剖腹产后肚皮表面疼痛原因-孕前准备

剖腹产也是一种常见的分娩方式，当医生不建议孕妇顺产的时候，就会采用这种方式。需要手术切开母体的腹部将胎儿从子宫中取出来，那么腹部自然而然就会留下一条疤痕。并且这个子宫伤口需要1-2年才能完全愈合。那么剖腹产后肚皮表面疼痛是什么原因呢？接下来为大家讲解一下。

剖腹产肚皮表面疼痛首先要看是否是伤口上面的肚皮疼痛，看看刀口的恢复情况，很大可能是伤口疼痛。刚做完剖腹产后的2-3天，腹部肯定会有一定程度的疼痛，可能是因为手术拉伤引起的，仔细观察伤口如果有合并硬结、红肿、渗液等，那很有可能是并发了感染，需要换*，严重的话，需要进行重新清理伤口再缝合。当然，也有可能是因为皮肤的血液循环不良或者是神经系统运行不畅导致的。皮肤血液循环尚未完全通畅。建议热敷一下肚皮，在医生的指导下，适当吃一些活血化瘀的*物，如活血止痛胶囊、三七片等。

一般来说，是不用太担心的。建议剖腹产肚皮表面疼痛的产妇洗完澡后局部热敷一下肚皮，必要的情况下，局部使用一点炉甘石洗剂或者是涂抹三九皮炎平外用*膏来缓解症状。

延伸阅读

【一】剖腹产后为什么要压冰袋-孕前准备

对于很多要生孩子的女性来说，相信选择生产方式都倾向于顺产，因为顺产对身体伤害小，而剖腹产的话，对女性身体的伤害大一些，恢复的时间也比较长。产后医生还会按压肚子，是比较疼的，或者压冰袋。那么剖腹产后为什么要压冰袋，剖腹产后6小时为什么要翻身侧躺？

剖腹产后压冰袋的作用是这些：

1、通过压迫腹部的切口，能减少刀口处出血和渗液，还能刺激子宫收缩，减少子宫出血的情况发生。

2、还能预防产妇产后的休克问题，因为产后腹腔压力如果突然降低，就会导致淤血在腹腔静脉和内脏中，产妇的有效循环血量会慢慢减少，就可能会这样，而冰袋是有压迫力的，能降低产妇的血流速度和促进子宫血管的收缩。

3、对于顺产后有会阴侧切的产妇来说，能促进伤口的愈合，虽然传统的方法也是通过冷敷来操作的，但传统方法比较复杂，还容易引发感染，直接压冰袋就比较简单了，能减轻产妇产后的会阴肿胀不适感，对促进产后恢复有帮助。

剖腹产后6小时要翻身侧躺是因为这样能避免伤口出现牵扯性的疼痛感，还能促进伤口和子宫的恢复。产妇要注意侧身的时候不能总是朝着一个方向，可以采用左右交替侧身的方式睡觉，这样能避免给一侧的身体造成大的压力。还有最好让家人帮忙翻身，产妇要避免自己去用力。

【二】产后多久可以剪头发没有忌讳的-孕前准备

有过生产经验的女性都知道，在生产完之后打理头发是非常困难的，尤其是我们中国有坐月子的传统，更是不能洗头，甚至有时老人连梳头这种事情都不让做，因此很多女性都想着把头发剪掉。一些明智的孕妇在生产之后就会剪掉，但也有一些会在产后，那产后多久可以剪头发没有忌讳的。

一般如果在生产之前没有剪头发的女性，一般都建议在做完月子之后在剪头发，因为现在月子期间因为刚生完宝宝，身体情况还是比较弱的，而且此时免疫抵抗力也是比较差的，如果此时剪头发很有可能会给自己造成一定的伤害，甚至还会影响产后恢复，所以产后一个月内是不建议产妇剪头发的，一般是在一个月之后做完月子或者是42天之后再剪头发。

女性在生产完之后，坐月子期间是有很多注意事项的，比如首先应该做到的就是保暖，不要让自己的身体受凉，不然非常容易烙下月子病，另外也要注意体力的恢复，营养均衡，适当的进行运动，但是不要过度操劳。

在饮食方面，建议多摄入高蛋白的食物，因为高蛋白的食物能够增强女性的身体免疫力，有利于身体的恢复，也能避免身体留下一些后遗症，不要吃或者是少吃辛辣刺激性的食物。

【三】顺产后需要做盆底肌修复吗-孕前准备

女性怀孕后，进行顺产是最容易使身材变形的，这也是为什么那么多明星都选择剖腹产，剖腹产身体变形不是很严重，产后稍微护理一下就会恢复到之前的身形。但是顺产就不一样了，顺产的盆底肌会变形严重，如果后期修复不好的话，会影响到身体健康。那么，顺产后需要做盆底肌修复吗，顺产后做盆底肌修复有没有用呢？让我们一起来看看吧。

首先，顺产后容易出现盆底肌肉松弛，所以女性在顺产后是需要做盆底肌修复的。这样不仅让自己的身体得到锻炼还可以减轻一定的妇科疾病，对骨盆修复有一定的好处。所以一般都建议女性都要进行盆底肌修复。其次，顺产后做盆底恢复有用，可以让骨盆恢复到孕前，不导致身材变形，但是盆底恢复是需要坚持一段时间才会有效果，妈妈可以做相关人体肌肉的练习以及最简单的修复运动，也就是提肛运动，每天早晚各，练习一次。每次时间持续半个小时左右，坚持一段时间对盆底恢复是有好处的。

所以说，顺产后的女性是需要做盆底肌修复的，并且做盆底肌修复对自己的身体也有好处。