喉不舒服。在此阶段，妈妈可能不能很好地进食，身体十分不适的话，应到医院看病。医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等*物。

3、哺乳期风寒感冒吃什么*

哺乳期风寒感冒表现为恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。感冒是自限性疾病，若无继发细菌感染几天就好了，可以适当吃一些维生素c，以增加机体抵抗力。在饮食上，可以多喝热汤发汗。可以吃点*，但是要在吃*后六个小时才能喂奶。

4、哺乳期病毒性感冒吃什么*

哺乳期病毒性感冒表现为发烧发冷、浑身疼痛。妈妈可以选择一些中*性质的抗病毒口服液。

各位妈妈们可以放心了，哺乳期感冒用*，除了少数*物有禁忌证外，一般对婴儿都是安全的。

哺乳期感冒吃什么食物

很多产妇患了感冒若服*治疗的话又怕影响胎儿，是否可以通过食疗方法来治疗呢？那么哺乳期感冒了吃什么食物好呢？

1、糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

3、橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

除了食疗外、吃*打针外，下面介绍几种也可以治疗哺乳期感冒的方法

1、感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。

3、用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

4、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。

5、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

6、感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即可。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

哺乳期感冒能喂奶吗

关于哺乳期感冒能喂奶吗？下面分为没有发热和发烧两种情况介绍。

1、如果哺乳期感冒，如果妈妈没有发热，没有细菌感染，可以不必中断母乳喂养。刚出生不久的宝宝自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给宝宝而不敢喂奶。不过在母乳喂养的同时要注意，妈妈可以通过呼吸道传播传染给宝宝，包括妈妈眼睛的分泌物、鼻腔分泌物、唾液等，都有可能会传给宝宝。所以在这种情况下，妈妈在喂奶时要戴口罩，要勤换衣服、勤洗手。平常不要跟宝宝多接触，只是喂奶的时候再接触。

2、如果妈妈出现了发烧状况，就要停止喂奶了，高烧期间需暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。或者给宝宝喂点米汤，注意给孩子补水。

若哺乳期感冒吃了*是不是就会影响到乳汁的质量呢？哺乳期吃*对宝宝是否有影响，取决于*物的性质及其在乳汁中的浓度。

哺乳母亲吃*后，经胃肠道吸收到血循环，其中有1%～2%的*物可转运到乳汁，这一剂量对婴儿一般不会产生不良作用。虽然在动物已做过许多*物分泌到乳汁中的研究，也做过人乳汁中*物浓度与血浆中*物浓度的比例，但是，未检测实际被新生儿从乳汁中吸收的*量，故对新生儿的影响，如果有的话，也不清楚。尽管如此，哺乳母亲对异烟肼、甲硝唑（灭滴灵）、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、氯霉素、可待因、吗啡等*物的使用要慎用，以防引起新生儿的毒性反应。

哺乳期感冒能喂奶吗？哺乳妈妈要根据不同情况而定。

哺乳期怎么预防感冒

哺乳期的妈妈最怕的就是得感冒，一感冒也中是不敢乱吃*，担心给宝宝喂奶的时候有所影响！为了避免这种情况，产后妈妈平时就需要多加预防，那么哺乳期怎么预防感冒呢？

1、生活作息要规律正常。这个听起来比较难，因为宝宝日夜不分的，经常晚上都要起来几次给宝宝喂奶，所以妈妈们的生活很难规律正常。但是不管怎么样都好，哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息，长期过于劳累很容易引发其他的疾病呢。

2、哺乳期的妈妈因为刚分娩完，因此身体很虚弱，身体还没完全恢复呢，又要给宝宝喂养母乳了，所以需要补充各方面的营养。在营养补充方面，必要要均衡，这样才能保证母乳的高质量。

3、适度的运动可以增强妈妈的免疫力，让妈妈们更有活力。

4、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒，汤中可以适当加一点胡椒、生姜等，对治疗感冒也有一定的作用。

5、一旦身边有感冒病患，应该尽量减少和病患的接触。

【二】哺乳期为什么会来月经-孕前准备

我们都知道怀孕最明显的特点就是女性会停经，女性产后坐月子期间会排一个月的恶露，就以为之后不会来月经了，但其实不是。在哺乳期这个特殊的时期也会月经来潮。那么哺乳期为什么会来月经呢？是什么原因？接下来一起来看一看吧。

哺乳期的女性会来月经是由于子宫和卵巢功能已经恢复，泌乳素减少，卵巢会继续周期性分泌性激素和孕激素。一般选择顺产的女性会在半年左右来月经，而选择剖腹产的女性则会在产后三个月左右恢复正常月经来潮。但每个产妇的身体素质和恢复情况都不一样，所以哺乳期是否来月经和什么时候来月经都属于正常的现象。大多数哺乳期时的女性没有来月经是因为泌乳素比较高，从而抑制了雌孕激素的分泌，导致了子宫内膜生长缓慢，无法正常的进行排卵，那么月经就无法来潮。

哺乳期来月经是正常的表现，证明人体机能逐渐恢复正常状态，这是不会影响到正常哺乳的，对哺乳期时女性的健康也没有不良的影响，只是恢复了正常的排卵。但是没有要下一个宝爸的想法还是要注意在同房的时候要采取避孕措施。

【三】非哺乳期乳头有分泌物的原因-孕前准备

女性朋友分娩结束后就会进入一个阶段，那就是哺乳期，这个阶段产妇会分泌乳汁是很正常的，可以选择用乳汁喂养宝宝。而产妇结束哺乳期后就不会再分泌出奶水，但是也有一部分产妇哺乳期过了一两年了还有少量泌乳现象，那么非哺乳期乳头有分泌物的原因？哺乳期过了两年为什么还有奶？

女性非哺乳期乳头有分泌物的这种情况一般称为乳头溢液，生活中有很多未婚和已婚女性都可能出现乳头溢液，主要是女性体内有过多的催乳素分泌引起的。通常这种现象有分为生理性和病理性，生理性的乳头溢液是正常的，不用太担心；病理性的乳头溢液是乳房发生病变引起的，如患上了乳管内乳头状瘤、乳房囊性增生等，一定要引起重视，尽快去医院做一个详细身体检查确诊。

另外，哺乳期过了两年还有奶可能是产妇体内激素分泌还没有完全恢复到以前水平，导致有少量乳汁分泌的现象存在。这种情况多见于哺乳期结束不久，等到妈妈体内激素分泌水平恢复正常以后，这种症状就会逐渐消失。

不过产妇哺乳期已经结束很久，可是乳房还有奶的话，还需要考虑乳腺增生、乳腺炎等乳房病变。因为乳腺疾病会刺激乳腺小叶，导致一些乳汁的分泌，这种情况就要及时去医院找医生检查，确诊后给予针对性治疗。